鄭昆明+鄭連來

（六十一）

【原譜】

指欲透骨，掌欲推山。

運腰發(fā)力，力發(fā)到額。

【注解】

①指欲透骨:這是太祖拳家對發(fā)力瞬間的要求。一且要發(fā)力攻擊，梢節(jié)就要聚集力量，其力量大到一戳就可戳穿敵骨頭才行。

②掌欲推山:發(fā)力之際，力量聚于掌上，其力量大到可以推倒大山。

③運腰發(fā)力:拳家再次強調(diào)腰為力源，要發(fā)力必先運腰。

④額:規(guī)定的數(shù)目?！缎挛宕贰徑粋鳌?“租有定額?！?/p>

力發(fā)到額:太祖拳家認(rèn)為凡發(fā)力其額度一定要發(fā)到規(guī)定的數(shù)目。具體數(shù)目即“出七留三”。

（六十二）

【原譜】

手與腳合，肘與膝合。

肩與骱合，三合四配。

【注解】

①手與腳合:這是太祖拳所謂外三合之一，即動作時手腳齊起齊落的形合，定勢時手指梢節(jié)微屈的扣勁和足趾微屈抓地的扣勁相合。

②肘與膝合:順勢動作時，同側(cè)的肘與膝上下對齊相合，肘的垂勁和膝的內(nèi)扣勁相合；拗勢動作時，異側(cè)肘和膝上下相照，向中間夾束成合勁、合勢。

③肩與骱合:沉肩、插胛與腰胯夾束相結(jié)合，協(xié)調(diào)一體。

④四配:四肢動作協(xié)調(diào)為四配。

三合四配：指拳家周身協(xié)調(diào)無礙。

（六十三）

【原譜】

梢節(jié)初起，中關(guān)相隨。

根節(jié)緊追，勁道順?biāo)臁?/p>

【注解】

①梢節(jié):手。

梢節(jié)初起:拳家認(rèn)為發(fā)力攻擊時，手起目標(biāo)要穩(wěn)、準(zhǔn)、狠。

②中節(jié):肘為中節(jié)。

中節(jié)相隨:發(fā)力攻擊時，肘要自然順隨梢節(jié)的運動方向，不能偏離其先導(dǎo)軌跡。

③根節(jié):肩為根節(jié)。

根節(jié)緊追:發(fā)力攻擊時，要通過肩部的發(fā)送緊追，催動全身的意氣勁力至臂，再經(jīng)肘、腕，達于手，發(fā)放而出。

④順?biāo)?順心，順意。

勁道順?biāo)?拳家認(rèn)為要達到上述要求，勁力就要隨心所欲地發(fā)放。

（六十四）

【原譜】

神與氣合，勁力乃生。

抄腸刮肚，丹田運氣。

【注解】

①神:氣功名詞，此處指主宰形體的生理功能。

神與氣合，勁力乃生:太祖拳家要求神須定，氣須旺，精須聚。只有三者結(jié)合，才能產(chǎn)生力量。

②抄腸刮肚:這是太祖拳家的一種功法。拳家用意識運氣將體內(nèi)大小腸、五臟緩緩吊上放下，使其在體腔內(nèi)有所運動，促使五臟間血脈流通不滯，練好可避免小腸疝氣或胃下垂。

③丹田運氣:練功時于虛靜中意照下丹田，臍下小腹處自然起伏，有節(jié)奏地緩緩一開一合，似覺有氣自丹田處隨之徐徐出入，故名。

（六十五）

【原譜】

運氣發(fā)力，氣行催力。

內(nèi)勁聚發(fā)，渾然貫穿。

【注解】

①運氣發(fā)力:這是太祖拳對發(fā)力的內(nèi)在要求。凡發(fā)力一定要先以意引氣在體內(nèi)循一定路線運行，而后聚集氣力，一發(fā)而就。

②氣行催力:以氣息催動勁力的擊發(fā)。這是意識支配內(nèi)氣由丹田流注部位，同時以呼氣配合動作擊發(fā)力的綜合表現(xiàn)。

③內(nèi)勁聚發(fā):太祖拳要求先借氣蓄力，即在吸氣的同時將氣感聚蓄于丹田，并收束肢體，蓄力于內(nèi)。發(fā)力時又借助呼氣的催促，在展肢出擊的同時，將內(nèi)蓄的氣感和勁力爆發(fā)而出。

④渾:全，滿。陳師道《山口》詩:“漁屋渾環(huán)水，晴湖半落東?！?/p>

渾然貫穿:拳家認(rèn)為只要達到內(nèi)外的動作規(guī)范，周身氣血暢通，經(jīng)絡(luò)無滯，一旦發(fā)力，則必然渾身是勁，不滯不留，一發(fā)中的。

