孫 潔 （江蘇省東海縣文化館 222300）

行之有效的童聲訓(xùn)練方法

孫 潔 （江蘇省東?？h文化館 222300）

少兒聲樂教學(xué)要有一套科學(xué)的，實(shí)用的訓(xùn)練方法，教學(xué)語言要形象易懂，重視氣息訓(xùn)練、哼鳴訓(xùn)練以及咬字吐字的訓(xùn)練，加強(qiáng)孩子自然聲區(qū)的訓(xùn)練，注重歌唱表現(xiàn)力的培養(yǎng)。以此更有效的培養(yǎng)孩子的歌唱能力。

童聲；訓(xùn)練方法

童聲歷來被人們譽(yù)為“天籟之音”，童聲的特點(diǎn)是音質(zhì)純凈，明亮，悅耳。對(duì)于歌唱來說，只擁有天籟般的嗓音還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還需要掌握科學(xué)的發(fā)聲方法和自如的演唱表演技巧。而這些條件的具備就必須有一套科學(xué)系統(tǒng)的、行之有效的訓(xùn)練方法。

一、采用簡(jiǎn)單易懂、形象簡(jiǎn)單的教學(xué)術(shù)語

首先，在教學(xué)語言上，要采用兒童話的、淺顯形象的教學(xué)用語。要采用形象的比喻，把抽象的方法、位置和感覺具象化，并用生活化的、口語化的語言表述出來。要具體到某一物象，用一句話或一個(gè)詞匯來表達(dá)，甚至是一個(gè)手勢(shì)、動(dòng)作來表達(dá)。用很簡(jiǎn)單的孩子易懂的詞匯代替繁瑣的理論，把復(fù)雜抽象的聲樂教學(xué)變得簡(jiǎn)單而輕松。力求教學(xué)語言簡(jiǎn)潔、形象、準(zhǔn)確。例如：打開喉嚨的練習(xí)，讓孩子們模仿困了打哈欠的動(dòng)作，讓口腔充分的張開并發(fā)出“啊”的聲音，比較與平時(shí)說的啊有什么不同，孩子很容易明白打開口腔的狀態(tài)了，還可以讓孩子們模仿大老虎發(fā)“啊嗚”的聲音，咬大蘋果的動(dòng)作等，這些都是孩子容易理解和接受的練習(xí)方式。還可以用生活中的一些常見的事物來給他們打比方。如：當(dāng)你唱歌的時(shí)候你要想想老師在你嘴巴里面放了一個(gè)雞蛋（是豎著放的），學(xué)生會(huì)很好奇的試一試、想一想，老師要告訴孩子我們唱歌就要保持這樣的喉部感覺。

二、氣息的訓(xùn)練

古人云：“善歌者必先調(diào)其氣也”充分說明了呼吸技巧的重要性。要想獲得優(yōu)美的音質(zhì)，良好的音準(zhǔn)，以及清晰的語言，無一不是以正確的呼吸方法開始的。剛開始學(xué)唱歌的孩子并不知道歌唱與呼吸有什么關(guān)系，也不知道呼吸是怎么回事，開口就唱，容易發(fā)出嘶喊的聲音。如何運(yùn)用氣息呢?我們可以聯(lián)系日常生活中的感受和經(jīng)歷，讓學(xué)生回憶、體驗(yàn)。這樣既提高了學(xué)生學(xué)習(xí)聲樂技巧的興趣，又達(dá)到了學(xué)習(xí)聲樂的目的。

1.吸氣練習(xí)

吸氣練習(xí)可以分為自然吸，緩吸和急吸。自然吸如仰臥時(shí)的呼吸狀態(tài)。緩吸可以想象自己來到一個(gè)美麗的大花園，深深地聞一下鮮花的香味?；蚴窍氪档糇雷由虾窈竦幕覊m前深深的吸氣。急吸就如同受到驚嚇或非常吃驚的感覺。吸氣以后，要做短暫的停留，體會(huì)一下腰周圍的擴(kuò)張、膨脹的感覺，找到這種感覺是歌唱的關(guān)鍵。吸氣練習(xí)要和呼氣練習(xí)同步進(jìn)行。

2.呼氣練習(xí)

呼氣的方法就是利用腰部的力量，把腰圈擴(kuò)張的感覺一直保持住。呼氣要均勻、舒緩。深吸一口氣，短暫的停留后，發(fā)出“絲”的聲音，延長(zhǎng)至氣息消耗凈。中間也可以做規(guī)律性的停頓，訓(xùn)練膈肌的控制能力。也可以代之以一支燃燒的蠟燭，對(duì)著火苗發(fā)“u”音，正確的氣息是火苗倒而不滅。開始練習(xí)時(shí)要求吸與呼的的時(shí)值相等，逐漸的過渡到呼的時(shí)值不斷的增加，做到“勻、慢、穩(wěn)”，要形成平直的線條，注意恒速持續(xù)。

