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        內(nèi)分泌病人咋過冬

        2014-11-17 23:05:00
        中老年健康 2014年11期
        關(guān)鍵詞:糖尿病

        糖尿病患者冬季最容易出現(xiàn)的并發(fā)癥就是糖尿病足了,一旦治療不當(dāng)很容易出現(xiàn)感染致使病情惡化。因此糖尿病患者冬季除了要穿寬松的鞋襪、經(jīng)常換襪子、勤洗腳保持腳部清潔外,每晚還應(yīng)用40℃左右的熱水泡腳,以利于防寒保暖、改善局部血液循環(huán)。老年糖尿病患者最好不用熱水袋、熱水瓶、電熱毯取暖,以防止?fàn)C傷。

        此外,糖尿病人冬季還應(yīng)注意飲食搭配,多吃水果、蔬菜,以保證足夠維生素的攝入。胡蘿卜、西紅柿等紅色食品具有清除體內(nèi)自由基、抗氧化、抗感冒的作用,可以適量食用。再者,糖尿病人還應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成多喝水、多喝湯的習(xí)慣,以便利尿、清除體內(nèi)廢物和促進(jìn)氨基酸的吸收。

        對(duì)于甲狀腺亢進(jìn)患者,由于屬于高代謝人群,肌體抵抗力低,對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的需求多,冬季應(yīng)當(dāng)多吃些高熱量、高蛋白、富含維生素的食物,注意多飲水、多休息、少吃紫菜、海帶等含碘量高的食物以及濃茶、辛辣刺激的食物,以免加重病情。

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