文/李瀅

戀愛婚姻大不同

文/李瀅

在你的心目中，婚姻是什么？是愛情的墳?zāi)梗€是愛情的天堂？或是一段平凡卻需要用心經(jīng)營的日子？

曾經(jīng)有一個(gè)來訪者芳芳，說她不想結(jié)婚，她覺得結(jié)婚沒有意義，婚姻該有的他們都有了而且還更自由。他們各自有一套房子，工作忙時(shí)就電話短信聯(lián)系，有空時(shí)就聚在一起吃飯、旅游。他們覺得這樣在一起很開心。芳芳不明白為什么要結(jié)婚，結(jié)婚的意義是什么。我告訴她如果現(xiàn)在的狀態(tài)是你認(rèn)為的婚姻狀態(tài)那就錯(cuò)了。真實(shí)的婚姻中有開心、快樂、分享，如你們現(xiàn)在這樣，還有朝夕相處、爭吵、摩擦，更有爭吵過后的化解、包容、彼此妥協(xié)后的關(guān)愛。他們這樣的相處“看起來很美”，其實(shí)是對真正親密關(guān)系的回避，和婚姻關(guān)系是不同的。那么，婚前婚后到底有什么不同呢，是否結(jié)婚與否真的會(huì)讓感情產(chǎn)生變化？讓我們一起來看看，其中還有一些是“中國式”的不同。

“原來他是這樣的人”

婚后首先要經(jīng)歷的一個(gè)過程就是幻滅。有些人很幸運(yùn)在婚前就經(jīng)歷了，有些人在結(jié)婚后才恍然大悟。

戀愛時(shí)，特別是熱戀時(shí)我們都有這樣的感覺：身邊的這個(gè)人真是這輩子最適合我的人、他/她打開了我的心房，讓我體驗(yàn)到什么是真愛。這是一段多么甜蜜的期間，這被稱為情感上的“蜜月期”。在這段時(shí)期我們所有的需求都得到了滿足：有人陪伴、照顧、了解、支持、接受、贊賞、撫摸……我們獲得了強(qiáng)烈的歸屬感和被重視感。三到九個(gè)月后，蜜月的感覺慢慢變淡。有些人正是在這個(gè)時(shí)期走進(jìn)了婚姻。

婚姻就意味著朝夕相處，兩個(gè)人可以看到彼此真實(shí)的狀況，不再有神秘感。對方很多生活的細(xì)節(jié)暴露在眼前，你發(fā)現(xiàn)他/她一些不能接受的習(xí)慣，他/她覺得你其實(shí)沒那么可愛，你們都覺得對方不再那么懂你、在乎你、理解你、支持你。這就是幻滅，如同你一直以為對方是太陽，婚后才發(fā)現(xiàn)他/她其實(shí)是個(gè)月亮，月亮的光暈不過是大腦皮層中羥色胺分泌的結(jié)果，與對方無關(guān)。日本有一項(xiàng)關(guān)于離婚率的研究發(fā)現(xiàn)，婚后有兩個(gè)離婚高峰，第一個(gè)是新婚一年內(nèi)。因?yàn)閺拿墼缕诘交脺缙冢禄榉蚱薨l(fā)現(xiàn)彼此很多的不合，又不愿花費(fèi)時(shí)間和精力去磨合就選擇離婚。

戀愛是兩個(gè)人的事，婚姻是兩個(gè)家庭的事

最早讓情侶們意識(shí)到這個(gè)不同的是籌辦婚禮。戀愛時(shí)無論是吃飯、娛樂、休閑都很簡單，只要兩個(gè)人達(dá)成一致就好，而面臨婚姻大事時(shí)就涉及更多的家人。兩家人價(jià)值觀的差異、個(gè)性和生活習(xí)慣的差異，都會(huì)通過家庭的代言人，也就是相戀的雙方來表達(dá)，讓他們無形中站在對立面引起爭吵、破壞感情。

