朱益民 楊海娟

（江蘇省梅村高級中學(xué)，江蘇 無錫 214000）

對話心靈，互助成長
——基于心智模式改善的高中生團(tuán)隊積極心育探索

朱益民 楊海娟

（江蘇省梅村高級中學(xué)，江蘇 無錫 214000）

心智模式是每個人頭腦中的“心靈地圖”，它決定了人們?nèi)绾闻c他人、自然、社會相處，通過在學(xué)校團(tuán)隊環(huán)境中，在積極心育的引領(lǐng)下逐步改善原有的心智模式，使之建立更積極的心智模式是幫助師生朝著幸福人生目標(biāo)邁進(jìn)的重要方法。本文在學(xué)校里探索各種對象、形式、內(nèi)容的積極心育活動，通過前期調(diào)查建立理論假設(shè)，中后期實(shí)踐探索，邊行動邊修正理論假設(shè)的研究思路對此課題進(jìn)行了研究。

心智模式 高中生團(tuán)隊 積極心育

隨著時代的發(fā)展，學(xué)校的兩個主體：學(xué)生和教師心理素養(yǎng)的提高已經(jīng)越來越受到社會的關(guān)注，也越來越成為學(xué)校持續(xù)性發(fā)展的關(guān)鍵。因此，如何在學(xué)校范圍內(nèi)通過有效的團(tuán)隊活動改善師生原有的心智模式，使之建立比原先更積極的心智模式是值得教育工作者深入研究的課題。

一、行動前的思考

（一）現(xiàn)實(shí)需要。

1.呼應(yīng)教育轉(zhuǎn)型發(fā)展的趨勢。《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010—2020年）》文件指出，當(dāng)今世界正處在大發(fā)展大變革大調(diào)整時期，我國正處在改革發(fā)展的關(guān)鍵階段，《綱要》對學(xué)校教育轉(zhuǎn)型發(fā)展提出了要求：堅持以人為本、全面實(shí)施素質(zhì)教育是教育改革發(fā)展的戰(zhàn)略主題，是貫徹黨的教育方針的時代要求，其核心是解決好培養(yǎng)什么人、怎樣培養(yǎng)人的問題。隨著教育理念的不斷更新，以學(xué)生為主體，充分發(fā)揮學(xué)生的主動性，促進(jìn)學(xué)生健康成長，已經(jīng)成為學(xué)校教育工作的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)。心智模式是學(xué)生素質(zhì)發(fā)展的核心因素，關(guān)注學(xué)生心智模式改善已經(jīng)成為以生為本的學(xué)校教育的重要目標(biāo)和切入點(diǎn)。

2.基于對高中生心理成長和積極品質(zhì)的思考。高中階段教育是學(xué)生人格發(fā)展的關(guān)鍵時期，一方面，高中生的自我意識已經(jīng)覺醒；這一時期也是學(xué)生積極人格和價值觀逐步形成的階段。他們正面臨各種需要解決的人生課題，這些人生課題，一方面引起了學(xué)生對自我的關(guān)注，另一方面為改善學(xué)生心智模式提供了內(nèi)在動力?，F(xiàn)實(shí)生活中孩子的心理問題已經(jīng)成了家庭、社會關(guān)注的主要問題。心理問題緣何出現(xiàn)？根源于心智模式。每個孩子受家庭環(huán)境影響，在進(jìn)入學(xué)校前已經(jīng)逐步建立個體化的心智模式，但隨著環(huán)境變化和自身經(jīng)驗(yàn)的豐富，心智模式可以不斷改善，而且其自我完善是一個永無止境的過程。因此，在高中階段，抓住學(xué)生成長的關(guān)鍵期，開展積極心育，能幫助學(xué)生改善原有的心智模式，引導(dǎo)學(xué)生逐步認(rèn)識自我、調(diào)節(jié)自我、適應(yīng)環(huán)境、主動學(xué)習(xí)、開發(fā)心理潛能、體驗(yàn)自身生命意義，從而成為自我教育的主體。

