好消息

園藝活動可改善老年癡呆癥狀

英國研究人員研究表明，戶外活動尤其是園藝活動，對老年癡呆患者的身心健康益處多。?？速愄卮髮W的研究人員稱，在園藝活動中，老年癡呆患者不僅可以得到放松，還能獲得適當鍛煉，這有助于他們不借助藥物即可緩解煩躁不安的情緒、減輕癡呆癥狀。該研究結果發(fā)表在《美國醫(yī)學協(xié)會》雜志上。

壞消息

離婚會導致睡眠和血壓問題

美國《健康心理學》雜志刊登一項新研究發(fā)現(xiàn)，離婚會導致血壓升高，增加心臟病、中風和腎病危險。亞利桑那大學科學家坎德拉·克里茨博士表示，正在經歷離婚的人，壓力大、睡眠質量差，血壓問題就會更突出。研究發(fā)現(xiàn)，存在睡眠困難的人應該接受幫助，否則會導致更嚴重的健康危害。

生理

科學解釋“第一印象”

一項研究發(fā)現(xiàn)，客觀的身體特征，諸如一個人的下巴、嘴、眼或者顴骨的形狀，可能對于人們觀察一個人的面部的時候形成的社會判斷有作用。例如，嘴的形狀和區(qū)域與可接近性有關，而眼的形狀和區(qū)域與吸引力有關。社會特征的第一印象如可信度、主導地位和吸引力，可在最少100毫秒的時間里形成。理解、量化并預測這類印象可能解釋人們如何形成社會判斷。

新知

碰拳代替握手可減少病菌傳播

英國科學家說，握手傳播細菌數(shù)量大，因此人們應該廣泛使用碰拳的方式來互致問候。

威爾士阿伯里斯特維斯大學的惠特沃思博士和研究生梅拉進行的這項研究表明，握手傳播的細菌數(shù)量相當于碰拳的10倍，而擊掌傳播的細菌數(shù)量居于兩者之間?？茖W家呼吁，人們應該用碰拳問候來取代握手。該研究結果發(fā)表在《美國傳染病控制期刊》上。

心理

驗血可預測自殺風險

美國研究人員開發(fā)出一種新方法，通過驗血便可預知一個人的自殺風險。不過，這種方法仍需更大規(guī)模的研究進一步證實。約翰斯·霍普金斯大學研究人員在《美國精神病學雜志》上報告說，這種驗血方法主要依賴于檢測一種叫做SKA2的基因是否發(fā)生特定變異，一旦發(fā)現(xiàn)這種變異，便可預測病人有較大自殺風險。

發(fā)現(xiàn)

精神抗壓能力人各不同的原因

有些人比其他人更能應對精神壓力，這并不完全是因為遺傳因素，即使同卵雙胞胎在應對壓力方面也存在差異。最近，研究人員在基因完全相同的小鼠大腦中，發(fā)現(xiàn)了一種特殊的電模式，可預測動物如何應對壓力。相關研究結果發(fā)表在7月29日的《自然·交流》雜志。這一研究可能幫助人們預防潛在的慢性壓力造成的后果，例如創(chuàng)傷應激障礙、抑郁癥等。