3.橫膈膜的力量練習(xí)

橫膈膜的力量對(duì)氣息的保持和聲音的力度都很重要。訓(xùn)練方法有：

（1）數(shù)數(shù)字：深吸一口氣，屏住呼吸，從1開始數(shù)數(shù)。數(shù)數(shù)要均勻，有節(jié)奏，長(zhǎng)短根據(jù)個(gè)人情況而定。中間不能換氣?？梢杂帽荣惖姆绞竭M(jìn)行。

（2）吹硬幣：深吸一口氣，將放于掌心的硬幣吹翻，訓(xùn)練氣息的深度以及腰部的力量。

（3加強(qiáng)體育鍛煉：游泳，做仰臥起坐，跑步都是增加肺活量，增強(qiáng)腰腹的力量的方法。

三、哼鳴的訓(xùn)練

哼鳴可分為“開口哼鳴”和“閉口哼鳴”兩種，平時(shí)訓(xùn)練時(shí)要結(jié)合運(yùn)用。讓孩子們?cè)谟?xùn)練哼鳴時(shí)將嘴唇輕輕閉上，嘴里像含著半口水一樣，體會(huì)口腔的絕對(duì)放松和打開。 “哼鳴”練習(xí)要繼續(xù)保持積極的歌唱狀態(tài)、打開喉嚨自然地吸氣，聲音隨著氣息的推動(dòng)慢慢的哼出來，氣息要有流動(dòng)感，可以加上漸強(qiáng)漸弱的氣息練習(xí)，體會(huì)聲音的大小是由氣息來調(diào)節(jié)的，聲音伴隨著氣息要有流動(dòng)感?！昂啉Q”練習(xí)的第一個(gè)音尤其重要，一定要是隨著氣息嘆下去發(fā)出來的聲音，也就是常說的“邊嘆邊唱”。在整個(gè)“哼鳴”過程中要始終保持口腔打開，笑肌提起。聲音穩(wěn)定后由閉口哼鳴慢慢變成開口哼鳴的方法來檢驗(yàn)哼鳴是否正確，如果閉口哼鳴和開口哼鳴的聲音狀態(tài)是一樣的，則哼鳴狀態(tài)是正確的。這時(shí)可以在一個(gè)樂句中不斷地變換開口和閉口的動(dòng)作，體會(huì)字聲分離，為后面的咬字吐字練習(xí)打好基礎(chǔ)。做“哼鳴”練習(xí)的時(shí)候，盡量用弱聲來練習(xí)，不要追求音量。

四、咬字吐字訓(xùn)練

唱歌和說話一樣，都要求咬字吐字清晰，在唱歌時(shí)要運(yùn)用比說話更圓、更夸大的方式來咬字吐字。我們平時(shí)說話時(shí)，聲音位置較靠前，有些字音較尖利而扁平，而我們歌唱中的咬字要求位置高，相對(duì)來說，要求較松弛飽滿，對(duì)聲帶的沖擊小，在平時(shí)訓(xùn)練中，我們首先要訓(xùn)練好“a、e、i、o、u”幾個(gè)元音，找到每個(gè)元音的口腔感覺。發(fā)聲練習(xí)應(yīng)增加一些帶有歌詞的練習(xí)曲，也可以找一些短小的歌曲作為發(fā)聲練習(xí)曲，這樣一方面可以緩解學(xué)生只進(jìn)行發(fā)聲訓(xùn)練的單調(diào)、枯燥情緒，另一方面將學(xué)習(xí)的發(fā)聲方法運(yùn)用到歌曲中去，做到學(xué)以致用。楊鴻年老師在咬字上要求學(xué)生做到：“字頭準(zhǔn)而緊，字腹長(zhǎng)而潤(rùn)，字尾齊而清”。而咬不準(zhǔn)字頭，吐不準(zhǔn)字腹，歸不好字尾是孩子們普遍存在的問題，訓(xùn)練時(shí)，要求口型的張合應(yīng)該與字的聲母韻母的發(fā)音部位緊密結(jié)合。如韻母在演唱時(shí)，一定要保持口型不變，否則會(huì)唱不清。另外，還可以指導(dǎo)學(xué)生用普通話大聲朗讀歌詞，結(jié)合正確的發(fā)生方法，用高位置的半聲或輕聲演唱字少，母音變化不大的歌曲或練聲曲，由淺入深，逐步訓(xùn)練。同時(shí)要注意對(duì)一些容易混淆的字音及地區(qū)方言進(jìn)行單獨(dú)的訓(xùn)練，及時(shí)糾正不正確的發(fā)音，養(yǎng)成良好的歌唱習(xí)慣。

