戴 鵬，郭 慧（兵器工業(yè)北京北方醫(yī)院，北京 100089）

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心腦血管方面預防和治療的探討

戴 鵬，郭 慧
（兵器工業(yè)北京北方醫(yī)院，北京 100089）

【摘要】目的 分析心腦血管方面預防和治療的措施。方法 根據(jù)心腦血管疾病相關因素，分析預防及治療措施，以便提高臨床治愈率。結果 通過對患者生活、飲食等方面的對癥治療，可提高患者治療依從性，減少并發(fā)癥。結論 將預防和治療共同應用于心腦血管疾病患者中，安全、可靠，可改善患者臨床癥狀，提高生活質量，意義重大。

【關鍵詞】心腦血管；預防；治療

近年來，伴隨著生活質量的不斷提高，高血壓、高血脂現(xiàn)象持續(xù)增長，并逐漸發(fā)展成為危害人類生命健康常見的心腦血管性疾病。資料顯示，臨床心腦血管疾病患者中，中老年患者占據(jù)比例較大，間接導致心腦血管患者死亡率增長。因此，臨床必須借助強有力的方法進行預防和治療[1]。對此，筆者將針對心腦血管方面相關知識進行闡述，旨在探討加強預防和治療措施。

1　心腦血管疾病預防

1.1 強化預防措施

心腦血管疾病病發(fā)原因和患者自身飲食、生活習慣等密切相關，因此，要想避免此類疾病的發(fā)生，必須采取針對性措施進行預防?？赏ㄟ^健康教育的方式推廣心腦血管疾病的相應知識，如：病發(fā)原因、藥物治療、不良反應等，讓社會廣大人士充分了解該疾病，對自身生活習慣、飲食習慣等引起高度重視，從而更好地預防心腦血管疾病。

1.2 避免強烈刺激

心腦血管疾病的發(fā)作和外部刺激相關，如：冠心病患者的發(fā)作大多和患者情緒不佳有關。所以，日常生活中要最大限度的避免患者受到強烈刺激。若患者有日常鍛煉的習慣，需遵循循序漸進的原則，根據(jù)自身情況選擇運動項目，且運動時間還需以不勞累為主；不搬抬過重物品，因為過重物品搬抬過程中需彎腰，極有可能誘發(fā)心肌梗死；另外，還需保證自身情緒穩(wěn)定，禁止出現(xiàn)緊張、恐懼等不良心理，禁止吸煙、喝酒等。

1.3 科學飲食

對于心腦血管疾病患者來說，日常生活中改善自身飲食結構尤為重要，將新鮮蔬菜、水果作為飲食原則，可幫助降低血壓、血脂，控制機體血液黏度，預防血栓[2]。并且，日常飲食中還應限制高膽固醇、多脂肪等食物的攝入量，最好以清淡飲食為主。相關數(shù)據(jù)顯示，日常飲食中格外控制碳水化合物等攝入量，可減少心腦血管疾病病發(fā)率。

1.4 養(yǎng)成良好生活習慣

吸煙有害身體健康，因此，心腦血管疾病患者應戒煙，可根據(jù)自身情況適量飲酒，畢竟少量酒精可促進自身血液循環(huán)，但由于中老年人群長時間飲酒，很容易出現(xiàn)飲酒不止現(xiàn)象，危害生命健康，所以，中老年患者需嚴格限制自身飲酒量；日常生活注意休息，養(yǎng)成良好的生活習慣，確保睡眠充足、心情愉悅，在提高生活質量的同時，減少心腦血管病發(fā)率；禁止使用溫度過高的熱水洗澡，水溫過高會擴張毛細血管，致使血液流向表面，造成心肌缺血；根據(jù)季節(jié)變化及時增減衣物，睡覺前關好窗門，以免冷空氣進入室內；另外，從自身身體狀況出發(fā)，制定針對性運動方案，如：爬山、慢跑等，每周運動3～4次，30 min/次，避免過度勞累。

