郭 亮

（南京師范大學(xué)，江蘇 南京 210023）

大學(xué)生健康上網(wǎng)引導(dǎo)機制實踐研究

郭 亮

（南京師范大學(xué)，江蘇 南京 210023）

不良的上網(wǎng)習(xí)慣讓無數(shù)大學(xué)生成為“宅男宅女”和“低走族”，嚴重危害了大學(xué)生們的身心健康。高校網(wǎng)絡(luò)文化建設(shè)存在著重線上教育、輕線下引導(dǎo)的誤區(qū)。高校在培育積極、健康網(wǎng)絡(luò)文化的過程中，要更加注重大學(xué)生健康上網(wǎng)習(xí)慣的培養(yǎng)，引導(dǎo)大學(xué)生學(xué)會正確使用網(wǎng)絡(luò)，健康文明生活。

網(wǎng)絡(luò)文化；“四和學(xué)舍”；大學(xué)生健康

4G網(wǎng)絡(luò)方興未艾，5G技術(shù)蓄勢待發(fā)，智能手機在給我們帶來諸多便利的同時，也讓技術(shù)發(fā)展和文化滯后的矛盾在日常生活中表現(xiàn)得更加激烈。越來越多的人習(xí)慣于緊握手機，發(fā)微信、刷微博、逛淘寶、看電影、打游戲。無數(shù)大學(xué)生成為“宅男宅女”和“低頭族”，對身心健康的危害不言而喻。可以說，能否學(xué)會健康、有度地使用網(wǎng)絡(luò)，能否走下網(wǎng)絡(luò)直接關(guān)系到能否健康生活。如何引導(dǎo)大學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”已經(jīng)成為高校管理者和研究人員普遍關(guān)注的問題。南京師范大學(xué)在深入調(diào)研大學(xué)生興趣特點的基礎(chǔ)上，通過開展深受大學(xué)生喜愛的文化活動，創(chuàng)建“身心和悅、人我和敬、內(nèi)部和順、鄰里和諧”的“四和學(xué)舍”活動，吸引青年大學(xué)生走下網(wǎng)絡(luò)，引導(dǎo)青年大學(xué)生養(yǎng)成健康上網(wǎng)、健康生活習(xí)慣，具有一定的借鑒和推廣意義。

一、南京師范大學(xué)“四和學(xué)舍”項目的基本情況

高校開展“三走”活動，普遍存在著大學(xué)生參加體育鍛煉自覺意識不足、活動創(chuàng)新性和吸引力不夠、活動場地與設(shè)備無法滿足多樣化需求等問題。興趣是最好的老師。引導(dǎo)大學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”，關(guān)鍵在于緊密結(jié)合大學(xué)生身心特點，緊扣大學(xué)生的興趣愛好，設(shè)計活動，確定項目。

南京師范大學(xué)“四和學(xué)舍”項目以創(chuàng)建“身心和悅、人我和敬、內(nèi)部和順、鄰里和諧”的學(xué)生公寓“四和學(xué)舍”為目標(biāo)，通過“小”而“微”的活動項目吸引學(xué)生，通過生動、有趣的內(nèi)容感動學(xué)生，引導(dǎo)大學(xué)生在日常生活中文體互融。“四和學(xué)舍”項目以貼近學(xué)生學(xué)習(xí)、生活，易于操作、便于活動的特點，受到了大學(xué)生們的歡迎。經(jīng)過專家的評審，“四和學(xué)舍”第一期項目共立項32項，其中優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育類18項，體育鍛煉項目14項，活動覆蓋南京師范大學(xué)3個校區(qū)7個生活園區(qū)36棟學(xué)生公寓，吸引2萬余名師生踴躍參加。

