邵昆

摘 要：高中階段是學生身心發(fā)展變化的關鍵時期，從初中到高中的過渡，隨著學生生理的發(fā)育和心理的發(fā)展，他們在學習、生活中可能會遇到或產(chǎn)生各種新的心理問題，如果不及時發(fā)現(xiàn)和解決，或許會帶來嚴重的后果。本調(diào)查采用王極盛教授編制的《中國中學生心理健康量表》，對我校高一新生心理健康狀況的隨機問卷調(diào)查分析，得出了影響我校高一新生心理健康的因素，并提出了對策。

關鍵詞：高一新生 心理健康狀況 調(diào)查 對策

中圖分類號：G63 文獻標識碼：A 文章編號：1674-098X（2014）09（b）-0230-01

中學生正處于生理飛速發(fā)展的重要時期，也是心理健康狀況波動很大的關鍵時期，這個階段的教育與其它階段的教育相比更顯重要。

對于剛入學的高一學生來說，他們離開了熟悉的初中生活，來到陌生的高中，身邊的同學、老師和朋友都發(fā)生了變化，有的同學需要住宿，從此離開父母，需要獨自生活，這些變化都給他們帶來了前所未有的挑戰(zhàn)。尤其是對于海城高中的學生來說，他們是來自于海城市各個初中的優(yōu)秀學生。在此之前，他們是自己所在學校，所在班級的佼佼者，但來到這里之后，他們只是眾多學生中的普通一員，角色身份的轉變，環(huán)境的適應等方面，對他們來說，都帶來了前所未有的挑戰(zhàn)。與此同時，人們往往將關注的重點放在了他們的生活、學習等方面，經(jīng)常忽略了其心理健康問題。實際上，隨著學生生理的發(fā)育、心理的發(fā)展、競爭壓力的加大、社會閱歷的增加及思維方式的變化，現(xiàn)在中學生的心理問題日益增多，這些問題如不能及時解決，將對他們產(chǎn)生不良影響，甚至形成人格障礙。正確而及時地對他們進行心理健康教育，教他們學習如何解決心理問題，是應引起我們高度重視的一個課題。

本學期，對我校高一新生進行了心理健康狀況隨機問卷調(diào)查，并對調(diào)查結果進行了分析，得出了影響中學生心理健康的因素，提出了相應對策。

1 研究對象與方法

研究對象：海城高中高一年級部分學生。

研究方法：問卷調(diào)查法。

采用中國心理研究所王極盛教授編制的《中國中學生心理健康量表》，對高一學生進行隨機調(diào)查。該量表包括強迫癥狀、偏執(zhí)、敵對、人際關系緊張與敏感、抑郁、焦慮、學習壓力、適應不良、情緒不穩(wěn)定、心理不平衡10個因子，每個因子包括6個項目，共60個項目。采用1～5級評分制（從不為1分，偶爾為2分，有時為3分，經(jīng)常為4分，總是為5分）。

發(fā)放問卷前，我們對這次問卷調(diào)查的意義和保密性作了解釋說明，要求學生認真對待，據(jù)實回答。隨機挑選4個班級（高一年級共有20個班級），發(fā)放問卷200份，收回200份，其中有效問卷196份，回收率為100%，有效率為98%，無效問卷作剔除處理。

2 研究結果與分析

196名被試學生中，各因子異常發(fā)生率依次為強迫癥狀65.2%、學習壓力62.7%、情緒不穩(wěn)定61.5%、適應不良59.4%、焦慮51.7%、人際關系緊張與敏感46.6%、抑郁46.1%、心理不平衡41.0%、偏執(zhí)33.7%、敵對30.9%。從統(tǒng)計結果來看，當前有心理問題的人群在擴張。學習壓力一項平均得分高達3.65分，說明學生普遍感覺學習壓力大，這也從一個側面反映出我們的教育存在嚴重的問題。

