煲仔飯是廣東的傳統(tǒng)美食。廣式煲仔飯的風(fēng)味多達(dá)20余種,如臘味、冬菇滑雞、豆豉排骨、豬肝、燒鴨、白切雞等等。其實(shí),瓦煲除了指一種盛器,還指一種烹飪方法,就是把淘好的米放入煲中,量好水,加蓋,把米飯煲至七成熟時(shí)加入配料,再轉(zhuǎn)用慢火煲熟。區(qū)別于“砂鍋”,用瓦做成的“煲”,在火候控制方面比較靈活,煲出來的飯也較為香口。
煮制臘味煲仔飯的食材為:大米、臘腸、臘肉、胡蘿卜、香芋 豌豆。調(diào)料為:芝麻油、生抽、油、老抽、綿白糖。具體做法:1. 大米淘洗干凈,倒入砂鍋中,加適量的水(以沒過大米2 cm為宜),浸泡30 min。2. 往浸泡大米的砂鍋中調(diào)入油,攪拌均勻,大火煮開后轉(zhuǎn)小火。3. 米飯煮到看不見水,呈蜂窩狀的時(shí)候,沿著鍋邊淋入一圈食用油。4. 臘腸和臘肉斜切成片,將切好的臘腸(肉)放入平底鍋里煎一會(huì)。5. 香芋切成長條,也放入平底鍋里小炒一會(huì)。6. 胡蘿卜斜切成片,豌豆和胡蘿卜放入滾水中氽熟后撈出備用。7. 待砂鍋中的飯八成熟時(shí),打開蓋子將臘腸(肉)和香芋依次擺在米飯上,蓋上蓋子繼續(xù)小火慢煮。8. 將生抽、老抽、芝麻香油、綿白糖混合調(diào)成味汁,淋在蒸熟的煲仔飯上拌勻,放上氽燙過的胡蘿卜和豌豆即可。
小貼士:1. 米要提前浸泡,這樣可以大大縮短煮的時(shí)間。2. 形成鍋巴的時(shí)間,在聽到“滋滋”聲后,等10 s就差不多了,過久會(huì)糊的。