車(chē)航

美國(guó)一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，少量飲酒有助于減少罹患腿部動(dòng)脈疾病的幾率。不過(guò)，喝酒保健在晚上6時(shí)最好，也就是晚餐時(shí)分。因?yàn)榫凭?jīng)肝臟分解時(shí)需要多種酶與維生素的參與，而人體此時(shí)分泌解酒的酶相對(duì)多一些，有利于乙醇的分解;而且晚上飲酒一般不會(huì)影響生活和工作，甚至還能促進(jìn)睡眠。根據(jù)自己的體質(zhì)狀況，酒的度數(shù)越高，則飲酒量就應(yīng)減少。從一天的飲酒總量來(lái)說(shuō)，白酒應(yīng)控制在50毫升，藥酒控制在100毫升，黃酒100毫升，紅酒150～200毫升，啤酒控制在500毫升為宜。

（摘自《農(nóng)村新技術(shù)》）