鄒德成

摘 要：體育課上的跳高運(yùn)動(dòng)主要發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性和彈跳力，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、堅(jiān)定、沉著、果斷的意志品質(zhì)，但是倘若組織的稍有不慎，危險(xiǎn)隨時(shí)可能發(fā)生，教師可以合理利用折疊墊，使危險(xiǎn)降低，減少學(xué)生的懼怕心理。

關(guān)鍵詞：跳高；折疊墊；場(chǎng)地器材

跳高是從日常生活中的自然跳躍發(fā)展起來(lái)的，主要發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性、下肢力量和彈跳力；有改善神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)的功能；可以培養(yǎng)學(xué)生勇敢、堅(jiān)定、沉著、果斷的意志品質(zhì)。

記得我剛剛走上教師崗位的時(shí)候，在一節(jié)七年級(jí)的跨越式體育課中，隨著高度的升高，學(xué)生的助跑越來(lái)越快，失誤也越來(lái)越多。有些情況引起了我的擔(dān)心，有些人過(guò)桿后險(xiǎn)些落到墊子外面（如圖），有的人踢到了跳高架。我馬上調(diào)整了跳高墊，并讓他們找準(zhǔn)起跳點(diǎn)，同時(shí)注意起跳動(dòng)作，可還有人踢到了跳高架。我立即終止了他們的練習(xí)，讓他們找找原因，你一言我一語(yǔ)，很快有了答案：（1）助跑不穩(wěn)定，起跳點(diǎn)靠近左側(cè)跳高架；（2）起跳制動(dòng)動(dòng)作不充分，過(guò)桿以后落地點(diǎn)距離起跳點(diǎn)太遠(yuǎn)。

找到問(wèn)題后，我提出了一個(gè)解決辦法，我站到起跳點(diǎn)旁充當(dāng)障礙物，迫使他們找準(zhǔn)起跳點(diǎn)，并迅速制動(dòng)起跳。在接下來(lái)的練習(xí)中，過(guò)桿的學(xué)生都穩(wěn)穩(wěn)地落在了墊子上，但新的問(wèn)題來(lái)了，有些同學(xué)桿上動(dòng)作變得不協(xié)調(diào)了，顯然他們害怕碰到我，我已經(jīng)影響到他們正常起跳了。我想一定是我這個(gè)“障礙物”太高了，這時(shí)我看到了擺在跳高墊四周起保護(hù)作用的小體操墊（小折疊墊），于是我用小折疊墊代替我“站”到了我剛才的位置。在新一輪的練習(xí)過(guò)程中，雖然小折疊墊好幾次險(xiǎn)些被踢翻，但它很好地保護(hù)了學(xué)生的安全，同時(shí)它還強(qiáng)迫學(xué)生改正了一些動(dòng)作。

其實(shí)小小的體操墊也就起到一個(gè)固定起跳點(diǎn)的作用，但它的確保護(hù)了學(xué)生的安全。在體育教學(xué)過(guò)程有時(shí)太多語(yǔ)言往往比不上一個(gè)巧妙的設(shè)計(jì)。多年來(lái)，只要是我的跳高課總能看到這么一張小折疊墊，始終在那守護(hù)著學(xué)生們的安全。

一張小小的折疊墊，使這堂課順利地進(jìn)行，這對(duì)我的體育教學(xué)有很大啟發(fā)。

一、在體育課堂教學(xué)中，師生之間需要增進(jìn)交流、加強(qiáng)對(duì)話

本節(jié)課中，當(dāng)我剛發(fā)現(xiàn)學(xué)生失誤較多時(shí)，我及時(shí)制止了練習(xí)，并與孩子們交流，很快就找到了問(wèn)題的癥結(jié)所在，這樣的對(duì)話，大大提高了教學(xué)的效率，凸顯出課堂教學(xué)的難點(diǎn)，幫助教師有針對(duì)性地輔導(dǎo)練習(xí)。

