張東

摘 要：由于吉林省四季比較分明，因而冬季對(duì)吉林省高校女大學(xué)生體育鍛煉造成了重要的影響，這也是導(dǎo)致高校女生體質(zhì)健康狀況逐年下降的重要因素。本文以吉林省高校女生冬季體育鍛煉為研究對(duì)象，通過深入的調(diào)查和分析，找出制約吉林省高校女生冬季體育鍛煉的制約因素，并有針對(duì)性的提出了發(fā)展對(duì)策。

關(guān)鍵詞：吉林省 高校女生 冬季體育鍛煉 調(diào)查 對(duì)策

中圖分類號(hào)：G807.4 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1672-3791（2014）09（b）-0244-01

隨著我國(guó)“人才強(qiáng)國(guó)”戰(zhàn)略的深入實(shí)施，特別是在“素質(zhì)教育”的指引下，提高高校學(xué)生身體素質(zhì)越來越鍛煉。由于吉林省四季比較分明，冬季十分寒冷，因而對(duì)高校女生體育鍛煉造成了一定的影響，對(duì)吉林省女生身體素質(zhì)造成了一定影響。為了解決這一問題，本文對(duì)吉林省8所普通高校女生冬季體育鍛煉情況進(jìn)行了調(diào)查，共下發(fā)調(diào)查問卷200份，回收200份，有效問卷200份。

1 高校女生冬季體育鍛煉調(diào)查結(jié)果

1.1 冬季體育鍛煉態(tài)度分析

通過對(duì)200名高校女冬季體育鍛煉的調(diào)查，目前87%的高校女生認(rèn)為冬季體育鍛煉“非常重要”和“比較重要”，認(rèn)為不重要的只有13%，表明吉林省高校女生對(duì)冬季體育鍛煉還是有明確的態(tài)度。

1.2 冬季體育鍛煉時(shí)間分析

通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前吉林省高校女生冬季體育鍛煉時(shí)間較短，8%的女生在冬季每天能夠堅(jiān)持體育鍛煉、每周1～3次的占87%、每周4～6次的占5%；每次不超過1個(gè)小時(shí)的占84%、每次超過1個(gè)小時(shí)的占16%，表明吉林省高校女生在冬季進(jìn)行體育鍛煉的時(shí)間比較少。

1.3 冬季體育鍛煉場(chǎng)所分析

通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，吉林省高校女生在冬季進(jìn)行體育鍛煉，主要集中在學(xué)校、公園和收費(fèi)場(chǎng)館三個(gè)方面，在學(xué)校鍛煉的占64%、在公園鍛煉的占19%、在收費(fèi)場(chǎng)館進(jìn)行體育鍛煉的占5%、其他場(chǎng)所占12%，表明吉林省高校女生在冬季進(jìn)行體育鍛煉的渠道不寬。

1.4 冬季體育鍛煉項(xiàng)目分析

從調(diào)查的情況來看，盡管吉林省高校女生冬季體育鍛煉時(shí)間較短，而且地點(diǎn)也比較集中，但吉林省高校女生冬季體育鍛煉項(xiàng)目比較豐富，其中：跑步散步的占85%、健美操的占47%、乒乓球的占24%、羽毛球的占13%、游泳的占6%、三大球占2%，此外還有其他一些體育鍛煉項(xiàng)目。從這些統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)來看，吉林省高校女生在冬季的體育鍛煉項(xiàng)目比較豐富。

2 高校女生冬季體育鍛煉制約因素

通過對(duì)吉林省高校女生冬季體育鍛煉的問卷調(diào)查以及訪談情況來看，盡管吉林省高校87%的女生對(duì)于冬季鍛煉的態(tài)度比較好，認(rèn)為體育鍛煉不僅能夠強(qiáng)身健體，而且也有利于更好的開展學(xué)習(xí)活動(dòng)，但吉林省高校女生普遍認(rèn)為，盡管自己在冬季有鍛煉的愿望，但由于冬季體育鍛煉的場(chǎng)地、設(shè)施、設(shè)備不足，特別是學(xué)校里面有很多收費(fèi)場(chǎng)所，為了減少負(fù)責(zé)，只好在宿舍做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)。具體來說，導(dǎo)致吉林省高校女生冬季體育鍛煉的制約因素有：沒興趣的占13%、難堅(jiān)持的占24%、場(chǎng)地限制的占48%、器材限制的占16%、缺乏組織的占42%。

特別是通過個(gè)別訪談發(fā)現(xiàn)，對(duì)于吉林省高校女生而言，由于冬季比較寒冷，因而更希望在室內(nèi)進(jìn)行體育鍛煉，但由于高校室內(nèi)體育規(guī)模較小，還有就是很多體育館都采取收費(fèi)的方式，因而很多時(shí)候只能減少體育鍛煉，這方面是制約吉林省高校女生冬季體育鍛煉最為重要的因素，應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)吉林省高校主管部門以及廣大高校的高度重視，為高校女生冬季體育鍛煉創(chuàng)造更有利條件。

3 高校女生冬季體育鍛煉發(fā)展對(duì)策

3.1 完善高校體育場(chǎng)所

高校體育場(chǎng)所受到限制，是制約高校女生冬季體育鍛煉的重要因素。因而吉林省高校主管部門和高校都要高度重視校內(nèi)體育場(chǎng)所建設(shè)，進(jìn)一步加大體育器材、體育設(shè)備、體育設(shè)施和體育場(chǎng)館的投入，特別是要在擴(kuò)大室內(nèi)體育場(chǎng)館方面狠下功夫，這方面吉林省政府和教育主管部門應(yīng)當(dāng)給予更多的支持。同時(shí)，高校還應(yīng)當(dāng)減少體育館的收費(fèi)項(xiàng)目，盡量為高校女生冬季體育鍛煉提供方便。

3.2 加強(qiáng)組織體育活動(dòng)

高校黨委、團(tuán)委等組織要從高校女生冬季體育鍛煉相對(duì)較少的現(xiàn)狀出發(fā)，進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)女生體育鍛煉活動(dòng)的組織工作，特別是要多組織一些高校女生喜歡的健美操、瑜伽等體育運(yùn)動(dòng)，通過有目標(biāo)、有計(jì)劃、有組織的體育鍛煉活動(dòng)，能夠使高校女生更多的參與到冬季體育鍛煉中來。

3.3 積極開展特色教學(xué)

由于吉林省冬季比較寒冷，因而應(yīng)當(dāng)在冬季開展具有冬季特色的體育運(yùn)動(dòng)課程，比如有條件的高?？梢栽谑彝鉂脖鶊?chǎng)，讓廣大女生既能夠在冬季投入到大自然的懷抱，同時(shí)也能夠進(jìn)行體育鍛煉，更能夠鍛煉女生的意志和品質(zhì)，對(duì)于提升吉林省高校女生參與冬季體育鍛煉的積極性具有重要作用。

4 結(jié)語(yǔ)

通過以上分析，目前吉林省高校女生冬季體育鍛煉還比較匱乏，不僅不利于高校女生身體素質(zhì)的提升，同時(shí)也不利于高校女生進(jìn)行有效學(xué)習(xí)。吉林省教育部門和廣大高校對(duì)此應(yīng)當(dāng)給予高度重視，既要積極引導(dǎo)，又要為高校女生在冬季開展體育鍛煉創(chuàng)造有利條件，不斷提高高校女生的身體素質(zhì)。

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