在取暖季節(jié)，集中供熱的方式主要有老式暖氣片供暖和地?zé)峁┡瘍煞N。當(dāng)?shù)責(zé)徇@種新的取暖方式剛出現(xiàn)時，人們都覺得它很好，既能節(jié)約室內(nèi)空間、美化家居環(huán)境，又能達(dá)到很好的供熱效果。但沒過幾年，很多人覺得住在地?zé)岬姆孔永锟偸歉杏X口干舌燥，頭昏腦脹。直到現(xiàn)在，關(guān)于地?zé)崤c老式暖氣片供暖誰更好的爭論，仍在百姓中進(jìn)行著……

地暖真的對人體有害嗎

其實，仔細(xì)閱讀這篇文章后，你會發(fā)現(xiàn)很多漏洞。首先，這篇文章沒有說出具體的致病原理，只是說會致病，毫無科學(xué)根據(jù)，有危言聳聽之嫌。其次，所謂的案例并無具體的細(xì)節(jié)，如機構(gòu)名稱、研究時間等，就如憑空捏造一般。最后，這篇文章的主要論據(jù)就是“輻射致病”，但卻把地?zé)岬臒彷椛渑c有害輻射混為一談。

地?zé)崞鋵嵕褪窃诘匕逯芯鶆蜾佋O(shè)熱媒，比如熱水管、電纜等，利用熱輻射的原理，達(dá)到取暖的目的。根據(jù)熱媒的不同，目前有水地暖和電地暖兩種。水地暖是在加熱管里注入熱水，使其循環(huán)流動加熱整個地板，原理與暖氣片相同，只不過轉(zhuǎn)移到了地下。電地暖是把發(fā)熱電纜埋設(shè)在地板中，將電能轉(zhuǎn)化為熱能，實現(xiàn)地面輻射供暖。不管是水地暖還是電地暖，都會產(chǎn)生熱輻射，而這也成為傳言中影響健康的元兇。那么，熱輻射真有這么可怕嗎？

中國科學(xué)院院士、西安交通大學(xué)能源與動力工程學(xué)院陶文銓教授在《傳熱學(xué)》中明確說明，自然界中的物體都會向空間發(fā)出熱輻射，同時又不斷地吸收其他物體發(fā)出的熱輻射，這樣才有物體間的熱量傳遞。由此可見，熱輻射只是熱傳遞的一種方式，陽光也是通過熱輻射傳到地球的，因此，并不會對人體產(chǎn)生危害。

那么，如果是電地暖會帶來傷害嗎？清華大學(xué)電機系余占清副教授表示，電地暖除了有熱輻射傳遞的能量外，還有電場和磁場產(chǎn)生的能量，不過這種能量對人體的影響相當(dāng)于咸菜和咖啡。因為電地暖使用的電加熱供暖，屬于低頻電流，不會對人體造成危害。更何況，電纜上面會有外殼、地板或者瓷磚，有了這些屏蔽，電纜的磁場和電場還會進(jìn)一步下降。

而且，相關(guān)資料顯示，對于民用電源來說，是有一個絕對安全距離的，只要距離電源50厘米以上，用測量輻射的儀器去測量，輻射值是零，因此只要不是直接躺在地板上睡覺，是不會受到輻射傷害的。另外，目前也沒有證據(jù)顯示電地暖產(chǎn)生的熱場會對身體造成影響。

總的來說：水地?zé)岙a(chǎn)生的熱輻射并不是傳統(tǒng)意識中人們認(rèn)為的有害輻射，它只是一種熱量的傳播方式，因此，不會對人體造成任何傷害。而電地?zé)犭m然會有一些電場和磁場產(chǎn)生，但由于是低頻電源，又有絕緣層保護(hù)，所產(chǎn)生的輻射甚至比電熱毯還低，因此也不必?fù)?dān)心。

地?zé)峁┡械匕迨顷P(guān)鍵因素

既然地?zé)岵粫θ梭w產(chǎn)生輻射危害，那么為什么有的人在地?zé)岱块g里會感到不適呢？專家表示，這與室內(nèi)裝修材料有很大的關(guān)系。

南京工業(yè)大學(xué)城市建設(shè)與安全工程學(xué)院副教授陳麗萍表示：“一般家庭使用的地板，以復(fù)合板材為主。在生產(chǎn)的過程中，會使用到含甲醛、苯之類的物質(zhì)，使得地板防水防蛀。包括在上油漆、拼裝的過程中，使用到的粘合劑，都含有一定的化學(xué)物質(zhì)?！标慃惼颊f：“哪怕不用地板，用地磚，在地磚中也難免會含有一定量的放射性物質(zhì)，如氡氣。剛裝修完的家，哪怕沒有地暖，也時時刻刻在慢慢地?fù)]發(fā)甲醛、氡氣等有害物質(zhì)。區(qū)別就在于，質(zhì)量好的材質(zhì)有毒物質(zhì)含量低，對人體的危害小?！?/p>

