張長思

武術(shù)是中國民族傳統(tǒng)體育和中華文化的典型代表，與各種體育運動項目及傳統(tǒng)文化形式相比，在促進青少年的全面發(fā)展方面，中國武術(shù)都具有得天獨厚的特點和優(yōu)勢。2010年，教育部、國家體育總局聯(lián)合創(chuàng)編了《全國中小學(xué)生系列武術(shù)健身操》并發(fā)文，要求在全國普通中小學(xué)校(含特殊教育學(xué)校)、中等職業(yè)學(xué)校普及推廣，旨在豐富學(xué)生大課間體育活動內(nèi)容、增強中小學(xué)生體質(zhì)，更重要的是讓社會主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)的“未來和希望”——中小學(xué)生們繼承、弘揚中華民族傳統(tǒng)文化，培養(yǎng)文化自覺和文化自信，為國家文化軟實力的提升做重要準(zhǔn)備。然而，由于西方體育長期占據(jù)學(xué)校體育空間，再加上教育部門、教師、學(xué)生及其家長對武術(shù)操認識的不足，盡管有教育部和國家體育總局齊下文件，武術(shù)操在中小學(xué)的推廣還是不如人意。因此，在當(dāng)前國際競爭日益激烈，國家文化安全日受威脅的國際環(huán)境中，在青少年素質(zhì)教育已成關(guān)系國家民族未來命運的形勢下，深入探討武術(shù)操在中小學(xué)開展的特殊意義，研究開展武術(shù)操的具體實施策略，已不是簡單的中小學(xué)武術(shù)、體育活動的開展問題，而已成為事關(guān)當(dāng)前我國青少年素質(zhì)教育乃至文化大發(fā)展大繁榮戰(zhàn)略能否深遠實施的一個刻不容緩的嚴肅課題。

1 國家武術(shù)操創(chuàng)編背景

2007年5月7 日，中共中央國務(wù)院頒發(fā)了《關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》，要求全黨全社會行動起來，共同關(guān)心和支持青少年的健康成長，全面實行大課間體育活動制度。為徹底貫徹落實文件精神，切實加強學(xué)校武術(shù)教育工作，教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司和國家體育總局武術(shù)研究院聯(lián)合創(chuàng)編了《全國中小學(xué)生系列武術(shù)健身操》(文章界定為“國家武術(shù)操”)，以豐富和充實中小學(xué)大課間的鍛煉內(nèi)容。國家武術(shù)操是新中國成立以來第一套由政府組織創(chuàng)編的民族形式的健身操，它以武術(shù)這項廣大青少年自己熟悉的、中國人有民族情節(jié)文化形式為主要素材創(chuàng)編而成，因此，很好地解決了民族化的問題。它不僅能夠很好地反映出武術(shù)的文化內(nèi)涵和技術(shù)特征，有較強的健身性、教育性和科學(xué)性，而且動作結(jié)構(gòu)合理，形式新穎，易學(xué)好記，音樂和健身操能夠較好地融合，有較強的民族性和藝術(shù)表現(xiàn)力，是一種極具民族特色的鍛煉方式。

