何樂樂
父母作為第一任“老師”,其教養(yǎng)方式對子女的人格發(fā)展及心理健康水平具有重要影響。以在四川大學(xué)華西醫(yī)院進(jìn)修的真實案例為背景,闡述父母不當(dāng)?shù)慕甜B(yǎng)方式,對子女的心理健康水平起到了一定層面的負(fù)面影響。因此,提高父母自身素質(zhì)和修養(yǎng),是培養(yǎng)子女良好心理素質(zhì)的一個重要內(nèi)容。
父母教養(yǎng)方式心理素質(zhì)人格發(fā)展影響一個人一生中的所有“第一”,都應(yīng)該是從家庭、父母那里得到的。嬰兒從呱呱墜地時起,面對的第一個“世界”就是家庭,在父母身邊開始接受哺養(yǎng)和學(xué)習(xí)各種生存的基本知識和技能。研究表明,兒童青少年的人格偏離、焦慮和神經(jīng)質(zhì)等方面的特點與父母教養(yǎng)方式呈顯著相關(guān)。
一、案例回顧
(一)學(xué)生廖某,20歲,男,急性精神障礙。與該病人進(jìn)行了四次心理治療,了解到,病人的父母親從小對其管教很嚴(yán),因為害怕同學(xué)傷害他,不允許廖某與同學(xué)過多的接觸,并過度保護(hù)病人,如病人今年20歲,每次出門,外公還要檢查他的錢包,害怕遺失銀行卡等,由于病人家庭錯誤的教育方式,限制病人的能力發(fā)展,不了解青春期男女生情感的正常發(fā)展,雖有反抗父母的主觀愿望,但缺少勇氣,不能與父母很好地溝通,并且在父母長期的嚴(yán)格教育下,病人對自我的要求很苛刻,近乎完美,產(chǎn)生了自我認(rèn)知、人際關(guān)系等方面的心理問題,初步診斷為急性精神障礙,在心理治療方面,在與病人建立良好的咨詢關(guān)系的基礎(chǔ)上,安排家庭治療。
(二)鄒某,男,31歲,離異,初步診斷為抑郁癥。從與病人的三次咨詢中,了解到病人的父母對病人非常之疼愛,在病人的離婚——再婚——試婚——分手的過程中,父母一直很支持病人的決定,父母對于病人的要求就是只要你好好地工作,家里什么事情都不要你操心,因為病人從小學(xué)習(xí)成績非常優(yōu)異,病人父母非常以此自豪,覺得自己的孩子很優(yōu)秀,不是一般女性與之相配的,病人在家中連自己的襪子都是母親幫著洗,當(dāng)問其母親對此事的想法時,其母親覺得這是應(yīng)該的。
(三)雷某,女,34歲,教師,已婚,因睡眠差,情緒低落,興趣下降,伴自殺觀念和行為一年余入院,對于服用安定類藥物很擔(dān)心,擔(dān)心因此造成藥物依賴。診斷為抑郁癥。通過六次心理治療,了解到引發(fā)此次失眠的原因是其四姐要求把其二兒子放入病人家中,病人感到壓力大,從病人的自述中得知,病人認(rèn)為:母親從小對其管教嚴(yán)格,一直不喜歡她,當(dāng)雷某與母親產(chǎn)生意見分歧時,自己必須服從母親,否則母親會為一件事情一直哭鬧,直至病人同意其意見。從小到大只要她與四姐產(chǎn)生矛盾,都是她的錯誤。雖然為母親做了很多,但不知母親為何不喜歡她。感到病人與母親的關(guān)系不融洽,很少溝通,母親為了家庭的穩(wěn)定,用一種傳統(tǒng)的認(rèn)知方式,壓制著雷某。使病人形成一種內(nèi)向敏感的性格特征,習(xí)慣用一種絕對化消極的方式看待問題,因此在治療過程中,重點在于改變病人的認(rèn)知方式,并且學(xué)會用語言與家人進(jìn)行溝通。
(四)劉某,女,32歲,未婚,初步診斷為抑郁癥。根據(jù)病人自述,了解到病人在家中與父母交流甚少,父母對病人從小要求嚴(yán)格,病人在二十六七歲的時候,當(dāng)于父母意見不合時,父親還會采取打罵的方式進(jìn)行教育,劉某感受不到父母對于她的愛,認(rèn)為自己是不被父母喜歡的人。