甲醛、苯、氡氣，這些名字想必大家都不陌生，在關(guān)于裝修的新聞中，我們已經(jīng)見到很多。像甲醛這種室內(nèi)裝修的主要污染源，當(dāng)它的濃度稍微超標(biāo)時，人們很難聞到它的氣味，但在室內(nèi)呆時間久了就會出現(xiàn)口鼻眼喉的不適癥狀；當(dāng)能夠聞到刺鼻的味道時，說明甲醛超標(biāo)已經(jīng)比較嚴(yán)重，在這種環(huán)境里呆時間長了，人體會出現(xiàn)水腫、肺炎，嚴(yán)重的會造成死亡。特別是兒童，容易誘發(fā)白血病或?qū)ι窠?jīng)系統(tǒng)造成影響。

陳麗萍打了個比方：“開了地暖的房子，就相當(dāng)于是把室內(nèi)的有毒氣體給‘逼出來，加快了甲醛、氡氣之類的揮發(fā)。但是持續(xù)一段時間以后，地板內(nèi)剩余的有毒氣體就少了。從這個方面來說，地暖也算是加速‘趕跑了有毒氣體?！标慃惼继嵝眩谶x擇家裝材料的時候，一定要注意選擇環(huán)保的、品牌的產(chǎn)品，不要因為貪小便宜，讓劣質(zhì)的材料害了全家。

還有一點是需要注意的：北方地區(qū)冬季十分干燥，室外灰塵大，人們從事完戶外活動回到室內(nèi)，衣物上沾有的灰塵由于地?zé)岬臒崃ψ饔脮冀K懸浮在室內(nèi)1米左右的高度內(nèi)，對室內(nèi)空氣造成污染，尤其是對兒童影響較大，容易使人出現(xiàn)口干舌燥的癥狀，甚至引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病。

那么，地?zé)峁┡募彝ピ撊绾握_選擇地板呢？市場上最適合做地?zé)岬匕宓闹挥袕?fù)合地板。因為地?zé)岬匕宓臉?biāo)準(zhǔn)厚度為6.5～8.5毫米，復(fù)合地板的厚度大多為6～9毫米，其中強化復(fù)合地板多為6～8毫米，三層實木復(fù)合地板為8～9毫米，傳熱性能更好，且其表面有一層三氧化二鋁的耐磨層，這個耐磨層有利于熱量在地表快速擴(kuò)散。且復(fù)合地板是經(jīng)過高溫壓制的，內(nèi)部水分含量非常少，所以地板不會因為水分的散失而產(chǎn)生變形。多層實木復(fù)合地板每層間橫豎交錯，互相牽制，背面還有密集的抗變形溝槽，分解了受熱面產(chǎn)生的應(yīng)力，因此變形量很小，也適合用于地?zé)帷?/p>

而實木地板一般厚度在2厘米左右，安裝時還要打龍骨，用做地?zé)岬匕宓脑?，地板和地面之間有空氣，空氣和木材的熱傳導(dǎo)系數(shù)都非常低，這樣熱量不易傳導(dǎo)到地表，會導(dǎo)致熱量的浪費，地表溫度不均勻，溫差感覺明顯。且實木地板含水量高，在長時間高溫加熱的情況下，容易開裂變形。

由于復(fù)合地板本身就存在甲醛釋放量的問題，而當(dāng)其作為地?zé)岬匕鍟r，在加熱后，就更加劇了甲醛的釋放。因此，要求在長時間加熱的條件下，甲醛釋放量不會超標(biāo)。消費者選擇地?zé)岬匕鍟r，一定要盡可能選擇甲醛含量低的地板，因為溫度越高，甲醛釋放量越多，在相對封閉的居室內(nèi)，再加上室內(nèi)其他物品造成的甲醛釋放，室內(nèi)甲醛有可能會超標(biāo)，對人體造成危害。

