徐曉偉

(西安體育學(xué)院 陜西西安 710068)

1 籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)

籃球運(yùn)動(dòng)是遵守相關(guān)規(guī)則,以投球數(shù)量來給比賽雙方計(jì)分,雙方防止對方進(jìn)球或得分的一種集體運(yùn)動(dòng),這種運(yùn)動(dòng)在世界上非常受歡迎。

籃球運(yùn)動(dòng)是以球籃為目標(biāo),將籃球投入進(jìn)去,在空間和地面開展的競爭運(yùn)動(dòng),不僅具有對抗性、戰(zhàn)斗性、也具有集體性,涵蓋了健身、娛樂、藝術(shù)、趣味、娛樂等多方面。

籃球是一項(xiàng)高強(qiáng)度的對抗性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,持續(xù)時(shí)間根據(jù)比賽來調(diào)整,可長可短,但要求參與者跑得快,具有突發(fā)性和連續(xù)性跳躍,要求運(yùn)動(dòng)員有敏捷的反應(yīng)力。經(jīng)常從事籃球運(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)運(yùn)動(dòng)速度、力量、耐力、敏捷性等身體素質(zhì)的全面發(fā)展,提高人體內(nèi)臟器官的功能和中樞神經(jīng)系統(tǒng)。

籃球運(yùn)動(dòng)所涵蓋的技術(shù)相對其他球類來講要多很多,在戰(zhàn)術(shù)形式方面也多樣化,對運(yùn)動(dòng)員的技能要求也都非常強(qiáng),要體現(xiàn)出個(gè)人與團(tuán)體的合作協(xié)調(diào)的集體運(yùn)動(dòng),籃球運(yùn)動(dòng)不僅需要具備一定技術(shù)能力的運(yùn)動(dòng)員,也應(yīng)當(dāng)在賽場上展現(xiàn)出智慧、勇氣、活力等能力,更重要的是運(yùn)動(dòng)員必須要有勇氣,敢于合作,有團(tuán)結(jié)頑強(qiáng)的拼搏精神?？梢娀@球運(yùn)動(dòng)促進(jìn)籃球運(yùn)動(dòng)員們形成良好的團(tuán)隊(duì)合作精神。

籃球有很好的觀賞性。在籃球比賽中,很多人喜歡看球,可以欣賞到運(yùn)動(dòng)員獨(dú)特的球技,運(yùn)球、傳球和投籃,看賽場上球員的搶球、扣籃和令人驚訝的封蓋,再加上攻守交錯(cuò)等技巧賽況,了解到賽場雙方的斗智斗勇,可見球場的狀況具有戲劇性的變化,對于籃球運(yùn)動(dòng)的參與者和觀眾都可以在心理上得到很大的滿足和愉悅。

籃球運(yùn)動(dòng)簡單有趣,可以根據(jù)人們的需要而定,通過變換各種活動(dòng),讓籃球運(yùn)動(dòng)給人們帶來更方便的參與,吸引人們的興趣,以實(shí)現(xiàn)一個(gè)積極的心態(tài),起到健身強(qiáng)體的目的,從而提高社會(huì)的文明發(fā)展,也豐富了人們的休閑和文化娛樂。此外,喜愛籃球運(yùn)動(dòng)的群眾,可以通過比賽來相互交流,以此增進(jìn)相互了解和友誼。

2 籃球運(yùn)動(dòng)的作用

在當(dāng)前高校,大學(xué)生們可以通過參加籃球運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)身體的健康,還可以提升自我的個(gè)性、自信、審美情趣、意志力和進(jìn)取心,使得自己有一個(gè)很好的發(fā)展,也有利于培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。

2.1 籃球運(yùn)動(dòng)促進(jìn)學(xué)生身體健康發(fā)展

籃球持續(xù)時(shí)間可長可短,但要求籃球運(yùn)動(dòng)員跑得快,具有突發(fā)性,需要在運(yùn)動(dòng)方面連續(xù)、敏捷,要有很強(qiáng)的反應(yīng)力。經(jīng)常參加籃球的人身體肌肉發(fā)達(dá),身體部位均衡發(fā)展,體能較強(qiáng)。籃球運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)運(yùn)動(dòng)員在力量、速度、耐力、彈跳、敏捷性等運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的發(fā)展?；@球運(yùn)動(dòng)也是一個(gè)高強(qiáng)度的對抗運(yùn)動(dòng)。需要身體代謝旺盛,具備快速轉(zhuǎn)換身體能量物質(zhì)的能力。從而使心臟、血管、呼吸道、消化道及其他臟器功能增強(qiáng),以促進(jìn)身體的各個(gè)系統(tǒng)的協(xié)調(diào),提高各方面的能力?；@球技能競賽較為復(fù)雜,需要參與運(yùn)動(dòng)員具有良好的分布和集中精力的能力,以及空間、時(shí)間和定向能力,還要有非常詳細(xì)的立體感覺。如果經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng)的人,就會(huì)在運(yùn)動(dòng)中不斷變化籃球動(dòng)作的技術(shù),從而提高了自身神經(jīng)中樞的靈活性,提高神經(jīng)中樞以做好對各器官的協(xié)調(diào),對此具有良好效果。

