李朝楠 (江西省德興市一中,334200)
點(diǎn)擊游戲:研究運(yùn)用方法 體現(xiàn)游戲價(jià)值游戲接龍-1“巧用足球游戲練習(xí)快速跑”一文部分游戲的續(xù)寫
李朝楠 (江西省德興市一中,334200)
拜讀了江蘇省贛榆縣第一中學(xué)劉軍老師發(fā)表在2015年第10期雜志“一線話題”欄目的巧用足球游戲練習(xí)快速跑(文中簡(jiǎn)稱原文)一文,尤其是看過(guò)原文的“編后語(yǔ)”后,更加觸動(dòng)了筆者來(lái)參與續(xù)寫“游戲變化”的沖動(dòng)。為此,筆者試著按劉老師的思路,來(lái)參與這個(gè)“接龍游戲”,將原文中圖7-12中筆者經(jīng)過(guò)現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)檢驗(yàn),覺得可以變化的方法告訴大家,與大家進(jìn)行交流。
(編者說(shuō)明:原文一、搬運(yùn)球游戲:1.四方位搬運(yùn)球;2.折返搬運(yùn)球。二、追球游戲:1.胯下滾球轉(zhuǎn)身追停球;2.腳夾球前拋?zhàn)吠G蚝停?.后拋球轉(zhuǎn)身追停球的全部?jī)?nèi)容,已刊登在本刊第10期的“一線話題”欄目中。此處僅發(fā)表教師們采用“接龍游戲”形式,對(duì)需要續(xù)寫的部分內(nèi)容與圖作出表述。)
具體內(nèi)容詳見本刊第10期。
前3則游戲詳見本刊第10期。
4.俯撐沖頂追停球
游戲方法(原文):起點(diǎn)線后,身體成俯撐姿勢(shì),將球置于頭前方,用頭向前沖頂球到標(biāo)志線(見原文圖7),然后爬起在標(biāo)志線后停球,再迅速返回起點(diǎn),依次進(jìn)行,在規(guī)定的次數(shù)內(nèi),先完成者為勝。
原圖7-1
原圖7-2
原圖7-3
原圖7-4
續(xù)寫:游戲變化
變化1:改變場(chǎng)地布置,提升游戲難度。在前方的8~10米處放置一個(gè)欄架作為終點(diǎn),頂球必須通過(guò)欄架才算到;或?qū)?~2個(gè)欄架在前方的4~6米處,讓球在通過(guò)欄架后才能到達(dá)終點(diǎn)和返回起點(diǎn)(見圖1)。
圖1-1
圖1-2
圖1-3
圖1-4
變化2:兩人相向8米站立,一人以最快的速度沖至中點(diǎn),拿起放置其處的足球;用自拋頭頂球的方式將球頂進(jìn)4米遠(yuǎn)同伴的移動(dòng)網(wǎng)兜中,接球?qū)W生放下網(wǎng)兜馬上跑至起點(diǎn)處站好;頂球?qū)W生則迅速跑去把網(wǎng)兜中的球撿回至原處,然后補(bǔ)入接球?qū)W生的位置,最后依次進(jìn)行(見下頁(yè)圖2)。
1.你拋我接
圖2-1
圖2-2
圖2-3
圖2-4
圖2-5
圖2-6
游戲方法(原文):兩人一組,相距4~6米,相對(duì)錯(cuò)肩站立。一人拋球,另一人接球(見原圖8)。游戲時(shí),拋球人雙手或單手,將球用力向上垂直拋至空中。接球人快速起動(dòng),在球落地前將球接住,兩人交替進(jìn)行。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),接球多的組為勝。
原圖8-1
原圖8-2
原圖8-3
原圖8-4
續(xù)寫:游戲變化
變化1:改變用球數(shù)量,增加練習(xí)密度。采用兩人雙球同時(shí)進(jìn)行的方法(見圖3)。
圖3-1
圖3-2
圖3-3
圖3-4
圖3-5
變化2:改變動(dòng)作方法,提高游戲樂趣。用一個(gè)球,一人將向上拋球的動(dòng)作改為向地面砸球,對(duì)方接反彈起在空中的球,接球的學(xué)生接球前必須完成原地轉(zhuǎn)圈一次(見圖4)。
2.你踢我接
游戲方法(原文):兩人一組,并列站立。一人踢球,另一人接球(見原圖9)。游戲時(shí),踢球人用腳將球向前上方踢出,踢出的球要有一定高度;接球人快速起動(dòng),在球落地前將球接住,兩人交替進(jìn)行。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),接球多的組為勝。
