馮婷

(鄭州航空工業(yè)管理學(xué)院 河南鄭州 450015)

現(xiàn)在健美操作為我國運(yùn)動(dòng)員體育項(xiàng)目中的一個(gè)新興項(xiàng)目。它是以人的身體為對象、以健美為目的、以身體練習(xí)為內(nèi)容、以創(chuàng)編為手段,將其體操、音樂、舞蹈合二為一,從而體現(xiàn)健美操的存在價(jià)值和欣賞價(jià)值,且能充分的體現(xiàn)現(xiàn)當(dāng)代人對自我完善、個(gè)性開發(fā)和身心健康的共同目的,因此越來越受到大眾及各高校的喜愛和重視。其中,由于健美操在國際上的地位不斷提升,使得健美操運(yùn)動(dòng)在全國乃至世界都蓬勃發(fā)展,不僅僅只是奧運(yùn)項(xiàng)目之一還是各高校積極推動(dòng)的項(xiàng)目之一。因?yàn)?健美操可以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、塑造個(gè)人形體、提高藝術(shù)修養(yǎng)、陶冶情操等特點(diǎn),又給人帶來青春與活力。因此,各高校將健美操設(shè)置成“必修”或“選修”課程及一些健身俱樂部,使其學(xué)生在健美操運(yùn)動(dòng)和競賽中不斷提高自身修養(yǎng)、精神面貌和文明素質(zhì)。這是當(dāng)今社會(huì)各高校對學(xué)生的最終期望，也是加快我國各高校在課余訓(xùn)練改革工作的重要任務(wù),以此探索出一條為培養(yǎng)高校優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的新道路,加快步伐形成適合我國國情和高校特點(diǎn)的管理體制,這是我國高校體育工作者的主要任務(wù)。

1 健美操的作用及特點(diǎn)

健美操主要是以動(dòng)感或輕柔的音樂及優(yōu)雅協(xié)調(diào)的動(dòng)作展現(xiàn)人不同形態(tài)的美,也是以培養(yǎng)學(xué)生高貴氣質(zhì)和塑造形體為主要目的,因此,受廣大學(xué)生的熱愛。其中,健美操還是以人體動(dòng)作作為語言的藝術(shù)表現(xiàn),以具體的可視形象展現(xiàn)人的靈活、智慧、力量及對自然征服和支配的創(chuàng)造能力,同時(shí)也是體現(xiàn)人的思想情感和精神風(fēng)貌的關(guān)鍵因素。在健美操競賽和訓(xùn)練中,內(nèi)在精神氣質(zhì)和外在表現(xiàn)形式是藝術(shù)水平的體現(xiàn),然而再結(jié)合運(yùn)動(dòng)員的面部表情和自身表演能力及融入特定音樂進(jìn)而展現(xiàn)其內(nèi)涵和意境,既有健身作用還能提升身體的協(xié)調(diào)性,從而促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)效率和文化修養(yǎng)。因此,學(xué)校應(yīng)積極開展健美操競賽和訓(xùn)練,以此增強(qiáng)學(xué)生與老師、學(xué)生與學(xué)生之間的情感交流,有利于帶動(dòng)校園文化的藝術(shù)發(fā)展和促進(jìn)學(xué)生生理健康素質(zhì)發(fā)展。

