錢(qián)國(guó)宏

76歲的趙奶奶和兒子、兒媳住在一起。平時(shí)聊天時(shí)，我經(jīng)常聽(tīng)到趙奶奶的兒子、兒媳抱怨：老太太整天嘮叨個(gè)沒(méi)完沒(méi)了的，煩死人了。家里沒(méi)人時(shí)，她還不嘮叨，單單我們下班到家時(shí)，她才嘮叨?；氐郊叶右驳貌坏角屐o。

細(xì)一打聽(tīng)才知道，原來(lái)趙奶奶的兒子、兒媳上班后，家中就剩趙奶奶一個(gè)人。兒子、兒媳下班后，也各自忙各自的工作，極少能陪趙奶奶說(shuō)說(shuō)話(huà)，嘮嘮家常。老人長(zhǎng)年生活在寂寞當(dāng)中，時(shí)間一長(zhǎng)，老人就開(kāi)始在家里嘮叨了。

現(xiàn)實(shí)生活中，喜歡嘮叨是一種老年人的常見(jiàn)心理表現(xiàn)。很多年輕人對(duì)老年人的嘮叨持厭煩態(tài)度，這是不應(yīng)該的。有些老年人之所以喜歡嘮叨，最主要的原因是因?yàn)槔夏耆藘?nèi)心孤獨(dú)或生活孤寂，而嘮叨則是老年人排泄孤獨(dú)的一種途徑或手段。老年人正是通過(guò)嘮叨來(lái)引起他人的注意，借此來(lái)博得關(guān)注、關(guān)心。因此，作為晚輩，應(yīng)該了解老年人的孤獨(dú)心理，認(rèn)識(shí)到嘮叨背后的真正原因。

那么，對(duì)待愛(ài)嘮叨的老年人，晚輩該如此應(yīng)對(duì)或排解呢？

學(xué)會(huì)傾聽(tīng)。作為晚輩，遇到老人嘮叨時(shí)，要學(xué)會(huì)靜下來(lái)，去傾聽(tīng)。聽(tīng)一聽(tīng)老人到底有何郁悶，嘮叨的內(nèi)容到底是什么。傾聽(tīng)本身就是對(duì)老人心理上的一種撫慰?？吹阶优畠A聽(tīng)他（她）的嘮叨，老人會(huì)對(duì)所嘮叨的事情愈加認(rèn)真。老年人嘮叨的內(nèi)容雖然多數(shù)是雞毛蒜皮的瑣事，但對(duì)子女成長(zhǎng)或家庭和諧有益處還是占多數(shù)的。換言之，老人以嘮叨形式所體現(xiàn)出來(lái)的責(zé)任感和愛(ài)護(hù)，對(duì)晚輩是有幫助的。作為晚輩，不可對(duì)老人的嘮叨一概敬而遠(yuǎn)之，甚至心生煩躁、厭惡，要耐住性子，認(rèn)真地傾聽(tīng)老人嘮叨。這不僅僅是一種孝敬的表現(xiàn)，更是對(duì)老人的一種尊重。

親情陪伴。經(jīng)常陪伴老人，老人的嘮叨相應(yīng)就會(huì)少一些?，F(xiàn)在，很多家庭屬于“空巢家庭”，老年人常年生活在寂寞中，見(jiàn)到子女，難免要嘮叨幾句。還有的子女雖然和老人生活在一起，卻整天不和老人說(shuō)一句話(huà)，也不關(guān)心老人的所思所想、所憂(yōu)所需。久之，這種親情上的“人為屏障”會(huì)在一定程度上扭曲老年人的心理。作為子女要關(guān)注老年人的心理變化，抽出時(shí)間來(lái)，多陪一陪老人，陪老人聊天，陪他們做家務(wù)。通過(guò)這些細(xì)節(jié)的關(guān)懷，來(lái)凸顯家庭親情，給老人以心靈上的慰藉。

出游散心。如果條件許可，晚輩還可以陪老人外出逛街、旅游、去公園、超市等。讓老人在陪伴出游的過(guò)程中，感受到子女的關(guān)懷，進(jìn)而融化心中的寂寞與孤獨(dú)，同時(shí)，還可掃除老人心理上的種種陰翳。尤其是旅游，老人在與子女出游的過(guò)程，通過(guò)飽覽山光水色，心情會(huì)豁然開(kāi)朗，這對(duì)于治愈老人心理上的“寂寞癥”有明顯的療效。

培養(yǎng)愛(ài)好。對(duì)于不能經(jīng)常在家陪伴老人的子女來(lái)說(shuō)，多讓老人培養(yǎng)一些愛(ài)好，也是減少老人嘮叨的良方。老人們?cè)陴B(yǎng)花種草、釣魚(yú)飼寵、習(xí)書(shū)繪畫(huà)的過(guò)程中，自然不會(huì)感到寂寞，而且心理上還有依賴(lài)感和充實(shí)感，同時(shí)也是對(duì)老年人心事的一種轉(zhuǎn)移?？茖W(xué)家曾做過(guò)一項(xiàng)有趣的實(shí)驗(yàn)：選取50名愛(ài)嘮叨的老人，對(duì)他們進(jìn)行愛(ài)好培養(yǎng)，讓他們?cè)趷?ài)好中尋找快樂(lè)和慰藉。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，90%以上的老年人改變了過(guò)去喜歡嘮叨的毛病，不但心情開(kāi)朗，而且還精神百倍，對(duì)生活充滿(mǎn)了信心，心理上呈現(xiàn)出“年輕化”的傾向。

“老吾老以及人之老”。我們每個(gè)人都會(huì)老的，關(guān)心、孝敬好家中和身邊的老年人，實(shí)際上就等于在關(guān)心、孝敬自己。這不是什么高深的“理論”，而是現(xiàn)實(shí)——今天的老人，就是明天的我們。因此，作為晚輩，一定要正確看待老年人的嘮叨，不要?jiǎng)虞m給喜歡嘮叨的老年人冠以“喋喋不休”的帽子，應(yīng)該對(duì)老年人多寬容、多關(guān)心和多尊重。 【編輯：修遠(yuǎn)】endprint