續(xù)寫:游戲變化
變化1:改變接球方式,提升活動(dòng)興趣。兩人相向站立距離5~6米,一人向前上方踢球,另外一人雙手用網(wǎng)兜移動(dòng)接球。也可以一人拿網(wǎng)兜站在接球區(qū)內(nèi)接球,本組其他隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在踢球線后,按順序依次向接球區(qū)的前上方踢球(見圖5)。
圖4-1
圖4-3
圖4-4
圖4-5
圖4-6
原圖9-2
原圖9-3
原圖9-4
圖5 -1
圖5-2
圖5-3
圖5-4
圖5-5
圖5-65-6
變化2:改變游戲形式,在5米處拉一條高度約三米的限制線,一人踢球,球必須經(jīng)過(guò)限制線,另外一人背轉(zhuǎn)迅速追球,落地前接住算成功,落地一次接住俯臥撐2個(gè),兩次接住俯臥撐5個(gè)(見圖6)。
圖6-1
圖6-2
圖6-3
圖6-4
3.換位接球
游戲方法(原文):兩人一組,相距4~6米,相對(duì)錯(cuò)肩站立。練習(xí)時(shí),兩人同時(shí)用力將球向上垂直拋至空中,同時(shí)快速換位,在對(duì)方的球落地前,將球接住(見原圖10)。在規(guī)定的次數(shù)內(nèi),先完成接球次數(shù)的組為勝。
原圖10-1
原圖10-2
原圖10-3
原圖10-4
續(xù)寫:游戲變化
變化1:改變站位方向,提升接球難度。兩人背對(duì)錯(cuò)肩站立,然后同時(shí)向上拋球后,迅速轉(zhuǎn)身去接對(duì)方拋向空中的球(見圖7)。
圖7-1
圖7-2
圖7-3
圖7-4
變化2:改變動(dòng)作方式,提高游戲樂趣。兩人間隔一定的距離,面向站立,然后同時(shí)對(duì)地砸球,再迅速去接對(duì)方反彈在空中的球,接球的學(xué)生接球前必須完成左右各一次弓步跳胯下?lián)粽疲ㄒ妶D8)。
4.叫號(hào)接球
圖8-1
圖8-2
圖8-3
圖8-4
游戲方法(原文):在場(chǎng)地上畫一個(gè)直徑為8~10米的大圓圈,在大圓中心畫一個(gè)直徑為1米的小圓。游戲者在大圓圈外站好,然后按逆時(shí)針方向順序報(bào)數(shù),每人所報(bào)的號(hào)數(shù)作為自己的代號(hào)。選出一人持球站在小圓圈內(nèi)(見原圖11)。裁判員發(fā)令后,拋球人用力垂直向上拋球,同時(shí)喊出一個(gè)號(hào)數(shù)。被喊到號(hào)數(shù)的學(xué)生迅速跑向小圓圈內(nèi)接球,拋球者則向圈外空出的位置跑去。接球人在球落地前將球接住后,立即用球去擊拋球者,若在拋球者跑到空位前打中,則拋球者仍回小圓內(nèi)繼續(xù)拋球;接球者如未打中或未接到球均要在小圓內(nèi)拋球喊號(hào),繼續(xù)進(jìn)行游戲。
原圖11-1
原圖11-2
原圖11-3
原圖11-4
續(xù)寫:游戲變化
變化1:改變游戲信號(hào),增加活動(dòng)樂趣。每人自己給自己取一個(gè)2個(gè)字的動(dòng)物名或地名(字多喊不清楚且容易亂),將喊數(shù)字改為喊“動(dòng)物”或喊“地名”、“姓名”,其他都按原游戲的方法進(jìn)行。
變化2:改變游戲方式,降低動(dòng)作難度。在大家順時(shí)針或逆時(shí)針慢跑時(shí),每拋一次球喊一個(gè)單數(shù)號(hào)或一個(gè)雙數(shù)號(hào),如喊“3號(hào)”,所有單數(shù)號(hào)的學(xué)生向右跨一步跑出;喊“18號(hào)”,所有雙數(shù)號(hào)的學(xué)生向右跨一步跑出,也可以做簡(jiǎn)單的加減乘除計(jì)算得數(shù),決定是單數(shù)還是雙數(shù)。喊號(hào)人作為裁判員在小圈內(nèi)自拋?zhàn)越?,喊?shù)時(shí)球離開手隊(duì)形立刻變化,接球到手時(shí)隊(duì)形停止“變化”(見圖9)。
圖9-1
圖9-2
圖9-3
圖9-4
1.聽信號(hào)搶球
游戲方法(原文):兩人一組,相距6~8米,在兩人相距中間的點(diǎn)放置一個(gè)足球,兩人(迎面站立、背向站立、背向坐立、仰臥姿勢(shì)、俯撐姿勢(shì)等任意姿勢(shì)),聽信號(hào)迅速起動(dòng)跑出搶球(見原圖12)。最先用腳搶到球者獲勝。
