李興祥
(湖南機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院 湖南長沙 410151)
伴隨高校體育教學(xué)改革不斷深入,滿足學(xué)生的迫切需要和情感體驗(yàn),促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,各高校積極創(chuàng)新校園體育項(xiàng)目和體育課程。定向運(yùn)動(dòng)作為新興的體育項(xiàng)目,因其增強(qiáng)體質(zhì)、啟發(fā)智力,培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考和處事果斷個(gè)性品質(zhì)的特點(diǎn),定向運(yùn)動(dòng)如雨后春筍般引入高校校園;尤其是本科院校,在教育部的積極推動(dòng)下,定向運(yùn)動(dòng)在教學(xué)和競賽領(lǐng)域已呈良好態(tài)勢,且形式豐富多樣;目前在高職院校,因多方面因素的制約,校園定向運(yùn)動(dòng)的開展還處于推廣和發(fā)展階段。那么,如何利用高職院現(xiàn)有良好的校園資源和設(shè)施條件,將定向運(yùn)動(dòng)引入高職院校園,在體育教學(xué)改革中如何與傳統(tǒng)的體育教學(xué)內(nèi)容有機(jī)融合,其運(yùn)用方法和策略是迫切需要探索研究的問題。
定向運(yùn)動(dòng)是運(yùn)動(dòng)參與者借助一張地圖和一個(gè)指北針,依據(jù)組織者規(guī)定的路線奔跑,按順序到訪地圖上所指示的點(diǎn)標(biāo),以最短的時(shí)間到達(dá)所有點(diǎn)標(biāo)者為勝。其運(yùn)動(dòng)精髓就是運(yùn)動(dòng)員自己做出選擇路線并以最快速度按順序奔跑到達(dá)終點(diǎn)的能力,比賽通常在森林、郊外、城市公園和大學(xué)校園里進(jìn)行。定向運(yùn)動(dòng)既是一種競技運(yùn)動(dòng),也是一項(xiàng)大眾運(yùn)動(dòng),是國際定向運(yùn)動(dòng)聯(lián)合會(huì)承認(rèn)的正式比賽項(xiàng)目之一。
定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)智力與體力并重,集健身、知識(shí)、情趣、運(yùn)動(dòng)競技和軍事價(jià)值為一體,極富冒險(xiǎn)性、趣味性的智能型體育項(xiàng)目。定向運(yùn)動(dòng)起源于瑞典,距今有一百多年的歷史,最初只是一項(xiàng)軍事體育活動(dòng)。1919年舉行第一次正式定向越野比賽,現(xiàn)己風(fēng)靡歐洲、澳洲及北美地區(qū),在亞洲許多國家和地區(qū)也已逐步推廣和發(fā)展。1983年傳入我國,1994年開始我國舉辦每年一屆的全國定向錦標(biāo)賽,1995年中國定向運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)成立。定向運(yùn)動(dòng)融識(shí)圖、辨認(rèn)方向于一體,不僅能夠強(qiáng)健體魄、休閑娛樂,還能培養(yǎng)人的獨(dú)立思考能力和快速果斷的個(gè)性品質(zhì)。
21世紀(jì)初期,校園定向運(yùn)動(dòng)逐步興起和推廣。校園定向運(yùn)動(dòng)一般是充分利用校園自然生態(tài)環(huán)境,以定向運(yùn)動(dòng)基本知識(shí)、技術(shù)、技能為主要教學(xué)內(nèi)容,以培養(yǎng)學(xué)生參與定向運(yùn)動(dòng)應(yīng)具有的身體素質(zhì)、心理品質(zhì)和適應(yīng)能力為教學(xué)目的,按教學(xué)計(jì)劃組織實(shí)施教學(xué)的過程。定向運(yùn)動(dòng)因場地不受限制,器材上支付經(jīng)費(fèi)小,娛樂性與實(shí)用性兼?zhèn)?運(yùn)動(dòng)價(jià)值明顯,運(yùn)動(dòng)魅力獨(dú)特,在高校和部分中學(xué)受到了廣大教師和學(xué)生們的喜愛,校園定向運(yùn)動(dòng)的教學(xué)和競賽活動(dòng)有聲有色,特別是一些本科院校開設(shè)定向運(yùn)動(dòng)選修課教學(xué),在定向運(yùn)動(dòng)競賽方面卓有成效。
