燕子

換季之際，正是痘痘易發(fā)時。雖然痘痘不是什么致命的疾病，但臉上突然冒出一顆又一顆的“紅豆”，多少會為形象減些分數(shù)，找錯方法更是火上澆油！專家認為，很多人使用去痘產(chǎn)品卻效果了了的原因在于沒弄清自己的痘痘是什么性質(zhì)，其實痘痘分外因、內(nèi)因和假象三種，只要對癥下藥，沒啥難搞的痘痘！

你了解換季“痘痘”嗎？

很多人都會覺得自己不是油性肌膚，為何會長痘痘7其實并不止是油脂的過量分泌會引發(fā)痘痘，換季時節(jié)皮膚易常敏感，無論外因還是內(nèi)因，都能讓痘痘來勢洶洶，趕緊了解—下吧！

1、外因引發(fā)的痘痘

就像輕輕的劃痕可以修補樣，由外在因素引發(fā)的痘痘完全可以通過調(diào)整護膚品的使用頻率和護膚習(xí)慣來解決。扔掉那些不適合你的護膚品，從今天起要學(xué)會根據(jù)肌膚情況來做功課，絕對可以大大降低痘痘的發(fā)生幾率。

2、內(nèi)因引發(fā)的痘痘

飲食和內(nèi)分泌等也是引發(fā)痘痘的大因素。這可不是選錯了產(chǎn)品那么簡單，適時地增加些中醫(yī)的護膚方式，比如使用含有中藥成分的精華或面膜，改善不良的飲食習(xí)慣，多休息調(diào)整身體，你將擁有更好的肌膚。

3、突發(fā)的假象痘痘

有些痘痘沒來由地突然出現(xiàn)，過幾天又消退下去，既不在生理期，又不必使用什么特殊的應(yīng)對方法和產(chǎn)品，這種痘痘多屬于“假象痘痘”。如果想讓它迅速退下也要講究方式方法，否則可能會弄巧成拙。

Part1 外因引發(fā)痘痘

外在因素引發(fā)的痘痘可通過調(diào)整護膚品使用頻率和護膚習(xí)慣來解決。趕緊扔掉那些不適合你的產(chǎn)品吧，從現(xiàn)在開始根據(jù)肌膚情況來使用護膚品，讓痘痘無法生存。

片斷一：過度清潔肌膚

現(xiàn)狀：當天氣變暖時，我們毛孔的皮脂分泌也就跟著旺盛了起來，為了去除這些惱人的油光，許多人常常會徹底清潔臉部或卸妝，以為這樣就可以跟油膩徹底說拜拜。事實上，除非是使用藥物，否則不管我們做怎樣的去油工作，也只能清除掉臉上的少部分油脂，卻不能控制油脂的分泌和調(diào)節(jié)肌膚。

相反，如果清潔的力度太大，又會讓皮膚發(fā)生緊繃、干澀、干燥脫皮等現(xiàn)象。另外，肌膚水油失調(diào)嚴重時還會形成成片的紅痘痘……惡性循環(huán)的結(jié)果是肌膚產(chǎn)生角質(zhì)代謝不正?；蚶匣F(xiàn)象，并引發(fā)更大麻煩。

戰(zhàn)痘對策：每天嚴格控制洗臉次數(shù)，建議早晚各次。多使用吸油面紙，隨時使用水分噴霧補充水分，使面部肌膚水油平衡。

片斷二：痘痘成片傳染

現(xiàn)狀：一個痘痘沒有處理好，會引出多個痘痘。對于露白頭的痘痘來說，如果用手擠很容易使毛囊感染，還會順便把手指上的細菌帶到其他部位。如果細菌遇到未成熟的暗瘡，那么這個暗瘡會立即被感染。所以，平時不要隨便用手擠痘痘，如果非要擠則要用酒精消毒雙手和暗瘡針之后再操作。

戰(zhàn)痘對策：養(yǎng)成用酒精消毒手指的習(xí)慣，尤其是指甲縫隙和甲溝都要徹底清潔；用手擠痘痘不僅擠不干凈，還會引起感染。如果你沒把握，可以去美容院處理。

片斷三：肌膚過度保養(yǎng)

現(xiàn)狀：時下流行的“肌斷食概念”與痘痘也有很大關(guān)系。肌膚本身營養(yǎng)過度會導(dǎo)致毛囊堵塞，代謝不暢，像一些晚霜和精華素，并非每天晚上都需要使用。如果過度涂抹護膚品，會令肌膚不能順暢呼吸，反而會憋出痘痘來。

戰(zhàn)痘對策：每天根據(jù)肌膚狀況選擇護膚品。如果肌膚干燥有細紋出現(xiàn)，就說明肌膚缺少營養(yǎng)了，那么定要在使用平衡凝露之后使用黏稠

些的精華素深層滋養(yǎng)；如果在外面日曬風(fēng)吹時問超過3個小時，那么回家后則要連敷三日消炎抗痘面膜進行調(diào)養(yǎng)。

片斷四：粉底過厚堵塞毛孔

現(xiàn)狀：有些觀點曾經(jīng)指出，化妝對痘痘有好處。其實只有涂抹隔離霜和防曬霜才對肌膚有保護作用，如果大量涂抹粉底或粉餅，會造成毛孔堵塞。卸妝不徹底時，痘痘會突然冒出來，有痛感的痘痘是發(fā)炎的征兆。

戰(zhàn)痘對策：除了涂抹防曬霜之外，盡量使用BB霜，少使用粉底。

清爽的多功效BB霜能降低堵塞毛孔的概率，但需要盡量減少底妝的涂抹次數(shù)；卸妝時，多使用油性卸妝產(chǎn)品，并好好清潔面部；如果你覺得還有油膩感，可再用洗面乳清潔。這樣才能做到徹底清潔，并減少痘痘的產(chǎn)生。

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Part2 內(nèi)因引起的痘痘

很多時候，并不是護膚品選得不對，多改善

下自己平日的飲食習(xí)慣，并好好調(diào)整身體，就會有更好的肌膚。

通常，痘痘的生長周期是7天左右，除非是長期暗瘡并已造成肌膚真皮層損傷的那種痘痘，由于堆積在肌膚表層的問題很嚴重而造成毛孔堵塞，才會伴隨身體幾年之久。對于突發(fā)的痘痘不必緊張，愈緊張痘痘愈不容易下去，反而平添endprint