上臺之前，我一直跟旁邊的朋友講，別跟我說話，我緊張。他們沒有一個人相信。他們覺得我演了那么多戲，在任何場合都應該是淡定的，實際上并非如此。

上場之前，制片人跟我說，前面坐著我的10位非常優(yōu)秀的朋友。這話給我的感覺如同經(jīng)歷電影學院的第一次考試。從小到大，我最害怕的莫過于競賽了，因為我小時候是一個比較自卑的人。

我不是一個愛說話的人，但是沒想到，2008年之后我變成了一個“話癆”。

這個變化來自于我對自己內(nèi)心的關注。許多人都看到過陳坤以前憂郁的樣子。對于我來說，“憂郁”這兩個字，就像是一個扔不掉的后綴詞。但是我要告訴大家，在內(nèi)心深處，我是有多種顏色的。

在我出生的那座小城里，我是少有的單親家庭的孩子。我不怎么說話，不知道自卑來自哪里。

也許是因為家中沒有父親，我跟著外婆長大；也許是因為春游的時候，沒有小朋友愿意跟我一組……那時候，家里窮，外婆比較節(jié)儉，我沒有什么東西可以與別的小朋友分享，有一種被孤立的感覺。

其實那個時候，在我柔弱的外表下面，就已經(jīng)開始在孕育一個屬于自己的世界。

我是看《封神榜》長大的孩子，還有一本小人書對我也很具吸引力，那就是《基督山伯爵》。我每次都會停在那一頁上：“找到寶藏后，基督山伯爵用手捧起大把的寶石?！蔽覊粝耄幸惶煳乙矔浅８挥?。

我就是這么長大的。

大學里，我依然是一個比較悶的人，在“悶”里還夾雜著些許不屑與傲氣。

我觀察自己，發(fā)現(xiàn)驕傲來源于自卑。看到有同學家里條件比較好，我就想有什么了不起的，并且在這個同學面前，還會表現(xiàn)“I dont care”。當然，這種驕傲到今天還是存在。

我特別想做一個很棒的人，這種“棒”不僅來自于別人的認可，更主要是來源于內(nèi)心的認可。

2010年，我遇到了一件非常麻煩的事情——打造自己的團隊，或者加入另外一個酬勞頗豐、表演機會更多的公司。

我完全迷失了，連續(xù)15天沒有睡好覺。最終我被貪欲帶走了。

一天深夜，我打開窗戶，整個城市很安靜。我問自己：“陳坤，你想做什么？你想要錢嗎？”

我回答：“我想?！?/p>

“要多少錢你才開心？”

“要更多的錢?！?/p>

“你為什么要更多的錢呢？”

“我要買更多房子，這樣會讓我覺得安全?！?/p>

“那安全能帶給你什么？”

“心里的平靜?！?/p>

我希望我的心能越來越自然，越來越柔軟，越來越強大，我希望自己能夠境隨心變。

關于怎樣審視自己的內(nèi)心，我提出了一個新的方法——行走?！靶凶叩牧α俊蓖瑫r成為我們公司的一個公益活動。行走很簡單。行走的時候，人只要把注意力放在呼吸和腳下就好，不需要看很遠的地方。

我選擇用這種最笨的方法傾聽自己內(nèi)心的聲音，帶回正能量。

我特別想成為聰明人，還想成為一個了不起的人、被所有人贊揚的人。我希望自己更有名、更有錢。但是當我安靜下來的時候，我發(fā)現(xiàn)內(nèi)心真實的感受才是最重要的。

也就是說，當我功成名就的時候，內(nèi)心快樂與否只有自己知道。

如今，我很快樂地做著一些我認為有意義的事。因為人只有找到了內(nèi)心的平靜，才能成為自己心靈王國的主人，未來的道路才變得更容易把握。