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        至陽穴適宜的人群

        2014-11-17 23:05:00
        中老年健康 2014年11期
        關鍵詞:癥狀療效

        我們知道,人之所以生病,正是因為自身體內陰陽平衡失調,而至陽恰有調節(jié)陰陽的作用。不管是對于急性病,還是慢性病,至陽都能顯示出它不可輕視的療效。那么是不是所有人都適合用它來保健呢?又該怎樣正確地使用至陽來養(yǎng)生保健呢?其實這都必須根據個人情況而定。

        什么年齡段的人適合使用至陽

        至陽在治療疾病時,在年齡段上并沒有明顯的禁忌和適宜。原則上來說,一般人都比較適合使用它來進行保健。

        什么體質的人適合使用至陽

        陽虛寒盛:可以表現為平時比較怕冷、一年四季手腳偏涼、面色蒼白,或者有時候帶一點兒青色、喜歡吃偏熱辛辣的食物、大便溏稀、小便清長,并且比較頻繁等癥狀。

        胸脘不適:胸部不適常表現為感覺氣短、胸部憋悶、容易出現咳嗽氣喘、胸痛難忍、痛及肩背等癥狀,多有冠心病、心絞痛、哮喘等心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)病史;胃脘部不適常表現為平時上腹痛、嘔吐,多有由于胃炎、胃腸部潰瘍及膽汁反流等引起的胃痙攣。這種體質的人多由陽虛寒盛發(fā)展而來。

        脅滿黃溢:可以表現為胸脅部脹滿、食欲不振、惡心、嘔吐、腹瀉或便秘,并伴有皮膚、鞏膜等組織的黃染,尿色加深,甚至呈濃茶色;糞色變淺,甚至呈灰白色等癥狀。

        使用至陽需要注意什么

        至陽位于第7胸椎棘突下,深處就是胸腔,里面有重要臟器——心和肺。它的特殊位置使它具有特殊的療效,也正因為這位置的特殊性,我們使用起來更需要格外小心,在使用這個穴位時應當注意些什么呢?

        按摩時,手指的力度要適中,以自己或者是被按摩者能耐受為佳, 同時注意配合使用其他穴位。

        使用艾灸時, 時間不要太長,只要背部有明顯的溫熱感,或者是有微微地向上下擴散的感覺即可停止。

        刺絡拔罐時一定要注意不可深刺,以防傷及胸腔內臟器;局部穴位一定要嚴格消毒,以免感染。

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