所以，在新課程的課堂教學(xué)中，教師要逐步加強(qiáng)與學(xué)生的“對(duì)話”意識(shí)和改變與學(xué)生的“對(duì)話”方式。它意味著上課不僅是傳授知識(shí)，而是與學(xué)生一起分享彼此的思想、經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，交流彼此的情感；體驗(yàn)與觀念，豐富教學(xué)內(nèi)容。教師也是課堂學(xué)習(xí)參與者，與學(xué)生分享自己的情感和想法，同學(xué)生一道尋找真理，并且勇于承認(rèn)自己的過(guò)失和錯(cuò)誤，從而達(dá)到共識(shí)、共享、共進(jìn)，實(shí)現(xiàn)教學(xué)相長(zhǎng)和共同發(fā)展。同時(shí)，在對(duì)話中要鼓勵(lì)學(xué)生表達(dá)真實(shí)的看法和觀點(diǎn)，這對(duì)在體育課上激發(fā)和保持學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣也有積極的作用。

二、站在學(xué)生的角度，考慮學(xué)生的需要

這節(jié)課的順利進(jìn)行得益于教師準(zhǔn)確地體察學(xué)生的練習(xí)情況，利用小小折疊墊緩解了學(xué)生在練習(xí)中可能遇到的危險(xiǎn)，使學(xué)生較好地完成了本課的教學(xué)任務(wù)。如果我當(dāng)時(shí)只是簡(jiǎn)單的語(yǔ)言提醒，可能并不利于學(xué)生動(dòng)作的糾正。

多站在學(xué)生的角度思考，以學(xué)生為本正是我們?cè)诮逃虒W(xué)方面應(yīng)該把握好的一個(gè)原則。例如，在分腿騰躍山羊教學(xué)中，初學(xué)者往往都會(huì)有畏懼心理，作為教師不能一味示范灌輸，強(qiáng)迫學(xué)生練習(xí)。而應(yīng)考慮到學(xué)生年齡小、害怕摔跤的因素，在教學(xué)中安排“跳人馬接力”游戲，加上必要的保護(hù)，必然會(huì)使學(xué)生興趣盎然，躍躍欲試，并從游戲中領(lǐng)會(huì)技術(shù)要領(lǐng)。

如果教師能夠經(jīng)?？紤]學(xué)生的想法，就會(huì)給學(xué)生一種莫大的驚喜。要做到站在學(xué)生的角度也不是一件容易的事情。這要求教師對(duì)自己的學(xué)生有充分的了解，以一種寬容的心態(tài)，與學(xué)生平等的交流，只有這樣才能用學(xué)生的思維考慮問(wèn)題。

三、場(chǎng)地器材巧設(shè)計(jì)，提高體育課堂實(shí)效

我所在的學(xué)校，地處城郊，學(xué)校經(jīng)費(fèi)有限，原本體育器材就不足，在這樣的情況下，體育教師要對(duì)現(xiàn)有的體育器材進(jìn)行重新編排，從有限的器材中提煉出無(wú)限的使用價(jià)值。本節(jié)課我充分發(fā)揮了折疊墊的作用，提高了課堂效率。

所以，在具體教學(xué)安排中要盡量做到能“小”就不用“大”，能“少”就不用“多”。課前備課，安排場(chǎng)地、器材準(zhǔn)備，要緊湊，要充分、合理地使用場(chǎng)地器材。在達(dá)到教學(xué)目標(biāo)的基礎(chǔ)上，有可能少用場(chǎng)地的就不向外擴(kuò)，有可能小用器材的就不多用。一物多用，一用到底。比如，一根跳繩可以用來(lái)做操，也可以用來(lái)跳，可當(dāng)作投擲物，還可以用來(lái)作標(biāo)志物、疆界和拼圖。只要教師勤于動(dòng)腦，就會(huì)發(fā)現(xiàn)很多方法，為教學(xué)提供方便。

一張小小折疊墊提高了學(xué)生練習(xí)跳高的安全性，同時(shí)帶給我豐富的思考?？傊?，教師要多從學(xué)生的角度考慮，尊重學(xué)生的個(gè)體差異，為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)“樂(lè)學(xué)”的體育天地。

參考文獻(xiàn)：

[1]范式喜.跨越式跳高“十字”練習(xí)法[J].體育師友，1991（5）.

[2]鄒達(dá)君.淺談小學(xué)五年級(jí)跨越式跳高教法手段[J].遼寧體育科技，1984（2）.