我校是一所示范性高中，高一學生與一般中學生相比，需要適應新的學習和生活環(huán)境，承擔的學習負擔更重，更需要發(fā)展性的心理輔導，因而在此過程中極易產(chǎn)生一些情境性和狀態(tài)性的心理問題。輕度和中度心理問題可以通過自我調(diào)節(jié)和各種形式的心理輔導來改善和消除，否則可能會轉成重度心理問題，嚴重影響學習和生活。因此，加強對高中一年級新生的心理健康教育和指導應引起社會、學校和學生、家長的高度重視。

3 開展心理健康教育的對策

從調(diào)查結果來看，加強和重視中學生心理健康教育，儼然已成為教育工作的當務之急，應當將其作為我們教育工作的重中之重。根據(jù)個體的心理學發(fā)展規(guī)律和要求，并結合當前的高中生心理健康狀況，加強學生心理健康教育可以從以下鏈各個方面入手。

（1）加強家庭教育。眾所周知，家庭是孩子的第一所學校，父母是孩子的第一任老師，每一個孩子的成長都與父母的教育息息相關。而經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，每一個心理健康狀態(tài)存在問題的孩子都有著其家庭的影響。家長對孩子的教育，不應停留在空洞的口頭上，而應注意自己平時的言傳身教；對于孩子，不應只注重他們的成績，而應將重點放在德智體全面發(fā)展上；家長更不應將孩子當做自己的附屬品，而應將他們當做完全獨立的人。孩子表現(xiàn)好時，家長不要只注重物質(zhì)上的獎勵，而應及時夸獎和鼓勵；孩子一旦在某些方面出了問題，不應采取打罵的方式，而要平等交流、耐心說服，尋找問題的根源；在對待孩子的態(tài)度上，家庭成員應保持一致，而不是各自為戰(zhàn)。家庭教育，最重要的不是教會孩子多少知識，而是要教會孩子如何堅強、負責、有愛心。在學習成績問題上，不要只關心分數(shù)，而是努力培養(yǎng)孩子良好的學習習慣，引導孩子在學習中不斷進步。父母與孩子對待學習的態(tài)度應當是平時學習要認真、努力，而無論最后考試得多少分，只要有進步了就應該感到滿意。

（2）優(yōu)化學校教育。學校的職責不僅是教書，更重要的是育人；不僅是解惑，還要傳道。學校教育遠遠不應當是單純的智力教育、應試教育，而是全方位的素質(zhì)教育。現(xiàn)在只關注學生學習成績的老師和學校仍然存在，這樣的老師和學校，就是當今社會的一個重要隱患。學校教育要把心理健康教育貫穿于學校教育教學工作的全過程，應滲透在智育、體育、美育和勞動教育之中，應體現(xiàn)在學生日常生活的各個方面。心理健康教育不僅僅是心理健康老師的工作，每一位老師都應當運用心理學知識，引導和教育學生。學生的心理健康工作與其它各項教育工作是相互促進、相輔相成的，對促進學生的全面發(fā)展起著重要作用。我們應當細化學校的心理健康工作，伴隨學生學校學習始終。

4 結語

面對我校高一新生存在不同程度的心理問題這一調(diào)查結果，高中生心理健康問題應得到更廣泛的重視。通過社會宣傳，改善父母教育方式，提高中學生對自身心理特點和可能產(chǎn)生的心理問題的認知能力等，可以改善問題學生的行為。學校開設心理輔導、心理講座，讓學生掌握自我調(diào)適的方法，學會與家長、老師、同學更多的溝通，學會求助，以減少心理問題的發(fā)生。

參考文獻

[1] 黃希庭.心理學導論[M].北京：人們教育出版社，2001.

[2] 劉華山.學校心理輔導[M].合肥：安徽人們出版社，1998.

[3] 李紅宇.中學生心理健康狀況調(diào)查分析及對策[J].素質(zhì)教育，2012（8）.

[4] 徐英，查愛群，朱秀花.影響高中生心理健康的因素分析[J].中國冶金工業(yè)醫(yī)學雜志，2003（20）.endprint