來要水

我們都知道，在一個潮濕的屋子里邊放一個饅頭，要不了多久就會發(fā)霉。這是環(huán)境的原因。而臨床上好多人都有腳氣，也叫足癬，總是治不好，也是因為“環(huán)境”，這個環(huán)境就是身體體質(zhì)。腳氣總治不好的體質(zhì)就是痰濕體質(zhì)，袪濕是第一位。

自測痰濕體質(zhì) 濕氣能造成以下這些不適，可以自我檢測一下：①頭常暈乎乎的。②禿頂。③臉上油膩。④耳朵流膿水。⑤口臭或者異味。⑥手腳潮熱多汗。⑦一部分人會有啤酒肚。⑧男性陰囊潮濕，女性有反復(fù)發(fā)作的盆腔炎、宮頸糜爛、陰道炎。⑨身上常有濕疹。 常感覺全身酸痛發(fā)困，不清爽。

外用治癬藥常不治本 其實，對于真菌感染因致病種類和疾病發(fā)生的部位不同而有不同的稱謂：甲真菌病、足癬、手癬、頭癬、體癬、股癬、花糠疹、毛囊炎等等，只是足癬比較常見而已。這在中醫(yī)上都被看作是體內(nèi)濕氣所致。那么可想而知用一些外在的藥物“點綴”在皮膚上，而內(nèi)在的濕氣不除是很難解決問題的，是治標(biāo)不治本，所以會纏綿難愈、時好時壞。

中藥選擇 中藥都有哪些可以治療此類病癥的呢？有防風(fēng)通圣丸、參苓白術(shù)丸、濕毒清、潤燥止癢顆粒、膚癢顆粒等中成藥。這些藥最好要在懂辨證的中醫(yī)師指導(dǎo)下選用。

敲打穴位 經(jīng)常敲打下列穴位對祛濕很有幫助，如曲池穴（位于肘部，尋找穴位時曲肘，橫紋盡處）；蠡溝穴（在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上5寸，脛骨內(nèi)側(cè)面的中央）；百蟲窩（在大腿內(nèi)側(cè)，髕底內(nèi)側(cè)端上3寸，即脾經(jīng)血海穴上1寸）。

另外，痰濕體質(zhì)的人應(yīng)該管住自己的嘴。很多人腳氣久治不愈，往往和“吃”有很大的關(guān)系，寒涼、辛辣的食品、甜食是禁止吃的，忌煙酒，水果適量。否則就會助熱、助濕，所以管住嘴很重要。endprint