二、“四和學(xué)舍”項目的價值創(chuàng)新

（一）不僅關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)，更加關(guān)注學(xué)生生活

“大學(xué)生是在生活中成長的，生活是大學(xué)生生命的存在狀態(tài)，大學(xué)教育一旦脫離了學(xué)生豐富多彩的“生活世界”，必將會抽象化、客體化、空泛化，導(dǎo)致它流于虛空、形式、無效。”［1］“生活即教育。”教育家陶行知指出：“先生不應(yīng)該專教書，他的責(zé)任是教人做人。學(xué)生不應(yīng)當(dāng)專讀書，他的責(zé)任是學(xué)習(xí)人生之道?！睂W(xué)校教育的根本任務(wù)是“教書育人”，而且要以“育人”為本。我們要教會學(xué)生學(xué)習(xí)，教會學(xué)生合作，教會學(xué)生生存，但更重要的是要教會學(xué)生生活。沒有健康的生活方式，生存就會出問題，學(xué)習(xí)不可能有效果。怎樣健康地生活？這是每位學(xué)生必須思考的重要問題。同樣，如何教育學(xué)生懂生活、健康地生活，也是每一位教育工作者必須思考的重要問題。只注重教學(xué)成績的提高，輕視對學(xué)生健康生活方式引導(dǎo)和良好習(xí)慣養(yǎng)成的教育，顯然不會是成功的教育。

隨著選課制度和彈性學(xué)分的不斷普及，大學(xué)班級概念的逐漸弱化，宿舍在大學(xué)生日常生活中起的作用不斷提升。大學(xué)生在宿舍的時間長，受同宿舍同學(xué)影響大?！八暮蛯W(xué)舍”看到了宿舍文化對大學(xué)生成長的重要影響，立足宿舍文化的培育，通過營造“身心和悅、人我和敬、內(nèi)部和順、鄰里和諧”的文化氛圍，培養(yǎng)大學(xué)生積極、健康、向上的生活方式，從而達到“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”的活動效果。

（二）不僅注重單位時間，更加注重課余碎片化時間

“社會的‘碎片化’是傳統(tǒng)社會邁向現(xiàn)代社會的基本特征之一。與生活節(jié)奏加快相伴隨的是空間移動與轉(zhuǎn)換越來越頻繁，這種移動化的生活方式造成‘等候時間’不斷增加，時間被分成各個不同的小塊，分散在不同的場合，使得人們有限的時間呈現(xiàn)越來越細分的碎片化特點。”［2］碎片化時間的開發(fā)和利用是現(xiàn)代教育關(guān)注的重要問題。魯迅先生說：哪有什么天才，我只是把別人喝咖啡的時間用在工作上。課余碎片化時間的開發(fā)和利用對大學(xué)生成長的重要作用眾所周知。為了開發(fā)和利用好課余碎片化時間，“四和學(xué)舍”在項目策劃中多是設(shè)計特色鮮明，耗時不多的活動項目。比如，體育科學(xué)學(xué)院“太極社”社團，利用課余時間在宿舍活動區(qū)帶領(lǐng)同學(xué)練習(xí)24式簡式太極拳放松身心，同學(xué)們可以隨到隨學(xué)，練習(xí)方便。外語院學(xué)生會舉行“一紙剪春秋”活動，在進出宿舍公寓門廳，通過“隨手一票”評比剪紙作品，展示民間技藝，活動形式省時高效，不用花費整段時間，深受大學(xué)生喜愛。

“四和學(xué)舍”的項目注重“小”、“微”，保證活動不會因為受到時空限制而難以組織，從而靈活方便開展。比如，音樂院團支部組織以宿舍為單位，利用課余時間在生活園區(qū)舉行健美操趣味賽，引領(lǐng)健身時尚。中北學(xué)院學(xué)生會每晚在公寓播放一部自主創(chuàng)作、以弘揚傳統(tǒng)文化為主題的“微電影”，將弘揚傳統(tǒng)文化與新媒體技術(shù)相結(jié)合。能源與機械工程學(xué)院團委開展“尋根溯源話南北”，在公寓中“賽方言、猜方言”，體驗多樣化方言文化。