同時(shí)在結(jié)婚后跟隨而來的是更多的責(zé)任，比如對雙方負(fù)責(zé)和對雙方的家庭成員負(fù)責(zé)，這些責(zé)任變成一件件細(xì)小但又會(huì)占據(jù)很多時(shí)間和精力的瑣事。這些瑣事很容易變成爭吵的引爆點(diǎn)，引起紛爭。等妻子懷孕了，問題更是一串串地來：從寶寶取什么名字、誰來帶、阿姨怎么請、錢誰出，到孩子生出來要不要喂母乳、喂奶要不要定時(shí)、什么時(shí)候如廁訓(xùn)練等等等等，都是兩個(gè)家庭差異的體現(xiàn)，也都可以變成夫妻爭吵的點(diǎn)。當(dāng)在夫妻間密集地出現(xiàn)這么多需要共同處理的瑣事時(shí)就會(huì)讓人感覺關(guān)系變糟了，但實(shí)際上并非真的是關(guān)系變糟或彼此沒有感情，只是多了很多事情需要雙方去磨合。

熟悉的地方?jīng)]風(fēng)景

結(jié)婚證意味著什么？很多夫妻認(rèn)為這是一種約定、一個(gè)保證或是一個(gè)承諾，兩個(gè)人會(huì)永遠(yuǎn)在一起不分開（至少在領(lǐng)證的時(shí)候大家都是這么認(rèn)為的）。然而也正是因?yàn)檫@種無需言明的保障，讓雙方安心，從而不會(huì)像在戀愛時(shí)那樣為關(guān)系努力付出、精心設(shè)計(jì)約會(huì)地點(diǎn)和內(nèi)容、期待借每一個(gè)機(jī)會(huì)增進(jìn)彼此的關(guān)系、讓關(guān)系更穩(wěn)定。

夫妻關(guān)系讓位

小倩走進(jìn)咨詢室的時(shí)候一臉的憔悴。她說在結(jié)婚之前她老公對她特別好，他盡量不加班、出差也盡早趕回來，兩個(gè)人都特別想待在一起了，每天有說不完的話。小倩真心覺得他們可以這樣相愛一輩子?？烧l知道，才結(jié)婚五年，情況就不一樣了。在他老公看來很多事情都開始變得更重要，工作、小孩、老人、運(yùn)動(dòng)、休息，兩個(gè)人的相處時(shí)間所剩無幾。小倩不禁懷疑他們之間是不是已經(jīng)只剩親情再無感情了？小倩的先生說，現(xiàn)在我們是上有老下有小的人，事業(yè)上還處在上升期，我們需要做些取舍，把時(shí)間放在更緊急更重要的事情上，培養(yǎng)感情只能等有空再說。為了這個(gè)“有空”小倩做了很多的努力，比如上班時(shí)間約老公吃飯、把孩子周六放到爸媽家、晚上等孩子睡了找老公聊天、盡量和老公一起去打球……可是收效甚微?？偸怯懈匾氖屡艹鰜?，打破小倩的安排和計(jì)劃。在小倩心里，他們的婚姻中已經(jīng)出現(xiàn)了第三者，這個(gè)第三者不是人，而是永遠(yuǎn)忙不完的各種事情，把兩個(gè)人生生隔開。

小倩的情況絕不是個(gè)案。研究發(fā)現(xiàn)西方夫妻把更多的時(shí)間花在夫妻關(guān)系上，而中國人則把更多的時(shí)間放在親子關(guān)系上。對于中國夫妻來說，他們在有了孩子以后，夫妻關(guān)系就讓位于親子關(guān)系。這并不是說在中國夫妻心中覺得親子關(guān)系比夫妻關(guān)系更重要，而是他們常常會(huì)想，等孩子長大些、等工作穩(wěn)定些、等錢再多賺些，我們再去浪漫。這是一個(gè)很美好的愿望，可惜的是很多這么計(jì)劃的人最終未能如意。原因很簡單，婚姻關(guān)系是動(dòng)態(tài)變化著的，不像一首歌曲按了PAUSE鍵等忙完別的事再按PLAY鍵可以繼續(xù)。當(dāng)一對夫妻太久沒有核對彼此的感受、期望和變化，再處在一起時(shí)已經(jīng)有些陌生。而且，更重要的是，當(dāng)我們太久把生活的重心放在孩子、事業(yè)、學(xué)業(yè)、個(gè)人的發(fā)展上時(shí)，已經(jīng)習(xí)慣自己做自己的事情，習(xí)慣生活中沒有對方，而且也真的不再需要對方了。

