李 晶，張春慧，李鳳華

（鄭州大學護理學院，河南 鄭州 450052）

個人職業(yè)生涯規(guī)劃是指個人根據自身的主觀因素和客觀環(huán)境，分析確立自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標，選擇實現這一目標的職業(yè)以及制訂相應的工作、培訓和教育計劃，并按照一定的時間安排，采取必要的行動，實現職業(yè)生涯目標的過程[1]。為了解本科護生職業(yè)規(guī)劃的現狀與自我管理及自我效能的相關性，對鄭州大學護理學院364名本科護生進行了調查。

1 對象和方法

1.1 對象

鄭州大學護理學院全院護理本科生，其中一年級93人，二年級92人，三年級91人，四年級88人，總計364人。女生 337名，占總人數的92.6%，男生27名，占總人數的7.4%。年齡16～25歲，平均年齡21歲。所有調查者自愿參與本次調查研究。

1.2 方法

1.2.1 測量工具（1）自設問卷，內容有：①一般資料。包括所在年級、性別、年齡、戶口所在地、是否是獨生子女、性格、在班級是否擔任職務。②職業(yè)規(guī)劃知識。包括職業(yè)規(guī)劃含義、職業(yè)規(guī)劃對就業(yè)的影響、進行職業(yè)規(guī)劃一般應考慮的內容。③職業(yè)規(guī)劃態(tài)度。包括本科護生是否有必要進行職業(yè)規(guī)劃、在實習期間是否有必要進行職業(yè)規(guī)劃、是否有必要參加職業(yè)規(guī)劃相關講座。④職業(yè)規(guī)劃行為。包括是否進行過職業(yè)規(guī)劃或參加過相關講座、有沒有對自己的職業(yè)生涯進行過職業(yè)規(guī)劃。

（2）大學生自我管理正式量表（由張國禮等人編制）。該問卷由4個維度組成，分別是行為管理、情緒管理、認知管理、時間管理。問卷的α系數為0.930[2]。

（3）自我效能量表（由郝玉芳、劉玲等人編制）。該問卷由6個因子組成，分別是職業(yè)態(tài)度及信念、解決問題的能力、搜集職業(yè)信息和職業(yè)規(guī)劃能力、職業(yè)認知、職業(yè)價值、目標選擇，共27題。問卷的α系數為0.841[3]。

請相關專業(yè)人士對整個問卷進行整體評議和因素分析，以確保問卷的實用性。

1.2.2 資料收集 在做正式調查之前，采用便利抽樣法選出40名本科護生進行現場調查，發(fā)放并收回40份有效問卷，計算該問卷Cronbach’sα系數為0.92。正式調查在2012年9月至2012年10月，采用分層抽樣的方法、不記名的方式，取得研究對象同意后發(fā)放問卷，在一定時間內回收發(fā)放的問卷，一共發(fā)放400份問卷，回收有效問卷364份，有效問卷回收率為91.0%。其中一年級93人，二年級 92人，三年級91人，四年級88人。

1.3 統計學處理

把所有數據錄入SPSS16.0軟件，采用描述統計、Pearson相關檢驗等統計學分析，P<0.05或P<0.01為差異有統計學意義。

2 結果

2.1 本科護生職業(yè)規(guī)劃認知現狀

2.1.1 本科護生對職業(yè)規(guī)劃的認識 169名本科護生不知道職業(yè)規(guī)劃的內容，占調查總人數的46.4%；184名本科護生知道一點，占調查總人數的50.5%；僅有11名本科護生很清楚職業(yè)規(guī)劃的內容，占調查總人數的3.1%。

2.1.2 本科護生對職業(yè)規(guī)劃的態(tài)度 320名本科護生認為有必要進行職業(yè)規(guī)劃，占調查總人數的87.9%；40名本科護生持無所謂的態(tài)度，占調查總人數的11.0%；4名本科護生認為沒有必要進行職業(yè)規(guī)劃，占調查總人數的1.1%。

2.2 本科護生職業(yè)規(guī)劃行為現狀

51名本科護生進行了長期的職業(yè)規(guī)劃，占總人數的14.0%；310名本科護生做了近期的打算，占總人數的85.2%；僅有3名本科護生沒有進行職業(yè)規(guī)劃，占總人數的0.8%。

2.3 職業(yè)規(guī)劃與自我管理的相關性

用線性相關分析職業(yè)規(guī)劃與自我管理的關系，結果顯示，本科護生職業(yè)規(guī)劃的認知及行為與自我管理呈正相關。職業(yè)規(guī)劃的認知及行為與自我管理各維度的相關性見表1。

表1 職業(yè)規(guī)劃的認知及行為與自我管理各維度的相關性

2.4 職業(yè)規(guī)劃與自我效能的相關性

用線性相關分析職業(yè)規(guī)劃與自我效能的關系，結果顯示，本科護生職業(yè)規(guī)劃的認知及行為與自我效能呈正相關。職業(yè)規(guī)劃的認知及行為與自我效能各維度的相關性見表2。

表2 職業(yè)規(guī)劃的認知及行為與自我效能各維度的相關性

3 討論

3.1 本科護生職業(yè)規(guī)劃現狀

職業(yè)規(guī)劃是職業(yè)生涯規(guī)劃的簡稱，是對個人職業(yè)生涯乃至人生進行持續(xù)、系統、計劃的過程，包括職業(yè)定位、目標設定、通道設計3個部分的內容。英國、美國等發(fā)達國家的學生職業(yè)規(guī)劃教育與指導起步較早，我國的醫(yī)學教育主要是進行醫(yī)學職業(yè)知識與職業(yè)能力的教育[4]。從本次調查結果來看，本科護生本科護生對職業(yè)規(guī)劃的內容不是很清楚，很清楚的本科護生僅占3.1%，但是對職業(yè)規(guī)劃的態(tài)度卻是比較明確的，認為有必要進行職業(yè)規(guī)劃的本科護生占87.9%。這說明大部分本科護生對自己的未來是有一定思考的，但是沒有做出長遠打算，目標比較明確，但是不明確自己該從何做起，怎樣去規(guī)劃。

