代 坤 丁紅娜

（湖南科技學院 體育系，湖南 永州 425199）

1 引 言

社會學認為，群體是個人存在的普遍形式。個人的存在就是要通過自身的體力、智力、情感等要素的攝取來表現(xiàn)自己，個人為表現(xiàn)自己的存在，就要與他人發(fā)生聯(lián)系，聚合成群體。人群活動的基本單位，就是這樣和那樣的個人組合，即群體。任何群體都具有互助與互爭的二重本質，互助是群體的內(nèi)向本質，互爭是群體的外向本質，群體之間往往表現(xiàn)為互爭的形態(tài)。規(guī)模較小的群體叫做小群體，小群體是個人最直接、最重要的活動環(huán)境，對個人的心理意識、理想的形成、情感的獲取都起到?jīng)Q定作用，其基本特征是成員接觸的直接性—互動。因此，體育教學中的小群體教學模式，是把學生分成若干個學習小組，在體育教師的指導下，同組學生與學生之間、小集團與小集團之間通過互動、互助、互爭，增強學生學習的主動性，從而提高教學效率的一種體育教學模式。

隨著素質教育的不斷推進，各種教學模式應運而生，小群體教學模式以其特有的小規(guī)模、強目標、互動的持久性、成員間的平等地位等優(yōu)點成為近年來教學改革的熱點。與體操教學實踐中教師的強指導、學生被動接受、學生間弱合作與弱互動、學生的積極性主動性不高，形成了鮮明的對比。基于此，本文作者通過體操教學實踐來驗證小群體教學模式的效果。嘗試小群體體操教學對學生身體素質、體操技能成績以及練習興趣、主體感受等心理方面的影響。

2 研究對象及方法

2.1 研究對象

筆者隨機抽取湖南科技學院體育系2013級體操普修課教學中的兩個班級，實驗班25人，對照班25人，無人中途退出。

2.2 研究方法

2.2.1 實驗法

本實驗開始前對實驗班和對照班學生進行基本情況檢查，包括懸垂舉腿、手倒立以及相關的體操基礎等，實驗班和對照班均無顯著性差異。實驗班采取體操教學的小群體教學模式。對照班采取傳統(tǒng)的體操教學模式，授課時間為2013年9月至2014年1月，教學時間均為18周，每周1次課，每次兩節(jié)課、每節(jié)課45分鐘，共計1620分鐘。實驗班與對照班的教學進度、教學大綱、場地器材、教學課時，教學內(nèi)容均一致，并且實驗班與對照班的授課教師均有筆者擔任。

2.2.2 實驗設計

實驗組采用小群體教學模式，對照班采用傳統(tǒng)教學方式，即教師進行體操示范、講解，學生模仿訓練。實驗班在每一個教學單元前，根據(jù)需要讓學生自由結合組成若干小群體，教師安排教學內(nèi)容和多種練習手段，學生自由選擇練習手段、自由支配練習時間、自由合作學習，共分5組，每組為5人，每個小組推選出小組長。小群體體操教學模式的教學程序為：體操教師提出要求—小群體組成—小群體學習—群體間活動—群體解散。

實驗班授課程序表現(xiàn)為：（1）在體操單元課開始，教師宣布本科教學內(nèi)容。（2）教師統(tǒng)一傳授體操技能，集中呈現(xiàn)課的內(nèi)容。（3）教師因地制宜將學生分成五個小組，每組5學生，每個小組推選出小組長，明確小組學習目標，進行小組準備活動和練習，小組內(nèi)合作，小組間競爭，亦可相互交流。（4）整個授課過程，教師指導、把控和監(jiān)督。（5）體操單元課結束，各組小組長檢查本單元體操技能教學目標完成情況，學生進行自我評價，最后由教師對各個小組的體操技能掌握情況進行評價。

對照班授課情況表現(xiàn)為：首先，教師宣布本課內(nèi)容，并帶領全體學生做準備活動。其次，教師講授體操技術動作并示范。接著，學生模仿教師動作練習。隨后，教師全場監(jiān)督隨時糾正錯誤的體操動作。最后，結束體操教學單元的學習，教師課后總結。