3.提升學(xué)校教育質(zhì)量和實(shí)現(xiàn)內(nèi)涵發(fā)展的訴求。提升學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量和內(nèi)涵是教育改革的核心。我校是一所四星級重點(diǎn)高中，面臨升學(xué)和高考的壓力。提高教育質(zhì)量必須轉(zhuǎn)換思維方式。僅僅從外在要求出發(fā)進(jìn)行管理和教育，會導(dǎo)致教師職業(yè)倦怠，教育方式滯后；不僅不能有效提高教育教學(xué)質(zhì)量，反而會導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生消極心理和消極行為，學(xué)校難以可持續(xù)發(fā)展。因此，一方面要改善教育者的心智模式，使教師具有職業(yè)幸福感，另一方面要通過改善學(xué)生的心智模式，幫助學(xué)生心智成長，提高學(xué)習(xí)主動性和積極性，增強(qiáng)自我發(fā)展能力和責(zé)任心。從更高層面幫助學(xué)生解決厭學(xué)焦慮、青春期困惑、缺乏精神動力、自我中心思維等各種問題。讓每個學(xué)生都煥發(fā)生命活力，使學(xué)校走出一條與學(xué)生共同發(fā)展的教育回家之路。

4.順應(yīng)我校心理教育在新時期內(nèi)涵與外延的發(fā)展。我校心理健康教育起步于上世紀(jì)末，是無錫最早開始心理教育的學(xué)校之一。學(xué)校心理教育經(jīng)歷了從開始之初解決問題學(xué)生的心理困惑到逐漸關(guān)注學(xué)生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)的階段，先后成立無錫市未成年發(fā)展中心“太陽花開輔導(dǎo)站”和無錫市首家“青愛小屋”，關(guān)注青少年的青春期教育、心理教育、生命教育和慈善教育。

因此，改善高中生心智模式，使其朝著更積極的方向發(fā)展已成為學(xué)校勢在必行的工作方向。

（二）理論假設(shè)。

1.心智模式是人在適應(yīng)環(huán)境和成長需要中形成的一種內(nèi)在心理機(jī)制和經(jīng)驗(yàn)積淀。業(yè)已形成的心智模式會對個體和團(tuán)隊的學(xué)習(xí)、工作和發(fā)展產(chǎn)生巨大而深刻的影響。心智模式是人生智慧的核心內(nèi)容。心智模式的核心是價值觀和思維方式。心智模式的改善能有效促進(jìn)人的適應(yīng)、學(xué)習(xí)和發(fā)展。

2.幫助學(xué)生改善心智模式是學(xué)校積極心育的核心任務(wù)，也是“以人為本”素質(zhì)教育追尋的應(yīng)有境界。只有不斷改善心智模式才能使學(xué)生主動適應(yīng)發(fā)展變化的環(huán)境和成長需要。高中生正處在心智模式不斷成熟和完善的關(guān)鍵階段，他們具有改善自身心智模式的內(nèi)在需要和潛能。只有改善高中生心智模式才能從根本上幫助學(xué)生成長，促進(jìn)學(xué)生主動發(fā)展。

3.心智模式是在生活實(shí)踐中通過經(jīng)驗(yàn)積淀與自我反思而建構(gòu)的。個體的心智模式與所在團(tuán)隊的心智模式是相互影響的。由此可見，高中生心智模式的改善需要教育者通過團(tuán)隊心育活動，使個體與團(tuán)隊心智模式產(chǎn)生積極的相互影響，并借助積極的團(tuán)隊心理活動內(nèi)化為個體的心智活動。

4.學(xué)校教育情境中，改善學(xué)生的心智模式不能孤立進(jìn)行，要與學(xué)校文化、班級生活及社會家庭生活結(jié)合，浸潤在學(xué)校教育教學(xué)管理過程中，才能使學(xué)生心智模式的改善與促進(jìn)學(xué)生的主動和諧發(fā)展相結(jié)合。改善學(xué)生心智模式的活動應(yīng)當(dāng)關(guān)注學(xué)生生命成長中的真實(shí)問題，通過幫助學(xué)生解決生命成長中的問題來改善心智模式，獲得生命的成長感和幸福感。

5.當(dāng)代積極心理學(xué)為提升學(xué)生心智模式提供了積極的價值取向和有效策略。幫助學(xué)生樹立積極的人生價值和科學(xué)的思維方式，是心智模式改善的核心內(nèi)容，也是培養(yǎng)積極心理品質(zhì)的重要組成部分。

6.教師和家長心智模式的改善是促進(jìn)學(xué)生心智模式改善的不可缺少的條件。在改善學(xué)生心智模式中教育者必須和學(xué)生共同成長，并不斷改善自身心智模式。教師必須以積極的心智模式影響學(xué)生的心智模式。