2 國家武術(shù)操的概念、內(nèi)容與特點

由于此前很多學(xué)校已經(jīng)自行編創(chuàng)了不同內(nèi)容與形式的武術(shù)操，為避免混淆，本研究將教育部和國家體育總局聯(lián)合創(chuàng)編與推廣的《全國中小學(xué)生系列武術(shù)健身操》界定為“國家武術(shù)操”。這樣除了便于區(qū)分外，既能很清晰地表明武術(shù)操健身操的特性——國家最高教育、體育部門實施的行為主體特征和推廣范圍的全國性，又能引人注目，有利于人們認識到對其實施推廣的重要意義。國家武術(shù)操是“以中國武術(shù)為主要內(nèi)容，以廣播操為基本表現(xiàn)形式，以傳承武術(shù)和中國傳統(tǒng)文化，弘揚和培育民族精神為指導(dǎo)思想，從而達到豐富中小學(xué)生大課間操內(nèi)容、增強我國兒童和青少年身心健康為目的的體育鍛煉形式?！保?］國家武術(shù)操共有四套，分別為適合小學(xué)生選練的《旭日東升》和《雛鷹展翅》和適合中學(xué)生選練的《英雄少年》和《功夫青春》。每套操均分為9 節(jié)，每節(jié)4 ×8 拍。各套操的動作既有統(tǒng)一“表形”名稱，亦分別配有“表意”的名稱，充分體現(xiàn)了中國傳統(tǒng)文化特色和武術(shù)的項目特點。如《旭日東升》的9 節(jié)動作的表形名稱為:起勢、抻拉運動、開合運動、踢腿運動、側(cè)展運動、擰轉(zhuǎn)運動、俯仰運動、跳躍運動、收勢。與其相應(yīng)的表意名稱為:虎顧鷹盼、手領(lǐng)征袍、虎嘯生威、猛虎登山、摜撞金鐘、鷂子抓肩、鯤鵬亮翅、百鳥蹬枝、抖袖撣塵。與中小學(xué)生廣播體操相比，國家武術(shù)操具有顯著的特點:(1)動作形態(tài)多樣、妙趣橫生，且具有攻防作用;(2)既能單練，還能通過喂招、拆招的形式進行配對交手對練;(3)不僅具有與廣播操相同的健身價值，還有自衛(wèi)防身的實用價值，以及傳承民族文化，弘揚民族精神的社會價值。［1］

3 在中小學(xué)實施國家武術(shù)操的意義

3.1 全面提高中小學(xué)生的身體素質(zhì)

國家武術(shù)操的創(chuàng)編不僅考慮到了中小學(xué)生的運動特點，同時也考慮到了少年兒童的身心發(fā)展規(guī)律和年齡特征，其動作結(jié)構(gòu)合理，負荷強度適中，具有顯著的健身效果。相關(guān)實驗研究發(fā)現(xiàn)，國家武術(shù)操練習(xí)屬于“中等偏大強度體力活動”，對“初中學(xué)生的身體形態(tài)和身體素質(zhì)均有影響”，主要表現(xiàn)為“力量素質(zhì)提升明顯，下肢圍度明顯提高”，以及“平衡能力、柔韌素質(zhì)和反應(yīng)速度均有提升。”［3］此外，國家武術(shù)操練習(xí)還能夠?qū)荷偕窠?jīng)系統(tǒng)方面產(chǎn)生良好影響。生理學(xué)理論認為，兒童少年的神經(jīng)過程興奮和抑制的發(fā)展不均衡，表現(xiàn)為活潑好動，注意力不集中。［4］而“武術(shù)操的練習(xí)過程中的各種攻防技巧以及套路中的循環(huán)動作都能有效地促進中樞神經(jīng)系統(tǒng)靈活、協(xié)調(diào)、有效地支配動作，進而可以提高學(xué)生的注意力及神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，使練習(xí)者能夠心情舒暢、忘我怡神?！保?］國家武術(shù)操是“從符合中小學(xué)生的生理、心理特點出發(fā)”而創(chuàng)編的，因此在心理健康影響方面，亦具有積極意義。研究表明，武術(shù)操的鍛煉“不僅能夠調(diào)節(jié)人體緊張，使疲勞的身心得到緩解，有助于安眠及消除讀書帶來的壓力，同時還可以陶冶情操，保持健康良好的心態(tài)，充分發(fā)揮自己的積極性和創(chuàng)造性，從而提高自信心和價值觀，使自己在社會中和諧健康的發(fā)展。”［5］因此，可以看出，長期系統(tǒng)的武術(shù)操練習(xí)能夠有效提高中小學(xué)生的各項身體素質(zhì)，促進其身心和諧、健康發(fā)展。

