【摘 要】“90后”大學(xué)生在面對(duì)學(xué)業(yè)、環(huán)境、社會(huì)、人際關(guān)系等方面的壓力時(shí)，他們往往表現(xiàn)出較低心理素質(zhì)和抗挫折承受能力差的特點(diǎn)。為此，解析大學(xué)生遭受挫折的動(dòng)因，提高學(xué)生對(duì)挫折感的承受能力，已成為當(dāng)前高校思想政治教育中的一個(gè)值得關(guān)注的課題。

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生；挫折教育；理論；實(shí)踐

“90后”大學(xué)生的成長(zhǎng)環(huán)境更加優(yōu)越，優(yōu)越的成長(zhǎng)環(huán)境一方面使他們生活得更加無(wú)憂慮化和安逸化，另一方面，由于家長(zhǎng)盡可能滿足他們的各種需求，使得他們?cè)谠馐芾щy與挫折時(shí)，表現(xiàn)出極其消極的心理反應(yīng)，導(dǎo)致情緒惡化或厭世，甚至走向不歸路。在高中以前，這種消極心理表現(xiàn)的不是很明顯，但是在他們上大學(xué)后，由于脫離了父母的照顧，在面對(duì)學(xué)業(yè)、環(huán)境、社會(huì)、人際關(guān)系等方面的壓力時(shí)，他們往往表現(xiàn)出較低心理素質(zhì)和抗挫折承受能力差的特點(diǎn)。

為此，解析大學(xué)生遭受挫折的動(dòng)因，提高學(xué)生對(duì)挫折感的承受能力，已成為當(dāng)前高校思想政治教育中的一個(gè)值得關(guān)注的課題。本文就思想政治視閾下高校挫折教育為研究對(duì)象，深入研究挫折教育相關(guān)理論和實(shí)踐途徑，以期讓高校挫折教育成為一種習(xí)慣、一種理念、一種精神，納入到高校教育管理機(jī)制，貫穿于高校思想政治教育工作的始終。

一、研究“90后”大學(xué)生挫折教育的意義

首先，為積極貫徹落實(shí)我國(guó)的教育目標(biāo)，必須加強(qiáng)對(duì)“90后”大學(xué)生的挫折教育；其次，加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的挫折教育是我國(guó)素質(zhì)教育的內(nèi)在要求使然；第三，加強(qiáng)對(duì)“90后”大學(xué)生的挫折教育是改善當(dāng)前“90后”大學(xué)生普遍心理素質(zhì)較低、耐挫能力差的迫切要求。

總之，開展大學(xué)生挫折教育，積極引導(dǎo)和組織大學(xué)生進(jìn)行抗擊挫折、克服困難的實(shí)踐活動(dòng)，有利于大學(xué)生形成正確的挫折觀；有利于大學(xué)生在充分認(rèn)識(shí)挫折的必然性、普遍性和兩重性的基礎(chǔ)上，樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀；有利于大學(xué)生學(xué)會(huì)如何積極應(yīng)對(duì)挫折和戰(zhàn)勝挫折，從而形成良好的個(gè)性品質(zhì)；有利于大學(xué)生自覺地要求自己的行為符合社會(huì)規(guī)范和道德準(zhǔn)則，有效遏制行為越軌、違法犯罪等現(xiàn)象的發(fā)生。

二、“90”后大學(xué)生面臨的主要挫折心理學(xué)分析

從宏觀上來(lái)看，大學(xué)生的挫折心理往往是因?yàn)榧榷繕?biāo)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)，而產(chǎn)生的挫折、挫敗、焦慮、失落、迷茫而無(wú)法自拔的心理。使大學(xué)生產(chǎn)生挫折心理，主要受因大學(xué)學(xué)習(xí)不適應(yīng)而導(dǎo)致的學(xué)習(xí)挫折心理、因經(jīng)濟(jì)困難，攀比心理而導(dǎo)致的生活挫折心理、因友情、愛情的不順而導(dǎo)致的情感挫折心理、因交際關(guān)系（寢室、同學(xué)、教師）處理不當(dāng)而導(dǎo)致的人際障礙挫折心理、因理想與現(xiàn)實(shí)沖突，未來(lái)迷茫而導(dǎo)致的社會(huì)挫折心理。

