楊耀光

(太原理工大學(xué)體育學(xué)院 山西太原 030600)

淺析籃球訓(xùn)練教學(xué)中戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)

楊耀光

(太原理工大學(xué)體育學(xué)院 山西太原 030600)

近幾年來(lái)隨著世界籃球水平的不斷提高,在強(qiáng)調(diào)提高隊(duì)員的籃球技術(shù)水平的同時(shí)開(kāi)始慢慢重視培養(yǎng)隊(duì)員的籃球戰(zhàn)術(shù)意識(shí),與籃球技術(shù)水平不同,戰(zhàn)術(shù)意識(shí)是強(qiáng)調(diào)隊(duì)員對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)基本規(guī)律的運(yùn)用和理解。戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的提高需要隊(duì)員在平時(shí)的長(zhǎng)期訓(xùn)練當(dāng)中不斷的去總結(jié)經(jīng)驗(yàn),并且學(xué)會(huì)和隊(duì)員相互間進(jìn)行交流,隊(duì)員在場(chǎng)上進(jìn)行比賽時(shí)是綜合運(yùn)用籃球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的結(jié)果,是籃球比賽的靈魂所在,戰(zhàn)術(shù)意識(shí)運(yùn)用的好就可以獲得比賽的最后勝利,該文就如何在籃球訓(xùn)練教學(xué)中培養(yǎng)隊(duì)員的籃球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)進(jìn)行深入剖析。

籃球 訓(xùn)練教學(xué) 戰(zhàn)術(shù)意識(shí) 培養(yǎng)

籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中培養(yǎng)學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)是非常重要的組成部分，而一名優(yōu)秀的籃球運(yùn)動(dòng)員不光要有強(qiáng)壯的身體條件，扎實(shí)的籃球基本功和技術(shù)，還要有良好的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。隨著籃球水平的不斷提高，在進(jìn)攻端和防守端越來(lái)越重視團(tuán)隊(duì)的整體性，而整體性又是以場(chǎng)上每一位隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)所決定的。因此，加強(qiáng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)是一項(xiàng)非常重要的課題，如何培養(yǎng)和提高運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)成了各級(jí)籃球訓(xùn)練中亟待解決的問(wèn)題。

1 籃球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)

戰(zhàn)術(shù)意識(shí)是運(yùn)動(dòng)員在籃球比賽和平時(shí)的籃球訓(xùn)練中所反映出來(lái)的心理和生理活動(dòng)，籃球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)包括了運(yùn)動(dòng)員對(duì)場(chǎng)上比賽的分析判斷能力、觀察能力、快速反應(yīng)能力和應(yīng)變能力等等這些方面，運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的高低直接影響籃球比賽的勝負(fù)。這就要求運(yùn)動(dòng)員在平時(shí)的訓(xùn)練中有意識(shí)的去培養(yǎng)自身的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，認(rèn)識(shí)它的基本規(guī)律并加以正確的運(yùn)用，運(yùn)動(dòng)員如果沒(méi)有良好的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)就算有精湛的籃球水平也不會(huì)取得最后的勝利，因此，教師在教學(xué)中應(yīng)該運(yùn)用各種條件培養(yǎng)籃球運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，從而提高籃球運(yùn)動(dòng)員的籃球水平。

2 培養(yǎng)籃球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的意義

2.1 提高隊(duì)員的個(gè)人能力

個(gè)人的行為活動(dòng)是受思維影響的，而思維又是靠意識(shí)來(lái)驅(qū)動(dòng)的。培養(yǎng)籃球運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)對(duì)于運(yùn)動(dòng)員能力的提高也是非常有幫助的，在整個(gè)籃球基本技術(shù)差異不大的情況下，起決定作用的就是運(yùn)動(dòng)員對(duì)于戰(zhàn)術(shù)的實(shí)際運(yùn)用，一名技術(shù)精湛的籃球運(yùn)動(dòng)員是以較高的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)作為依托的，只有正確的運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)意識(shí)才能將自身強(qiáng)健的身體技能和團(tuán)隊(duì)合作表現(xiàn)出來(lái)，從而表現(xiàn)出強(qiáng)烈的行動(dòng)能力，便于運(yùn)動(dòng)員掌握?qǐng)錾系那闆r，對(duì)取得比賽的順利起到促進(jìn)作用。

2.2 提高籃球團(tuán)隊(duì)的整體技術(shù)水平

籃球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的高低是影響一個(gè)籃球團(tuán)隊(duì)水平的重要因素之一，在籃球教學(xué)訓(xùn)練中要有意識(shí)的去培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，讓運(yùn)動(dòng)員更好的掌握戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的內(nèi)涵，認(rèn)識(shí)到戰(zhàn)術(shù)意識(shí)在比賽中的重要影響，戰(zhàn)術(shù)意識(shí)在有計(jì)劃的學(xué)習(xí)過(guò)程中潛移默化的對(duì)籃球比賽的分析和判斷能力，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員對(duì)籃球技術(shù)規(guī)律的深刻了解。在戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)中通過(guò)高強(qiáng)度的訓(xùn)練來(lái)培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的分析判斷能力以及理解比賽的能力，并快速做出相應(yīng)的措施能力，提高籃球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的實(shí)效性，發(fā)揮出團(tuán)隊(duì)的最大力量。