3.2 提高中小學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣

由于學(xué)校武術(shù)教學(xué)長期存在著諸多問題，如教材內(nèi)容陳舊、動作難度大、缺乏專業(yè)教師等，使得武術(shù)課在其它體育課中黯然失色，不能引起學(xué)生的興趣。國家武術(shù)操遵循了運動生理學(xué)針對兒童少年神經(jīng)系統(tǒng)的特點所提出的“體育活動中項目要注意生動、有趣”［4］這一原則，在創(chuàng)編時選取了動作簡單、形態(tài)多樣、妙趣橫生的武術(shù)動作。例如小學(xué)的兩套操“動作相對簡單，步型較高，有虎形、鷹形、蛇形等象形動作，而且伴有發(fā)聲，”因此能夠“激發(fā)小學(xué)生的練習(xí)興趣。”在為中學(xué)創(chuàng)編的《功夫青春》中，“還采用了同一套動作即可集體單練，也能集體對練的編排結(jié)構(gòu)，”這不僅“有助于提高中學(xué)生的練習(xí)興趣，又充分體現(xiàn)了武術(shù)的攻防特色?！保?］教學(xué)實踐也能夠表明，“中小學(xué)學(xué)生很大一部分是能接受武術(shù)健身操的，大部分學(xué)生都比較喜歡形式新穎、富有時代特點和青春氣息的運動項目”［6］可見，這一運動形式能夠得到廣大中小學(xué)生的認可，并能激發(fā)他們對武術(shù)的好奇及學(xué)習(xí)武術(shù)的濃厚興趣。

3.3 為深入學(xué)習(xí)武術(shù)和開展武術(shù)教學(xué)打下良好的基礎(chǔ)

國家武術(shù)操的內(nèi)容包括了武術(shù)的基本手型、步型、手法、步法、腿法、眼法和平衡等動作，且每套操的動作都包括武術(shù)的“打”、“踢”、“拿”、“靠”、“摔”5 種基本技術(shù)元素，因此，掌握了這些技術(shù)動作并堅持這套武術(shù)操，學(xué)生就具備了一定的武術(shù)基本功和基本專項素質(zhì)，從而可為“進一步學(xué)習(xí)武術(shù)的基本技術(shù)打下扎實的基礎(chǔ)?！保?］學(xué)生有了一定的武術(shù)基礎(chǔ)，武術(shù)課才能成為有源之水，才能更好地得到落實和開展。

3.4 傳承與弘揚民族精神和民族文化，培養(yǎng)與加強文化自覺和文化自信

武術(shù)不僅是一種體育現(xiàn)象，更是一種文化現(xiàn)象，武術(shù)文化是中國傳統(tǒng)文化的產(chǎn)物，滲透著中國傳統(tǒng)文化的色彩。武術(shù)文化所涵蓋的極富民族性的精神內(nèi)涵，對武術(shù)文化的走向又有著很強的歸向和聚合作用。武術(shù)文化面臨著全面性激活與深層次振興。國家武術(shù)操作為武術(shù)文化象征性的符號在中小學(xué)推廣，可構(gòu)筑一種中華兒女英姿勃發(fā)、氣宇軒昂、神韻逼人、自強不息的民族精神。同時，國家武術(shù)操的推廣可以很好地繼承和發(fā)揚武術(shù)精神，將傳統(tǒng)文化潛移默化地灌輸?shù)綄W(xué)生的思維中，增進其對民族文化的更加直觀和深入的了解，激發(fā)起強烈的民族自豪感和自信心。

