問(wèn)：我今年17歲，最近發(fā)現(xiàn)胳膊上起滿了“雞皮疙瘩”，摸起來(lái)很粗糙，看起來(lái)更礙眼，而且不會(huì)消退，請(qǐng)問(wèn)這是怎么回事？

答：從描述上看，這是“毛孔角化癥”。毛孔角化癥是由于毛囊皮脂腺管開口處有角化現(xiàn)象，形成所謂的“角栓”，而硬化之后會(huì)導(dǎo)致毛孔閉塞。外觀如針點(diǎn)般的小丘疹，散在性分布，顏色呈膚色、紅褐色或棕色。這是一種具有遺傳特性的皮膚病，女性發(fā)生率較高，發(fā)生部位則以雙臂、小腿、大腿或是臉頰下方最常見。毛孔角化癥常會(huì)有季節(jié)性變化，病灶通常在秋冬天惡化，大約49%的患者會(huì)在夏季時(shí)得到改善。另外，隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，病灶也會(huì)逐漸減輕。

目前并不知道毛孔角化癥真正的致病原因，不過(guò)多數(shù)文獻(xiàn)認(rèn)為此病有遺傳傾向，且好發(fā)于過(guò)敏性體質(zhì)者、或營(yíng)養(yǎng)不良者（特別是維生素A缺乏的人）；環(huán)境濕度低、空氣干燥，以及焦油、油脂等某些刺激物，也可能導(dǎo)致毛孔角化癥。一般而言，毛孔角化除了外觀不佳外，并無(wú)太大的不便。出現(xiàn)毛孔角化時(shí)不必驚慌，可按照以下方法處理。

1.洗澡時(shí)在患處涂抹含有去角質(zhì)成分的肥皂或沐浴乳，并輕輕地用沐浴刷刷洗，以清除毛孔的角栓。

2.癥狀輕微者，沐浴后可涂抹含果酸或是去角質(zhì)成分的潤(rùn)膚霜或保濕乳液。不過(guò)選擇時(shí)要特別注意產(chǎn)品標(biāo)示。

3.癥狀較明顯者，可在沐浴后用含尿素和水楊酸的乳霜涂擦患部，以絲瓜布每天刷抹5秒，若沒(méi)有刺激感，可每周增加5秒，至多每天每次不超過(guò)20秒。待丘疹不明顯時(shí)，刷抹次數(shù)可降為每周一至二次，并且改用無(wú)水楊酸成分的乳霜保濕。

4.盡量不要隨意擠壓這些丘疹，以免不慎引發(fā)毛孔發(fā)炎感染。

5.若患處未見改善或產(chǎn)生癢、痛等毛囊發(fā)炎的癥狀時(shí)，則應(yīng)請(qǐng)皮膚科醫(yī)生治療。endprint