□ 方利勇

一、團(tuán)隊(duì)對(duì)抗游戲是發(fā)展學(xué)生綜合素質(zhì)的左膀右臂

體育課堂應(yīng)該是我們促進(jìn)青少年身心健康，體魄強(qiáng)健的主要陣地，但在現(xiàn)實(shí)中我們也發(fā)現(xiàn)因發(fā)展學(xué)生綜合素質(zhì)的一些練習(xí)內(nèi)容枯燥、單一重復(fù)而倍受學(xué)生反感。尤為一些素質(zhì)差的同學(xué)，難有運(yùn)動(dòng)成功的體驗(yàn)，普遍缺乏對(duì)綜合素質(zhì)練習(xí)的興趣，久而久之也就影響綜合素質(zhì)練習(xí)的效果，造成學(xué)生運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的下降。由此，筆者在發(fā)展學(xué)生綜合素質(zhì)的練習(xí)中，嘗試使用團(tuán)隊(duì)對(duì)抗游戲，實(shí)踐證明效果顯著。

二、發(fā)展學(xué)生耐力、力量團(tuán)隊(duì)對(duì)抗游戲的案例分析

1.耐力素質(zhì)是學(xué)生體能的重要組成部分，也是體育教學(xué)中的一塊重要內(nèi)容，課堂教學(xué)中教師主要通過耐久跑這種形式來開展，而這種長時(shí)間持續(xù)重復(fù)運(yùn)動(dòng)，會(huì)影響學(xué)生的練習(xí)興趣，很多學(xué)生消極對(duì)待，出工不盡力，學(xué)生間個(gè)體名次的比較難以激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣，為此設(shè)計(jì)如下對(duì)抗游戲：

步驟一：先將學(xué)生進(jìn)行隨機(jī)分四組，每組確定一名組長，控制好男女生比例。

步驟二：布置學(xué)生所需完成的跑動(dòng)路線或距離，向?qū)W生介紹團(tuán)隊(duì)對(duì)抗游戲的規(guī)則和注意的事項(xiàng)，要求全體學(xué)生努力拼搏，共創(chuàng)佳績。

步驟三：學(xué)生進(jìn)行比賽練習(xí)，教師到終點(diǎn)判定每位同學(xué)到達(dá)終點(diǎn)的名次，最后小組長把本組同學(xué)最終的名次相加，以數(shù)字最少的團(tuán)隊(duì)為第一名，依次確定2－4名。如果每組人數(shù)不等，可采用個(gè)體的平均名次來確定團(tuán)隊(duì)名次。

步驟四：完成練習(xí)后由老師宣布團(tuán)體名次，并進(jìn)行小結(jié)評(píng)比。

如果再次進(jìn)行相同練習(xí)可以以團(tuán)隊(duì)進(jìn)步名次的多少來確定團(tuán)體名次，充分激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣和拼搏的意志。

實(shí)踐觀察：在整個(gè)練習(xí)中無論學(xué)生原有基礎(chǔ)怎樣，都會(huì)盡自己最大努力去完成耐久跑練習(xí)，這種團(tuán)隊(duì)捆綁式的對(duì)抗游戲能讓好的同學(xué)盡己所能取得最好的名次，讓素質(zhì)較差的同學(xué)能為了團(tuán)隊(duì)成績而不甘落后，練習(xí)中同組同學(xué)間的加油、鼓勵(lì)氣氛熱烈，完成練習(xí)的同學(xué)會(huì)不顧自己的疲憊為還在跑的同學(xué)加油助威。這種同伴間的互相激勵(lì)的練習(xí)氛圍能充分激發(fā)學(xué)生的精神斗志，促進(jìn)學(xué)生耐力潛能的激發(fā)。

2.從近幾年國家體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)測試情況來看，學(xué)生上肢力量普遍較弱，特別是今年開始的引體向上測試結(jié)果更能看出這個(gè)問題，很多高中學(xué)生都在10分起評(píng)標(biāo)準(zhǔn)的以下。再加上項(xiàng)目本身的特點(diǎn)，所以需要教師仔細(xì)考慮練習(xí)的組織形式，多種方式激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣，利用團(tuán)隊(duì)捆綁對(duì)抗游戲的形式可起到良好的效果。

步驟一：首先教師對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行隨機(jī)的同質(zhì)分組，確定組長，組長安排好組內(nèi)同學(xué)的對(duì)抗順序。

步驟二：教師講解團(tuán)隊(duì)對(duì)抗規(guī)則，特別是引體向上的到位標(biāo)準(zhǔn)，如果人數(shù)相等可用總次數(shù)決出小組名次，如果人數(shù)不等可采用人均次數(shù)來決出。

步驟三：相互交換學(xué)生裁判，學(xué)生認(rèn)真點(diǎn)出各組完成的引體向上個(gè)數(shù)。

步驟四：老師根據(jù)規(guī)則評(píng)出優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)，給與表彰，對(duì)落后團(tuán)隊(duì)提出要求。

