徐 玲，湯德錠

（1.安徽工程大學(xué) 體育學(xué)院，安徽 蕪湖 241000；2.馬鞍山師范高等專科學(xué)校，安徽 馬鞍山 243041）

1 引言

近年來，隨著國家對(duì)素質(zhì)教育的廣泛推廣和改進(jìn)，體育舞蹈成為體育教學(xué)中的一部分.眾多高校開設(shè)了體育舞蹈課，以方便學(xué)生的學(xué)習(xí).體育舞蹈是高校體育教學(xué)非常重要的一門課程，也是體育教學(xué)的基礎(chǔ)課程之一.作為一門比較受歡迎的項(xiàng)目，其教學(xué)方法直接影響著體育舞蹈的傳播和推廣.然而，我國的體育舞蹈起步比較晚，沒有其他發(fā)達(dá)國家那樣的廣泛性，師資隊(duì)伍也顯得良莠不齊.因此，在體育舞蹈教學(xué)中，應(yīng)當(dāng)特別注意教學(xué)方法問題，要注重教學(xué)策略的創(chuàng)新與發(fā)展.

音樂表象涉及到對(duì)于音樂的認(rèn)知，屬于心理學(xué)的范疇.人們通過一些必要的心理活動(dòng)產(chǎn)生對(duì)于音樂的記憶，并且將其諳熟于心，這是一種心理過程的表述.當(dāng)人們聽到一段樂器的演奏的時(shí)候，具體的演奏旋律會(huì)在人們的腦海中留下印象，可能過幾天之后，那段旋律依舊能停留在人們的記憶中，或者，當(dāng)人們?cè)俅位叵肫疬@段旋律的時(shí)候，能夠產(chǎn)生一定的聯(lián)想，讓這段旋律與其他節(jié)奏相似的旋律進(jìn)行融合，成為一段嶄新的旋律.這就是人腦對(duì)于具體的音樂形象的記憶、提取、加工以及再度輸出的心理過程.從這一點(diǎn)上我們可以看出，音樂表象對(duì)于人們欣賞音樂這門藝術(shù)有著不可小覷的影響，它能夠?qū)θ说拇竽X產(chǎn)生一定的影響，讓人腦選擇性的記住自己感興趣的音樂片段，可以激發(fā)人們的想象力，培養(yǎng)對(duì)音樂的興趣.在潛移默化的過程中，人們可以感受到音樂的魅力所在.

而對(duì)于舞蹈來說，很重要的一點(diǎn)就是舞蹈動(dòng)作與音樂節(jié)奏的深度融合.舞蹈是伴隨著音樂的產(chǎn)生而逐漸興起的，音樂和舞蹈有著不可分割的關(guān)系.一位舞者的舞蹈動(dòng)作做得再完美，無法與音樂的節(jié)奏相匹配，這樣就稱不上一段完美的舞蹈.所以在學(xué)習(xí)舞蹈的過程中，前提就是學(xué)習(xí)者能夠聽得懂音樂，能夠從音樂的節(jié)奏中感悟出音樂的魅力，之后才能盡情起舞.對(duì)于這一點(diǎn)來說，音樂表象教學(xué)法對(duì)于高校體育舞蹈的教學(xué)有著非常積極的作用.