2 高校健美操運(yùn)動(dòng)競賽和訓(xùn)練的發(fā)展?fàn)顩r

2.1 我國高校健美操運(yùn)動(dòng)競賽和訓(xùn)練現(xiàn)狀

近年來,隨著教育事業(yè)的不斷提高,我國高校也越來越重視學(xué)生的體育素質(zhì)技能。因此,健美操成為了各高校訓(xùn)練學(xué)生身體素質(zhì)的主要項(xiàng)目。因?yàn)榻∶啦俚漠a(chǎn)生是借助音樂、舞蹈、體育、體操、藝術(shù)為一體的項(xiàng)目,是體現(xiàn)人內(nèi)外美感的重要形式,它以其自身固有形態(tài)和價(jià)值魅力吸引廣大青年學(xué)生和群眾的喜愛,也是鍛煉身體、舒展身心的極佳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,也是培養(yǎng)人與人之間道德文化素質(zhì)的重要表現(xiàn)。再者,以競技為目的競技健美操也是健美操中非常重要的項(xiàng)目之一,隨著近幾年國內(nèi)外賽事的不斷增加和規(guī)則日趨完善,正逐步趨于成熟。2005年7月在德國魯爾區(qū)進(jìn)行的世界運(yùn)動(dòng)會(huì)競技健美操比賽中,中國選手以六人操冠軍和男子單人第五的好成績,打破了中國選手之前參加世界大賽獲得最好紀(jì)錄,這是中國競技健美操隊(duì)在世界大賽中奪得的第一枚金牌,也是中國競技健美操運(yùn)動(dòng)的歷史性突破。

2.2 高校開展健美體操運(yùn)動(dòng)競賽的意義和價(jià)值

其中,高校健美操運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是為培養(yǎng)專業(yè)人才而設(shè)定的,然而,競賽的主要目的是針對人才的選拔和對優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的進(jìn)一步深化和改造,從而為我國健美操事業(yè)注入新鮮血液?，F(xiàn)如今,我國高等學(xué)校有百余所,在校學(xué)生眾多,因此,大學(xué)生是高校不容忽視的一支強(qiáng)大隊(duì)伍也是優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的后備力量。由于,現(xiàn)代健美操運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練已發(fā)展成為采用“多學(xué)科綜合運(yùn)用”的新階段,使得運(yùn)動(dòng)員如若缺乏較高的科學(xué)文化知識就很難接受現(xiàn)代的科學(xué)訓(xùn)練,單憑自身的努力和勤奮是很難到達(dá)世界先進(jìn)水平的。因此我們可得出,要想成為一名優(yōu)秀合格的運(yùn)動(dòng)員,除了要有吃苦耐勞的精神外,還需具有較高的科學(xué)文化知識和心理素質(zhì)及先天性的專業(yè)技能。然而,要想成為一名優(yōu)秀合格的健美操運(yùn)動(dòng)員，必須具備全面的專業(yè)技能、良好的智能、健強(qiáng)的體能和穩(wěn)定的心理平衡能力,當(dāng)然天賦是必備的,再通過后天的專業(yè)化訓(xùn)練和實(shí)際鍛煉,最終蛻變成一名優(yōu)秀合格的健美操運(yùn)動(dòng)員。因此,訓(xùn)練是培養(yǎng)人才的基礎(chǔ),競賽是發(fā)現(xiàn)人才的前提。

3 高校健美操運(yùn)動(dòng)競賽和訓(xùn)練存在的問題

3.1 競賽制度方面

目前,健美操比賽主要分為全國性比賽和地方性比賽兩種賽制。全國性比賽是針對健美操錦標(biāo)賽、青少年錦標(biāo)賽、大學(xué)生和體育學(xué)院健美操比賽等。而地方性比賽則是省市健美操運(yùn)動(dòng)會(huì)及個(gè)別行業(yè)體協(xié)健美操比賽。近幾年,我國高校參與的全國性健美操比賽相對于地方性比賽較少,由于部分高校離參賽點(diǎn)較遠(yuǎn)、經(jīng)費(fèi)缺乏等原因?qū)е聼o法參與。這不僅不利于該項(xiàng)目的發(fā)展還阻礙了學(xué)生展現(xiàn)個(gè)人能力的機(jī)會(huì)。因此,國家應(yīng)高度重視此問題并進(jìn)一步制定出有效的改進(jìn)措施,進(jìn)而提高高校健美操在全國性比賽中的參與。