由于政府的重視和支持,高職院近十年來發(fā)展迅速,大部分院校都建設(shè)了環(huán)境優(yōu)美、布局合理、生態(tài)環(huán)保的新校區(qū),這為校園定向運(yùn)動(dòng)的開展奠定了良好的基礎(chǔ)。高職院可以直接利用校園或校園周邊自然地形作為教學(xué)場地和比賽場地,特別是一些院校的校園保留了原有地形地貌,地形起伏、植被茂盛,明顯地物比較多,是相當(dāng)理想的定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)場地;只需結(jié)合實(shí)際地貌,繪制一定數(shù)目的定向運(yùn)動(dòng)地圖,就可進(jìn)行教學(xué)和訓(xùn)練。因此,要充分發(fā)揮高職院現(xiàn)有環(huán)境和場地作用,在體育教學(xué)改革中將定向運(yùn)動(dòng)引入課堂,積極開展校園定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)和競賽。
根據(jù)調(diào)查了解,各級學(xué)校從事定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)和訓(xùn)練的教師,科班出身的寥寥無幾。主要原因是定向運(yùn)動(dòng)在我國起步和發(fā)展較晚,大部分教師均是通過進(jìn)修和自學(xué),逐步提高業(yè)務(wù)水平的。學(xué)校擁有具備定向運(yùn)動(dòng)專業(yè)素質(zhì)的師資力量,是定向運(yùn)動(dòng)融入體育教學(xué)之中的基礎(chǔ)條件,教師必須熟知定向地圖和相關(guān)符號(hào);能夠確定站立點(diǎn)、目標(biāo)點(diǎn)和選擇合理線路;掌握線路圖的繪制,檢查點(diǎn)的設(shè)定,競賽裁判方法等基本技能。
校園定向運(yùn)動(dòng)的開展,一是必須配備電子打卡系統(tǒng)、點(diǎn)標(biāo)旗、電腦(筆記本)、數(shù)碼攝影機(jī)、打印機(jī)、掃描儀、刻錄機(jī)、對講機(jī)和秒表等設(shè)施器材;二是要設(shè)法繪制好教學(xué)用定向地圖、地形圖、校園平面圖和彩色筆。這些器材設(shè)施,大部分高職院體育器材中已經(jīng)擁有,有的設(shè)施需要添購的費(fèi)用不是很高,操作使用也較簡單,可以隨時(shí)購買使用。在非競賽活動(dòng)的教學(xué)過程中,有的定向運(yùn)動(dòng)設(shè)施可以采用其余方式替代,如電子打卡系統(tǒng)可以在每個(gè)點(diǎn)標(biāo)旗處,各準(zhǔn)備一支彩色筆,用打紙卡的方式進(jìn)行;定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)和競賽活動(dòng)中,點(diǎn)標(biāo)旗缺乏而急需時(shí),可采用普通布質(zhì)物品頂替使用。
學(xué)校應(yīng)注重對定向運(yùn)動(dòng)的宣傳,鼓勵(lì)體育課堂教學(xué)增設(shè)定向運(yùn)動(dòng)內(nèi)容。發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的體育項(xiàng)目,特別是田徑課堂幾乎無人問津,田徑課程教學(xué)中,可結(jié)合定向運(yùn)動(dòng)組織教學(xué),既創(chuàng)新了體育課堂教學(xué),又針對性的促進(jìn)了學(xué)生身體素質(zhì)??梢栽O(shè)計(jì)類似小規(guī)模定向比賽的模擬練習(xí)活動(dòng),要求難度較小,大部分學(xué)生經(jīng)過積極思維,現(xiàn)場快速找點(diǎn),都能順利的完成比賽。例如,我們可以將定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)過程做如下設(shè)計(jì):選擇足球場或籃球場地,可按運(yùn)動(dòng)量大小來決定。將它當(dāng)成一張放大的網(wǎng)絡(luò)圖,在上設(shè)置若干個(gè)縱橫交錯(cuò)的點(diǎn)標(biāo),點(diǎn)標(biāo)數(shù)量控制在10~12個(gè),在所有點(diǎn)標(biāo)上分別放置好標(biāo)志物(若干有標(biāo)記),設(shè)置一個(gè)起點(diǎn),學(xué)生從起點(diǎn)出發(fā),可任意選擇一條通過所有點(diǎn)標(biāo)的跑動(dòng)路線,以學(xué)生收集所有標(biāo)志物為到達(dá)和通過點(diǎn)標(biāo)的憑證;教師用秒表記錄通過所有點(diǎn)標(biāo)到達(dá)終點(diǎn)所耗費(fèi)的時(shí)間,時(shí)間越小成績越好。在課堂結(jié)束環(huán)節(jié),要求學(xué)生探討心得體會(huì)和運(yùn)動(dòng)感受,教師要贊揚(yáng)參與學(xué)生快速果斷、勇往直前的拼搏精神,鼓勵(lì)同學(xué)間相互交流和共同提高。實(shí)踐證明這種創(chuàng)新的練習(xí)方式,能極大調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,提升學(xué)生識(shí)別方向和快速反應(yīng)的能力。
