吳松 孟祥怡 劉月

我知道

你白天有太多的糟

也會(huì)厭倦城市喧囂

你可想

在黑夜邁開沉重的腿

用汗水印漬態(tài)度與驕傲

在破曉之前

是時(shí)候讓黑夜見識(shí)你的屌

那一天清晨，那個(gè)一直被人認(rèn)為缺心眼兒的傻子呆坐在自家院子里。昨夜他多年追尋的愛人來(lái)到身邊，一夜纏綿后又不辭而別，這讓他莫名的沮喪和感傷。突然間他神經(jīng)質(zhì)地從搖椅上站起來(lái)，開始慢跑，跑過(guò)自家的草坪，跑過(guò)自己小鎮(zhèn)的邊界，跑上筆直的州際公路。這一跑就是整整三年兩個(gè)月14天又16個(gè)小時(shí)，當(dāng)越來(lái)越多的人開始追隨他的腳步，開始橫穿整個(gè)北美大陸時(shí)，有的人說(shuō)從他那里看到了希望，有的人說(shuō)從他那里領(lǐng)悟到了人生。這簡(jiǎn)直就像是一場(chǎng)偉大的行為藝術(shù)。寫到這里，你應(yīng)該猜到了，這個(gè)人叫阿甘，福雷斯特.甘。

當(dāng)阿甘再次跑過(guò)密西西比河的時(shí)候，一群記者拿著話筒扛著攝像機(jī)追他：“Sir，where are you running？ Are you doing this for world peace？ Are you running for women's rights？ Or for the enviroment？ Why are you doing this？” 阿甘的回答是：“I just felt like running.”沒(méi)有原因，“我只是喜歡跑”。 這樣無(wú)厘頭的回答才更有big，就像另一段著名的問(wèn)答——“你為什么要爬山？”“因?yàn)樗谀莾?。?/p>

裝孫子 熬通宵 謹(jǐn)小慎微 陪酒陪笑

對(duì)于個(gè)人來(lái)說(shuō)，跑步就像是與自己身體的對(duì)話，在一呼一吸中，感受最純粹的自我。喉部的灼熱感、肺部的憋悶、腿部的酸軟和來(lái)自膝蓋的沖擊，都讓你仿佛經(jīng)歷一場(chǎng)與自己的戰(zhàn)斗?！杜餐纳帧返淖髡?、日本作家村上春樹在回憶自己第一次參與馬拉松的情景時(shí)曾這樣寫道，“我的腳往前動(dòng)著，感覺(jué)自己的四肢，像抖開的包袱似的七零八落?！边@種痛并快樂(lè)的感覺(jué)會(huì)在你不斷的堅(jiān)持中，慢慢從一端轉(zhuǎn)換到另一端，當(dāng)堅(jiān)持下去，把跑步變?yōu)橐环N習(xí)慣后，它就不僅是身體的事了，也是心靈的一部分。這個(gè)行為慢慢改變你的身體和大腦，讓你體驗(yàn)到舒展后的愉悅。

村上春樹從33歲開始才練習(xí)跑步，以后竟然一發(fā)不可收地喜愛上這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，并堅(jiān)持了近30年，迄今，已參加馬拉松比賽28次，無(wú)論到哪兒，身邊總少不了一雙運(yùn)動(dòng)鞋。

對(duì)于有一定修為的跑者來(lái)說(shuō)，跑步有類似于禪修的體驗(yàn)，心無(wú)雜念，只專注腳的移動(dòng)，抬腳時(shí)吸氣，踏腳時(shí)呼氣，步伐均勻，身體在不斷運(yùn)動(dòng)，內(nèi)心卻極其寧?kù)o。一次次與自我的溝通，不斷地精進(jìn)，進(jìn)入一種平衡的狀態(tài)。