3.2 缺乏高水平的健美操教練員

由于,教練員是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的組織者、實(shí)施者、管理者和承擔(dān)者,對運(yùn)動(dòng)員的全面發(fā)展及運(yùn)動(dòng)技術(shù)的提高起著積極的導(dǎo)向作用?，F(xiàn)代健美操是多個(gè)體育項(xiàng)目的綜合體,因此教練員不僅要深刻的理解健美操的各項(xiàng)技能還要具有較高的實(shí)際操作能力、審美眼觀、藝術(shù)鑒賞和較深的文化底蘊(yùn)。但是,如今的很多健美操教練員都是從其它體育項(xiàng)目中轉(zhuǎn)過來的,導(dǎo)致缺乏健美操的執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)技能,使得教學(xué)內(nèi)容僅限于套路動(dòng)作和短期訓(xùn)練,缺乏科學(xué)的訓(xùn)練方法和創(chuàng)新能力。最終導(dǎo)致學(xué)生既沒得到良好的技能鍛煉,其訓(xùn)練水平也沒得到提高。因此,我們必須強(qiáng)化健美操教練員的各項(xiàng)素質(zhì)技能。

3.3 科研水平偏低

由于健美操是集體育、音樂、舞蹈、服飾于一體的新型運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。其中還包括了解剖學(xué)、生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)學(xué)、營養(yǎng)學(xué)、美學(xué)等多種學(xué)科的知識。據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)顯示,我國健美操教練員的英語水平普遍偏低,技能水平相較國外偏差,這直接影響了高校對健美操在訓(xùn)練理念、訓(xùn)練方法、動(dòng)作編排和音樂制作等方面有著較大的局限性。因此,各高校教師應(yīng)充分利用課余時(shí)間提高英語水平和強(qiáng)化專業(yè)技能,抓好科研工作。利用理論知識去指導(dǎo)實(shí)踐,用實(shí)踐去獲得成功,進(jìn)一步提高高校學(xué)生在健美操運(yùn)動(dòng)中的建樹。

4 建議和對策

4.1 強(qiáng)和重視地方性健美操的競賽

眾所皆知,運(yùn)動(dòng)競賽能促進(jìn)訓(xùn)練和競賽水平的提高。近年來,國內(nèi)外的健美操比賽逐漸增加,但是由于健美操運(yùn)動(dòng)發(fā)展不均衡和地方性經(jīng)濟(jì)發(fā)展不全面,使得參賽隊(duì)伍受到很大程度的局限性,因此我們應(yīng)該加強(qiáng)和重視地方性的健美操比賽。即以賽帶練、以賽促練的訓(xùn)練方針。

4.2 加大媒體宣傳力度,爭取地方企業(yè)的支持和推進(jìn)

由于健美操是一個(gè)投入性較大的行業(yè)和項(xiàng)目,如參賽者的服飾、鞋襪、音樂及出賽都需要投入大量資金,使得很多企業(yè)在設(shè)置的獎(jiǎng)金方面資金過低,導(dǎo)致很多高校由于資金問題沒有引起高度重視。由此,我們必須加大媒體宣傳力度,如電視、廣播、轉(zhuǎn)播等爭取獲得更多更大企的支持和推進(jìn)。

4.3 加強(qiáng)健美操運(yùn)動(dòng)員的專業(yè)化訓(xùn)練和強(qiáng)化教練員的整體素質(zhì)

在加強(qiáng)健美操運(yùn)動(dòng)員的專業(yè)化訓(xùn)練和強(qiáng)化教練員的整體素質(zhì)中，我們必須針對各學(xué)生的不同情況進(jìn)行專業(yè)化訓(xùn)練,以此達(dá)到在加強(qiáng)他們自身的基礎(chǔ)訓(xùn)練時(shí),還能確保運(yùn)動(dòng)競賽時(shí)發(fā)揮出較高水平。再者,教練員需關(guān)注國內(nèi)外的發(fā)展趨勢,積極參與國內(nèi)外的培訓(xùn)和指導(dǎo),增強(qiáng)自身的各項(xiàng)能力,從而推動(dòng)學(xué)生的整體綜合能力。

5 結(jié)語

總而言之,在培養(yǎng)現(xiàn)代健美操運(yùn)動(dòng)競賽和訓(xùn)練時(shí),我們要正確的處理好教與學(xué)之間的關(guān)系,注重加強(qiáng)學(xué)生的實(shí)踐能力和競技能力,進(jìn)一步提高高校學(xué)生對健美操競賽和訓(xùn)練的認(rèn)和理解,以便幫助多數(shù)學(xué)生的外向思維開發(fā)和提高健美操技能開發(fā)。

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