高娜

摘 要：山東師范大學(xué)是山東省的重點高校。關(guān)于山東師范大學(xué)本科生體育行為偏好的研究必不可少，細化山東師范大學(xué)本科生的體育行為，把體育行為進行歸類、分析山東師范大學(xué)本科生體育行為偏好的現(xiàn)狀及其人體學(xué)變化規(guī)律，對培養(yǎng)山東師范大學(xué)本科生科學(xué)體育行為方式和良好的健康心理狀況，積極干預(yù)本科生體育行為、科學(xué)健身有著重要的意義，對培養(yǎng)山東師范大學(xué)本科生積極健康的心態(tài)有著重要的現(xiàn)實意義。另外，山東師范大學(xué)本科生體育行為偏好的分類和現(xiàn)狀分析根據(jù)大學(xué)生體育行為偏好分類，也為山東師范大學(xué)本科生體育教學(xué)活動內(nèi)容的篩選和實施提供思路，為山東師范大學(xué)本科生體育課余活動的展開提供空間和實際意義。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；體育行為；偏好

大學(xué)生是中國社會文化水平較高的群體，是國家的棟梁之才，在國家的未來發(fā)展起著決定性的作用。關(guān)于山東師范大學(xué)本科生體育行為偏好的研究必不可少，細化山東師范大學(xué)體育行為，把體育行為偏好進行歸類，分析山東師范大學(xué)本科生體育行為偏好的現(xiàn)狀及其人口學(xué)變化規(guī)律，這對培養(yǎng)山東師范大學(xué)本科生體育行為方式和良好的健康心理狀況，積極干預(yù)山東師范大學(xué)本科生的體育行為、科學(xué)健身有著重要的現(xiàn)實意義，對培養(yǎng)山東師范大學(xué)本科生積極健康的心態(tài)有著重要的現(xiàn)實意義。

一、研究對象和方法

（一）研究對象

山東師范大學(xué)在校本科生。

（二）研究方法

1.文獻資料法

依據(jù)本項目研究的目的和內(nèi)容的需要，在山東師范大學(xué)圖書館、濟南市圖書館、中國知網(wǎng)以及其他相關(guān)網(wǎng)站查詢資料，了解國內(nèi)外前人的研究成果，為本項目提供文獻支持。

2.訪談法

在論文研究過程中，針對山東師范大學(xué)本科生體育行為偏好問題向山東師范大學(xué)體育專業(yè)老師進行訪談，獲取寶貴的資料和建議。

⒊問卷調(diào)查法

依據(jù)研究內(nèi)容設(shè)計出《山東師范大學(xué)本科生體育行為偏好調(diào)查問卷》，針對山東師范大學(xué)本科生首先運用分層抽樣和簡單隨機抽樣500名學(xué)生作為調(diào)查對象的選取方法，共發(fā)出500份問卷。

4.數(shù)理統(tǒng)計法

對本次調(diào)查結(jié)果收集到的研究數(shù)據(jù)，主要用SPSS做相關(guān)分析。

二、研究結(jié)果和分析

山東師范大學(xué)本科生體育行為偏好的現(xiàn)狀分析如下：

根據(jù)各變量值組合關(guān)系，學(xué)科的結(jié)合狀態(tài)可分為四種類型：單一型、雙重型、三高型和其他類型。單一型包括體育行為認知偏好型、體育行為情感偏好型、體育行為意向偏好型。評判標(biāo)準(zhǔn)為：若被試僅某個維度得分高于相應(yīng)的維度的平均數(shù)加一個標(biāo)準(zhǔn)數(shù)（M±S），則定為單一型；若被試有兩個維度得分高與相應(yīng)維度的平均數(shù)加一個標(biāo)準(zhǔn)數(shù)（M±S），則定為雙重型；若被試維度得分均高于相應(yīng)維度的平均數(shù)加一個標(biāo)準(zhǔn)數(shù)（M±S），則定為三高型；若被試維度得分均低于相應(yīng)維度的平均數(shù)加一個標(biāo)準(zhǔn)數(shù)（M±S），則定為其他型?？紤]到各維度組合較多且繁雜，本研究只考慮單一型。

三、結(jié)論和建議

（一）結(jié)論

⒈山東師范大學(xué)本科生體育行為偏好的現(xiàn)狀分析

在435名被試中認知偏好型106名，占所有被試的24.4%，情感偏好型148名，占所有被試的34.0%，行為意向型111名，占所有被試的25.5%，其他型被試70名，占所有被試的16.1%。各種體育行為偏好中，情感偏好型最多，其次是行為意向型，再次是偏好型，最少的是其他型。情感偏好型在大學(xué)生群體中所占的比例是最大的，其次是行為意向型和認知偏好型。

2.關(guān)于山東師范大學(xué)本科生參加體育鍛煉的基本情況與體育行為偏好的相關(guān)分析

山東師范大學(xué)本科生鍛煉的基本情況分析表明，目前山東師范大學(xué)本科生體育鍛煉的情況還是比較樂觀的，山東師范大學(xué)本科生每周平均鍛煉次數(shù)在3次以上的人占到的比例在45%以上，每次鍛煉時間半小時以上的占到了總?cè)藬?shù)的45.5%。這種良好的趨勢可能跟近年來學(xué)校體育大力提倡和宣傳“健康第一”“每天鍛煉一小時，健康工作50年”的理念相關(guān)，說明山東師范大學(xué)本科生在體育課和課外體育知識的學(xué)習(xí)上，對科學(xué)的體育鍛煉有一定的認識和了解；在貴在堅持的體育鍛煉時間上，74.3%的學(xué)生堅持還不到半年，這可能與山東師范大學(xué)本科生上學(xué)期間更有利于堅持有規(guī)律的鍛煉，而一旦寒暑假可能停止鍛煉的因素有關(guān)。

山東師范大學(xué)本科生體育鍛煉與體育行為偏好關(guān)系分析方面，總體來說，平均每周中等的鍛煉次數(shù)，每次中等鍛煉的時間的山東師范大學(xué)本科生在體育行為偏好的三個維度上的得分普遍較高，在鍛煉基本情況和體育行為偏好的皮爾遜相關(guān)矩陣中，發(fā)現(xiàn)山東師范大學(xué)本科生平均每周鍛煉的次數(shù)與情感偏好以及持續(xù)時間和認知偏好都存在著極其顯著的正相關(guān)，所以有理由相信，體育行為情感偏好的提高能讓山東師范大學(xué)本科生體育鍛煉持續(xù)時間增加。

（二）建議

從體育行為偏好與山東師范大學(xué)本科生鍛煉基本情況的分析，我們知道，平均每周鍛煉的次數(shù)與情感偏好存在著極其顯著的正相關(guān)，說明保證每周的鍛煉次數(shù)，能夠較容易地獲得體育行為情感偏好，所以鼓勵學(xué)生每周參加3～5次體育鍛煉可以培養(yǎng)他們的體育行為情感偏好，從而為他們體育行為的實踐打下基礎(chǔ)。在鼓勵學(xué)生每周參加3～5次體育鍛煉的同時，體育教師最好能為學(xué)生提供每次體育鍛煉運動負荷指導(dǎo)，同時建議學(xué)生應(yīng)該進行適合自我的運動，在選擇適合自我的運動時，一是要符合自己的個性特征，最好是自己喜歡或擅長的體育運動，二是要選擇有助于改善與身心健康有關(guān)且體育狀況允許的體育運動，力求掌握規(guī)律，持之以恒，這樣才能更好地保持運動的習(xí)慣，讓生命在體育運動中煥發(fā)青春。

參考文獻：

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