馬娟娟，張玉蘭（凱里學院 音樂學院，貴州 凱里 556011）

成人學習薩克斯之障礙與對策

馬娟娟，張玉蘭
（凱里學院 音樂學院，貴州 凱里 556011）

隨著薩克斯音樂在中國的發(fā)展，薩克斯學習者逐漸增長，其中成人占多數(shù)。本文分析了國內成人學習薩克斯的現(xiàn)狀，找出了成人學習薩克斯的障礙，并總結出相應的對策，為成人薩克斯學習者提供幫助。

成人；薩克斯；障礙；對策

一、成人學習薩克斯的現(xiàn)狀分析

（一）薩克斯在國內的發(fā)展概況。薩克斯音樂，作為古典音樂與流行音樂在中國發(fā)展，時至今日已有160多年的時間了。改革開放以后，它慢慢得到中國人的喜愛。近年來，一些較有名氣的國外薩克斯演奏家頻繁來我國演出、交流，薩克斯在我國得以發(fā)展。在中國，喜愛并學習這一西洋新奇樂器的人數(shù)日漸增多。許多人認為只要能吹出聲音來就能學好薩克斯，大部分選擇自學，并沒有規(guī)范與系統(tǒng)地學習，因此各地水平參差不齊。

（二）成人學習薩克斯的優(yōu)、缺點。在學習薩克斯的過程中，成人和小孩相比有一定優(yōu)勢：一是成人的理解能力強；二是成人發(fā)育成熟，薩克斯練習能堅持的時間長。但是，成人在學習薩克斯時也有不足之處。首先，在氣息訓練中，成人的精神多數(shù)集中在發(fā)聲上，并沒有在意氣息正確、規(guī)范與否。其次，成人在練習過程中易分神，從而降低練琴的效率。再者，成人的骨骼發(fā)育成熟，手指的靈活性較弱。

二、成人學習薩克斯的障礙與對策

（一）障礙

1.基本技巧方面。氣息是吹管樂器最基本的要素之一，但成人在學習時常忽略這最基本的一點。氣息的不規(guī)范會引發(fā)氣息無法支撐演奏，將影響樂曲的完整性，導致音色不夠飽滿，高、低音區(qū)無法吹奏，胸口悶等問題。

口型的不規(guī)范直接影響到薩克斯的音色，而成人學習者往往按照自己的方法咬住笛頭。長時間練習后，會發(fā)現(xiàn)自己的下嘴唇內側出現(xiàn)疼痛、咬破的現(xiàn)象。

成人手指的靈活性和可塑性相對較差。首先，體現(xiàn)在技巧方面。左手側面的音區(qū)以及小拇指的訓練，是成人在練習的難點；其次，手腕不夠放松，表現(xiàn)為腕關節(jié)上提和下垂；此外還有大臂發(fā)力造成肌肉緊繃，這些現(xiàn)象都會導致手臂、手腕以及手指出現(xiàn)酸痛，嚴重的將造成肌肉拉傷。

2.專業(yè)的規(guī)范性與系統(tǒng)性方面。大多數(shù)成人學習薩克斯是為了豐富業(yè)余生活，所以只吹奏流行、抒情的樂曲來供自己和周圍的人娛樂，對專業(yè)性的要求大大降低。由于成年人事務繁雜等各方面原因，也往往無法每天規(guī)律地練琴。

3.基本練習與演奏。不同基礎的學習者基本練習雖各不相同，但復雜的練習曲也是由簡單的基礎練習演變而來的。而基礎練習枯燥無味，許多人直接演奏樂曲，這對薩克斯演奏技巧的訓練非常不利。

（二）對策

1.基本技巧的訓練。薩克斯的氣息分三種：腹式呼吸法、胸式呼吸法、胸腹式呼吸法。前者是常用的呼吸法，不容易走進誤區(qū)；后兩者呼吸法雖然吸氣量大，但存在缺陷，如：氣息沉不下、憋氣、胸口發(fā)悶等現(xiàn)象。初學者可以每天睡覺前雙手平放在肚子上感受自己的呼吸，掌握頻率后進行深呼吸練習，吸、呼為一組，每天堅持做50組。

正確的口型應該是嘴巴微張，露出上齒，下唇稍微包住牙齒，笛頭平放于下嘴唇中間，露出的上齒輕咬住笛頭的三分之一，合上上嘴唇，呈微笑狀態(tài)。吹奏時口腔內一般為“O”的形狀，想象嘴里含著一口水的感覺去吹奏，這樣吹奏出來的音色更加圓潤、飽滿。初學者可備一面小鏡子放在身上，用食指模擬笛頭，對著鏡子進行上述的方法練習，或是在說“Fa”的狀態(tài)下保持嘴型不變，再按照上述的方法練習。

手指也是重要的基本要素之一。成人學習者的骨骼基本定型，練習中易出現(xiàn)肌肉僵硬、撇指等現(xiàn)象。早晨是手指靈活度訓練的最佳時段，經(jīng)過一晚的睡眠后，身體會對前一天的觸覺有所遺忘，早晨訓練手指是對前一天觸覺的回憶修復階段。每晚再進行復習，縮短與第二天練習的間隔時間。

2.專業(yè)的規(guī)劃性與系統(tǒng)性練習方法。對于專業(yè)性練習曲枯燥的問題，有許多解決方法。如搜索有趣的練習曲，把樂曲中較難掌握的節(jié)奏型單獨挑出來，作為基本練習曲，不僅可以提高學習的進度，而且不會荒廢基本練習。

3.基本練習與演奏的方法。每日的長音、吐音以及音階模進是必不可少的練習。學習者可根據(jù)不同階段制定不同的練習計劃，循序漸進，切忌囫圇吞棗，每個音符要演奏清楚。吹奏時，要做到“手指奏譜，心里唱譜，腦中有譜”。

[1]尹志發(fā).薩克斯管自修教程[M].北京:中國青年出版社，1995.

[2]冷漠.淺析薩克斯在中國的發(fā)展現(xiàn)狀及存在的問題[J].音樂時空，2006(03).

[3]石曉平.對青少年學生薩克斯教學的幾點思考[J].內蒙古民族大學學報，2009(01).

[4]張新偉.前瞻薩克斯音樂在21世紀的發(fā)展[J].藝海，2009(03).

本文系2014年凱里學院學生課題“成人學習薩克斯之障礙與對策”研究成果（編號：X1473）。

J621.2

A

1007-0125(2015)02-0052-01

馬娟娟（1993-），女，廣西桂林人，凱里學院本科在讀生；

張玉蘭（1980-），女，河北定州人，碩士，凱里學院音樂學院講師，主要從事管樂演奏與教學。