剛剛提到過日本離婚率的第一個(gè)高峰是在新婚一年內(nèi)，第二個(gè)高峰就是空巢期，是孩子都長大離家后這段時(shí)間，而且這個(gè)時(shí)期的離婚率比新婚一年內(nèi)的還高。為什么差不多五六十歲的人在這個(gè)年齡還要離婚？是因?yàn)楫?dāng)孩子不在時(shí)，他們共同的話題也不見了，潤滑劑也沒有了，他們發(fā)現(xiàn)彼此都變成了陌生人，難再繼續(xù)攜手前行。這其實(shí)正是案例中小倩的擔(dān)心。

從這幾點(diǎn)可以看到婚前婚后會(huì)發(fā)生很多變化。這些變化有的被意識(shí)到，有的在不知不覺中就發(fā)生了，有的對關(guān)系的影響比較小，有的則會(huì)讓夫妻關(guān)系發(fā)生很大的裂痕，有的是在日常生活中表現(xiàn)出來，有的則會(huì)在若干年后被發(fā)現(xiàn)。無論如何對于夫妻來說，想要經(jīng)營好婚后的關(guān)系，了解到這些變化是非常重要的。

所以，在心理學(xué)家眼中，從走進(jìn)婚姻的那一天起，婚姻就不是一朵會(huì)自己灌溉、自己成長、自己結(jié)果的花，它需要更多的呵護(hù)和經(jīng)營。所以如果你不想讓你們的愛情枯萎，就要為愛做些什么事情。在談灌溉愛情之前，不妨先來看看夫妻間有哪些行動(dòng)是破壞關(guān)系的。

知識(shí)點(diǎn)

破壞婚姻的行為

無論是因?yàn)楹畏N原因（比如上面所說的婚前婚后的種種不同），夫妻間當(dāng)一方感覺到自己的歸屬感和確認(rèn)自己重要性的需求沒有得到滿足時(shí)，他/她就會(huì)覺得沮喪，甚至做出一些破壞關(guān)系的行為：

引起注意（內(nèi)心獨(dú)白：看看我！看看我）為了引起伴侶的注意，我們會(huì)裝作可愛、親切、有能力、堅(jiān)強(qiáng)、有趣、聰慧、有耐心、勇敢、害怕、脆弱、心不在焉、有深度、酷、辣等等。引起對方注意的方法有很多，但要知道這些都不是真的，在背后是一顆為了獲得歸屬感和被重視感而努力的心。

權(quán)力斗爭（內(nèi)心獨(dú)白：為什么要聽你的，就要按照我的來）比如，戀愛時(shí)伴侶木訥你覺得他誠實(shí)可靠，可結(jié)婚后卻無法容忍他那么“笨”。這個(gè)時(shí)候你有幾種選擇：一、用盡方法去強(qiáng)迫對方改變；二、學(xué)習(xí)像圣人般忍耐；三、另覓新歡。大多數(shù)人都會(huì)選擇第一種，于是權(quán)力斗爭就此展開。

最初的“權(quán)力斗爭”只是為了讓自己看起來有力量、很重要，隨著沮喪感加重，權(quán)力斗爭越來越會(huì)演變成雙方爭奪親密關(guān)系主控權(quán)的戰(zhàn)斗，雙方都努力地想要改變對方的想法、話語和行為。

報(bào)復(fù)心理（我不開心你也別想好過）

自我放逐（爭取有什么用呢？隨便吧）

其中前兩種行為的目的是為了得到對方的關(guān)注，滿足自己被需要、被在乎、被重視的需求。而后兩種行為則是當(dāng)一方覺得自己的需求永遠(yuǎn)不會(huì)被滿足、對婚姻無望時(shí)，被深深的沮喪和痛苦驅(qū)使而做出的破壞關(guān)系的行為。如果當(dāng)兩個(gè)人的婚姻關(guān)系發(fā)展到第三、第四種情況時(shí)，想恢復(fù)就需要花更大的力量和更多的時(shí)間。

夫妻的感情需要一個(gè)孵化成熟期，有人喜歡把婚姻比作銀行，前期要不停地存款，以后才有利息可以支付。在了解了戀愛和婚姻的不同、不再對婚姻理想化和了解了會(huì)破壞夫妻關(guān)系的四種行為后，下一期“心理學(xué)堂”我們就將談到如何經(jīng)營婚姻關(guān)系、如何為愛情“存款”。

組稿：成韻chengyunpipi@126.com

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