□ 凌占一(內(nèi)蒙古呼倫貝爾學(xué)院體育學(xué)院 內(nèi)蒙古 呼倫貝爾 021008)

身體是革命的本錢(qián)，健康是人永恒的關(guān)注?，F(xiàn)今，大學(xué)生的就業(yè)形勢(shì)日益嚴(yán)峻，總體不樂(lè)觀，引起了社會(huì)、政府等各界的極度注目，也讓各界倍感壓力。就業(yè)選擇、戀愛(ài)抉擇等等難題一股腦堆在大學(xué)畢業(yè)生面前，讓學(xué)生們感到焦慮、壓抑，甚至產(chǎn)生負(fù)面的心理因素，情況嚴(yán)重者更是走向了極端。高校開(kāi)展體育教學(xué)的初衷，是引導(dǎo)學(xué)生鍛煉身體，健康心理的同時(shí)，建立起“終生體育”的意識(shí)和觀念，真正做到“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。所以，有必要積極培養(yǎng)學(xué)生的“健商”，讓學(xué)生樹(shù)立科學(xué)的養(yǎng)生、健康觀念，督促學(xué)生積極自主的堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，強(qiáng)身健體，塑造品格。體育教學(xué)與“健商”融合，對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)成材乃至社會(huì)接班人的培養(yǎng)有著非凡的意義。

1、體育教學(xué)與“健商”結(jié)合的必要性分析

1.1、“健商”體現(xiàn)素質(zhì)教育的初衷

與傳統(tǒng)教育思想不同，現(xiàn)代的教育思想則重視素質(zhì)教育，認(rèn)為比起掌握知識(shí)，掌握學(xué)習(xí)的方法才是教育的根本目的，即“授之以魚(yú)，不如授之以漁”。體育或健康類(lèi)的課程教學(xué)應(yīng)該側(cè)重于教授學(xué)生真正需要的東西，關(guān)注學(xué)生的心理健康、性格塑造，讓學(xué)生的智商，情商都可以提高。 “健商”這一概念是素質(zhì)教育在體育教學(xué)方面的直接體現(xiàn)，原因如下：（1）“健商”是是一種智慧和態(tài)度，依賴(lài)于后天因素養(yǎng)成，與人的受教育程度和成長(zhǎng)環(huán)境直接相關(guān)。隨著人的歲數(shù)增長(zhǎng)，閱歷見(jiàn)厚，健商也不斷提高。（2）“健商”是一個(gè)人基本素質(zhì)之一，“健商”與體育教學(xué)融合，是素質(zhì)教育和“終身體育”最直接的體現(xiàn)。“健商”關(guān)注人的心理，讓人端正態(tài)度，真正明白自己身心健康取決于運(yùn)動(dòng)與養(yǎng)生。（3）“健商”旨在促進(jìn)人的身與心的健康，教會(huì)人保持身心俱佳的方法，根據(jù)自身情況，如性別、習(xí)慣、年齡、經(jīng)濟(jì)狀況、生活環(huán)境，科學(xué)、合理的選擇真正適合自己的鍛煉方式，以保證運(yùn)動(dòng)的效果和安全。

1.2、貫徹了“健康第一”的方針

“健商”認(rèn)為，一個(gè)人的身心健康，反映自人的健康觀念，養(yǎng)生理念、生活習(xí)慣、日常鍛煉等。另外，人對(duì)生活質(zhì)量、運(yùn)動(dòng)、健康的了解程度也是重要的影響因素。對(duì)高校的體育教學(xué)而言，注重培養(yǎng)學(xué)生的“健商”正是“健康第一”方針政策的貫徹體現(xiàn)，“健商”與體育教學(xué)的融合也是該方針實(shí)現(xiàn)的最佳方法。在健商理念的指導(dǎo)下，高校大學(xué)生可以更加全面的認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的重要性以及對(duì)自己人生的日后幫助，從而積極、主動(dòng)的參與到體育活動(dòng)中來(lái)了，有助于高?！敖】档谝弧苯逃繕?biāo)的實(shí)現(xiàn)。