2 音樂表象教學(xué)法簡介

對(duì)于高校體育舞蹈教學(xué)來說，具體實(shí)施音樂表象教學(xué)法的基本程序如下：首先，教師應(yīng)當(dāng)播放一段課上要用到的音樂，完完整整的讓學(xué)生聽一遍.之后老師要對(duì)音樂的節(jié)奏和韻律進(jìn)行一定的講解，比如音樂伴奏的重音和輕音都落在哪個(gè)音節(jié)上，還有配合這段音樂所學(xué)的舞蹈是什么種類，有什么特征.其次，在學(xué)生對(duì)于伴奏音樂獲得一定的感知程度之后，要讓學(xué)生感受一下舞蹈的特點(diǎn).教師可以首先為學(xué)生演示舞蹈動(dòng)作，隨著音樂的節(jié)奏，一邊展示一邊輔以講解的過程.再次，教師要引導(dǎo)學(xué)生開始用手打拍子，為的是讓學(xué)生對(duì)于音樂節(jié)奏有更深的體會(huì)，節(jié)奏感對(duì)于舞蹈來說是很重要的一個(gè)環(huán)節(jié).最后，要組織學(xué)生開始學(xué)習(xí)這節(jié)課所學(xué)舞蹈的基本步伐和動(dòng)作，在配上音樂之前，要反復(fù)的練習(xí)基本步伐，訓(xùn)練學(xué)生對(duì)于舞蹈動(dòng)作的表象所進(jìn)行的感知活動(dòng).最終的環(huán)節(jié)就是伴隨著音樂開始跳舞，當(dāng)然，要鼓勵(lì)學(xué)生豎起耳朵，仔細(xì)聆聽音樂節(jié)奏中的高低緩急，并將自己的舞蹈動(dòng)作與這些富有節(jié)奏的旋律互相融合.這個(gè)環(huán)節(jié)可以進(jìn)行分組練習(xí)，讓大家相互借鑒，相互講解，相互提高.

3 高校實(shí)施音樂表象教學(xué)法的具體步驟

在實(shí)施音樂表象教學(xué)法的過程中，教師要注意以下幾點(diǎn)：第一，要結(jié)合本堂課所學(xué)舞蹈種類的特點(diǎn)選取合適恰當(dāng)?shù)囊魳?，這就要求舞蹈教師不僅有舞蹈的功底，更要有對(duì)于音樂的感悟能力.第二，要對(duì)于學(xué)生的舞蹈基礎(chǔ)進(jìn)行一些了解，選取適當(dāng)?shù)奈璧阜N類作為授課內(nèi)容.不要過于簡單，更不要難度太大，因?yàn)榍罢邥?huì)讓學(xué)生覺得這門課沒什么學(xué)習(xí)的必要，而后者會(huì)讓學(xué)生喪失學(xué)習(xí)的興趣.所以，結(jié)合這些特點(diǎn)，對(duì)于音樂表象法的實(shí)施有以下幾個(gè)步驟：

3.1 首先培養(yǎng)學(xué)生對(duì)音樂節(jié)奏的認(rèn)知能力

在進(jìn)行舞蹈教學(xué)課程之前，可以先走進(jìn)多媒體教室，為學(xué)生們播放一些舞蹈的視頻.為的是讓學(xué)生們結(jié)合音樂和舞者的舞蹈動(dòng)作來進(jìn)行一定的感知訓(xùn)練.對(duì)于舞蹈來說，音樂節(jié)奏就像是一種引導(dǎo)，是舞者表現(xiàn)自身情感、自身張力的一種借鑒和載體.這二者永遠(yuǎn)是密不可分的.要讓學(xué)生們深刻的體會(huì)到這一點(diǎn)，就需要舞蹈教師進(jìn)行不懈的努力.在觀看視頻的時(shí)候，舞蹈教師的講解是很重要的.要讓學(xué)生們學(xué)會(huì)對(duì)于基本音樂節(jié)奏的認(rèn)知，學(xué)會(huì)用手打拍子.在練習(xí)打拍子的過程中，教師要注意選取比較簡單的音樂，不要選擇太過于復(fù)雜的音樂.

