位于寧夏回族自治區(qū)中西部，東鄰中寧縣，南與同心縣、海原縣及甘肅省靖遠(yuǎn)縣交會(huì)，西接甘肅省景泰縣，北鄰內(nèi)蒙古自治區(qū)阿拉善左旗。共轄10鎮(zhèn)2鄉(xiāng)，160個(gè)行政區(qū)和17個(gè)居民委員會(huì)，常住人口39.75萬人。2013年沙坡頭區(qū)完成生產(chǎn)總值118.18億元，增長12.2%，占全市比重為47.2%。

沙坡頭歷史悠久，3萬多年前就有人類在這里繁衍生息，春秋時(shí)期為羌族和戎族的雜居地，秦并六國后將中衛(wèi)納入版圖，自此有10代王朝設(shè)郡建縣。因其東連陜晉，西通甘新，北抵內(nèi)蒙，南達(dá)川滇，是“絲綢之路”邊陲要塞；前有黃河之險(xiǎn)，后接賀蘭之固，扼守寧夏西大門，自古為西北地區(qū)兵家必爭之重鎮(zhèn)。這里有集沙、山、河、園于一體的國家5A級旅游景區(qū)沙坡頭、險(xiǎn)幽奇絕、以丹霞地貌著稱的寺口子旅游區(qū)、一碗泉舊石器遺址、古代巖畫、中衛(wèi)高廟、雙龍山石窟、海原“環(huán)球大震”遺址等多處名勝古跡，既是獨(dú)具特色的旅游資源，又展示著中衛(wèi)燦爛的古代文明和深厚的文化底蘊(yùn)，為中衛(wèi)贏得了“塞上文化明珠”的美譽(yù)。