呂鈺銘

（長江師范學(xué)院 重慶 408100）

近幾年來，廣場舞這種用來健身的舞蹈日益興起，并且迅速擴展到全國各大中小城市甚至村鎮(zhèn)，深受大家青睞。這種舞蹈因為簡單的動作，明快的舞步而使學(xué)起來簡單。配以動人的旋律，可以集傳統(tǒng)民族舞蹈美和體育健身作用于一體，它在公園、廣場、操場、街邊都可以進行，對場地的要求不大，只要有空地，有音響便可以舞動。借助探究廣場舞中民族舞蹈的運用，分析對廣場舞運動發(fā)展起影響作用的諸多因素，將廣場舞中融入民族舞蹈，從而，讓廣場舞得到推廣，更受人們歡迎和喜愛，起到健身的目的。

一、廣場舞定義與民族民間舞定義

（一）廣場舞的定義。廣場舞蹈有著悠久的歷史。早在很久以前，人們就開始跳廣場舞，而廣場舞是從勞動中產(chǎn)生的，和群眾不可分割。廣場舞和民間舞是有區(qū)別的，兩者不是一樣的，只不過在廣場舞中，有很大的民間舞的成分，流露出民間舞的影子。

廣場舞蹈是從人民群眾的勞動中產(chǎn)生，讓群眾和周圍的環(huán)境融在一起，實現(xiàn)自我享受，大家傳承的歷程。由于社會變革，傳統(tǒng)性民間廣場舞，借助全新的形式，在大街小巷中出現(xiàn)。無論是老人，還是孩童，不管是早晨還是傍晚，廣場舞以各種形式展現(xiàn)，呈現(xiàn)出欣欣向榮的全民歡樂氣氛。

（二）民族民間舞的定義。民族舞蹈囊括范圍很廣，形式多種多樣。每個民族各有其舞蹈形式。而民間舞蹈，指的是在民間中舞動的舞蹈?；谶@種情況，民族舞蹈的定義要比民間舞蹈廣。而所謂民族舞蹈元素，則指的是在民族舞蹈中體現(xiàn)的各個民族有關(guān)動作、形體、情感、音樂、表演方面的元素。

二、廣場舞中運用的民族民間舞元素

舞蹈給人快樂的體驗，而廣場舞是受人們歡迎的一種舞蹈形式，廣場舞中融入了多種民族舞蹈元素，讓其大眾性更強，更受人們歡迎，在健身活動中更效果顯著。這些容易學(xué)習(xí)而又有著民族特色的廣場舞，其作用對象是廣大群眾，讓群眾健身享受的同時可以使民族文化得到推廣，促進文化發(fā)展和交流。

（一）廣場舞中的秧歌舞蹈元素。秧歌長期以來人們就在跳動，特別是在民間出現(xiàn)較廣。它節(jié)奏簡潔歡快，旋律流暢，場面熱鬧。秧歌的種類也繁多，主要有山東秧歌、東北秧歌、陜北秧歌等。秧歌讓人們看上去優(yōu)美，賞心悅目，是中華文化的精髓。在北方，東北秧歌更是深受人們青睞。秧歌有著多種種類，在廣場舞中，可以糅合幾種秧歌的特點，并且注意創(chuàng)新，體現(xiàn)舞蹈給人們帶來的快樂。

（二）廣場舞中的藏族舞蹈元素。藏族舞蹈，以其優(yōu)美的動作，婀娜的舞姿和獨特的音樂而著稱，有著濃郁的民族特色。藏族舞多種多樣，基于規(guī)律的基礎(chǔ)而出現(xiàn)的各種變化，從而形成了各種類別的舞蹈。在廣場舞中，將藏族舞蹈中的某些動作摻雜進去。

