趙成鵬

（山西大學(xué)商務(wù)學(xué)院 體育系，山西 太原 030031）

1 引言

空竹，也叫舞鈴，最早是由陀螺演變而來的一種兒童玩具，由兩個(gè)桿系著一根長繩舞耍一個(gè)啞鈴形狀的滾軸。這個(gè)體育項(xiàng)目已經(jīng)有兩千多年的歷史，是中國民族體育的奇葩。[1]34

多軸空竹的出現(xiàn)推動(dòng)了空竹運(yùn)動(dòng)的普及和發(fā)展，同時(shí)也影響了校園空竹運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。多軸空竹引進(jìn)課堂教學(xué)，雖然大大縮短了學(xué)生空竹入門和動(dòng)作套路學(xué)習(xí)的時(shí)間，但缺乏對空竹課程教學(xué)的系統(tǒng)研究。針對在教學(xué)過程中，學(xué)生入門快，動(dòng)作套路學(xué)習(xí)所需時(shí)間短的特點(diǎn)進(jìn)行的教學(xué)研究仍處于空缺狀態(tài)。[2]如今，體育全球化的今天，空竹文化的傳承面臨著嚴(yán)峻的形勢，我們有必要對多軸空竹教學(xué)進(jìn)行教學(xué)實(shí)踐研究，豐富其內(nèi)涵，使我們的空竹課程教學(xué)能夠在校園里更好的傳承和發(fā)展下去。[3]

2 篩選技術(shù)動(dòng)作的實(shí)驗(yàn)教學(xué)設(shè)計(jì)

通過參閱教材資料和訪問記錄中，篩選出最常見的、適宜教學(xué)學(xué)習(xí)的技術(shù)動(dòng)作：平盤類如，鯉魚穿梭(背溜)、魯班拉鋸（下沿絲）、風(fēng)擺荷葉（上沿絲）等立盤類如，點(diǎn)軸起式、立盤絲、雄鷹展翅、出水回籠等。

在選修空竹俱樂部260多名學(xué)生中篩選出部分學(xué)生作為實(shí)驗(yàn)對象。第二學(xué)期開學(xué)第一周，先對已經(jīng)學(xué)過一學(xué)期空竹課程的260多名空竹俱樂部學(xué)生進(jìn)行觀察和了解，從中選取40多名學(xué)生列入學(xué)院空竹表演隊(duì)候選名單，隨后開始進(jìn)行每周兩次的訓(xùn)練。

人數(shù)初步定為25名，排除客觀因素的干擾，能保證每次訓(xùn)練的人數(shù)至少為20名。然后把他們按性別、年齡、身體素質(zhì)和空竹動(dòng)作掌握情況，大致分為四個(gè)小組，每組五名成員。每次訓(xùn)練內(nèi)容為2-3個(gè)動(dòng)作（平盤和立盤），保證各小組在一次訓(xùn)練中學(xué)到的動(dòng)作不完全相同。每次訓(xùn)練大約2個(gè)小時(shí)左右，每次訓(xùn)練完后都要觀察統(tǒng)計(jì)出的訓(xùn)練結(jié)果，根據(jù)為期十周時(shí)間統(tǒng)計(jì)出的訓(xùn)練結(jié)果篩選出相對更適合我們大學(xué)生學(xué)習(xí)的技術(shù)動(dòng)作。

3 篩選技術(shù)動(dòng)作遵循的原則

為適合我們空竹選修俱樂部的課堂學(xué)習(xí)，篩選出的動(dòng)作還必須符合以下原則：安全性、適用性、觀賞性、成功率、合理性：[4]

篩選動(dòng)作實(shí)驗(yàn)教學(xué)設(shè)計(jì)表

4 空竹教學(xué)中技術(shù)動(dòng)作的教學(xué)編排

通過分組實(shí)驗(yàn)教學(xué)篩選出的十個(gè)左右的必學(xué)動(dòng)作都是難度適中并且具有一定觀賞價(jià)值，其中關(guān)于拉月的鯉魚翻波1、2、3，線路相對復(fù)雜且在空竹初學(xué)者平盤套路中屬代表性套路，需要更多的練習(xí)時(shí)間鞏固才能很好的掌握和運(yùn)用。[5]根據(jù)訓(xùn)練日記觀察類比推論出，我們開學(xué)后第一、二周先復(fù)習(xí)上學(xué)期的動(dòng)作，把復(fù)習(xí)重點(diǎn)放在拉月上，然后緊接著第三、四周學(xué)習(xí)鯉魚翻波1（左右搭桿）和鯉魚翻波3（胯下搭桿拉月），通過兩周時(shí)間都拉月的鞏固第五周再來學(xué)習(xí)鯉魚翻波2可以相對更好的掌握。第六周復(fù)習(xí)及銜接鯉魚翻波套路動(dòng)作。第七、八周進(jìn)行相對線路簡單易學(xué)的御馬回首和連拉鋸動(dòng)作的學(xué)習(xí)。第九周我們再來學(xué)習(xí)背后的搭桿拉月動(dòng)作-鳳凰單展翅。鳳凰單展翅動(dòng)作具有一定難度，它包括了空竹套路動(dòng)作中身前身后的拋接動(dòng)作來完成整個(gè)動(dòng)作的銜接。第十一周學(xué)習(xí)相對簡單的動(dòng)作-彩蝶飛舞，第十二、十三周再來進(jìn)行單筒甩袖和雙筒甩袖的學(xué)習(xí)。又經(jīng)過這學(xué)期十四周時(shí)間對平盤動(dòng)作的學(xué)習(xí)，學(xué)生們至少可以掌握二十個(gè)左右的平盤動(dòng)作，再通過三周的動(dòng)作套路的編排課程，學(xué)生們將根據(jù)自身所學(xué)動(dòng)作進(jìn)行自由搭配組合后都應(yīng)該能編排出獨(dú)具風(fēng)格的一小套平盤動(dòng)作套路，再加上每節(jié)課我們都會(huì)強(qiáng)調(diào)學(xué)生對于連續(xù)撈月的練習(xí)，在正常上課的同時(shí)把立盤絲動(dòng)作也滲透了進(jìn)去，應(yīng)該有三分之二的學(xué)生也學(xué)會(huì)立盤，并且能做出幾個(gè)簡單的立盤套路動(dòng)作。

［1］曲宗湖，陳青，孟峰年.學(xué)校民族傳統(tǒng)體育［M］.北京：人民體育出版社，2002，（2）：34.

［2］馬虎臣.空竹抖技與玩法［M］.河南：河南科學(xué)技術(shù)出版社，2008，（8）：56-60.

［3］杜娟.高校開展空竹運(yùn)動(dòng)的可行性分析［J］.太原：太原大學(xué)學(xué)報(bào)，2008，（6）：25-26.

［4］張晶.少數(shù)民族體育進(jìn)入高校體育課堂的研究［J］.北京：北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2005，（9）：33-34.

［5］占玉珍，等.民俗體育“空竹”進(jìn)入高校課堂教學(xué)的理論與實(shí)踐研究［J］.陜西：陜西教育（理論版），2006，（8）：18-19.