3.2 結(jié)合實(shí)際的舞蹈范例，培養(yǎng)學(xué)生感知舞步音樂節(jié)奏的能力

對(duì)于高校體育舞蹈來說，所教授的課程無非就是交誼舞、華爾茲、探戈舞等一些音樂節(jié)奏感比較強(qiáng)、基本步伐貫穿始終、動(dòng)作經(jīng)常重復(fù)的簡單舞蹈，所以基本步伐對(duì)于音樂節(jié)奏的感知能力是很重要的一個(gè)環(huán)節(jié).比如說華爾茲舞蹈的教學(xué)中，首先要讓學(xué)生了解到這種舞蹈的特點(diǎn)，即優(yōu)美而緩慢.再進(jìn)行基本步伐的練習(xí)前，要先讓學(xué)生開始打拍子，對(duì)于華爾茲來說，是三個(gè)拍子一組，一拍動(dòng)一步，并且步伐的方向是三角形的循環(huán).教授了學(xué)生們?nèi)切窝h(huán)之后，要讓學(xué)生開始基本的步伐練習(xí)，可以兩個(gè)人結(jié)成一個(gè)小組，互相促進(jìn)，更快的掌握基本步伐的要領(lǐng).在學(xué)生掌握了基本步法之后，教師還要注意對(duì)于學(xué)生跳舞時(shí)的身體姿態(tài)進(jìn)行糾正.也就是說，除了基本步伐的練習(xí)之外，還需要輔以頭、手、腰部和背部等其他身體部分的練習(xí)，為的是與華爾茲這個(gè)舞蹈的基本特點(diǎn)，即優(yōu)美而緩慢，做出必要的融合.對(duì)于基本步伐跟不上的學(xué)生，老師要加以鼓勵(lì)，不得急于求成.老師可以在旁邊為其打拍子，以作為學(xué)生跳舞時(shí)的參考.對(duì)于跟不上拍子的同學(xué)要進(jìn)行一系列單獨(dú)的訓(xùn)練.對(duì)于華爾茲來說，舞伴不僅要學(xué)會(huì)基本的舞蹈步伐，男女舞伴的配合也是很重要的.不僅步伐要精準(zhǔn)有力，而且配合要默契，以期達(dá)到兩者的舞蹈動(dòng)作相互協(xié)調(diào)的目的.

3.4 讓學(xué)生結(jié)合音樂節(jié)奏和基本步伐的練習(xí)開始舞蹈與音樂的深度融合

這一點(diǎn)尤為重要，如果不能夠與音樂節(jié)拍相匹配，那么舞蹈步伐再精準(zhǔn)都是毫無意義的.要讓學(xué)生們深刻的意識(shí)到這一點(diǎn)，仔細(xì)體會(huì)伴奏音樂的韻律與節(jié)奏，并結(jié)合相應(yīng)的步伐開始跳舞.為了更好地、更生動(dòng)地使學(xué)生的舞蹈步伐與音樂相融合，教師可以鼓勵(lì)學(xué)生對(duì)音樂進(jìn)行深刻的感悟和體會(huì).音樂是一個(gè)很好的抒發(fā)情感和表達(dá)自己的途徑.而且，對(duì)于伴奏音樂的熟悉能夠加深學(xué)生對(duì)于基本步伐的印象.要讓學(xué)生對(duì)于音樂和舞蹈有著更深層次的理解，伴隨著舞蹈的情感，方能跳出更加優(yōu)美的動(dòng)作.在這一環(huán)節(jié)中，要進(jìn)行反反復(fù)復(fù)的練習(xí).學(xué)生必須將舞蹈動(dòng)作諳熟于心，之后，結(jié)合優(yōu)美的旋律，去體會(huì)，去抒發(fā)，去表達(dá)自己.除了基本步法之外，學(xué)生可以在上半身的動(dòng)作中加入自己的感悟，但是要注意連貫性和流利性.只有傾注了舞者的真情實(shí)感，舞蹈才算是有了真正的意義，有了真正的活力，像是被賦予了生命一般.在這樣的舞蹈之中，舞者才能夠更深層次的表達(dá)自己，才能夠?qū)⑽璧傅拿腊l(fā)揮極致.只有傾注了舞者感情的舞蹈，才能稱得上是完美的舞蹈.

4 音樂表象教學(xué)在高校舞蹈教學(xué)中存在的主要問題

對(duì)于高校體育舞蹈來說，雖然說音樂表象教學(xué)法是一個(gè)創(chuàng)新之舉，但是并未完全付諸實(shí)施是由一些原因促成的.其現(xiàn)存的主要問題如下：

4.1 高校體育舞蹈教師參差不齊

對(duì)于音樂表象法來說，最重要的是老師不僅要有舞蹈的功底，更要具備良好的音樂基礎(chǔ).對(duì)于這一點(diǎn)很多高校的舞蹈教師是做不到的.高校舞蹈教師對(duì)于音樂的感悟力不夠，是導(dǎo)致音樂表象教學(xué)法無法普及的一個(gè)重要原因.基于這一點(diǎn)，教師要努力提高自身素質(zhì)，不僅是舞蹈，也要進(jìn)行一定的音樂培訓(xùn).只有這樣，才能夠使用更加流暢的教學(xué)方法，才能更好的教育學(xué)生.