二、行動中的探索

（一）前期工作。

1.對我校高中學(xué)生心智模式、心理品質(zhì)發(fā)展?fàn)顩r的現(xiàn)狀研究。進(jìn)行前期的初步調(diào)查與分析，對學(xué)生心智模式中存在的需要解決的問題進(jìn)行分析，并對高中階段學(xué)生面臨的人生課題進(jìn)行梳理，在此基礎(chǔ)上形成文本《促進(jìn)高中生心智模式改善的校本行動建議》。內(nèi)容包括高中生心理品質(zhì)的認(rèn)知風(fēng)格、歸因風(fēng)格、應(yīng)對風(fēng)格、動力系統(tǒng)、自我、個性素質(zhì)、人際素質(zhì)、適應(yīng)等八個方面。

2.對心智模式及團(tuán)隊積極心育的理性思考。進(jìn)行有關(guān)心智模式文獻(xiàn)資料的學(xué)習(xí)和梳理。對高中生心智模式（包括個體與團(tuán)隊）的內(nèi)涵、指標(biāo)及影響因素，團(tuán)隊心智模式與學(xué)生心智模式的互動關(guān)系機(jī)制、學(xué)生心理成長與其心智模式的關(guān)系，心智模式與學(xué)生內(nèi)在價值系統(tǒng)、思維方式、行為方式、自我意識和生活經(jīng)驗(yàn)等諸方面的關(guān)系，以心智模式改善與班級生活、教育活動、團(tuán)隊中人際關(guān)系。教師教育行為等方面的關(guān)系，以及積極心理學(xué)對心智模式改善的啟迪等進(jìn)行深入思考。通過理性分析，建構(gòu)課題的理論假說系統(tǒng)，以指導(dǎo)實(shí)踐行動，并在實(shí)踐中進(jìn)一步豐富和完善相關(guān)理性認(rèn)識。

（二）研究中后期。

1.高中生心智模式改善的團(tuán)隊積極心育的實(shí)踐研究。

（1）理論、實(shí)施策略方面：以改善心智模式為核心的學(xué)校積極心育的實(shí)踐理念和核心目標(biāo)研究。

（2）團(tuán)隊活動方面：

①以改善心智模式為核心的高中生團(tuán)隊積極心育的活動設(shè)計和實(shí)施策略研究

②以改善心智模式為核心的高中生團(tuán)隊積極心育活動的系列主題內(nèi)容研究。

③以改善心智模式為核心的高中生班級共同體建設(shè)的活動內(nèi)容與實(shí)施策略研究。

④以改善心智模式為核心的學(xué)生宿舍活動內(nèi)容與方式研究。

⑤以改善心智模式為核心的學(xué)生心理社團(tuán)的活動內(nèi)容與方式研究。

在學(xué)校已開展的高中生“青愛”教育工程實(shí)踐基礎(chǔ)上，研究如何把高中生防艾（預(yù)防艾滋?。⑶啻浩谛越】到逃?、生命教育、慈善關(guān)懷教育等內(nèi)容與改善學(xué)生心智模式結(jié)合，研究如何建立“與青春對話”的學(xué)生心理社團(tuán)活動平臺，發(fā)揮學(xué)生自我教育和自我改善心智的作用。

⑥以改善心智模式為核心的教師專業(yè)團(tuán)隊建設(shè)的策略研究。

2.基于高中生心智模式改善的團(tuán)隊心育活動案例和學(xué)生個案研究。

在開展實(shí)踐研究的同時，有目的地收集典型的團(tuán)隊積極心育活動案例、班級活動案例、教師開展積極心育的敘事、學(xué)生心智模式自我改善的典型案例。通過對典型案例的分析和解釋，挖掘典型案例的價值，不斷豐富課題的理性認(rèn)識，形成具有實(shí)踐指導(dǎo)意義的操作策略。

（三）研究重點(diǎn)。

1.如何增強(qiáng)教師心智模式改善的意識。教師是學(xué)生心智模式改善的關(guān)鍵因素，同時對教師積極成長也有幫助。此項(xiàng)工作在前期就開始著手，通過理論學(xué)習(xí)、團(tuán)隊體驗(yàn)等多種方式改善。