目前國家執(zhí)行的復(fù)合地板成品標(biāo)準(zhǔn)要求甲醛釋放量達(dá)到E1級別，即“小于或等于1.5毫克/升”，普通地板能夠達(dá)到這個標(biāo)準(zhǔn)便是安全無害的。但是，地?zé)岬匕逵捎谟小凹訜帷钡奶厥猸h(huán)境，要求甲醛含量越少越好，環(huán)保標(biāo)準(zhǔn)越高越好。因此，建議消費者可以把地?zé)岬匕宓沫h(huán)保標(biāo)準(zhǔn)設(shè)在E0級（歐洲最高標(biāo)準(zhǔn)）以上，即甲醛釋放量小于或等于0.5毫克/升。

為了確保游離甲醛釋放量達(dá)標(biāo)，地?zé)岬匕逶阡佈b前、后還要做兩次檢測：鋪裝前要做環(huán)境檢測，鋪裝后一定要做環(huán)保驗收。并且，環(huán)保驗收要選擇具有CMA國家計量認(rèn)證的室內(nèi)環(huán)境監(jiān)測公司。

地?zé)峁┡鯓硬拍芨】?/p>

除了選擇好地板外，在日常生活中還有很多細(xì)節(jié)，能夠決定地?zé)峁┡欠窀咏】淡h(huán)保。

1.控制好室內(nèi)溫度和濕度。

開始供暖后，家里暖和了，尤其是在供暖初期，室內(nèi)溫度突然變高，會讓人體很不適應(yīng)，容易出現(xiàn)頭暈、咽喉腫痛的癥狀。要想預(yù)防這些癥狀的出現(xiàn)，首先應(yīng)該做好居室內(nèi)的溫度控制，并且要保持適當(dāng)?shù)臐穸取ＭǔＪ覝卦?8℃～24℃最適宜，濕度以50%～60%為宜。最好買一個帶測量濕度的溫度計，這樣可以更好地監(jiān)控室內(nèi)的溫度和濕度。

控制溫度最好的辦法就是保持通風(fēng)，因為現(xiàn)在很多家庭冬季室溫都很高，如此暖和的屋子已經(jīng)沒有了冬天的痕跡，因此要經(jīng)常通通風(fēng)，讓身體與自然保持相同的節(jié)奏，這樣可以在維持屋子暖和的情況下最大限度地接近天人合一，讓身體的陽氣趨于閉藏狀態(tài)。

控制濕度可以在屋子里經(jīng)常放一盆水，也可以養(yǎng)一些仙人掌、吊蘭、發(fā)財樹等綠色植物。值得注意的是，植物不宜太多，一個房間一兩盆就可以了，而且要經(jīng)常給植物澆水。

有的人經(jīng)常用加濕器來增加房間的濕度，覺得加濕器比較方便，可是從中醫(yī)的角度來說，還是少用比較好。原因很簡單，雖然加濕器能給空氣提供大量的水分，但是卻比較機械化。舉個簡單的例子，假如用加濕器1個小時，空氣中的濕度已經(jīng)符合了人體的需求，如果還繼續(xù)加濕的話，那么空氣濕度就會過大，一些濕氣自然也就會被身體吸收成為體濕，如果體內(nèi)濕氣過多，很可能會形成痰濕，影響脾胃。而在屋子里放盆水或者放盆植物就不同了，它可以根據(jù)干燥的程度自行決定放出多少水汽來，對人體的影響不是很大。因此，如果可以不用加濕器，最好不用，即便用，也要注意不要一直開著。

2.多攝入濕潤、溫?zé)岬氖澄铩?/p>

冬季供熱往往會使人覺得很干燥，除了要保持環(huán)境的溫度和濕度適宜外，人體自身也要注意“保濕”。研究表明，體內(nèi)缺失水分新陳代謝受阻，會加速衰老。老年人因排尿次數(shù)多，更需要飲水。平時要多吃水果，如蘋果、梨、香蕉、橘子等。同時可以多吃一些濕潤并具有溫?zé)嵝再|(zhì)的食物，如芝麻、蘿卜、番茄、豆腐、銀耳等，不吃或少吃辛辣食物，不飲或少飲酒。供暖還會導(dǎo)致皮膚干燥，引起皮膚瘙癥，因此洗澡時水溫應(yīng)控制在32℃左右，不宜過多使用香皂。

3.保持地板清潔清除死角。

地?zé)峁┡瘯?dǎo)致地表溫度比較高，如果不及時清潔地板，灰塵很容易隨著溫度的升高蒸發(fā)到空氣中，引起呼吸道疾病。而且隨著室溫的升高，一些細(xì)菌會活躍起來，容易誘發(fā)哮喘等疾病。因此，一定要保持地面的清潔干凈，同時，要經(jīng)常打掃房間，特別是一些死角區(qū)域，以防藏污納垢。（據(jù)《新浪健康》）

編輯/吳雨