4 國家武術(shù)操實施過程中存在的問題

4.1 重視程度不足，宣傳力度不夠

長期以來由于武術(shù)在我國現(xiàn)行的《體育教學(xué)大綱》中不占重要位置且又非達標(biāo)體育項目，不為領(lǐng)導(dǎo)所關(guān)注，致使基層教育部門和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)未能深刻認識到武術(shù)所特有的健身和教育價值以及武術(shù)操在校園文化建設(shè)、學(xué)生德育中具備的獨特功能，更未意識到開展武術(shù)操教學(xué)在民族文化傳承中的戰(zhàn)略意義。對于國家武術(shù)操在中小學(xué)的開展有些領(lǐng)導(dǎo)甚至認為是“可有可無”的事，理由是“現(xiàn)在的學(xué)生學(xué)校的時間有限，而且學(xué)校的壓力大，如果學(xué)校還要安排時間練習(xí)武術(shù)健身操，學(xué)生就沒有足夠的時間進行文化課程的學(xué)習(xí)?！保?］沒有領(lǐng)導(dǎo)的足夠重視，國家武術(shù)操在學(xué)校的宣傳推廣也就得不到全面落實和有力支持。宣傳教育的不足嚴重影響了學(xué)生對武術(shù)健身操的認識，很多學(xué)生根本區(qū)分不開武術(shù)操和廣播體操，“認為自己學(xué)的還是廣播體操，只是操的名稱上的區(qū)別而已?！保?］由此可見，對國家武術(shù)操的宣傳還不夠全面和深入，如此，國家武術(shù)操是難以有效實施和持久開展的。

4.2 專業(yè)師資缺乏

師資力量是教學(xué)的重要因素，專業(yè)武術(shù)教師隊伍的缺乏嚴重影響著武術(shù)操教學(xué)的順利開展。有研究直接指出“師資力量的匱乏是武術(shù)操在大慶市中學(xué)沒有得以推廣普及的重要原因。”［8］當(dāng)前，中小學(xué)武術(shù)操教學(xué)任務(wù)主要由體育教師來承擔(dān)?！吧踔猎谟行┎话l(fā)達地區(qū)，體育教師是由其他學(xué)科老師兼任，根本不懂武術(shù)，武術(shù)精神更不用提?！保?0］由于這些老師沒有受過專業(yè)系統(tǒng)武術(shù)訓(xùn)練，僅僅是參加了短時間的武術(shù)操教學(xué)培訓(xùn)，雖然初步掌握了技術(shù)動作，卻無法將武術(shù)的特點和韻味充分表達出來，加之其對武術(shù)缺乏足夠的熱情，因此，在教學(xué)中既不能保證教學(xué)效率，亦不能有效激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)方法上，這些老師由于沒有武術(shù)基礎(chǔ)，因此，他們大多怯于在學(xué)生面前做攻防演示，而只能囿于廣播操式的教學(xué)，即根據(jù)教授廣播操的教學(xué)經(jīng)驗，強調(diào)動作整齊度、動作規(guī)格、動作節(jié)奏以及動作與音樂的合拍等。長此以往，這種教學(xué)方式不僅會使學(xué)生逐漸喪失學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣，而且會使武術(shù)操教學(xué)喪失意義。

4.3 缺乏適宜的訓(xùn)練場地與設(shè)施

良好武術(shù)訓(xùn)練場館與設(shè)施是武術(shù)操教學(xué)得重要保證。當(dāng)前，很多學(xué)校由于沒有武術(shù)場館，甚至沒有體育場館，而不得不“占用田徑場、籃球場、足球場或者排球場等等來進行武術(shù)健身操的推廣教學(xué)。”［6］嘈雜的室外環(huán)境中不僅會分散學(xué)生的注意力從而影響教學(xué)，同時也存在諸多安全隱患。這一問題很大程度上制約了國家武術(shù)操的教學(xué)活動組織與開展。

4.4 學(xué)校武術(shù)文化建設(shè)滯后

學(xué)校武術(shù)教育內(nèi)容不只是課堂武術(shù)教學(xué)和訓(xùn)練隊訓(xùn)練教學(xué)，在進行技術(shù)訓(xùn)練的同時，對武術(shù)所承載的武術(shù)文化及傳統(tǒng)文化也要高度重視和積極傳播。如果學(xué)生“不能很好的認識和理解武術(shù)文化”，他們就會覺得練習(xí)武術(shù)操“是在浪費時間和生命”，［6］其積極性必然會受到限制。然而，當(dāng)前大多數(shù)學(xué)校的武術(shù)教育只停留在片面的技術(shù)教學(xué)，對武術(shù)文化教育以及武術(shù)文化建設(shè)關(guān)注太少。他們沒有意識到武術(shù)文化對學(xué)生的積極影響作用，而只是孤立地進行武術(shù)技術(shù)教育，沒有體現(xiàn)出我國武術(shù)的博大精神，也沒有把武術(shù)文化建設(shè)與整個學(xué)校文化建設(shè)有機地統(tǒng)一起來。