2.建構(gòu)課題的理論假說系統(tǒng)，以指導(dǎo)實(shí)踐行動，并在實(shí)踐中不斷修整。2008年由國務(wù)院學(xué)位委員會心理學(xué)科評議組召集人，教育部人文社會科學(xué)重點(diǎn)研究基地——天津師范大學(xué)心理與行為研究院院長，天津師范大學(xué)資深教授、博士生導(dǎo)師沈德立主持的教育部哲學(xué)社會科學(xué)重大課題攻關(guān)項(xiàng)目《青少年心理健康素質(zhì)調(diào)查研究》，提出青少年心理健康素質(zhì)的概念并指出其具有內(nèi)源性和穩(wěn)定性的特征。其結(jié)構(gòu)包括認(rèn)知風(fēng)格、歸因風(fēng)格、應(yīng)對風(fēng)格、動力系統(tǒng)、自我、個性素質(zhì)、人際素質(zhì)、適應(yīng)等方面，本次研究就借鑒其成果，在八個方面提出了理論假設(shè)。

3.高中生心智模式改善的團(tuán)隊積極心育實(shí)踐策略研究。

（1）先通過設(shè)計調(diào)查問卷、走訪、理論學(xué)習(xí)等形式了解學(xué)生積極心理品質(zhì)現(xiàn)狀。針對現(xiàn)狀和存在的問題，建構(gòu)積極心智模式，形成《高中生心智模式改善的教育行動建議》。

（2）學(xué)習(xí)改善心智模式和團(tuán)隊動力的相關(guān)理論，通過理論的支撐，提出架構(gòu)學(xué)校團(tuán)隊心育的目標(biāo)、策略、內(nèi)容、方法等理論假說。

（3）圍繞理論假說進(jìn)行高中生心智模式改善的團(tuán)隊積極心育的實(shí)踐研究。

（4）在課題研究過程中搜集高中生心智模式改善的學(xué)生社團(tuán)心育案例和學(xué)生個案研究。

在此過程中我們要做到：

①設(shè)計高中生、教師、家長積極心理品質(zhì)調(diào)查問卷，根據(jù)現(xiàn)狀撰寫調(diào)查報告。

②提出《高中生心智模式改善的教育行動建議》。

③編印積極心智模式教育讀本。讀本分家長版和學(xué)生版、教師版三個版本。主要介紹積極心智模式的理念、方法、活動設(shè)計等。

④編印青愛小屋心理社團(tuán)活動指南，為青愛教育的推廣和發(fā)展提供具體指導(dǎo)。

⑤研發(fā)高中生、教師培訓(xùn)、家長學(xué)校積極心育校本課程，編寫校本教材。

⑥研究實(shí)踐過程中搜集到的典型個案，撰寫個案研究。

三、行動后的收獲

（一）探索和形成了適合我校特點(diǎn)的以改善心智模式為主線的高中生團(tuán)隊積極心育的理念、實(shí)踐路徑、活動方式和系列化的指導(dǎo)策略。

積累了鮮活豐富的心育活動案例和學(xué)生個案，通過分析、解釋與歸納，形成了如何改善高中生心智模式、團(tuán)隊心育活動如何設(shè)計，以及團(tuán)隊心智模式改善與學(xué)生個體心智模式改善的關(guān)系機(jī)制等認(rèn)識。

（二）通過課題研究與實(shí)踐，首先使我校學(xué)生通過心智模式的改善，形成積極的人格品質(zhì)，同時促進(jìn)他們在道德、心理素質(zhì)、學(xué)習(xí)質(zhì)量等方面持續(xù)提高。

其次使我校參與研究的教師，特別是心育教師、班主任的教育理念、心智模式和心育方式、心理指導(dǎo)能力等都得到提高，并體驗(yàn)到與學(xué)生共同成長的快樂和意義。最后，加強(qiáng)了家長科學(xué)家庭教育的理論學(xué)習(xí)，提高了家校溝通、合作的意識，真正意義上為學(xué)生營造了積極心育的大環(huán)境，促進(jìn)了學(xué)生、家長、教師的共同成長。

（三）通過實(shí)踐研究，形成以改善學(xué)生心智模式為主線的學(xué)校心育特色課程。

《青春期生命成長課堂》、《青愛小屋社團(tuán)》等成為深受學(xué)生歡迎的校本課程。

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