4.2 高校場(chǎng)地設(shè)施不健全

雖說高校的舞蹈教學(xué)已經(jīng)成為體育教學(xué)的一大趨勢(shì)，然而高校的場(chǎng)地不健全卻依舊是一個(gè)常見問題.隨著高校的逐年擴(kuò)招，學(xué)生越來越多，場(chǎng)地的規(guī)模卻沒有逐年的增加.這就導(dǎo)致沒有合適的場(chǎng)地以供學(xué)生進(jìn)行舞蹈教學(xué).這一點(diǎn)嚴(yán)重的阻礙了學(xué)生的綜合素質(zhì)的提高，也阻礙了高校體育舞蹈教學(xué)的發(fā)展.所以，高校要努力為學(xué)生提供更加良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，加強(qiáng)體育基礎(chǔ)設(shè)施的建設(shè).

4.3 缺乏創(chuàng)新意識(shí)

一些高校對(duì)于體育舞蹈的教學(xué)本就不夠重視，而且，對(duì)于音樂表象教學(xué)法這一新型教學(xué)法，許多高校老師無法認(rèn)同.他們選擇墨守成規(guī)，依舊堅(jiān)持使用老套的方法教學(xué)，創(chuàng)新意識(shí)低下，固守傳統(tǒng)，安于現(xiàn)狀，得過且過.這種陳舊而麻痹的思想，對(duì)于高校體育教學(xué)的發(fā)展是一個(gè)非常嚴(yán)重的阻礙.這種專業(yè)知識(shí)不牢固、功利心過強(qiáng)的舞蹈教師對(duì)學(xué)生沒半點(diǎn)好處.對(duì)于這種老師，不能教育的應(yīng)該選擇淘汰.固步自封，著實(shí)不是一種良好的教學(xué)方法.

5 總結(jié)

教師的創(chuàng)新意識(shí)對(duì)于音樂表象教學(xué)法的發(fā)展和推廣是很重要的.與傳統(tǒng)的舞蹈教學(xué)方法相比，這種教學(xué)策略可謂是面面俱到，其優(yōu)勢(shì)和特點(diǎn)十分顯著.它可以促進(jìn)舞蹈與音樂的深度融合，并且使學(xué)生能夠理解舞蹈，理解音樂.在這種教學(xué)法之中，不僅是使學(xué)生機(jī)械的重復(fù)老師的舞蹈動(dòng)作，更能教學(xué)學(xué)生對(duì)于音樂的領(lǐng)悟能力、對(duì)于舞蹈的感悟能力，讓學(xué)生在學(xué)會(huì)舞蹈的同時(shí)也獲得了對(duì)音樂的鑒賞力.對(duì)于音樂表象的訓(xùn)練，與舞蹈的訓(xùn)練同等重要.二者相互促進(jìn)、相互推動(dòng)、互為補(bǔ)充.只有推廣音樂表象教學(xué)法，才能推動(dòng)舞蹈與音樂的融合性，才能使得高校體育舞蹈教學(xué)取得更加長足的進(jìn)步.

〔1〕代道旻,魏廷玲.淺談音樂表象教學(xué)法在體育舞蹈教學(xué)中的應(yīng)用[J].華章,2012(01).

〔2〕索燁.體育舞蹈教學(xué)中運(yùn)用“音樂-表象-練習(xí)”教學(xué)法的實(shí)驗(yàn)研究[J].內(nèi)蒙古財(cái)經(jīng)學(xué)院學(xué)報(bào)(綜合版),2008(05).

〔3〕盛昌繁.體育舞蹈教學(xué)中音樂的運(yùn)用研究[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào),2010(12).

〔4〕劉陽.音樂表象法在高校體育舞蹈教學(xué)中的運(yùn)用[J].陜西教育(高教版),2013（Z1）.