瘦人得了胖子病

胖子并非就注定一身疾病，瘦子也并非一定百病不侵。一些常見的多發(fā)疾病，在兩者間的發(fā)病幾率是相同的，關(guān)鍵在于你的生活方式是否健康，而體脂多少并非衡量身體健康水平的唯一標(biāo)準(zhǔn)。

瘦子也得糖尿病

長久以來，我們固有的觀點(diǎn)都認(rèn)為糖尿病最青睞胖子，但是現(xiàn)在醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，糖尿病的發(fā)病誘因和體重沒有直接聯(lián)系，瘦子也極有可能患上糖尿病。在糖尿病中，最常見的為Ⅱ型糖尿病。其中有20%以上的患者屬于身材標(biāo)準(zhǔn)、體重正常的人群。他們發(fā)病的原因是體內(nèi)胰島細(xì)胞功能存在缺陷，導(dǎo)致胰島素分泌相對不足。而患上Ⅰ型糖尿病的病人，會在短時間內(nèi)消瘦下來，這是因為他們體內(nèi)胰島素分泌不足，導(dǎo)致體內(nèi)不容易儲存能量，結(jié)果怎么吃都會消瘦下去。

你不胖卻得了脂肪肝

減肥是愛美的女性常常談?wù)摰脑掝}。如果你還在節(jié)食減肥的話，就一定要提高警惕了。吃飯有一頓沒一頓，胃里空空如也，雖然會讓你在很短的時間內(nèi)暴瘦，但是身體也會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的癥狀。這時，體內(nèi)大量脂肪酸從脂肪組織進(jìn)入肝臟，引起肝臟脂肪合成的增加；另一方面，營養(yǎng)要素的缺乏會引起脂肪從肝臟排泄遭遇障礙，導(dǎo)致肝臟脂肪沉積。過度節(jié)制飲食或者服用減肥藥，也會造成體內(nèi)代謝紊亂，這為脂肪肝的形成提供了充足的條件。

醫(yī)學(xué)專家指出：脂肪肝在白領(lǐng)中的發(fā)病率為25%，肥胖人群與Ⅱ型糖尿病患者中脂肪肝的發(fā)病率為50%，嗜酒和酗酒者脂肪肝的發(fā)病率為58%，在經(jīng)常失眠、疲勞、不思茶飯、胃腸功能失調(diào)的亞健康人群中，脂肪肝的發(fā)病率約為60%。所以，肥胖并非單純引發(fā)脂肪肝的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

人小血壓高

來自美國的一項最新流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)：瘦子比胖子更容易患上高血壓。這是因為瘦子的血管彈性往往比胖子的血管彈性遜色，彈性差影響大動脈緩沖血壓變化的潛力，也增加血液通過小動脈時受到的阻力，其結(jié)果都會助長高血壓的發(fā)病幾率。如果瘦人得了高血壓，病情發(fā)展可能比患高血壓的胖人更嚴(yán)重——在同樣患高血壓的情況下，瘦人比胖人更容易出現(xiàn)心臟病發(fā)作和腦中風(fēng)。這是因為常規(guī)藥物在瘦人身上產(chǎn)生的療效比胖人差，如果照搬常規(guī)，又缺乏對療效的及時監(jiān)測，往往會延誤病情，加重高血壓對動脈內(nèi)膜的損害。

為何瘦人得了胖子病

既然一些疾病和身體的肥胖關(guān)系并不大，那到底是什么導(dǎo)致身材玲瓏的你患上了“胖子病”？

遺傳因素：如果你有家族遺傳病史，那么無論你的身材是環(huán)肥還是燕瘦，發(fā)病率都比其他人要高得多。常見的遺傳病有哮喘、糖尿病、腫瘤等。所以，每年都應(yīng)該做針對性的體檢，及時發(fā)現(xiàn)疾病的苗頭，避免釀成悲劇。

生活習(xí)慣：睡得比狗還晚，吃得比國王還好，每天的運(yùn)動僅限于玩手游，沒有垃圾食品便抓狂，壓力越來越大，笑得越來越勉強(qiáng)，從來不去體檢，有病就隨便買藥吃……當(dāng)與健康的生活方式漸行漸遠(yuǎn)，不得病已經(jīng)是奇跡了。

環(huán)境刺激：即使你不吸煙，經(jīng)常呼吸二手煙仍然會讓你的健康受損。在電腦前的時間越來越久，各種輻射長時間穿透你的身體。從來不吃簡單的食物，食品添加劑攝入得越來越多。每天都堅持用各種化學(xué)化妝品，不給皮膚自由呼吸的機(jī)會——當(dāng)你接觸化學(xué)物品越來越頻繁，難免就會躺著也中槍。

（摘自《都市主婦》2013年第12期 圖/短笛）