（三）不僅注重常態(tài)化，更加注重活動方式多樣化

文化建設(shè)不能一蹴而就，需要持之以恒地努力。南京師范大學(xué)團委在創(chuàng)建學(xué)生公寓“四和學(xué)舍”活動時，非常注重活動的常態(tài)化，將該項活動和常規(guī)工作緊密結(jié)合，采取有效機制，保證活動效果，比如，美術(shù)學(xué)院團委將“寓情·畫意”進公寓納入年度計劃，確?；顒映Ｗ龀Ｐ隆Ｉ绨l(fā)院1201團支部將“非遺文化我知道”打造成為專業(yè)實踐活動，帶動專業(yè)成長。心理學(xué)院學(xué)生會在“親親陽光做運動”中將參與體育鍛煉與綜合素質(zhì)測評掛鉤。生科院學(xué)生會在“跑跑團”環(huán)校長跑中開展“撿垃圾、凈校園”志愿服務(wù)，將體育鍛煉與公益實踐有機融合。光裕戲曲社開展經(jīng)典曲目展演，吸引各劇種愛好者加入。街舞社定期在學(xué)生宿舍生活園區(qū)進行訓(xùn)練，吸引愛好者廣泛參與。各學(xué)院團委、團支部和學(xué)生社團以學(xué)生興趣為基點，完善活動長效機制，通過多種方式，引導(dǎo)大學(xué)生參與活動，力爭達到樂在其中、持之以恒的效果。

根據(jù)大學(xué)生的興趣愛好日益多元、個性化的特點，“四和學(xué)舍”項目緊密結(jié)合各學(xué)院專業(yè)特色，充分發(fā)揮具有特殊專業(yè)才能學(xué)生的作用，組織策劃了一大批個性化的活動項目。比如，美術(shù)學(xué)院子懿創(chuàng)作與交流協(xié)會在公寓設(shè)立工作室，對藝術(shù)愛好者定期開展鑒賞輔導(dǎo)、創(chuàng)作指導(dǎo)。法學(xué)院學(xué)生會組建的“印象民樂團”開展民樂巡演，在公寓普及民樂文化。教育科學(xué)學(xué)院團委成立的“京劇臉譜DIY”小組，通過自主創(chuàng)作涂色繪畫打造“個性化”作品。商學(xué)院團委成立的“吹墨畫”特色體驗團，通過吹墨作畫將傳統(tǒng)書畫與創(chuàng)作體驗帶入公寓。花樣跳繩俱樂部自行編排健美跳繩操等技巧，將花樣技巧與體育鍛煉相結(jié)合。地理科學(xué)學(xué)院團委結(jié)合地理學(xué)專業(yè)開展的“學(xué)傳統(tǒng)文化、愛魅力生活、享美麗自然”校園定向越野月月賽，通過趣味關(guān)卡“闖關(guān)”、公寓“尋寶”，弘揚愛校、愛舍、愛運動“三愛”意識。

總之，南京師范大學(xué)團委在創(chuàng)建“四和學(xué)舍”活動中，以引導(dǎo)學(xué)生“快樂學(xué)習(xí)，健康生活”為目的，注重優(yōu)化利用碎片時間，創(chuàng)新活動形式，不斷推進“四和學(xué)舍”的常態(tài)化和多樣化。

三、對推進“四和學(xué)舍”項目的思考

（一）進一步強化思想引領(lǐng)

思想引領(lǐng)是共青團工作的生命線，共青團在任何情況下都不能放松青年思想政治工作。［3］在“四和學(xué)舍”活動中，南京師范大學(xué)團委堅持以傳遞弘揚優(yōu)秀傳統(tǒng)文化為基點，引領(lǐng)青年大學(xué)生傳遞和弘揚優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，積極培育和踐行社會主義核心價值觀。［4］前一階段的活動證明，“四和學(xué)舍”根植傳統(tǒng)文化，在思想引領(lǐng)上顯示了強大的生命力，通過“四和學(xué)舍”項目作用的發(fā)揮，眾多青年大學(xué)生進一步認識了傳統(tǒng)文化、了解了傳統(tǒng)文化，進而在校園里掀起了校內(nèi)“國學(xué)熱”“傳統(tǒng)熱”，升華了對社會主義核心價值觀的認識。