隨著校園定向運(yùn)動(dòng)和體育教學(xué)的融合,學(xué)生對參與定向運(yùn)動(dòng)積極性逐漸提高,為促進(jìn)定向運(yùn)動(dòng)的深入開展,學(xué)??蛇m時(shí)組織一些比賽難度不大的校園定向賽事,制定一套切實(shí)可行的競賽方案,嚴(yán)格執(zhí)行競賽規(guī)則和比賽紀(jì)律。比如說舉行百米定向比賽,百米定向是定向運(yùn)動(dòng)新興的比賽項(xiàng)目,其觀賞性強(qiáng),較易組織開展,能夠很好的鍛煉學(xué)生的靈敏度和反應(yīng)能力,提高奔跑速度,深受高校學(xué)生喜愛。比賽場地要盡量安排在開闊和視覺效果好的地域,最好選擇有樹木和人工地物,卻又能快速通行的場地;比賽地圖上要如實(shí)標(biāo)記場內(nèi)樹木和地物,地圖比例尺適宜,定向線路檢查點(diǎn)實(shí)際設(shè)置數(shù)目8~12個(gè)之間。比賽過程中,凡是出現(xiàn)記錄卡印記模糊無法辨認(rèn)和有違例行為的,成績做無效處理;有故意騷擾他人比賽,蓄意破壞、取走點(diǎn)標(biāo)、點(diǎn)簽等賽會(huì)設(shè)施,偽造檢查卡點(diǎn)簽等犯規(guī)現(xiàn)象的要予以警告或取消比賽。
地圖和指北針是定向運(yùn)動(dòng)的重要器材,開展定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)需要熟練指北針的使用方法,能夠正確識(shí)別和使用定向地圖或校園定向用地圖,盡量繪制幾張反映學(xué)校和周邊環(huán)境的定向地圖。目前,在大部分高校都不具備制作標(biāo)準(zhǔn)定向地圖的條件下,可以采用學(xué)校校園規(guī)劃圖、地形圖等;或邀請專業(yè)機(jī)構(gòu)人員和有關(guān)專業(yè)人才,自行開展定向運(yùn)動(dòng)地圖的繪制。
總之,高職院要利用現(xiàn)有良好的校園資源和設(shè)施條件,將定向運(yùn)動(dòng)引入校園,注重在體育教學(xué)改革中積極推動(dòng)定向運(yùn)動(dòng)的普及和發(fā)展。一方面學(xué)校要重視體育教學(xué)改革和定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)。學(xué)??蛇m時(shí)舉辦校園定向運(yùn)動(dòng)的專題講座,加大對定向運(yùn)動(dòng)在高職院的宣傳力度,不斷探索定向運(yùn)動(dòng)在高職院校的教學(xué)推廣和實(shí)踐運(yùn)用。另一方面,要進(jìn)一步營造定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)和競賽活動(dòng)的良好氛圍。各高職院可將定向運(yùn)動(dòng)列入新生軍訓(xùn)、學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)和第二課堂活動(dòng),引導(dǎo)大學(xué)生社團(tuán)組織成立定向協(xié)會(huì),積極開展校園定向運(yùn)動(dòng)。通過體育教學(xué)改革和校園定向運(yùn)動(dòng)推廣力度的加大,實(shí)現(xiàn)校園定向運(yùn)動(dòng)與傳統(tǒng)教學(xué)內(nèi)容深度融合,促進(jìn)高職院校體育事業(yè)的快速發(fā)展。
[1]葉朝忠,張雨.定向運(yùn)動(dòng)課程體系建設(shè)研究[J].西安體育學(xué)院學(xué)報(bào),2013(3).
[2]李學(xué)營.定向運(yùn)動(dòng)與中長跑在高校體育教學(xué)中的比較分析[J].中國校外教育,2013(36).
[3]霍方.定向運(yùn)動(dòng)課程建設(shè)的探索與實(shí)踐[J].運(yùn)動(dòng),2012(18).