如果再次練習(xí)可使用學(xué)生提高的個(gè)數(shù)來決出名次，也可提出團(tuán)隊(duì)合作提高相應(yīng)的個(gè)數(shù)目標(biāo)來進(jìn)行對(duì)抗比賽。

實(shí)踐觀察：利用團(tuán)隊(duì)進(jìn)行的引體向上對(duì)抗游戲能很好地激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣和拼搏意志，同伴間的加油鼓勵(lì)更能讓差的同學(xué)實(shí)現(xiàn)零的突破，讓好的同學(xué)為了團(tuán)隊(duì)的勝利拼盡全力，在課余時(shí)間也會(huì)看到團(tuán)隊(duì)內(nèi)的學(xué)生為了下次對(duì)抗勝利而自覺進(jìn)行自主練習(xí)，形成很好的幫帶氛圍，成績得到提高，相關(guān)身體素質(zhì)得到加強(qiáng)。

3.在下肢力量的素質(zhì)練習(xí)中，采用了 “坐椅子”的團(tuán)隊(duì)對(duì)抗游戲。方法是讓一組隊(duì)員圍成一個(gè)圓，學(xué)生近距離站立，然后統(tǒng)一口令讓學(xué)生坐在后面同學(xué)的大腿上，同時(shí)自己的大腿也當(dāng)前面同學(xué)的椅子，全體同學(xué)都坐穩(wěn)后讓學(xué)生側(cè)舉雙臂，看哪組的同學(xué)堅(jiān)持坐穩(wěn)的時(shí)間最長。在練習(xí)中我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生練習(xí)興趣極高，團(tuán)隊(duì)拼搏意志得以充分體現(xiàn)，有些團(tuán)隊(duì)還以集體唱軍歌的形式來激發(fā)學(xué)生的頑強(qiáng)意志，場面和結(jié)果都超過老師課前的預(yù)設(shè)。

三、在綜合素質(zhì)中設(shè)計(jì)與實(shí)施團(tuán)隊(duì)對(duì)抗游戲的幾點(diǎn)建議

綜合素質(zhì)練習(xí)需要考驗(yàn)學(xué)生難受性，潛能的激發(fā)需要學(xué)生不斷挑戰(zhàn)自身極限，如何讓學(xué)生在素質(zhì)練習(xí)中獲得一種輕松和滿足感，從而使素質(zhì)練習(xí)不至于由于喪失樂趣而脫變成一種對(duì)學(xué)生的強(qiáng)制壓迫呢？這是我們?cè)谠O(shè)計(jì)中需要重點(diǎn)思考的一個(gè)問題。以上所述的由綜合素質(zhì)練習(xí)而改編的團(tuán)隊(duì)對(duì)抗游戲，能很好地解決學(xué)生因個(gè)體差異、內(nèi)容單一枯燥而產(chǎn)生的興趣匱乏與精神不振等現(xiàn)象，能很好地使學(xué)生在練習(xí)中進(jìn)行傳、幫、帶，以達(dá)共同提高的目標(biāo)。同時(shí)也能有效培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生自信心和抗挫能力，滿足學(xué)生情緒和情感上的需求，獲得運(yùn)動(dòng)的快感和心理的滿足，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。

從實(shí)踐需求出發(fā)，為求更佳的效果，建議從以下幾個(gè)方面加以注意：

1.常用的綜合素質(zhì)練習(xí)只要我們從時(shí)間、次數(shù)、距離等因素去加以考慮并制定相應(yīng)的對(duì)抗規(guī)則都能以團(tuán)隊(duì)對(duì)抗游戲的形式進(jìn)行，如：各種跳躍方法的迎面接力賽、達(dá)標(biāo)積分賽，仰臥起坐等時(shí)計(jì)次賽，坐位體前屈遠(yuǎn)度團(tuán)體賽等等。

2.需要教師在設(shè)計(jì)時(shí)充分考慮到相關(guān)的練習(xí)部位，注意綜合素質(zhì)提升的整體性在課堂教學(xué)中穿插運(yùn)用，并注意做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，避免因?qū)沟膭×叶斐蛇\(yùn)動(dòng)損傷。

3.注意分組的靈活性與隨機(jī)性，在男女比例均衡的基礎(chǔ)上男女混組也會(huì)取得很好的效果，在人數(shù)不均等的情況下可以采用人均成績來決定名次。

4.在團(tuán)隊(duì)對(duì)抗中我們既要比基礎(chǔ)，更要重視比提高，所以同類游戲可在以后的課次中反復(fù)進(jìn)行，利用不同的比賽規(guī)則、評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)層層推進(jìn)，促進(jìn)學(xué)生的綜合素質(zhì)在原有基礎(chǔ)上的漸進(jìn)提高。

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