5 貫徹落實國家武術(shù)操的策略

5.1 組織保障:各級部門重視，促進政策落實

《國家武術(shù)操》能夠滿足不同地區(qū)中小學(xué)生的健身鍛煉需求，是中小學(xué)校貫徹、落實中宣部、教育部頒發(fā)的《中小學(xué)開展弘揚和培育民族精神教育實施綱要》的有效載體。各地教育、體育行政部門和學(xué)校要充分認識實施《國家武術(shù)操》的重要意義，加強各級領(lǐng)導(dǎo)的管理責(zé)任，認真做好《國家武術(shù)操》的宣傳、培訓(xùn)、推廣教學(xué)等實施工作，以促進武術(shù)教育工作和陽光體育運動的深入和持久開展。

5.2 輿論保障:加大宣傳，提高認識

國家武術(shù)操推廣的過程中，要加大宣傳其所具有得科學(xué)性健身作用，讓學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)老師、學(xué)生家長、學(xué)生理解從事武術(shù)健身操活動不僅不會影響到學(xué)習(xí)成績，反而可以增進學(xué)生體質(zhì)，使學(xué)生思維敏捷，鍛煉學(xué)生心理素質(zhì)，有助于提高學(xué)習(xí)成績。就國家武術(shù)操的健身科學(xué)性來說，它在全國推廣之前已經(jīng)得到了生理學(xué)和社會學(xué)方面相關(guān)試驗和調(diào)查研究的驗證。［1］另外，武術(shù)在校園文化建設(shè)和提高學(xué)生道德水平和傳承傳統(tǒng)文化和民族精神方面具有不可替代的作用。

5.3 師資保障:武術(shù)教師加強自身武術(shù)學(xué)習(xí)

首先，武術(shù)教師應(yīng)細心鉆研國家武術(shù)操，在了解國家武術(shù)操創(chuàng)編背景和推廣意義的基礎(chǔ)上，對照武術(shù)操教學(xué)參考書、教學(xué)光盤和教學(xué)掛圖，認真學(xué)習(xí)并強化動作規(guī)格。教學(xué)實踐表明，規(guī)范整潔的動作示范不僅利于學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動作，而且還能進一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣。其次，武術(shù)教師還應(yīng)拓展武術(shù)學(xué)習(xí)。也就是說，武術(shù)教師在教研武術(shù)操之外還應(yīng)進一步學(xué)習(xí)其它武術(shù)內(nèi)容，還應(yīng)有更高的武術(shù)追求，否則，武術(shù)操教學(xué)必然隨著教師和學(xué)生的倦怠而不能持久。此外，武術(shù)教師在工作之余還應(yīng)加強武術(shù)理論與文化的學(xué)習(xí)以加深對武術(shù)的理解;多參加武術(shù)學(xué)術(shù)交流活動，撰寫武術(shù)教學(xué)相關(guān)的學(xué)術(shù)論文以引起教育行政管理部門、武術(shù)學(xué)界、家長和社會的廣泛關(guān)注與支持。

5.4 課程保障:開發(fā)特色武術(shù)課程與業(yè)余武術(shù)培訓(xùn)