2.2 籃球運(yùn)動(dòng)促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展

籃球運(yùn)動(dòng)是技術(shù)和身體的對抗,是比賽中的意志和智慧的較量,也是一種心理戰(zhàn)斗?；@球運(yùn)動(dòng)員需要具備智慧、勇氣、決心、動(dòng)力和創(chuàng)造性等方面,這些都對比賽水平的高低起到一個(gè)決定作用?；@球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)將轉(zhuǎn)換、合并、進(jìn)攻和防御等合為一體作戰(zhàn)的集體項(xiàng)目。這就要求籃球運(yùn)動(dòng)員具備迅速作戰(zhàn)反應(yīng),對賽況做出正確、機(jī)智的判斷,有勇有謀、機(jī)智果斷以能促進(jìn)大腦功能和智力的發(fā)展。在籃球運(yùn)動(dòng)比賽中,為參與運(yùn)動(dòng)的學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中實(shí)現(xiàn)高度自動(dòng)化,來加速學(xué)生做出正確的判斷。

2.3 籃球運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力

大學(xué)其實(shí)就是社會(huì)的濃縮,正如社會(huì)一樣需要有人際關(guān)系,來進(jìn)行學(xué)習(xí)和工作?；@球運(yùn)動(dòng)對培養(yǎng)大學(xué)生集體主義精神有著積極的作用。讓學(xué)生學(xué)會(huì)相互合作,默契的配合,一切著眼于為集體、大局,才能確保比賽的勝利。通過相互合作和隊(duì)友們共同完成籃球技能的學(xué)習(xí)過程,共同體驗(yàn)到勝利和失敗,有利于拉近學(xué)生之間的友誼,并建立良好的關(guān)系。而這些良好的人際溝通可以促進(jìn)學(xué)生建立好的學(xué)習(xí)狀態(tài)和生活、工作環(huán)境,以減輕學(xué)習(xí)和工作壓力。

3 籃球運(yùn)動(dòng)對校園體育文化建設(shè)的影響

籃球運(yùn)動(dòng)對高校體育學(xué)生的體育觀念和精神產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響,以形成一種穩(wěn)定性的籃球文化?；@球文化進(jìn)入到在校園文化中,促進(jìn)了文化、娛樂、健康多種因素的融合,從而有助于校園體育文化的發(fā)展。

3.1 籃球運(yùn)動(dòng)對校園體育意識文化的影響

籃球運(yùn)動(dòng)包括體育精神、體育道德、體育觀念、體育宣傳等。體育觀念主要是人們在觀看或參與體育過程中所產(chǎn)生的運(yùn)動(dòng)概念,它反映在健身、娛樂、心理、道德觀念等方面,良好的體育觀念將正確引導(dǎo)人們在運(yùn)動(dòng)中的行為。籃球運(yùn)動(dòng)所耗體力較大,人們的身體機(jī)能承受一定的載荷,以此起到強(qiáng)身健體的作用。而到了籃球運(yùn)動(dòng)的娛樂領(lǐng)域,參加籃球運(yùn)動(dòng)的同學(xué)融入在愉快的氣氛中,可以減少負(fù)面情緒的出現(xiàn),以促進(jìn)人的心理健康。體育精神可以增強(qiáng)學(xué)生的自信心和競爭意識,從而提高學(xué)生勇于克服困難,使得學(xué)生品行良好,在學(xué)習(xí)生活中互助互愛。對于今天的籃球比賽已經(jīng)完全超越了籃球的初期,對人的智力、人的素質(zhì)都有整體的提高,其價(jià)值已經(jīng)超越了健身、娛樂的需要,這是社會(huì)發(fā)展中的精神財(cái)富。

隨著經(jīng)濟(jì)全球化和科學(xué)技術(shù)、互聯(lián)網(wǎng)和電視的快速發(fā)展使得籃球運(yùn)動(dòng)走出了國際,走向了全世界。世界各個(gè)國家出現(xiàn)了各大體育賽事,學(xué)生通過網(wǎng)絡(luò)和電視可以即時(shí)看到全國各地的賽況,也可以選擇自己喜歡的球員,對他們的賽況進(jìn)行關(guān)注,學(xué)生在觀看這些最喜歡的籃球賽況時(shí)將不知不覺地了解到籃球的來源等相關(guān)知識,對籃球相關(guān)宣傳活動(dòng)也開始感興趣,以此提升了對籃球知識的興趣。學(xué)生在一邊看籃球比賽的過程中也慢慢意識到運(yùn)動(dòng)的精神不是說要追求結(jié)果的勝利,了解到籃球運(yùn)動(dòng)不僅是項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),而且要團(tuán)結(jié),要有體育道德,逐漸使終身體育、快樂體育成為學(xué)生自我意識的行為觀念?？梢娀@球運(yùn)動(dòng)促進(jìn)了學(xué)生對體育理念、體育精神、道德觀念等方面的了解,給學(xué)生帶來一個(gè)積極的影響,鼓勵(lì)學(xué)生形成正確的觀念意識,從而養(yǎng)成良好的習(xí)慣和道德,這些積極影響也會(huì)影響到校園體育意識和文化,從而奠定了校園體育文化的良好基礎(chǔ)。