五、自然聲區(qū)的訓(xùn)練

對(duì)兒童的聲音訓(xùn)練要考慮孩子的的年齡及生理特點(diǎn)，首先，練聲曲的選擇上要以下行音階為主。旋律平穩(wěn)，以級(jí)進(jìn)為主，音域在自然聲區(qū)之內(nèi)。打開喉嚨，要以輕聲帶假唱，以假聲找頭聲擴(kuò)大共鳴腔，去解決自然聲的局限，尋找共鳴位置，為增強(qiáng)表現(xiàn)力打好基礎(chǔ)?？梢韵劝l(fā)干凈的短的基音，基音發(fā)準(zhǔn)確了再進(jìn)行延長(zhǎng)。多做長(zhǎng)音練習(xí)，訓(xùn)練腰部控制聲音的能力。此階段的音域最好要在c1到e2之間。不要選擇跨度大、跑動(dòng)快的旋律，以免孩子控制不好而造成音階含糊不清。針對(duì)這一點(diǎn)，可以讓孩子多做“U”的發(fā)生練習(xí)，讓學(xué)生模仿火車開來了和火車開走了的聲音，這樣一方面幫助學(xué)生找頭聲的感覺，另一方面教學(xué)生正確的呼吸，用氣息控制音量大小，火車開來時(shí)要能夠做出由弱到強(qiáng)，火車開走了，要能夠做出由強(qiáng)到弱，從中仔細(xì)體會(huì)氣息的控制。另外在歌曲的選擇上一定是孩子能完全駕馭的歌曲，要遵循因材施教、循序漸進(jìn)的原則，切不可貪大，出現(xiàn)小馬拉大車的感覺。以免損害孩子們嬌嫩的發(fā)聲器官，再者，每次聲樂訓(xùn)練的時(shí)間不宜過長(zhǎng)，在訓(xùn)練中途要有幾次適當(dāng)?shù)耐ｎD，可以和孩子說說話，緩解一下孩子的緊張和疲勞，勞逸結(jié)合。

六、歌唱表現(xiàn)力的訓(xùn)練

孩子們喜歡表現(xiàn)，希望得到老師的認(rèn)可，又極富表現(xiàn)力和創(chuàng)造力。教師要放手讓孩子們?nèi)L試，去創(chuàng)造，去體會(huì)音樂，去享受音樂。要在音樂的各個(gè)要素諸如力度、音色、速度、風(fēng)格、情感等方面給予指導(dǎo)，具體到每一首歌曲，每一個(gè)樂句中了解這些變化。如：《我愛北京天安門》先要讓學(xué)生了解天安門是中華人民共和國的象征。要用贊美的、歡快的感情基調(diào)演唱，A段用歡快的情緒直接表達(dá)對(duì)北京天安門的熱愛，B段歌曲的節(jié)奏拉寬，抒情的段落要唱的連貫而深情，再現(xiàn)段表現(xiàn)中國人民在黨的領(lǐng)導(dǎo)下一往無前，奔向美好的前程?！恫幻叩难劬Α肥且皇赘腥酥辽畹纳賰焊枨詢和目谖擎告傅纴?，主歌部分似在責(zé)備爸爸每次很晚回家，媽媽要留著一盞燈等到很晚。演唱時(shí)要讓孩子把握這樣的情緒演唱，似唱似說，主歌部分唱到“啊，親愛的爸爸”時(shí)又要流露出看到爸爸每次忙到深夜又很心疼的感覺。兩句“親愛的爸爸”要用不同的力度來表現(xiàn)。孩子在演唱時(shí)注意到各段情緒的不同，就能把歌曲演繹到位。另外，愛動(dòng)、愛表現(xiàn)是孩子們的特點(diǎn)，在演唱時(shí)根據(jù)歌曲內(nèi)容編配上適合的肢體動(dòng)作更能增強(qiáng)歌曲的表現(xiàn)力，要讓孩子邊唱邊舞，隨心而動(dòng)。因此，注重學(xué)生歌唱的表現(xiàn)力，對(duì)逐漸培養(yǎng)孩子的想象力、創(chuàng)造思維能力、表現(xiàn)力及審美能力起著很重要的作用。

童聲是美妙的，但也是短暫的。隨著年齡的增長(zhǎng)，自然的童聲最終會(huì)失去，而科學(xué)的發(fā)聲方法才是孩子們永遠(yuǎn)的財(cái)富。作為一名聲樂教師一定要懂得兒童的聲音特點(diǎn)和用聲方法，避免訓(xùn)練無術(shù)，要求無方，損害聲帶，造成不良后果。

[1]楊鴻年. 《童聲合唱訓(xùn)練學(xué)》.人民音樂出版社，2002.3.

[2]趙梅伯.《唱歌的藝術(shù)》.山海音樂出版社，2006.

[3]李間德.《聲樂表演藝術(shù)》.西安音樂出版社，1996.