2.3 提高每個(gè)隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)思維

在籃球比賽中隊(duì)員需要根據(jù)場(chǎng)上的比賽情況快速的做出應(yīng)對(duì)措施，才能有效的做好進(jìn)攻和防守工作以及如何有效的和場(chǎng)上隊(duì)員做有效的配合，在籃球比賽當(dāng)中如果一味的以消耗體能來(lái)進(jìn)行強(qiáng)攻，不僅達(dá)不到預(yù)期的目的，還容易使場(chǎng)上隊(duì)員產(chǎn)生疲勞感。籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)團(tuán)體和個(gè)人共同合作完成的體育運(yùn)動(dòng)，在比賽中不僅要重視團(tuán)隊(duì)之間的配合，還應(yīng)發(fā)揮出每位運(yùn)動(dòng)員的籃球技術(shù)特點(diǎn)，這需要籃球運(yùn)動(dòng)員隨時(shí)根據(jù)場(chǎng)上比賽情況，通過(guò)短暫的思維活動(dòng)對(duì)所面臨的問(wèn)題做出快速準(zhǔn)確的判斷，戰(zhàn)術(shù)思維作為籃球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的一部分，在分析判斷問(wèn)題時(shí)，依靠戰(zhàn)術(shù)思維的靈活性在比賽場(chǎng)上發(fā)揮重要作用，因此，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)思維的培養(yǎng)，有利于籃球運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的形成。

3 籃球訓(xùn)練教學(xué)中戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)

3.1 提升個(gè)人文化內(nèi)涵與心理素質(zhì)

在籃球運(yùn)動(dòng)中，文化涵養(yǎng)主要是指運(yùn)動(dòng)員對(duì)于籃球?qū)I(yè)知識(shí)的了解以及對(duì)整個(gè)比賽規(guī)則的領(lǐng)悟能力，教師在籃球訓(xùn)練中不僅重視運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)，還應(yīng)加強(qiáng)對(duì)理論知識(shí)的指導(dǎo)，只有掌握了理論知識(shí)運(yùn)動(dòng)員才能更好的去理解比賽，理論知識(shí)的積累是思維活動(dòng)基礎(chǔ)，沒(méi)有理論知識(shí)作為依托。運(yùn)動(dòng)員的思維能力再?gòu)?qiáng)也形成不了強(qiáng)有力的戰(zhàn)術(shù)思維意識(shí)，因此，教師要重視運(yùn)動(dòng)員對(duì)理論知識(shí)的積累，同時(shí)作為運(yùn)動(dòng)員自身也要清醒的認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)理論知識(shí)的重要性。

運(yùn)動(dòng)員的心理特征對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的比賽結(jié)果會(huì)產(chǎn)生重要的影響，籃球運(yùn)動(dòng)員的心理起伏狀況主要是三個(gè)方面：首先是對(duì)裁判比賽過(guò)程的吹罰尺度不滿意；其次是對(duì)方在場(chǎng)上的挑釁再加上比賽的落后所造成的沮喪心理；最后是隊(duì)員之間場(chǎng)上配合的不夠默契所造成的埋怨。因此，教師在平時(shí)的訓(xùn)練中要學(xué)會(huì)疏導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員的心理，讓運(yùn)動(dòng)員學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，找到緩解壓力的方法，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員不輕言放棄比賽的堅(jiān)毅品質(zhì)。

3.2 強(qiáng)化戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)

籃球技術(shù)是籃球戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，教師應(yīng)根據(jù)實(shí)際的訓(xùn)練活動(dòng)來(lái)對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行講解不同的籃球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，以此來(lái)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的運(yùn)動(dòng)熱情讓學(xué)生在訓(xùn)練的過(guò)程中自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，學(xué)生相互間進(jìn)行交流總結(jié)學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)教師應(yīng)設(shè)置難易程度不同的訓(xùn)練項(xiàng)目，并在這些項(xiàng)目上有意識(shí)的向?qū)W生傳遞籃球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，在提高籃球技術(shù)的同時(shí)，提升每位學(xué)生的籃球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。

首先應(yīng)提高學(xué)生的觀察和應(yīng)變能力。對(duì)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)首先要注重培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力，在籃球比賽中，場(chǎng)上變化通常是多樣的，大部分情況下都是通過(guò)運(yùn)動(dòng)員用眼睛來(lái)觀察比賽場(chǎng)上的整體形勢(shì)，運(yùn)動(dòng)員的視野開(kāi)闊是否能觀察到場(chǎng)上的各個(gè)變化，有利于運(yùn)動(dòng)員快速的找到突破點(diǎn)，而對(duì)于那些視野不夠開(kāi)闊的運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)就很難判斷場(chǎng)上的變化，因此，教師要重視培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的觀察能力和應(yīng)變能力，這對(duì)于運(yùn)動(dòng)員提高戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和籃球技術(shù)水平起到非常重要的作用。