1.3、促進(jìn)了體育教學(xué)的革舊鼎新

“健商”培養(yǎng)的重點(diǎn)有如下幾點(diǎn)：保持或優(yōu)化人所處的健康狀態(tài)所需的科學(xué)知識(shí)、理念、方法，有關(guān)健康的重視度、應(yīng)有的人生態(tài)度的養(yǎng)成，良好的生活習(xí)性、生活方式的定義等等?！敖∩獭钡母拍铑嵏擦藛我粡?qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)鍛煉的傳統(tǒng)體育教學(xué)觀念。借鑒“健商”，在制定體育課堂的教學(xué)計(jì)劃時(shí)，應(yīng)注意在堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉這一傳統(tǒng)方式的同時(shí)，教導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)常見(jiàn)易懂的醫(yī)學(xué)知識(shí)和基礎(chǔ)的生理保健知識(shí)，讓學(xué)生樹(shù)立積極的生活態(tài)度，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，并關(guān)注學(xué)生的心理狀態(tài)，保證學(xué)生身心俱佳?！敖∩獭迸c體育教學(xué)融合的一個(gè)切入點(diǎn)就是教學(xué)的人性化，充分認(rèn)識(shí)學(xué)生間的個(gè)體差異，做到因材施教，摒棄傳統(tǒng)的“批量”教育模式，更能夠有效增強(qiáng)體育教學(xué)的針對(duì)性和有效性，實(shí)現(xiàn)了體育教育教學(xué)改革的巨大進(jìn)步。

2、“健商”教育與體育教學(xué)有效融合的方式

2.1、教學(xué)理念要與時(shí)俱進(jìn)

在實(shí)踐的基礎(chǔ)上，讓感性認(rèn)識(shí)能動(dòng)地發(fā)展到理性認(rèn)識(shí)，然后理性認(rèn)識(shí)能動(dòng)地指導(dǎo)具體實(shí)踐。具有不同認(rèn)識(shí)的人，其行為方式往往大不相同。在日常的教學(xué)活動(dòng)中，要確立理論指導(dǎo)實(shí)踐的思想，在體育教育領(lǐng)域同樣也不例外，體育意識(shí)直接影響著一個(gè)人的運(yùn)動(dòng)效果。通常情況下，能正確認(rèn)識(shí)健康和體育這二者之間關(guān)系的人，“健商”普遍偏高；與之對(duì)應(yīng)的是，對(duì)二者關(guān)系不夠深入的人，或者理解不正確的人，“健商”普遍偏低。由此可見(jiàn)，在體育教學(xué)和“健商”融合過(guò)程中，“認(rèn)識(shí)”的重要性不言而喻?！敖∩獭备拍钣兄谌藗兇蚱苽鹘y(tǒng)，改變僵化的定勢(shì)思維，它鼓勵(lì)人們變換角度，對(duì)長(zhǎng)久的難題有新思考、新辦法、新答案?！敖∩獭币彩侨说闹腔墼诮】捣矫娴恼宫F(xiàn)，挖掘、培養(yǎng)大學(xué)生的“健商”是倡導(dǎo)“終身體育”思想的制勝法寶。

2.2、體育教學(xué)內(nèi)容與形式要大膽調(diào)整

傳統(tǒng)的體育教學(xué)過(guò)分強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)鍛煉和技術(shù)技能，教學(xué)內(nèi)容和課程安排囿于國(guó)家規(guī)定和教育部綱領(lǐng)文件。但是這一種傳統(tǒng)的教學(xué)方式和落后的課堂內(nèi)容，早已趕不上時(shí)代的步伐。體育教學(xué)的實(shí)施也應(yīng)該從現(xiàn)實(shí)條件出發(fā)，例如學(xué)?，F(xiàn)有器材、場(chǎng)地經(jīng)費(fèi)等，來(lái)確定開(kāi)設(shè)的課程及教學(xué)方式。除卻傳統(tǒng)熱門(mén)的田徑類(lèi)運(yùn)動(dòng)、球類(lèi)運(yùn)動(dòng)等活動(dòng)，如體操類(lèi)運(yùn)動(dòng)、極限類(lèi)運(yùn)動(dòng)、養(yǎng)生類(lèi)運(yùn)動(dòng)等活動(dòng)亦不失為絕佳的選擇。單單體育課堂上的教師教課與傳授知識(shí)，或討論切磋，體育課還是顯得單薄乏力。學(xué)?？梢钥紤]舉辦各式各樣的課余活動(dòng)，例如，與健康相關(guān)的主體聚會(huì)、講座，問(wèn)卷調(diào)查，競(jìng)技比賽、美文評(píng)比等，給學(xué)生展現(xiàn)體育五彩斑斕、魅力無(wú)窮的一面，吸引學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)科學(xué)的健康知識(shí)，這樣學(xué)生就能慢慢樹(shù)立起“健商”的理念，學(xué)會(huì)調(diào)理自己的健康狀態(tài)，提高自己的科學(xué)文化素質(zhì)。

