宋崇升

子女有了小寶寶，做父母的總是特別高興，心里也抑制不住那種興奮，在子女的需要之下，很多父母就離開了生活許久的家，來到子女的家里，看護著自己的孫輩。剛來的時候都是興奮的，然而時間久了，很多問題也就浮現(xiàn)了出來。

問題一：感覺不受歡迎

黃女士和丈夫結(jié)婚不久就懷孕了，媽媽從家鄉(xiāng)來到北京照顧孩子。最初，三人相處得很融洽。漸漸地，黃媽媽發(fā)現(xiàn)女婿好像不歡迎自己。黃女士知道只是丈夫說話太直接，沒有惡意。幾次爭吵后，母親決定回老家。小黃多次勸說都無效，只好買票送母親回去了。

問題二：生活習慣不同

曹先生與妻子婚后生了個女兒，由于兩人都要上班，于是曹先生就請媽媽過來幫忙。剛開始相處起來其樂融融，但慢慢也有了不和諧的音符，比如老人擔心洗潔精對身體有害，洗碗的時候只用水洗，結(jié)果碗筷總是油膩膩的。妻子對婆婆說了很多次，可依舊如此，心中不免有些抱怨。

問題三：沒有其他喜好

王媽媽為了照顧盼了許久的孫女，就從北方來到了南方，開始了新的生活。最初的興奮和開心，在日復(fù)一日的重復(fù)生活中，慢慢地失去了樂趣。每天都是做家務(wù)、看孫女，也沒時間出去溜達，結(jié)交新的朋友。慢慢地，變得悶悶不樂，覺得這日子過得真沒意思。

錦囊妙計一：保持距離

家是一個讓人卸下防御、釋放自我的地方。兩代人之間存在諸多的差異，還需要各自扮演自己的角色，在一起難免存在一些禁忌，比如，婆婆要維護自己的權(quán)威性，兒媳要扮演賢妻良母等等。這些約束持續(xù)久了，就會讓人處于緊張的狀態(tài)，并會壓抑很多不良情緒，如憤怒、抱怨等。于是，摩擦難以避免。

若老人身體并無大礙，盡量還是給自己和子女留一定空間，最理想的狀態(tài)是，老人和孩子住得比較近，既可以經(jīng)常見面，又不必朝夕相處;既可在需要照應(yīng)的時候得到關(guān)注，也可避免瑣事導(dǎo)致的心煩。

錦囊妙計二：見招拆招

如果因為客觀條件，老人不得不和兒孫輩住在一起的時候，也要想辦法來解決這些問題。

對黃女士來說，以后母親來了，可以讓母親每次住的時間短些，多來幾次，另外，母親和丈夫談不攏，就減少他們相處的時間。曹先生可以讓他的母親與鄰居家的老人聊天，得知大家都在用洗潔精，也沒有什么危害之后，也許會漸漸開始使用。而這位王媽媽一定要給自己留一些時間，到廣場上走一走，跟著跳跳廣場舞，認識一下其他的老人，和他們說說笑笑，讓日子豐富一些。

（摘自《健康時報》）