其次應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生的判斷能力和相互的配合能力。通過(guò)籃球教學(xué)的實(shí)戰(zhàn)情況，能在一定程度上培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的分析判斷能力，隨著現(xiàn)代籃球水平的不斷加快這就要求運(yùn)動(dòng)員具有快速的反應(yīng)速度，在正式的籃球比賽中由于比賽較為激烈，而常規(guī)的訓(xùn)練動(dòng)作都有一定的適用范圍，這就需要運(yùn)動(dòng)員具有較高的判斷能力，在不同的位置上都能發(fā)揮出自己的優(yōu)勢(shì)，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)解決問(wèn)題的能力，在對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)過(guò)程中應(yīng)設(shè)置不同強(qiáng)度的對(duì)抗環(huán)境，以此來(lái)鍛煉運(yùn)動(dòng)員的堅(jiān)強(qiáng)意志，使運(yùn)動(dòng)員在各種困難的條件下都能保持較高的競(jìng)技水準(zhǔn)以形成良好的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。

3.3 培養(yǎng)隊(duì)友間的默契

培養(yǎng)隊(duì)友之間的合作意識(shí)主要表現(xiàn)在傳球和掩護(hù)兩個(gè)方面。教師在日常的訓(xùn)練中應(yīng)加大隊(duì)友相互間真假傳球訓(xùn)練，了解每一位隊(duì)員的傳球習(xí)慣以及傳球的意圖。同時(shí)，也可以進(jìn)行分組練習(xí)，人員分為掩護(hù)和進(jìn)攻，人員之間不斷進(jìn)行角色互換掌握如何更好的為隊(duì)友掩護(hù)和助攻，作為運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)應(yīng)該要有大局意識(shí)，從整體上去考慮，從而發(fā)揮出團(tuán)隊(duì)的最大效益，隊(duì)員之間也應(yīng)該相互間多進(jìn)行交流，了解各自的長(zhǎng)處以及掌握各自的打球風(fēng)格，積極吸收別人的長(zhǎng)處改進(jìn)自身不足的方面，從而提高與隊(duì)友間的默契。

教師在訓(xùn)練中要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)員的心態(tài)，隊(duì)員只有心態(tài)好才不會(huì)輕易放棄比賽，用更加專注的態(tài)度去完成比賽。同時(shí)，隊(duì)友間的默契培養(yǎng)也需要每個(gè)籃球隊(duì)員心態(tài)的擺正、戰(zhàn)術(shù)的配合。在平時(shí)的籃球教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行籃球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)和籃球技術(shù)的鍛煉，對(duì)訓(xùn)練的內(nèi)容進(jìn)行舉一反三的創(chuàng)新，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，讓運(yùn)動(dòng)員在平時(shí)的訓(xùn)練中自己慢慢的去領(lǐng)悟戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，并在實(shí)際的籃球比賽中加以應(yīng)用，從而來(lái)鍛煉每一位運(yùn)動(dòng)員的抽象思維能力，讓他們掌握籃球的基本訓(xùn)練知識(shí)理解與籃球有關(guān)的各類抽象概念，提高每一位籃球運(yùn)動(dòng)員的觀察能力和理解比賽的能力，同時(shí)，在籃球戰(zhàn)術(shù)培養(yǎng)的教學(xué)中，讓運(yùn)動(dòng)員掌握多種籃球戰(zhàn)術(shù)和技術(shù)，在提高個(gè)人籃球技術(shù)的同時(shí)提升隊(duì)員間整體戰(zhàn)術(shù)配合能力。

4 結(jié)語(yǔ)

隨著世界籃球水平的不斷提高，在強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)員籃球技術(shù)水平提高的同時(shí)也開(kāi)始越來(lái)越重視對(duì)運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)，戰(zhàn)術(shù)意識(shí)屬于運(yùn)動(dòng)心理學(xué)方面，在實(shí)際的籃球教學(xué)訓(xùn)練中提高運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，要結(jié)合每一位運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)特點(diǎn)，從加強(qiáng)心理訓(xùn)練等方面多方進(jìn)行考慮，培養(yǎng)每一位籃球運(yùn)動(dòng)員的籃球技術(shù)和實(shí)際的戰(zhàn)術(shù)配合能力，同時(shí)，還要看到每位籃球運(yùn)動(dòng)員的籃球智商，讓他們?cè)趯?shí)際的比賽中鍛煉自己的觀察能力和思考問(wèn)題的能力，因此，作為教師來(lái)說(shuō)，應(yīng)掌握更多的籃球技能和戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，同時(shí)還應(yīng)該學(xué)會(huì)如何去開(kāi)導(dǎo)每一位運(yùn)動(dòng)員的心理，不斷學(xué)習(xí)國(guó)外先進(jìn)的籃球理念，不斷的探索總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，從而進(jìn)行更加全面和高效的籃球教學(xué)訓(xùn)練，提高每一位受訓(xùn)運(yùn)動(dòng)員的籃球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的提高。

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2095-2813(2014)11(a)-0184-02