2.2.3 測試及評價方法

參加本實驗的學生，實驗前，實驗班與對照班的學生均無體操練習經(jīng)歷，實驗后，對實驗班及對照班的學生技能評分，評分標準主要依據(jù)學生完成動作的熟練程度及動作質量，依據(jù)動作的連貫程度、規(guī)范性以及穩(wěn)定性等評價內(nèi)容綜合打分。

圖1.小群體體操教學模式教學程序流程圖

2.2.3.1 身體素質指標

（1）懸垂舉腿

【測試方法】在高單杠上完成懸垂舉腿，舉腿時要求腳尖碰杠，連續(xù)做10次。

【評價方法】滿分為10分，實行減分制，若不能按要求完成，每次減1分。

（2）手倒立

【測試方法】在地面上或者雙杠上做手倒立，倒立開始計時，控穩(wěn)5秒。

【評價方法】滿分為10分，實行減分制，若不能按要求完成，每少1秒減2分。

2.2.3.2 體操技能指標

（1）技巧

【測試方法】側手翻（2.0分）－一腿蹬地，一腿后擺魚躍前滾翻（1.5分）－左腿上前成弓步，兩臂側舉，接著右腿前擺向左轉體180度，并于右腿，同時兩臂經(jīng)下向前繞環(huán)一周至上舉（0.5分）－手倒立前滾翻（1.5分）－燕式平衡2秒（1.0分）－前倒成單舉腿屈臂俯撐、落下成俯撐（0.5分）－雙腿經(jīng)側擺越成仰撐（1.5分）－并腿坐手觸腳，后滾翻直腿起（1.5分）

【評價方法】由4名測試者按體操評分規(guī)則，根據(jù)規(guī)定的分值對學生完成動作的情況進行評分，去掉最高分和最低分，其平均分為學生的最后得分。

（2）雙杠

【測試方法】跳上掛臂擺動屈伸上（1.5分）－支撐后擺，前擺成分腿坐（0.5分）－分腿慢起肩倒立2秒（2.0分）－前滾翻成分腿坐（1.0分）－單腿杠中后擺成180度成分腿坐（1.5分）－兩腿向后并腿進杠后，掛臂后擺上（1.0分）－支撐擺動一次（0.5分）--前擺向內(nèi)轉體180度挺身下（2.0分）.

【評價方法】由4名測試者按體操評分規(guī)則，根據(jù)規(guī)定的分值對學生完成動作的情況進行評分，去掉最高分和最低分，其平均分為學生的最后得分。

3 研究結果與分析

3.1 小群體體操教學對學生身體素質的影響

表1.實驗前后實驗班與對照班學生身體素質的比較

表 1 顯示，教學實驗前后，實驗班的學生懸垂舉腿及手倒立方面的身體素質均有非常顯著性的提高，對照班學生這兩方面的素質則不盡相同，在懸垂舉腿方面的身體素質有顯著性的提高，而手倒立素質則實驗前后無顯著性差異。造成這方面的原因，從課后與同學們的交流中得知，實驗班的學生注重合作學習，相互之間需要保護與幫助，特別是身體素質的訓練，枯燥無味，若沒有同伴的相互鼓勵，學生很難堅持完成。對照班的學生則是按照老師的指令完成，由于班級人數(shù)多，難免有教師照顧不過來的現(xiàn)象，因此，同學之間在素質訓練過程中又偷懶的現(xiàn)象，以至于學期末的手倒立身體素質測試，與學期前相比較，未有顯著性變化。

3.2 小群體體操教學對學生體操技能成績的影響

表2.實驗前后實驗班與對照班學生體操技能成績的比較

由表2可以看出，實驗班與對照班學生的體操技能成績有顯著性差異，其中，雙杠成績有非常顯著性差異，通過整個實驗流程發(fā)現(xiàn)，小群體體操教學模式有助于學生之間的合作性，相容性，同等基礎條件下的學生組成了小組，這樣更加有助于調動小組同學練習的積極性，同組學生通過互幫互助，培養(yǎng)學生的合作能力，異組學生競爭可以發(fā)展學生的競技能力和面對困難的挑戰(zhàn)能力，特別是在體操雙杠技能，更能發(fā)現(xiàn)這一點，雙杠項目屬于克服自身重量的器械性技能展示，這需要克服一定高度的恐懼心理，在小組同學的鼓勵和幫助下，學生就能較好地掌握該技術動作，并且在組間同學競爭壓力下，學生的潛能較好地挖掘，故而，掌握技能較快，成績獲得較好。