在下一階段的工作中，南京師范大學(xué)團委將繼續(xù)以“四和學(xué)舍”為抓手，傳遞和弘揚優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，培育和踐行社會主義核心價值觀。要將“四和學(xué)舍”項目的推進和社會主義核心價值觀的宣傳教育緊密結(jié)合，以“百家小論壇”“公寓文化節(jié)”“國學(xué)小講壇”等活動項目為抓手，深化“愛國、愛校、愛學(xué)習(xí)”教育。組織“學(xué)校史、知校情、愛校園”活動，挖掘校史教育資源，用曾在學(xué)校著書立說、潛心治學(xué)的大師、大家、專家學(xué)者的事跡激勵團員青年樂于學(xué)習(xí)、勇于實踐，促進“兩個課堂”的有機融合，在校園中營造濃郁的社會主義核心價值觀學(xué)習(xí)和踐行氛圍。結(jié)合專業(yè)特色，發(fā)揮團員青年的主體性作用，通過開展成人禮、拜師禮等學(xué)生可切身體驗傳統(tǒng)文化魅力的活動，將“四和學(xué)舍”打造成學(xué)習(xí)、傳播和弘揚優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的重要平臺。

（二）進一步營造活動氛圍

為了在校園中形成濃郁“三走”活動氛圍，南京師范大學(xué)團委將在下一階段的活動中，充分發(fā)揮新媒體社交平臺對青年大學(xué)生群體的影響作用，以新媒體為媒介，通過線上線下的宣傳，通過微博、微信、微校園等線上媒體，配合線下海報等平面媒體，多渠道、多方式加大“四和學(xué)舍”宣傳力度，營造濃厚活動氛圍。［5］

研究證明，群體影響對大學(xué)生的健康生活方式形成有重要作用。同宿舍舍友是大學(xué)生接觸最多的對象，周圍人的生活方式會對大學(xué)生的態(tài)度、行為產(chǎn)生重要影響。［6］從前一階段開展“四和學(xué)舍”活動的情況來看，多數(shù)大學(xué)生更愿意參加一些集體項目，而不是單獨活動?！八暮蛯W(xué)舍”項目將在下一階段活動中，注重開發(fā)以宿舍成員為單位參與的集體項目，鼓勵宿舍成員作為合作小組參與項目活動，通過評優(yōu)檢查等評價手段，鼓勵成員合作互助，形成“以舍友帶動宿舍、以宿舍帶動公寓、以公寓帶動校園”的遞進式活動方式，從而把南京師范大學(xué)的“三走”活動引向深入。［7］

（三）進一步加強專業(yè)指導(dǎo)

“運動技能水平越高，學(xué)生對體育鍛煉的興趣越高，在運動中越容易獲得成就感，參與體育鍛煉的積極性越大；相反，運動技能差的學(xué)生，由于無法在體育鍛煉過程中體驗到運動的樂趣，因此更容易形成體育鍛煉中斷?！闭{(diào)查表明，個體堅持體育鍛煉的時間和活動專業(yè)程度密切相關(guān)。隨著活動的深入開展，“四和學(xué)舍”項目對專業(yè)化指導(dǎo)的需求逐步顯現(xiàn)。為了進一步引導(dǎo)活動健康、持續(xù)開展，南京師范大學(xué)團委將從兩個方面入手，加強對“四和學(xué)舍”項目的專業(yè)化指導(dǎo)。［8］

1．加強專業(yè)知識、技能的培訓(xùn)

南京師范大學(xué)團委將組織以專業(yè)知識講解、活動開展方式、活動創(chuàng)新方法等為內(nèi)容，對各個活動負責(zé)人進行集中培訓(xùn)、專題培訓(xùn)和個別指導(dǎo)。不斷更新組織者的專業(yè)知識，提高技巧和方法，以此提升活動組織者組織力、執(zhí)行力和創(chuàng)新力，使各個子活動更為專業(yè)，從而引發(fā)青年大學(xué)生興趣，廣泛參與其中。

2．建立專業(yè)導(dǎo)師制度

隨著“四和學(xué)舍”活動的不斷推進，各個子活動所涉及范圍也越來越廣，越來越貼近社會熱點，做好指導(dǎo)工作必須要有相關(guān)教師進行專業(yè)指導(dǎo)，專業(yè)導(dǎo)師憑借多年的專業(yè)功底，可以及時根據(jù)活動需要進行專業(yè)化的跟進，引導(dǎo)各個子活動做出特色，形成以導(dǎo)師為一“點”，帶動學(xué)生一條“線”，從而輻射學(xué)校一層“面”的組織架構(gòu)，提升各項子活動的專業(yè)性、知識性和輻射性。