武術(shù)課程教學(xué)常規(guī)化是武術(shù)操教學(xué)的有力保障。學(xué)校要充分利用本地區(qū)教學(xué)資源優(yōu)勢，全力打造適合自身特點的特色武術(shù)校本課程。在課程設(shè)置上采取2 +1 的教學(xué)模式，即兩節(jié)體育課加一節(jié)武術(shù)課，以保障武術(shù)教學(xué)的持久性與系統(tǒng)性。此外，還可成立武術(shù)隊或興趣班，利用課余時間開展更為專業(yè)的武術(shù)訓(xùn)練，通過“以專帶普，以普養(yǎng)?！钡牟呗源龠M校園武術(shù)的良性發(fā)展。

5.5 經(jīng)費保障:開辟武術(shù)場館，購置武術(shù)器材

高質(zhì)量的武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練對場地設(shè)施有著特殊的要求，需要鋪有地毯場館以及練習(xí)柔韌性的肋木等。當(dāng)前，很多學(xué)校由于沒有武術(shù)場館，甚至沒有體育場館，而不得不在操場上課，這樣學(xué)生注意力難以集中，既不能保證學(xué)生身體安全，也不能保證教學(xué)效果。在場館中上武術(shù)課不僅可以解決學(xué)生注意力不集中的問題，還可通過讓學(xué)生照鏡子調(diào)整自己動作姿勢來提高教學(xué)效率和效果;另外，還可通過懸掛國旗，裝飾武術(shù)標(biāo)志、標(biāo)語，擺設(shè)兵器架等激發(fā)學(xué)生對武術(shù)學(xué)習(xí)的興趣與熱情，培養(yǎng)學(xué)生對武術(shù)文化的崇敬與熱愛。

5.6 動力保障:實施效果納入開學(xué)考核體系

采取多種形式對武術(shù)教師的專業(yè)水平和教學(xué)能力定期進行考核，對學(xué)生的學(xué)習(xí)效果和技能水平進行評價。比如，舉辦教師武術(shù)基本功比賽、武術(shù)優(yōu)質(zhì)課與示范課評比活動，以及舉辦各類中小學(xué)生武術(shù)操比賽。對取得優(yōu)異成績的教師和學(xué)生給予相應(yīng)的獎勵，武術(shù)操實施效果納入教育行政人員、教師績效考核體系，武術(shù)操比賽成績作為該屆學(xué)生升學(xué)本項加分依據(jù)，以調(diào)動全體師生參與武術(shù)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的積極性。對工作成績突出的學(xué)校和體育教師要進行表彰獎勵，并大力宣傳他們的先進經(jīng)驗和事跡，還可結(jié)合具體實施效果評選出武術(shù)操優(yōu)秀示范學(xué)校。

5.7 環(huán)境保障:創(chuàng)設(shè)優(yōu)良武術(shù)操教學(xué)環(huán)境

濃厚的武術(shù)文化氣息和傳統(tǒng)文化氛圍可有效激發(fā)和強化學(xué)生對武術(shù)的興趣。學(xué)校武術(shù)文化建設(shè)內(nèi)容包括設(shè)計和裝飾校園文化墻，武術(shù)練習(xí)場周圍懸掛弘揚武術(shù)文化和精神的標(biāo)語，在體育場館和教室裝飾武術(shù)標(biāo)識、圖案以及武術(shù)名人、民族英雄的宣傳畫和人物介紹;還包括向?qū)W生宣講民族英雄以武愛國的故事并配合放映武打影視片，以此來實施武德教育，增進學(xué)生對武術(shù)的認識和對武術(shù)文化的理解，培養(yǎng)其尚武精神和愛國情結(jié)，提高其德育水平。“真正把中小學(xué)武術(shù)教學(xué)變?yōu)槊褡逦幕战逃龑W(xué)生的過程，讓學(xué)生懂武術(shù)、會武術(shù)、熱愛武術(shù)，不斷豐富學(xué)生對武術(shù)文化內(nèi)涵的認同感和自豪感?！保?1］