3.2 籃球運(yùn)動(dòng)對校園體育物質(zhì)文化的影響

籃球運(yùn)動(dòng)在進(jìn)行之前必須有一定的物質(zhì)條件,其中包括體育場館、體育設(shè)施、體育器材等,這些都是構(gòu)成籃球的物質(zhì)文化基礎(chǔ)。如果沒有良好的體育場館,沒有確保天氣狀況,是無法確保體育項(xiàng)目的順利進(jìn)行,那么不可能建立一個(gè)良好的體育文化。這并不意味著只要選定一塊場地就行,建設(shè)像樣的體育場就行,在體育場館的建設(shè)中要根據(jù)實(shí)際情況來做出決定,要以最大限度地發(fā)揮體育場館的作用。例如羽毛球等運(yùn)動(dòng)是需要在好的天氣條件下進(jìn)行,不便大規(guī)模的開展,健身操需要在特殊的條件下進(jìn)行,并非所有的學(xué)生都能廣泛參與。相對而言籃球運(yùn)動(dòng)所要受到的約束性小,在場館建設(shè)投資方面,一次投入便可長期使用,不需要經(jīng)常做維護(hù)工作,很適合學(xué)生在課余時(shí)間作為日常參與的體育運(yùn)動(dòng)。因此,在全國各高校中,我們可以看到籃球場是利用率最高的運(yùn)動(dòng)場地?；@球運(yùn)動(dòng)這些物質(zhì)條件將有力地促進(jìn)校園體育物質(zhì)文化的建設(shè)。

3.3 籃球運(yùn)動(dòng)對校園體育行為文化的影響

籃球運(yùn)動(dòng)深受學(xué)生們的歡迎,因此,在高校中開展籃球運(yùn)動(dòng)也是得心應(yīng)手的教學(xué)工作,這些也使得籃球比賽變得易于舉辦。由于籃球比賽涉及到團(tuán)結(jié)、合作、競爭、對抗和其他因素,因此,學(xué)生參與籃球運(yùn)動(dòng)也會(huì)影響到學(xué)生自己性格的形成,可見籃球比賽對學(xué)生的身心發(fā)展提供了良好的條件。與此同時(shí)籃球運(yùn)動(dòng)在世界各地得到廣泛的傳播,除了提供參與者的身心健康外,也傳播了籃球運(yùn)動(dòng)的娛樂性和方便性。不僅讓運(yùn)動(dòng)者、參與者獲得運(yùn)動(dòng)上的快樂,也鍛煉了耐力、速度、靈敏度和彈跳等體質(zhì)。在校園體育文化中,最緊密地與學(xué)生生活相關(guān)的是校園里的體育行為文化,體育行為文化包括體育競賽、體育制度和體育運(yùn)動(dòng)會(huì)等方面的文化。體育制度文化是籃球運(yùn)動(dòng)中的比賽規(guī)則,這些規(guī)章制度都包含大量的教育內(nèi)容,如比賽要公正公平、參與者要具備運(yùn)動(dòng)道德品質(zhì),這些精神文化會(huì)給參與者和觀眾帶來潛移默化的影響,使得學(xué)生在看籃球比賽的同時(shí)也會(huì)將自己的心理情緒牽引到籃球賽況。

4 結(jié)語

綜上所述,我們可以簡要地了解到校園體育文化建設(shè)涉及到籃球運(yùn)動(dòng)的許多方面,由于籃球運(yùn)動(dòng)在體育場館中較為流行,同時(shí)也是校園體育文化中集文化性、建設(shè)性、娛樂性為一體的運(yùn)動(dòng),對高校大學(xué)生們身心素質(zhì)的全面性發(fā)展發(fā)揮著重要作用。

[1]楊曉寧.CUBA對內(nèi)蒙古自治區(qū)高?；@球運(yùn)動(dòng)的影響研究[D].內(nèi)蒙古師范大學(xué),2012.

[2]袁建偉.籃球運(yùn)動(dòng)對高校校園體育文化的影響[J].華章,2013(20).

[3]李黓軒.校園籃球文化對大學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)參與的影響研究——以北京部分高校為例[D].北京師范大學(xué),2012.