張 茜 謝東北

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影響警察體能因素分析及對策研究

張 茜 謝東北

（贛南師范學院, 江西 贛州 341000）

警察體能訓練是警察體育的基本內(nèi)容，科學系統(tǒng)的體能訓練與提高警察身體素質(zhì)，改善體形，促進民警的身心健康等有著必然聯(lián)系。從實際出發(fā)，分析了一線民警的體能現(xiàn)狀，提出了現(xiàn)實條件下提高警察體能的可行措施和具體的路徑。

民警；體能；訓練方法；影響因素

1 前言

隨著我國社會形勢日益復雜，警察工作亦日趨繁重，這對他們提出了越來越高的要求。警察體能，即警察在日常工作中應有的體格水平，不僅是身體素質(zhì)，還包括心理素質(zhì)等，它是衡量警察健康水平與體質(zhì)強弱的重要標準之一。[1]一名警察如果未達應有的體能標準，那么在與犯罪分子徒手格斗時，在高強度、高密度、長時間工作中，極可能令自己身心受傷。

眾所周知，良好的體能素質(zhì)是警察一切工作能力的基礎。具備良好的體能素質(zhì)的警察，才會在長期超負荷的工作中擁有良好的決策力和判斷力，減少傷亡事故發(fā)生，保障其工作效率。本文意在闡明影響警察體能訓練的因素及提出增強警察體能素質(zhì)的可行方案，以提高警察體能水平并為其開展一系列量身打造訓練體系的工作打好理論基礎。

2 警察體能現(xiàn)狀

我國社會形勢正處轉(zhuǎn)型期，犯罪情況多變復雜，人民警察也肩負起越來越重的責任。人民警察作為保衛(wèi)國家和人民生命財產(chǎn)安全的忠誠衛(wèi)士，代表國家執(zhí)行法律，其職業(yè)具有勞累、辛苦、危險性大等特征。

據(jù)報道，我國公安民警的平均壽命只有49.7歲，遠遠低于全國67．9歲的平均水平。根據(jù)公安部的統(tǒng)計，“八五”期間，全國公安機關共有1542名民警英勇犧牲，39749名民警光榮負傷。其中1994年全國犧牲民警335名，負傷8800名；1995年全國共犧牲民警395名，負傷8526名；2008年全國警察犧牲400余人，平均每天1.3人?！笆晃濉逼陂g全國公安民警因公犧牲2182人，因公負傷15734人，平均不到1天就有1名民警因公犧牲，每3個小時就有1名民警因公負傷，傷亡民警人數(shù)呈逐年上升趨勢。[3]這些數(shù)字告訴我們，部分警察體能水平在不斷下降。

警察體能的強弱直接關系到警察的戰(zhàn)斗力，而現(xiàn)代社會環(huán)境下犯罪活動的多樣化，對警察體能提出了更大挑戰(zhàn)。

3 影響警察體能的因素分析

3.1 警力的不足

目前，警力不足是阻礙警務工作開展的一個重要因素。而且調(diào)查顯示，大多數(shù)警局領導認為進行體能訓練不必要，民警的主要任務是處理日常工作，并不是將時間浪費在體能訓練上。這種錯誤觀念使體能訓練無法正常進行。[2]不僅如此，在本身就已經(jīng)不足的警力中，部分民警處于亞健康體能狀態(tài)，無法從根本上去保障市民的生命財產(chǎn)安全。因此，只有加強民警的身體與體能素質(zhì)，現(xiàn)有警力的潛力才得以最大化地發(fā)揮。

3.2 沒有完善的訓練規(guī)章制度

據(jù)資料顯示，僅11.3%的民警和12.7%的警局領導認為，缺乏完善的訓練規(guī)章制度使警察體能訓練難上加難。公安機關對民警體能訓練規(guī)章制度都有明確規(guī)定。例如，《公安機關人民警察訓練條令》中對初任培訓、警銜晉升等都有對體能方面的明確規(guī)章制度，且制定了完整的規(guī)章制度，但因各省局未將這一制度明確通告下級局，致使警察體能訓練制度不完善，體能訓練計劃未做到系統(tǒng)性、針對性、強化性，這對警察的訓練工作乃至其自身生活都產(chǎn)生了不良影響。若訓練手法不恰當、時間不合理、內(nèi)容不科學、太簡單或太嚴苛，都會使訓練適得其反。大多數(shù)民警剛從警校畢業(yè)時，經(jīng)長時嚴苛訓練和集體生活，有較高集體意識與較好體能素質(zhì)，但隨時間推移，體能日益變?nèi)?，甚至完全喪失了一個警察應有的基本身體素質(zhì)。為防止這種現(xiàn)象，制定系統(tǒng)針對性、強化性的體能訓練規(guī)章制度很有必要。

3.3 民警自身的不重視

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，警局中大部分民警都把辦理案件及日常工作作為自己的首要任務。多數(shù)民警強調(diào)警務工作繁忙、案件較多，沒時間、沒精力進行體能訓練，認為體育訓練不足以成為他們犧牲時間的理由。為轉(zhuǎn)變民警的這種錯誤觀念，應及時更新警察體育理念，滿足民警健身需求，教育其追求文明健康的生活方式，促使體育鍛煉手段多元化與多樣性，提升民警參加體育鍛煉的興趣，滿足民警參與體育活動的各種需求，使其自發(fā)地熱愛運動，喜歡體能鍛煉。[3]

4 如何良好的開展警察體能訓練工作

據(jù)資料顯示，我國各級警務系統(tǒng)中按規(guī)定應配有專門訓練警察的體能教練，但體能教練配置情況不符合規(guī)定的警務機構比例竟然達到77%，說明我國警察體能訓練絕大多數(shù)不符合要求。要從根本上解決警察體能訓練工作，就應引起基層警局領導對人民警察體能訓練的重視。只有引起了基層警局領導的重視，由基層領導傳達給基層民警，由基層領導監(jiān)督、督促民警體能訓練工作的展開，體能訓練才能夠順利地開展下去，而不是淪為一個空喊的口號。

