王 蕊 陳艷梅 楊 萍 宋曉英
正式研究情緒智力并提出相關理論是Salovey和Mayer對情緒智力這個概念的重新解釋及對此理論的系統(tǒng)構建。1990年,Salovey和Mayer 建構了情緒智力的等級模型,將情緒智力定義為一種社會智力,包含3個不同成分,分別是情緒的感知和表達、情緒的管理和情緒信息在思維和行為中的利用[1]。情緒智力之所以重要是因為它對人的心理健康,幸福感和成功都具有潛在的重要影響。關于情緒智力的相關研究[2-5]表明,情緒智力與很多變量相聯(lián)系,如它與人際關系、社會技能、心理健康、生活滿意度、學業(yè)成就、工作績效等都存在顯著的正相關。研究[6-7]表明,情緒智力具有很強的可塑性。針對理工科大學生相較于文科學生偏理性的特點,本研究選擇理工科大學一年級的學生為研究對象,對實驗班學生進行情緒智力培養(yǎng),參照班學生進行常規(guī)班會。比較分析實驗后兩組學生的情緒智力分數(shù)以反映情緒智力培養(yǎng)方案的有效性。
1.1 對象 選取我院信息工程系一年級3個本科專業(yè)中3個奇數(shù)班129名學生作為情緒智力培養(yǎng)方案的實驗班,3個偶數(shù)班122名學生作為參照班。
1.2 方法 采用情緒智力量表(EIS),該量表是Schutte 等人1998年根據(jù)Salovey和Mayer(1990)的情緒智力模型開發(fā)的一份自陳問卷,采用Likert 5 點量表的形式,要求被試進行自我評定。量表共包含33個項目,分為4個分量表,即情緒知覺、自我情緒管理、他人情緒管理和情緒利用4個量表。EIS的內(nèi)在一致性系數(shù)為0.90,重測信度為0.78。王才康將EIS修訂成中文,其研究表明EIS 中文版具有良好的信度和效度,α 系數(shù)為0.83。
1.3 統(tǒng)計處理 采用SPSS 11.5 統(tǒng)計分析軟件進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計,t 檢驗分析。
2.1 情緒智力培養(yǎng)方案 針對理工科大學一年級學生設計情緒智力培養(yǎng)方案見表1,對實驗班學生以班級為單位開展8次情緒智力團體活動,每個實驗班由各自的輔導員老師主持,每周1 次。事先對各實驗班的輔導員老師進行培訓。
表1 情緒智力培養(yǎng)活動方案(±s)
表1 情緒智力培養(yǎng)活動方案(±s)
2.2 情緒智力比較 經(jīng)過情緒智力培養(yǎng),兩組大學生的情緒智力得分情況 見表2。
表2 兩組大學生情緒智力的比較(±s)
表2 兩組大學生情緒智力的比較(±s)
注:* P<0.05,**P<0.01,***P<0.001
由表2 可知,經(jīng)過情緒智力培養(yǎng),實驗班大學生的情緒智力總分顯著高于參照班大學生,而在情緒智力各個維度的培養(yǎng)效果則不同,其中,在識別評價他人情緒、識別評價自身情緒、運用情緒自我激勵3個維度前者得分均顯著高于后者,而在對自身情緒的控制維度上兩者則不存在顯著差異。
3.1 情緒智力的培養(yǎng)效果 本研究結(jié)果顯示,情緒智力培養(yǎng)在總體的情緒智力以及識別評價他人情緒、識別評價自身情緒、運用情緒自我激勵3個維度上的效果顯著,只有在對自身情緒的控制維度上效果不顯著。這說明情緒智力還具有較強的可塑性,但是對自身情緒的控制難度相對較大。Mayer和Salovey 建構的情緒智力等級能力模型經(jīng)過1999年和2000年兩次修訂,情緒智力除了情緒的知覺和表達外,還特別強調(diào)情緒與思維的關系,以及將情感和情緒轉(zhuǎn)化為創(chuàng)造性思維的能力。其中,最基礎的水平就是對情緒的意識,這是在兒童早期就發(fā)展起來的。下一個水平需要對情緒的意識加工,也就是把情緒經(jīng)驗并入一般意識的能力。到第三個水平,個體能夠理解情緒并能夠進行思考情緒是為什么以及怎樣發(fā)展的。最后一個水平包含了最高級的發(fā)展能力,管理和調(diào)節(jié)情緒,比如平復自己或他人生氣或焦慮的情緒[8]。
3.2 情緒智力的培養(yǎng)途徑 情緒智力的培養(yǎng)途徑主要有兩個方面:一是提供有效的環(huán)境刺激知識,如冥想法,音樂熏陶法,人際關系的管理藝術等信息的學習,個體了解掌握后,可以促使個體內(nèi)部環(huán)境信息的流動,形成適宜情景特征的認知體系;二是提供個體內(nèi)部信息的加工模式,如心錨法、情緒ABC 理論等模式的培養(yǎng),可以改變個體對過去、現(xiàn)在、將來的認知模式,進而形成恰當?shù)那榫w行為。研究[9]顯示,系統(tǒng)地實施情緒智力培養(yǎng)方案能有效提高大學生的情緒智力,除此之外,我們還要以各類實踐活動為契機,將情緒智力融入大學隱性教育中,使他們學到如何與他人團結(jié)協(xié)作、群策群力,在他人有困難的時候自己如何去做,要學會充分相信自己的隊友等,讓學生的情緒智力在實踐中得到鍛煉和提高。此外,我們還要加強理工科學生的人文素質(zhì)培養(yǎng),增加非干部學生的情緒智力提升途徑,加強大學生情緒智力的自我引導。
[1]Salovey P,Mayer J D.Emotional intelligence[J].Imagination,Cognition,and Personality,1990,9(3):185-211
[2]Schutte N S,Malouff J M,Hall L E,et al.Development and validation of a measure of emotional intelligence[J].Personality and individual differences,1998,25(2):167-177
[3]Parker J D A,Summerfeldt L J.Emotional intelligence and academic success:examining the transition from high school to university[J].Personality and Individual Differences,2004,36(1):163-172
[4]Petrides K V,F(xiàn)rederickson N,F(xiàn)urnham A.The role of trait emotional intelligence in academic performance and deviant behavior at school[J].Personality and Individual Differences,2004,36(2):277-293
[5]Tsaousis I,Nikolaou I.Exploring the relationship of emotional intelligence with physical and psychological health functioning[J].Stress and Health,2005,21(2):77-86
[6]唐海波,張淑娟,劉超超.團體心理咨詢對大學生情緒智力培養(yǎng)的效用[J].中國健康心理學雜志,2013,21(5):716-717
[7]戈爾曼.情商(實踐版)[M].北京:中信出版社,2012:3-8
[8]Mayer J D,Caruso D R,Salovey P.Emotional intelligence meets traditional standards for an intelligence[J].Intelligence,2000,27(4):267-298
[9]劉琦,白楊,丁璐,等.醫(yī)學生情緒智力培養(yǎng)的團體沙盤特點[J].中國健康心理學雜志,2011,19(1):70-72