2.3、讓校園彌漫“健商”氣息

讓 “健商”的氣息擴(kuò)散到校園的每個(gè)角落，作為校方應(yīng)積極主動(dòng)地倡導(dǎo)“健商”文化，組織權(quán)威的知識(shí)講座和正規(guī)的社團(tuán)活動(dòng)，力勸學(xué)生反躬自省，戒除不健康的生活習(xí)慣以及其它一切有害于身體的行為，遠(yuǎn)離那些危害健康的不良因子，防病控病，讓自己擁有一個(gè)強(qiáng)健的體魄和高質(zhì)量的生活。生動(dòng)、和諧的校園文化氛圍，直接影響著學(xué)生的身、心健康。體育教學(xué)有機(jī)融合“健商”，采用人性化、靈活多變的教學(xué)方法，配以豐富多彩的課余活動(dòng)，加上動(dòng)人心魄的競(jìng)技比賽，權(quán)威、發(fā)人深省的健康專(zhuān)題講座等等，編織成一張多維、隨處可見(jiàn)的 “健商”網(wǎng)，讓校園每個(gè)角落都彌漫“健商”氣息。結(jié)合學(xué)校自身的情況，并從學(xué)生的真實(shí)需求和身體素質(zhì)出發(fā)，提供足夠的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，高質(zhì)量的運(yùn)動(dòng)器材，專(zhuān)業(yè)的設(shè)備，為 “健商”的傳播提供良好的硬件條件。

2.4、加強(qiáng)學(xué)生的健商評(píng)估，防患于未然

“健商”強(qiáng)調(diào)人學(xué)會(huì)對(duì)自己的身體、心理所處狀態(tài)做出合理、客觀的評(píng)估與判斷，是健康，還是亞健康或是病態(tài)。并及時(shí)發(fā)現(xiàn)病源，提早防治，對(duì)癥下藥，防患于未然，使身心能保持健康狀態(tài)。日常教學(xué)活動(dòng)中，教導(dǎo)學(xué)生借助科學(xué)的指標(biāo)，如生理、形態(tài)等等指標(biāo)，來(lái)評(píng)判自己的身心狀態(tài)。除卻自檢，還要教會(huì)學(xué)生保養(yǎng)、鍛煉。比如，肌肉發(fā)達(dá)、耐力好的人，自然會(huì)有良好的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，但僅憑這些并不能保證其身體健康無(wú)??；反之，也存在身體瘦弱，力氣較小的人，他們往往運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)一般，但也可能身心俱健。故而傳統(tǒng)的通過(guò)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)來(lái)評(píng)估個(gè)人身體健康與否的方法并不科學(xué)，應(yīng)運(yùn)用“健商”予以改革。

3、結(jié)語(yǔ)

培養(yǎng)提高學(xué)生的“健商”，要讓學(xué)生在體育課程開(kāi)展的過(guò)程中逐漸感受、體會(huì)“健商”的內(nèi)涵，教導(dǎo)學(xué)生對(duì)科學(xué)健康理念的深化認(rèn)識(shí)、客觀見(jiàn)解，引導(dǎo)學(xué)生自覺(jué)運(yùn)用于日常生活實(shí)踐。教育界與處于教學(xué)前線(xiàn)的體育教師都應(yīng)注重“健商”概念的實(shí)踐運(yùn)用，以其為思想指南，積極探索有效、科學(xué)的融合切入點(diǎn)，并在教學(xué)中大膽創(chuàng)新，豐富相應(yīng)的教學(xué)方式。只有重視“健商”才能實(shí)施“健商”，體育教學(xué)與“健商”教育的有機(jī)融合，是高校體育教改的發(fā)力點(diǎn)，是實(shí)踐新時(shí)代教育理念的有效途徑。

[1]蘇靜,李鵬,張秋芬.從高校學(xué)生健商測(cè)試看體育課程目標(biāo)實(shí)施與健康教育課程存在的問(wèn)題[J].山東體育學(xué)院學(xué)報(bào),2008,(05).

[2]呂健力,肖建國(guó),譚建輝.河北省普通高校大學(xué)生健商水平調(diào)查研究[J].河北師范大學(xué)學(xué)報(bào)(教育科學(xué)版),2008,(06).

[3]儲(chǔ)建新.健康體育教育模式對(duì)促進(jìn)高職學(xué)生心理健康的作用[J].開(kāi)封大學(xué)學(xué)報(bào),2013,(03).

[4]沈雅雯.體育課堂教學(xué)模式與學(xué)生心理差異的研究[J].河南教育學(xué)院學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版),2013,(04).

[5]高鳳樓,王家仲編著.健康新概念[M].山西人民出版社,2004.

[6]方大偉.人本主義在體育教學(xué)改革中的地位和作用[J].科技創(chuàng)業(yè)家,2014,(04).