4.1 提高意識

要改觀基層普遍存在的不重視警察體能訓練的情況，可以從定期開展警察體能訓練知識講座方面入手。首先，講座以闡述體能訓練在警察工作中的重要性為主要內(nèi)容，通過開展講座，讓基層民警們意識到警察體能的重要性；其次，讓基層領導意識到提高警察體能不止能夠提高一個警隊的戰(zhàn)斗力，還能夠提升一個警隊的基本素質(zhì)。

維護社區(qū)的“一方安定”，警察的重要性是不言而喻的。我們應當把提高民警體能素質(zhì)提升到一個新的高度，把它作為戰(zhàn)略資源來培養(yǎng)壯大。應該做到在規(guī)章制度方面，對體能優(yōu)秀的警察應進行嘉獎和鼓勵，領導們不應僅僅只是看到破案率或是社區(qū)居民的滿意率，還應對民警體能素質(zhì)傾斜性地鼓勵。當社區(qū)發(fā)生意外情況或陷入危難之中時，居民的全部希望都會寄托在民警身上時，此時民警體能的優(yōu)劣就顯得尤為突出。因此，提高民警的體能訓練意識是非常必要的。

4.2 建立體系

目前，基層民警體能訓練教練數(shù)量過少甚至沒有，導致不能滿足民警體能訓練的基本需求。因此，建立完善健全的警察體能訓練體系是當務之急。訓練體系應以提高民警體能為目的，同時依附于各個基層及社區(qū)警局。其次，民警體能訓練過程中應聘請專業(yè)的教練來給予指導。強調(diào)以《公安民警體育鍛煉達標標準》項目為訓練重點，訓練時間間隔應視各個警局的實際情況進行配置，達到一周一次或三天一次。訓練手段應在科學的訓練方法下進行，須簡化、直白，讓每個民警易掌握、易上手，能輕松掌握要領進行訓練。與此同時，配套開展多種形式的體能訓練及考核方式，積極宣傳動員，在廣大民警中營造積極參加訓練的良好氛圍。

4.3 合理安排

民警體能水平的發(fā)展與提高，只有靠堅持不懈的體能訓練才能實現(xiàn)?，F(xiàn)階段，我國大部分警局工作任務繁重，民警工作繁忙，部門的彈性工作制度不夠規(guī)范，民警的工作時間相對延長，這就與要求有一定的時間為保證的體能訓練形成了矛盾。正確地處理好這對矛盾，會對公安機關各項工作起到積極的推動作用。因此，警局應合理安排民警工作時間與閑暇時間，提前做好工作計劃，并在計劃時留出一定的機動時間，以應對突發(fā)事件。同時，采取排班制，民警按照工作計劃安排，有序地完成份內(nèi)工作，真正做到統(tǒng)籌利用工作時間，勞逸結合，提高工作效率。

4.4 強化硬件

據(jù)資料顯示，大多數(shù)民警也意識到自身體能達不到一個警察的基本標準，但想進行訓練卻無設施供給他們自由使用。因此，警局應加大經(jīng)費投入，加大場地建設，定期更換基礎健身器材，以滿足民警體能訓練和日常警務教學需求，為民警鍛煉自身體能提供基本的硬件保障。同時加大整合與管理的力度，建立完善的體育鍛煉場地設施系統(tǒng)，并注重場地設施的管理、利用、維護、保養(yǎng)，提高場設施的開放程度和利用程度，改善民警“健身難”問題以及訓練無設備的尷尬處境。相信在雙管齊下的措施下，民警體能訓練將會順利地開展下去。

5 結語

警察體能訓練中定會遇到各種阻礙體能訓練且使其成為一紙空談的問題。我國警察體能訓練普及情況較差，但體能訓練對民警自身及其工作都很重要，所以開展警察體能訓練工作是十分必要的。要充分認識到警察體能訓練的科學性、重要性和特殊性，在警察體能訓練中，要使訓練的手段盡可能接近公安工作的實際需要，并協(xié)調(diào)好影響警察體能的諸多因素，使警察體能訓練更趨于系統(tǒng)正規(guī)，更加符合其工作性質(zhì)。本著這樣的訓練制度，警察體能訓練工作方能夠走向?qū)I(yè)化，以提高公安工作的效率。

[1]左光敏,呂敏.江西省一線基層民警體能變化分析[J].江西公安?？茖W校學報,2009(03).

[2]吳松,左光敏.促進民警體能提高的對策建議——以江西省為例[J].老區(qū)建設,2010(10).

[3]張銀福.關于警察體能訓練科學意義的理性分析[J].中國人民公安大學學報,2012(1).

[4]曹超.警察體能訓練問題研究[J].軍事體育進修學院學報,2007(04).

[5]吳愷，李建英.山西省刑警體能現(xiàn)狀與體育鍛煉行為相關研究[J].成都體育學院學報,2008(10).

Analysis of the Factors Affecting the Police Physical Abilities

ZHANG Qian, etal.

(Southern Jiangxi normal College, Ganzhou 341000, Jiangxi, China )

The physical training is the basic content of police sports, scientific and systematic physical training could improve the physical quality, the physique of police and promote the physical and mental health of police. From actual conditions, this paper analyzes the physical status of forefront police, puts forward the feasible measures and specific path to improve physical ability of police under the realistic conditions.

Police; physical ability; training method; influence factor

張茜（1985-），女，江西新余人，碩士，研究方向：警察體能。