原圖12-1
原圖12-2
原圖12-3
原圖12-4
續(xù)寫:游戲變化
變化1:改變返回形式,增大練習(xí)負(fù)荷。用腳搶到球后,再用腳把球運(yùn)回起點(diǎn)(見圖10)。
圖10-1
圖10-2
圖10-3
圖10-4
變化2∶改變動(dòng)作方法,提高快跑能力。兩人相距6~8米面向而立,中間面向自己的點(diǎn)各放一個(gè)足球,裁判員發(fā)令后,兩人同時(shí)快速跑出用手搶自己的球,先將球舉起者得分;然后裁判員再次發(fā)令,兩人用腳再將球運(yùn)回起點(diǎn),先將球停在起點(diǎn)處得分(見圖11)。
2.三人搶二球
圖11-1
圖11-2
圖11-3
圖11-4
游戲方法(原文):畫一半徑為2~3米圓,3~5人,逆時(shí)針繞圓圈慢跑,在圓中間放置比游戲人數(shù)少1的足球(見原圖13)。當(dāng)游戲者聽到搶球的信號(hào)后,迅速跑到圓中用腳搶球并運(yùn)球到圓圈外者得1分。重復(fù)進(jìn)行,得分多者為勝。
原圖13-1
原圖13-2
原圖13-3
原圖13-4
續(xù)寫:游戲變化
變化1:改變活動(dòng)人數(shù),感受對(duì)抗強(qiáng)度。圈內(nèi)1人運(yùn)球1人搶球,球出圈時(shí)間長(zhǎng)者為勝(見圖12)。
圖12-1
圖12-2
圖12-3
圖12-4
變化2:改變活動(dòng)人數(shù),提高控球能力。男女混合編組游戲,圈內(nèi)男生1人運(yùn)球,女生2人搶球;女生2人運(yùn)球,男生1人搶球(見圖13)。
圖13-1
圖13-2
圖13-3
圖13-4
3.搶運(yùn)球歸位
游戲方法(原文):10×10米場(chǎng)地,在場(chǎng)地正中間畫一個(gè)2×2m小正方形,內(nèi)放與人數(shù)相等的足球。大正方形每條邊線站一隊(duì)人。當(dāng)各隊(duì)聽到搶球信號(hào)后,立即跑到中間小正方形內(nèi)用腳搶球(見原圖14),并快速將球運(yùn)到自己邊線上停好,先運(yùn)球到線上并停好球的隊(duì)獲勝。
原圖14-1
原圖14-2
原圖14-3
原圖14-4
續(xù)寫:游戲變化
變化1:改變游戲形式,加大動(dòng)作難度。采用面對(duì)面兩組活動(dòng)的方式,裁判員發(fā)令后,先將自己搶到的球運(yùn)到對(duì)方線上的組為勝(見圖14)。
圖14-1
圖14-2
圖14-3
圖14-4
變化2:改變游戲形式,增加游戲樂趣。兩組面對(duì)面,每人一球站在起點(diǎn)線后,各組留2人在自己一方起點(diǎn)線后負(fù)責(zé)防守。裁判員發(fā)令后,將自己的球不被對(duì)方防守隊(duì)員碰到,能運(yùn)到對(duì)方線上的人得分(見圖15)。
圖15-1
圖15-2
圖15-3
參與“接龍游戲”續(xù)寫“變化”后的真實(shí)感悟:
1.快速跑和足球都是體育教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分,如何讓二者有機(jī)的融為一體,是當(dāng)前體育教學(xué)的一個(gè)新命題,具有實(shí)際操作意義的新話題。
2.將相對(duì)比較枯燥的快速跑教材內(nèi)容,通過(guò)足球練習(xí),變得有趣起來(lái)。在試驗(yàn)各種足球變化方法時(shí),我盡可能多地給學(xué)生練習(xí)的機(jī)會(huì),讓他們?cè)凇白灾骱献魈骄俊钡膶W(xué)習(xí)過(guò)程中將足球的運(yùn)球、踢球、搶截球、頭頂球、守球等基本技術(shù)和各種方式的快速跑練習(xí)巧妙銜接,提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。
3.本游戲的續(xù)寫是在“立德樹人、健康第一”的教學(xué)指導(dǎo)思想下進(jìn)行的嘗試,雖不完美,還有很多問題期待我們?nèi)ヌ骄?、去嘗試、去解決。
江西李朝楠