呂斌

最近，“土豪石油浴”走紅網(wǎng)絡(luò)。然而醫(yī)學(xué)專家提醒，無(wú)論是拿石油，還是拿牛奶、花瓣泡澡，美容保健的作用均十分有限，不值得效仿。

石油浴

石油浴是阿塞拜疆納夫塔蘭市的一種保健項(xiàng)目。據(jù)說(shuō)當(dāng)?shù)夭沙龅暮谧厣蜔o(wú)法直接燃燒，工業(yè)價(jià)值不大，卻具有消炎止痛、加快傷口愈合等多重功效，用來(lái)泡澡可治療70多種疾病。

分析：到目前為止，石油泡澡治病尚無(wú)科學(xué)依據(jù)。不過(guò)阿塞拜疆納夫塔蘭市當(dāng)?shù)氐摹笆汀睙o(wú)法點(diǎn)燃，成分可能大部分是水，夾雜了鎂、鈉、鈣等礦物質(zhì)以及放射性氣體氡。這些礦物質(zhì)和天然氣體有助于消除炎癥、愈合傷口。但若是自己隨便弄點(diǎn)石油來(lái)泡澡，效仿“土豪石油浴”，可能適得其反，一般石油里的化學(xué)物質(zhì)，可能會(huì)導(dǎo)致皮膚過(guò)敏。

牛奶浴

牛奶浴一般是指在浴缸中加入40～60℃的溫水，再加入適量的牛奶進(jìn)行浸泡。據(jù)說(shuō)溫水的刺激可以使毛孔充分打開(kāi)，方便牛奶中豐富的乳脂肪與維生素、礦物質(zhì)進(jìn)入皮膚，使皮膚更年輕、更光滑細(xì)致。

分析：這種沐浴方式很流行，尤其受到女性的喜愛(ài)。實(shí)際上，人體的皮膚代謝吸收功能較弱，只能吸收部分小分子物質(zhì)，因此牛奶中的大部分營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是無(wú)法吸收的。浸泡在牛奶中，只能暫時(shí)讓皮膚嫩滑，美容作用有限。同時(shí)，人體浸泡在牛奶中客觀上為體表的微生物提供了良好的生長(zhǎng)環(huán)境，容易滋生細(xì)菌。

花瓣浴

花瓣浴是一種在溫水中加入玫瑰、月季、菊花等花瓣的沐浴方式?；ㄏ愫突ò曛械乃幱贸煞衷跍厮拇碳は?，可以發(fā)揮相應(yīng)功效，起到防病保健的作用。

分析：部分花瓣和花香的確有潔身除垢、滋養(yǎng)肌膚等功效。但直接將鮮花花瓣撒入溫水，很難讓花瓣中的有效成分溶出。相比之下，將花瓣煎湯后沐浴，效果會(huì)更好。

鹽浴

鹽浴一般是指用溫水浸泡皮膚后，再拿浴鹽粉末涂抹在皮膚上進(jìn)行洗浴。不僅能夠改善肌膚狀況，還有利于促進(jìn)血液循環(huán)，松解關(guān)節(jié)周圍軟組織。

分析：鹽浴可清除部分角質(zhì)和污垢，有一定的殺菌抑菌和美容護(hù)膚作用。在做鹽浴前，應(yīng)在手臂等部位做皮膚測(cè)試，避免紅斑、水泡等過(guò)敏癥狀的發(fā)生。此外，有些浴鹽顆粒較為粗糙，洗浴時(shí)要注意揉搓力度，以免損傷皮膚。

（摘自《大眾衛(wèi)生報(bào)》）