諸如此類的挫折心理，勢(shì)必會(huì)造成異常的表現(xiàn)和消極的反應(yīng)，主要表現(xiàn)不安（焦慮不安、精神緊張、情緒煩躁，生理上出現(xiàn)了頭暈、冒冷汗、臉色蒼白等癥狀）、推諉（責(zé)任推給其他人，以減輕自己內(nèi)心的挫折心理，是一種文過(guò)飾非的行為）、攻擊（小致破壞公物，大致誹謗、辱罵、肉體攻擊）、畏縮（表現(xiàn)為消極、悲觀、躲避、自暴自棄）、冷漠（情緒麻本，對(duì)周圍發(fā)生的事情毫無(wú)興趣，）、固執(zhí)（偏執(zhí)的重復(fù)無(wú)效的行為，陷入行為的怪圈中）、退化（表現(xiàn)為自己做一些與年齡身份不相稱的、幼稚的、不成熟的行為模式）、幻想（表現(xiàn)為企圖以自己想象的虛幻情境來(lái)應(yīng)付挫折）、厭世（錯(cuò)誤地把失敗歸咎于環(huán)境和社會(huì)，從而對(duì)社會(huì)抱有厭煩情緒，甚至企圖以輕生來(lái)逃避遭受挫折的現(xiàn)實(shí)）。

三、高校開展挫折教育的實(shí)踐研究

（一）在政策上——加強(qiáng)政策理論指導(dǎo)，完善高校挫折教育制度。宏觀上的心理健康教育指導(dǎo)，已經(jīng)不能適應(yīng)高校挫折教育的發(fā)展，所以各高校需從微觀層面細(xì)化挫折教育政策，發(fā)揮政策指導(dǎo)的有效性，更好地完善挫折教育制度，提高大學(xué)生有效應(yīng)對(duì)挫折的能力。具體表現(xiàn)為高校要合理規(guī)劃學(xué)校挫折教育課程，加強(qiáng)顯性課程與隱性課程的建設(shè)，營(yíng)造健康的教育環(huán)境。

（二）在價(jià)值觀念建立上——建立科學(xué)的“三觀”教育方法方法。高校在實(shí)際工作中，可通過(guò)疏導(dǎo)、討論、舉例等方法分析他們今后可能遇到的種種困難、障礙和挫折，在教育過(guò)程中既要有針對(duì)性地進(jìn)行理論講解，又要聯(lián)系當(dāng)前的形勢(shì)政策與熱點(diǎn)問(wèn)題，大膽地將社會(huì)情況全方位的展示給學(xué)生，鼓勵(lì)學(xué)生參加有意義的社會(huì)實(shí)踐，要教育學(xué)生認(rèn)識(shí)挫折，理解生活的內(nèi)涵。使學(xué)生在真正面對(duì)挫折時(shí)能正確對(duì)待、認(rèn)真分析，避免產(chǎn)生不安、茫然、悲觀、消極等心理。

（三）在社會(huì)實(shí)踐上——建立實(shí)踐育人防挫折心理體系，創(chuàng)建良好的校園文化氛圍。面向大學(xué)生開展有針對(duì)性的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)不僅是大學(xué)生思想政治教育的有效途徑，而且還是高校德育工作中不可或缺的重要環(huán)節(jié)。在鍛煉大學(xué)生增長(zhǎng)才干、磨練意志、培養(yǎng)品質(zhì)、增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感使命感等方面具有明顯的教育意義和社會(huì)效應(yīng)。

在挫折教育方面，高校要發(fā)揮學(xué)生社團(tuán)和組織機(jī)構(gòu)作用，在學(xué)生活動(dòng)的實(shí)踐中接受磨練，如開展勤工儉學(xué)、戶外拓展、農(nóng)村調(diào)研、學(xué)習(xí)走訪等有針對(duì)性和有成效性的活動(dòng)。通過(guò)活動(dòng)的開展，獲取在社會(huì)上立足的基本經(jīng)驗(yàn)，有意識(shí)地培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)、合理競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，形成勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和抗挫折能力，最終達(dá)到增進(jìn)身心健康的目的。

（四）細(xì)節(jié)處理上——準(zhǔn)確把握個(gè)體差異性問(wèn)題。在實(shí)施挫折教育過(guò)程中，要對(duì)每一個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行分析，找出對(duì)其進(jìn)行挫折教育的突破口。建議學(xué)校根據(jù)受教育者的階段性挫折問(wèn)題及心理成熟度不同的現(xiàn)狀，開設(shè)不同內(nèi)容、不同水平的挫折教育微型課程，對(duì)抗挫折能力不同的學(xué)生采取不同的教育方式與方法，加強(qiáng)挫折教育的針對(duì)性。

最后，要準(zhǔn)確理解挫折教育的科學(xué)性，做到適時(shí)適度。挫折教育必須遵循循序漸進(jìn)的原則，不可急于求成。在組織大學(xué)生接受挫折情境體驗(yàn)時(shí)，要注意受教對(duì)象的生理、心理特點(diǎn)，充分考慮他們挫折承受力，掌握好度和量。否則，若痛苦體驗(yàn)強(qiáng)度超出了個(gè)體承受力，易導(dǎo)致個(gè)體因無(wú)法解脫而出現(xiàn)心理危機(jī)，效果就會(huì)適得其反。

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作者簡(jiǎn)介：賀曉玲（1980- ），女，吉林輝南人，長(zhǎng)春師范大學(xué)講師，研究方向：高等學(xué)校思想政治教育。endprint