在大眾廣場舞中，應(yīng)用的藏族舞蹈元素通常是藏族的音樂，像“神奇的九寨”、“天路”、"卓瑪”、“草原上的格?；ā钡鹊?這些豪放的音樂，將人們帶入起伏的連山中，讓人們欣賞聳入云端、重疊起伏的雪峰和峻嶺，帶給人們無窮的想象。廣場舞編舞者，將藏族舞蹈的橫向擺手、三步一撩、晃蓋手、單靠、前后擺手等動作元素融入其中，進行了舞蹈創(chuàng)新。在這個基礎(chǔ)上，將最具藏族特色的顫膝加入其中,展現(xiàn)了藏族的舞蹈風(fēng)格。借助這些并不復(fù)雜的動作，從而將藏族舞蹈的民族風(fēng)韻充分展現(xiàn)出來。同時，還結(jié)合了健身操的特點，集舞蹈表演和健身活動于一體，體現(xiàn)了時代特色，從而，讓廣場舞大眾性更強，更受人們歡迎，在健身活動中效果更加顯著。這些容易學(xué)習(xí)而又有著民族特色的廣場舞，其作用對象是廣大群眾，并且還可以讓藏族文化被大眾了解。

（三）廣場舞中的蒙舞舞蹈元素。蒙古族舞蹈深受人們喜愛，可以將舞者的性格表露無遺，充分展現(xiàn)出來。因而，更讓人們鐘愛。女性多借助肩膀的抖動、手腕的翻動來體現(xiàn)性格的爽朗熱情，而男子則通常借助舞姿造型來展現(xiàn)剽悍、剛勁。蒙古舞蹈，對應(yīng)用呼吸以及身體各個部位的配合運用非常強調(diào)，而大眾沒有較強的舞蹈素質(zhì)能力，因而，人們只能形似，卻達(dá)不到神似，難以帶給人們美的視覺享受。所以，蒙古舞蹈出現(xiàn)在廣場舞中的成分比例較小。

（四）廣場舞中的維族舞蹈元素。維族舞重在眼神、動作的協(xié)調(diào)一致，舞動起來比較復(fù)雜，不是一般群眾可以駕馭的。維族舞蹈難度大，而且它注意動作的協(xié)調(diào)自然，借助動作的靜態(tài)動態(tài)、大小等來展現(xiàn)，使得舞蹈豪放、熱情、細(xì)膩、穩(wěn)重。維族舞蹈風(fēng)格獨特，學(xué)起來比較難，因而，在廣場舞中運用極少。

在廣場舞中的民族舞蹈不是充分地體現(xiàn)民族元素的運用，而且不少民族性的東西還沒有起到弘大的作用，這些都跟大眾群體舞蹈素質(zhì)的高低有著不可分割的聯(lián)系。

三、廣場舞運用民族民間舞元素的意義

每個民族，都有其自身舞蹈，并且一直傳承下來，把自己的文化等融進去，給予其生命力。而廣場舞是民族舞蹈的表現(xiàn)形式之一，她的舞臺更廣闊，參加的人更多，可以滿足各種人們對舞蹈的喜愛和需求。

（一）廣場舞中需求民族舞蹈。廣場舞有其獨特性。我國舞蹈形成進程中，各民族舞蹈都具有其民族特色，盡情展現(xiàn)自己的特點。在廣場舞中，使用民族舞蹈有如下作用：1、增強廣場舞的活力，擴充它的內(nèi)容，讓它變得多樣化、豐富化；2、留存民族舞蹈的特點，讓它具備不錯的能夠體現(xiàn)舞蹈特點的力量。這樣以來，既可以讓廣場舞傳承民族文化，又可以讓廣場舞具有豐富多彩的內(nèi)容，因而，大眾廣場舞深受人民喜愛。

（二）讓廣場舞的感染力增強。廣場舞是以集體舞蹈的形式出現(xiàn)的。它借助肢體動作將人們的情愫展現(xiàn)出來，給人一種舒緩、美妙的韻味，表現(xiàn)一種較強的感染力，激發(fā)人們積極向上。

（三）讓民族文化的自豪感增強。民族舞蹈可以將民族文化表現(xiàn)出來，它是在民族的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的，體現(xiàn)的是民族的文化，也滲透著我國的源遠(yuǎn)流長的人文歷史文化。而廣場舞是一種健身活動，給大家?guī)磔^強影響。把這兩個方面聚集在一起，在廣場舞中把民族舞蹈滲人進去，可以有助于廣場舞的發(fā)展，還能讓人們對于民族文化的自豪感增強。