（六十六）

【原譜】

勁力貴脆，剛?cè)嵯嘣ⅰ?/p>

節(jié)力換勁，利貫始終。

【注解】

①貴:重視，崇尚。《老子》:“不貴難得之貨?！?/p>

脆:不僵不滯，干脆利落。

勁力貴脆:太祖拳家重視發(fā)放干脆利落、不僵不滯的勁力。

②寓:寄托。蘇軾《寶繪堂記》:“君子可以寓意于物，而不可以留意于物?！?/p>

剛:剛勁，此類勁法注重本力，形直性烈，硬攻直進，剛硬為長，故稱剛勁。

柔:柔勁，此類勁法注重運氣，曲蓄善變，擅長以守為攻，引進落空，尋機換為剛勁而攻。

剛?cè)嵯嘣?太祖拳認(rèn)為本門拳派的勁力應(yīng)是剛勁和柔勁相互寄托。

③節(jié):節(jié)止，限制之不使過。《呂氏春秋·大樂》:“必節(jié)嗜欲。”

換勁:拳家認(rèn)為攻守之中不斷的蓄勁、發(fā)勁的過程為換勁。

節(jié)力換勁:太祖拳要求拳家在攻防之中要注意節(jié)制用力，注意換勁。

④利貫始終:太祖拳認(rèn)為只有注意節(jié)力換勁，才能做到勞逸結(jié)合。這樣做有利于整個運動過程始終都能保持充沛的精力，不至于半途而廢。

（六十七）

【原譜】

料敵機先，臨敵勢變。

審勢立策，待時尋機。

【注解】

①料:料想，揣度?！妒酚洝だ钏沽袀鳌?“君侯自料，能孰與蒙恬?”

機:細微的跡象。

料敵機先:拳家要求必先就細微的跡象，揣度敵方的意圖。

②臨:面對?！抖Y記·曲禮上》:“臨財毋茍得，臨難毋茍得。”

臨敵勢變:拳家要求在面對敵人時，要根據(jù)實際情況，變換自己的招式。

③審:詳知，明述。《淮南子·說山訓(xùn)》:“萬事由此所先后上下，不可不審?！?/p>

審勢立策:拳家要求必先詳知面臨的形勢，及時訂立應(yīng)付的策略。

④待時尋機：拳家認(rèn)為心中有了把握也不可輕舉妄動，只有等待時機，尋找機會，才能攻而取之。

（六十八）

【原譜】

以靜待動，固守待進。

靜無常形，動如雷霆。

【注解】

①以靜待動：拳家要求以沉著鎮(zhèn)靜、毫不松懈的架勢，靜待對方的進攻利誘等舉動，待尋得對方在動變中露出了破綻，方一舉而擊，攻而制之。

②固守待進:太祖拳家認(rèn)為要保護自已，就要牢固地采取防守措施，不急不躁，及時尋找戰(zhàn)機，進而取之。

③靜無常形:拳家要求在蓄勢時，我的攻防意圖和攻擊的目標(biāo)，在未實施之前，不要表露于形。在實施時，也要盡量減小動作的前兆，這樣才能出其不意地擊中對方，打他個措手不及。

④雷霆:疾雷?！兑住は缔o上》:“鼓之以雷霆，潤之以風(fēng)雨?！?/p>

動如雷霆:拳家要求一旦尋得機會，實施攻擊，動作就要快捷，威勢要猛，力量要足，猶如雷霆萬鈞之力，出其不意，攻其不備，必能取勝。

（六十九）

【原譜】

閃空疾入，伺機進擊。

舊力已過，新力未生。

【注解】

①閃空疾入，伺機進擊:拳家要求面對敵入的攻擊，可以側(cè)身急避，使其攻擊無著，然后快速進前，尋其空隙，乘機出擊。

②舊力已過，新力未生:拳家認(rèn)為這是我方攻擊的最佳時機。所謂舊力已過，指對方第一攻擊已經(jīng)形成，其力鋒稍微過去之時，其力已用老，猶如強弩之末，不撥自落。所謂新力未生，指對方第二攻擊尚未形成，其力蓄而未發(fā)之際，此時其力尚弱，猶如引弓待發(fā)之際。這兩個時機，務(wù)必注意掌握。

（七十）

【原譜】

尋其拍位，后發(fā)制人。

柔承力尾，剛在力前。

【注解】

①拍位:原指唱南音打拍子的時機。

尋其拍位:拳家認(rèn)為要進行攻擊，也要像唱南曲打拍子一樣，尋找準(zhǔn)確的位置，一拍到位。

②后發(fā)制人:拳家指先讓對方發(fā)招攻擊，我先避其鋒芒，保全自己，待對方暴露出破綻或露出疲憊之色時，再發(fā)招進攻，制服對手。要注意在防守和躲閃之時尋找戰(zhàn)機，或在此過程中引誘對方露出敗相，為我創(chuàng)造戰(zhàn)機。同時要調(diào)整自己的氣息和姿勢，一旦得機，就迅速有力地發(fā)起反攻，制而勝之。

③柔承力尾:拳家指對方已搶先進招攻擊，我必須相準(zhǔn)其用力方向，先讓過其力鋒，避其鋒芒，再隨其進攻之方向，添力引其前撲，或隨其回收之際，添力推其后跌。這是借力打力、借勢打勢的訣要。

④剛在力前:拳家指對方欲行進攻但準(zhǔn)備尚未就緒，或者已發(fā)起攻擊但還未發(fā)力，此時我則以雷霆萬鈞之硬力打擊對方。所謂剛力，必須剛猛、快速，先于他人而發(fā)。