5.8 形式保障:明確各項標(biāo)準(zhǔn)和要求

國家武術(shù)操的教學(xué)過程中，除原有的技術(shù)動作、音樂等必須統(tǒng)一外，還要統(tǒng)一服裝、統(tǒng)一儀式等，比如，進行教學(xué)訓(xùn)練、考評或比賽中演練武術(shù)操時，要求必須穿指定的武術(shù)服裝和武術(shù)鞋。這樣不僅“能更好地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動力，也有利于提升學(xué)生的“精”“氣”“神”。”［12］還可以此來保持武術(shù)特點和民族特色，防止武術(shù)操單純向廣播操方向發(fā)展并最終僅流于肢體運動形式，失去武術(shù)文化內(nèi)涵。在禮儀方面，也要統(tǒng)一要求，如對學(xué)生的稍息、立正姿勢、坐姿、蹲姿，抱拳禮的規(guī)格以及語言、用具、集合、師生問好、練習(xí)等課堂行為規(guī)范作出嚴格和明確地規(guī)定。這樣師生才能夠認真地對待武術(shù)教學(xué)，并通過長期的堅持形成良好習(xí)慣，提升武德修養(yǎng)和對武術(shù)文化的深刻理解。

5.9 活動保障:豐富各類武術(shù)操活動

開展各類武術(shù)操競賽活動，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣，提高學(xué)習(xí)的積極性。競賽內(nèi)容可分規(guī)定武術(shù)操和自選武術(shù)操，競賽項目可設(shè)單人、對練、團體等多種形式。此外，還可考慮將“武術(shù)操”考評作為“武術(shù)段位”考評的參考因素，使學(xué)生有機會參加武術(shù)段位考試并獲得段位證書，這樣會更有利于培養(yǎng)學(xué)生的習(xí)武興趣，引導(dǎo)和鼓勵學(xué)生長期從事武術(shù)運動。定期組織科研報告會，探討和交流武術(shù)操教學(xué)中的成功經(jīng)驗和問題，提出可行的解決方案和措施，為武術(shù)操的推廣提供有力的理論支持。

6 結(jié)語

在當(dāng)前文化大繁榮大發(fā)展的背景下，《國家武術(shù)操》的普及和推廣對于貫徹、執(zhí)行國家相關(guān)政策，對于武術(shù)的發(fā)展，對于提高中學(xué)生身體素質(zhì)、增進體制健康，對于傳承民族精神、弘揚民族文化，培養(yǎng)文化自覺和文化自信都具有很重要的現(xiàn)實意義和不可替代的作用。我們要清醒地認識到武術(shù)操在現(xiàn)階段開展過程中所存在的諸多問題正嚴重阻礙著武術(shù)操推廣實施的步伐。有的放矢地加大推廣力度，掃除影響國家武術(shù)操順利實施和持續(xù)推進的障礙。

［1］教育部，國家體育總局.全國中小學(xué)生系列武術(shù)健身操教師參考書［M］.北京:高等教育出版社，2010.

［2］胡錦濤.在中國共產(chǎn)黨第十七次全國代表大會上的報告［Z］.2007－10－15.

［3］路知遙.武術(shù)操練習(xí)的能量消耗測定及12周練習(xí)對初中生體質(zhì)的影響［D］.上海體育學(xué)院碩士學(xué)位論文，2011.

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［9］熊希.行政干預(yù)下湖北省中小學(xué)武術(shù)健身操推廣實施的調(diào)查研究［D］.湖北大學(xué)碩士學(xué)位論文，2012.

［10］詹瑩瑩.論新編武術(shù)操在中學(xué)課間操推廣的影響因素及發(fā)展研究［J］.搏擊(武術(shù)科學(xué))，2013(5):88－90.

［11］姜玉澤，尹海立，鄧永明.山東省中小學(xué)武術(shù)教學(xué)現(xiàn)狀與對策研究［J］.山東體育學(xué)院學(xué)報，2005(5):115－118.

［12］許之星.中小學(xué)武術(shù)教學(xué)內(nèi)容的主要缺失及改進思路［J］.成都體育學(xué)院學(xué)報，2009(10):92－94.