（四）傳承民族文化。傳承民族文化，能夠讓大眾認(rèn)可，引起大家的贊同。民族民間舞是一種舞蹈系統(tǒng)，是由舞者表演的。而現(xiàn)在，人們生活在快節(jié)奏時代，對于民族舞，已經(jīng)沒有心情細(xì)細(xì)品味，而是更能接受具有現(xiàn)代氣息的廣場舞。在廣場舞中運用民族民間舞元素，可以將傳統(tǒng)與現(xiàn)代融合起來，增強視覺和聽覺效果。這種形式的表演，更容易讓觀眾喜歡、迷戀，從而愿意加入其中。

四、廣場舞使用民族民間舞元素的策略

（一）理念更新。編導(dǎo)教練需要熟知廣場舞中的民族舞蹈元素，便于從理念上進行傳播民族文化。因為，跳廣場舞的不少群眾，對于系統(tǒng)專業(yè)的民族舞蹈接觸甚少，對一些動作的意義也是一知半解，這便給教練提出了更高的要求，需要下大功夫?qū)⒚褡逦璧傅脑睾芎玫剡\用在廣場舞中。而作為舞者，需要認(rèn)識舞蹈動作，了解民族舞蹈，體會其中演繹的風(fēng)情。

（二）張揚個性。廣場舞，配的通常是現(xiàn)在流傳的音樂。因而，在編排音樂和動作的時候，要注意在選擇中求創(chuàng)新。注意特色鮮明，動作優(yōu)美的舞蹈的選擇，還要注意密切配合音樂，做到盡善盡美。由于舞者素養(yǎng)不同，因而，風(fēng)格也會不一樣，要在舞蹈中將民族舞蹈元素融入其中，并且要根據(jù)每個舞者的特點采取不同的教育方法，從而使廣場舞張揚個性，將民族舞蹈傳承下去。

（三）汲取精華。一直以來,廣場舞在音樂伴奏的選擇上，通常選用一些流行歌曲，而接觸民族音樂極少，我國的民族音樂，來自于民間，音樂結(jié)構(gòu)是以五聲調(diào)式為基礎(chǔ)的音樂，在表現(xiàn)形式與傳唱度上沒有流行音樂廣泛不同于流行音樂，因此廣場舞多選用流行于當(dāng)下的音樂。民族舞蹈豐富多彩，可以汲取優(yōu)秀民族民間舞元素將其滲透到廣場舞中，讓廣場舞給人賞心悅目的感覺，在對藝術(shù)進行欣賞的同時，體會民族風(fēng)情的豐富多姿。

（四）呼吁推廣。民族舞蹈需要不斷傳承，這是當(dāng)前我國社會現(xiàn)代化精神文明建設(shè)的需要，重視民族文化，才能構(gòu)建完善的民族精神支柱。在日趨火熱的廣場舞中，男女老少都會在閑暇進行運動，這就需要成立一些民間的廣場舞組織，并和優(yōu)秀的民族民間舞蹈教練共同溝通交流，將民族舞蹈元素融入到廣場舞的教學(xué)中，就能形成群體性的帶動作用。另一方面，相關(guān)部門也應(yīng)該呼吁民族文化，重視宣傳和推廣將民族舞蹈元素的作用，并開展創(chuàng)新的民族文化廣場舞大賽，營造良好的舞蹈氛圍，最終實現(xiàn)每個人都會跳民族特色的廣場舞。

五、結(jié)語

作為大眾娛樂活動的廣場舞，可以使人們的精神愉悅，并且，廣場舞受到眾人的喜愛，在全球范圍內(nèi)流行的同時，也在不斷變革——它在將其他舞蹈的元素吸取進來，而民族舞蹈是中華文化的精髓，可以有助于廣場舞的編制。假如在舊有的傳統(tǒng)舞蹈的基礎(chǔ)上進行改編與創(chuàng)新,融入新的血液，得到眾人的青睞后，再獲得迅猛發(fā)展，可以讓廣場舞擁有豐富的形式與內(nèi)容。廣場舞來自于民間，擁有著民族民間舞的特色和風(fēng)格，這正是它不竭的源泉。這樣以來，既可以將民族文化繼承和發(fā)展，又可以讓廣場舞更加多姿多彩。

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