3.2 本科護生職業(yè)規(guī)劃與自我管理的相關性

從調查結果可以看出：本科護生職業(yè)規(guī)劃與自我管理呈正相關（P<0.01或P<0.05），自我管理越好，職業(yè)規(guī)劃做得越好。從表1可以看出，本科護生職業(yè)規(guī)劃與自我管理中各維度成正相關（P<0.01或P<0.05）。本科護生通過自我管理可以合理安排自己的時間，管理自己的情緒、行為、目標，進而提升自己的職業(yè)規(guī)劃能力。

3.3 本科護生職業(yè)規(guī)劃與自我效能的相關性

從表2可以看出：本科護生職業(yè)規(guī)劃與自我效能呈正相關（P<0.01或P<0.05），自我效能越高，職業(yè)規(guī)劃做得越好。自我效能是指個體對自己能否成功進行某一成就行為的主觀判斷，是影響個體自我調控的關鍵變量，反映了個體能采取適當的行動面對環(huán)境挑戰(zhàn)的信念。自我效能能夠有效影響學生的積極性、主動性[5]，而本科護生的積極性、主動性能夠直接影響他們的職業(yè)規(guī)劃，因此，本科護生通過提高自我效能，可以有效增強職業(yè)規(guī)劃能力。

4 建議

4.1 加強對本科護生職業(yè)規(guī)劃的教育

通過開辦不同主題職業(yè)輔導班、職業(yè)生涯規(guī)劃講座等，鼓勵本科護生參與團體活動，學習職業(yè)規(guī)劃知識，加強職業(yè)認識，明確職業(yè)生涯方向，促進自我規(guī)劃。畢業(yè)實習期間，學校應結合實際在職業(yè)生涯規(guī)劃輔導中穿插專業(yè)思想教育，引導本科護生正確認識自己，做好職業(yè)規(guī)劃[6]。個人職業(yè)生涯規(guī)劃的過程是長期不斷自我評估和目標設置的過程,也是循序漸進的過程,需要長期堅持[7]。因此，把職業(yè)生涯規(guī)劃引入到本科護生的培養(yǎng)中，能夠幫助本科護生加強對時間的管理，能夠幫助本科護生掌握扎實的基本理論知識和技能，提高本科護生就業(yè)后的適應能力和應變能力，增強其職業(yè)競爭力。及早幫助本科護生做好職業(yè)生涯規(guī)劃，可使本科護生在進入專業(yè)領域前，既了解自身的特性、特質與特長，又了解專業(yè)發(fā)展的特征，促進其發(fā)揮自身潛能。另外，對本科護生職業(yè)規(guī)劃的教育應該從大一時就開始。

4.2 加強本科護生的自我管理能力

面對豐富多彩的校園文化生活和自由的生活空間，能否養(yǎng)成良好的行為習慣和塑造健康的心理，合理分配時間是擺在每位本科護生面前的重要任務。加強時間和目標管理，在不同的時間內達成不同的目標，目標有長期目標、中期目標、短期目標。長期目標為最終追尋的結果，中期目標是整個生涯發(fā)展的中途，短期目標是近期內完成的目標。加強本科護生的自我管理能力，可以促使本科護生對未來進行思考，有助于其進行職業(yè)規(guī)劃。

4.3 提高本科護生的自我效能

根據班杜拉的理論，自我效能主要受成敗經驗、替代性經驗、言語勸說、情緒狀況和生理喚醒的影響[8]。護理教育工作者應改變傳統的教學模式，吸引本科護生主動參與到學習活動中，使本科護生在提高自我效能的同時，進一步做好職業(yè)規(guī)劃[9]。

[1]杜映梅.職業(yè)生涯管理[M].北京：中國發(fā)展出版社，2006.

[2]張國禮，吳霞民，何培宇.大學生自我管理問卷的初步編制[J].中國臨床心理學雜志，2009，17（3）：312-314.

[3]郝玉芳，劉玲，劉曉紅.護生生涯自我效能問卷的編制[J].護理研究，2010，24（1）：273-274.

[4]齊玉梅，王生鋒.在校護生職業(yè)規(guī)劃調查研究[J].護理研究，2011，25（10）：2562-2563.

[5]劉麗麗，李秋潔，崔丹.臨床實習護理本科生自我效能感與應對方式的相關研究[J].護理研究，2007，21（10）：2571-2573.

[6]李燕，金勝姬.本科護生專業(yè)認同與個人職業(yè)生涯規(guī)劃的影響因素及其相關性[J].解放軍護理雜志，2011，28（10A）：5-8.

[7]萬美玲，章敏之，陳燕娥.護理本科生實習后期個人職業(yè)生涯規(guī)劃狀況調查[J].護理研究，2010，24（10）：2745-2746.

[8]Bandura A.Social foundations of thought and action：A social cognitive theory[M].Englewood Cliffs，NJ：prentice hall，1986.

[9]李領，姜小鷹.護理本科生一般自我效能感與專業(yè)認同的相關性研究[J].中華護理教育，2012，9（1）：6-8.