3.3 小群體體操教學對學生心理的影響

在實驗前后項試驗班和對照班的學生發(fā)放狀態(tài)—特質焦慮問卷（State-Trate Anxiety Inventory,STAI）和自我效能量表（Self-effiency Inventory,SEI）以及自編的《體操教學情況調查量表》就學生的練習興趣及主體感受進行了兩次同步調查。

表3.實驗前后實驗班與對照班學生心理變化的比較

表3說明了學生對體操課喜愛的程度，實驗班學生在實驗前后表現(xiàn)出了顯著性的差異，即實驗后比實驗前有了更多的練習興趣，學生的主體感受如“快上體操課時，你是否有興奮的感覺”、“體操課結束你是否心情愉悅”、“上體操課你覺得時間過得飛快嗎？” 等選項，實驗班的學生的主體感受，實驗前后有顯著性的變化，有更多的愉悅和興奮感。通過與學生課后交流，學生認為，小群體體操教學課堂氣氛好，教師放開讓學生去練習，學生們能夠多種角色合理分工，因為是民主推選小助長，因此他們更好地分享領導，在體操訓練過程中為了完成老師布置的任務，他們民主協(xié)商，共同承擔責任，互幫互助。小群體教學突出了學生的主體地位，以學生為主，教師巡回觀察參與。小組內(nèi)的同學密切合作，相互依存，遇到困難小組集體協(xié)商，也可以同其他小組的同學交流，共同提高進步。同時，小組之間也存在著競爭，每個小組的同學都不甘落后，他們相互鼓勵，共同克服困難。因此，課堂氣氛較好，練習興趣較高。至于焦慮因子，實驗后與實驗前相比，實驗班的焦慮水平明顯下降，特別體現(xiàn)在狀態(tài)焦慮水平上，這是因為小群體體操教學強調組內(nèi)學生的團結一致的精神，并提高組間和組內(nèi)學生的競爭力；組間學生在條件基本均等的情況下，合理競技，激發(fā)了學生的練習興趣，活躍了練習氛圍；小群體體操教學特別培養(yǎng)同學們勝不驕敗不餒的寬容意識。這些也表現(xiàn)在主體感受和自我效能方面，比如實驗班的學生在實驗前后自我效能和主體感受都有明顯的提高，而對照班在這兩個方面則表現(xiàn)不明顯。

4 結論及建議

4.1 結論

4.1.1 小群體體操教學能較好地提高學生的身體素質

實驗前后在懸垂舉腿和手倒立兩個方面的身體素質對比中發(fā)現(xiàn)，實驗班學生試驗后比實驗前身體素質有非常顯著的提高，而對照班學生的身體素質僅在懸垂舉腿方面有顯著性的提高。

4.1.2 小群體體操教學能較好地提高學生的體操技能成績

經(jīng)過18周的教學實驗，發(fā)現(xiàn)小群體體操教學能較好地提高學生在技巧和雙杠方面的體操技能，這與小群體體操教學的諸多優(yōu)點密不可分。

4.1.3 小群體體操教學能較好地改善學生的心理

小群體體操教學能較好地改善學生的心理主要表現(xiàn)在練習興趣、主體感受、自我效能、狀態(tài)焦慮等方面，在特質焦慮方面，則表現(xiàn)不甚明顯。

4.2 建議

4.2.1 本研究僅對湖南科技學院2013級學生，進行小群體體操教學模式的研究，要學實驗之初，未涉及學生的合作及社會能力，如果班級學生的合作及社會能力較弱，能否展開該教學模式的實驗研究，成為接下來需要解決的問題。

4.2.2 教學條件好，特別是體操器材充分，才能滿足教學分組的需要。教師注意教學過程的巡回指導，避免“放羊式”教學情況的發(fā)生。

4.2.3 要做好教學實驗前后的測試工作，并記錄下來作為教學參考的依據(jù)，并做好教學的評價工作。分組后，各組學生在體操練習過程中要搞好合作關系，在課外也要把這種關系延續(xù)下去。

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