（四）進一步健全評價機制

任何活動的健康、有序開展都離不開健全的考核評價機制?！八暮蛯W(xué)舍”項目將根據(jù)“三走”的活動要求，不斷完善創(chuàng)新活動方式，建立完善考核評價機制。

1．完善考核評價制度

按照“三走”活動的指導(dǎo)要求，根據(jù)“四和學(xué)舍”的開展情況，結(jié)合各個子活動的實際情況，研究制訂符合“三走”要求考核標(biāo)準(zhǔn)和督導(dǎo)辦法。結(jié)合學(xué)?，F(xiàn)有的學(xué)生綜合素質(zhì)評定獎懲制度，發(fā)揮有關(guān)考核制度的調(diào)節(jié)作用，以學(xué)生為中心，鼓勵學(xué)生以“四和學(xué)舍”活動為平臺，積極參與活動，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。

2．創(chuàng)新改進考評方式

改革評價方式，建立學(xué)生自評、項目互評和校級考評三級考評體系，注意做到集中考核與平時考核相結(jié)合。“四和學(xué)舍”的活動開展，以學(xué)生為主要群體，以活動形成區(qū)分，以學(xué)校統(tǒng)一引導(dǎo)，三級考評體系的完善。于內(nèi)部，有助于優(yōu)化活動內(nèi)容與形式；于外部，有助于各活動之間的交流與借鑒。

四、結(jié)語

高校作為引領(lǐng)青年大學(xué)生健康成長的重要力量，在推進“三走”主題群眾性課外體育鍛煉活動中發(fā)揮著重要作用。南京師范大學(xué)結(jié)合當(dāng)代青年大學(xué)生特點，科學(xué)分析目前大學(xué)生活動規(guī)律，溯本求源，以宿舍為單位，以實現(xiàn)“三走”為目標(biāo)，創(chuàng)造性地開展“四和學(xué)舍”活動。在“四和學(xué)舍”活動的推進中，南京師范大學(xué)逐步探索出了一條可操作性強、涉及面廣、效果好的促進青年大學(xué)生加強課外體育鍛煉的道路，掀起了校園“運動熱”“鍛煉熱”，并以此為契機，融入中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，增強活動的趣味性、文化性，從而進一步提高大學(xué)生的參與度，創(chuàng)造性推進了“三走”活動在大學(xué)生群體中的開展。

泥模藝術(shù)——扶醉歸

［1］賀麗．多元文化背景下當(dāng)代大學(xué)生生活方式研究［J］．當(dāng)代教育理論與實踐，2012，（1）．

［2］魏小令．微博:碎片化時代的高效整合通道［J］．市場觀察，2011，（3）．

［3］張炎．高校共青團工作的定位［J］．人民論壇，2009，（6）．

［4］任飛．共青團組織引領(lǐng)青年思想的路勁分析［J］．中國青年研究，2012，（11）．

［5］劉曉東．新媒體視域下高校共青團面臨的變革及應(yīng)對路徑［J］．學(xué)校黨建與思想教育，2014，（5）．

［6］程維峰．大學(xué)生體育鍛煉中斷行為分析［J］．長江大學(xué)體育學(xué)院，2012，（9）．

［7］胡晨曦．三峽大學(xué)學(xué)生體育態(tài)度及鍛煉行為調(diào)查分析［J］．上海體育學(xué)院，2010，（8）．

［8］張保華，黃小華．中山大學(xué)學(xué)生健康意識狀況與體育行為的調(diào)查分析［J］．體育學(xué)刊，2008，（6）．

【責(zé)任編輯：王 妍】

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1673-7725（2015）03-0030-05

2015-01-08

本文系2012年江蘇高校哲學(xué)社會科學(xué)基金項目：江蘇高校網(wǎng)絡(luò)輿情監(jiān)測與引導(dǎo)機制（項目編號：2012SJB810003）的階段性成果。

郭亮（1981-），男，江蘇徐州人，副研究員，主要從事新聞宣傳，思想政治教育研究。