2　心腦血管疾病治療措施

心腦血管疾病為臨床常見病，極易復發(fā)，且伴有諸多癥狀，如頭昏、胸悶等，降低患者生活質量。若病情初期不及時治療，將加重病情，危害患者生命健康。因此，必須加強此類疾病的臨床治療，具體如下。

2.1 他汀類藥物

他汀類藥物為臨床治療心血管疾病常用藥物，因可降低膽固醇含量被廣泛應用。他汀類藥物屬于抑制劑，種類相對較多，如：辛伐他汀、普法他汀等，該藥物可選擇性抑制膽固醇合成，阻斷細胞代謝，減少細胞合成量，降低膽固醇含量；且該藥物還可在某種程度上調節(jié)患者血脂，控制血管內皮炎性反應，改善血管功能，保護患者神經[3]。

2.2 抗凝藥物

抗凝血藥是一種干擾凝血因子、阻止血液凝固的藥物，主要應用于血栓疾病的治療和預防，包括：肝素、阿司匹林等藥物。該藥物可增加血小板生產量，增強血小板凝聚力，釋放相應組織活性，縮短凝血時間；另外，抗凝藥物還可選擇性的激活抗纖溶酶原，抑制纖溶酶原的轉換，從而抑制蛋白溶解，達到止血的目的[4]。

3　結 語

心腦血管疾病為臨床常見病，危害患者生命健康。近年來，隨著人們生活質量的不斷提高，該疾病發(fā)病率持續(xù)增長，并發(fā)展為臨床危險性疾病。尤其是對于中老年患者而言，該病較高的發(fā)病率不僅威脅了其生命安全，引發(fā)的一系列并發(fā)癥也在很大程度上影響了患者的生活質量。因此，必須采取針對性措施預防和治療此類疾病[5]。筆者認為，心腦血管疾病的防治不存在任何捷徑，只能借助日常預防和治療，從患者日常生活出發(fā)，指導患者養(yǎng)成良好的生活、飲食、作息習慣，根據(jù)自身狀況制定運動計劃，治療期間確保對癥治療，嚴格遵循醫(yī)囑服藥，充分了解心腦血管疾病相關治療，隨身攜帶急救藥物等，只有這樣才能有效預防該疾病的發(fā)生，減少心腦血管患者死亡率。本次研究中，除了從心血管疾病的預防進行深入的探討外，還應對該病的治療進行了深入剖析。常用治療心血管疾病的藥物主要為他汀類藥物與抗凝類藥物，上述藥物的主要作用是通過調節(jié)患者血脂、改善患者血凝功能進而起到治療心腦血管疾病的作用。

綜上，將預防和治療共同應用于心腦血管疾病患者中，安全、可靠，可改善患者臨床癥狀，提高生活質量，意義重大。

參考文獻

[1]劉新智.關于心腦血管方面預防和治療研究的探討[J].中國保健營養(yǎng),2012,28(22):4966.

[2]柯元南,紅 梅,劉 帥.怎樣預防心腦血管病?(三)[J].中老年保健,2013,16(03):10-12.

[3]劉軍梅.心腦血管疾病的預防與保健探究[J].大家健康(學術版),2013,18(09):25-26.

[4]Goldstein LB,Bushnell CD,Adams RJ,et al.Guidelines for Healthcare Professionals From the American Heart Association/American Stroke Association. Stroke,2011,22(04):237-256.

[5]王衛(wèi)東,徐婷娟,徐維平,胡世蓮.心腦血管疾病危險因子的Meta分析[J].中國臨床保健雜志,2010,12(05):463-465.病毒，增強了患兒的免疫力；連翹、板藍根同時對柯薩奇B5病毒有抑制作用，此外連翹還可清熱散結，解毒消腫；板藍根對及單純皰疹病毒均有抑制作用。炎琥寧是中藥穿心蓮的提取物，此藥物不僅能夠清熱解毒，還可鎮(zhèn)靜、抗感染，對細胞的吞噬及病毒的合成有一定的抑制作用[3]。

【文章編號】ISSN.2095-6681.2015.04.021.02

【文獻標識碼】A

【中圖分類號】R54