(五)張某,29歲,女,未婚,急性精神障礙。在與病人接觸中,了解到病人與母親關(guān)系不和諧,認(rèn)為母親過多地干涉自己的生活。比如,在服飾搭配方面,母親會按照自己的審美觀來要求自己的女兒穿什么,家中的物品也要按照母親的要求進(jìn)行擺放,對于這些生活中的小事件,病人沒有辦法與母親交流。
二、不良教養(yǎng)方式的影響
從上面的案例中不難看出,父母的不良教養(yǎng)方式與子女產(chǎn)生神經(jīng)癥、情緒障礙和精神障礙有著非常密切的關(guān)系。在進(jìn)行心理治療中發(fā)現(xiàn),以下幾種教養(yǎng)方式是值得我們關(guān)注的。
(一)溺愛型父母
案例二中的這類父母對孩子充滿了愛與期望,更多的關(guān)注子女的智力發(fā)展和學(xué)業(yè)成績,以子女優(yōu)異的學(xué)業(yè)為自豪。為了子女免受外界干擾,提供無微不至的幫助和保護(hù),但對孩子的人際關(guān)系能力、自理能力等社會化要求過少,甚至剝奪子女在不同的年齡階段正常的心理社會發(fā)展任務(wù),長期生活在這種家庭中,子女很難真正長大成熟,往往依賴性較強(qiáng)而獨立性較差,任性、自我中心、人際交往差,在處理事情時缺乏恒心和毅力。而案例一中的廖某雖然已經(jīng)意識到父母對自己的溺愛并且想進(jìn)行反抗,但是總是以失敗告終,久而久之,會引發(fā)子女的逆反心理,子女則會以撒謊等方式繼續(xù)扮演“好孩子”的形象,不利于子女與父母的有效溝通。
(二)冷漠型父母
像案例三中的雷某從小缺少父母關(guān)愛,提出的要求,總是被父母以各種理由拒絕,犯了錯誤,更多的是父母的訓(xùn)斥、埋怨,甚至諷刺和挖苦。這些生活經(jīng)歷讓病人從小產(chǎn)生了強(qiáng)烈的挫折感,在父母面前喪失了自尊,產(chǎn)生了無價值感,無能力感,也就是一種強(qiáng)烈的自卑感。這種自卑感就像缺乏信任感和安全感一樣,伴隨著雷某的成長,在她與別人相處時,沒有勇氣去要求平等,無意中夸大自己的無能,縮小自己的優(yōu)勢,當(dāng)自己的利益受到侵犯時,只會選擇沉默忍受。
(三)專制型父母
劉某的父母是軍人出生,在家庭生活中往往表現(xiàn)出主觀、武斷,任何事情在他們面前都沒有絲毫商量的余地,他們說一不二,不允許別人對他們反抗。類似于劉某的家長往往從自己的主觀意志出發(fā),用權(quán)利和強(qiáng)制性的訓(xùn)練使子女聽命,從不考慮子女的感受,代替子女思考,強(qiáng)迫子女接受自己的意志和認(rèn)識,強(qiáng)迫子女按父母的意愿辦事,而且用懲罰來強(qiáng)制執(zhí)行。不許子女有差錯或失誤,否則就打罵或其他懲罰。對子女干涉和限制都很多,缺少寬容。這種教養(yǎng)方式使子女處于緊張的家庭氛圍中,缺少安全感和歸屬感,情緒容易激惹,害怕失敗而退縮,意志力差,與他人交往時,自卑感強(qiáng),并逐漸形成粗暴、敵意和冷淡的性格,或者形成執(zhí)拗、逃避和神經(jīng)質(zhì)的性格。
不良的教養(yǎng)方式帶來的不良影響是顯而易見的,因此,父母如何提高自身素質(zhì),在子女成長的不同時期形成正確、民主的教養(yǎng)方式尤為重要,
三、子女不同成長時期父母民主的教養(yǎng)方式
艾利克森發(fā)現(xiàn)并指出,人的一生有8個不同的心理社會發(fā)展階段,每個階段有相應(yīng)的發(fā)展任務(wù)。作為父母,要根據(jù)孩子不同的年齡階段,施行民主的教養(yǎng)方式。
兒童早期(0~6歲),子女對于父母的依賴性是最強(qiáng)的,他們會總是非常密切地注意著父母,他對你會有什么感覺、如何行動和會作出什么反應(yīng)是十分敏感的。當(dāng)年幼的子女在場時,父母要特別注意與他人的交往方式,有效地管理自己的生活,明智地應(yīng)付各種不利的處境,真誠、坦率地表達(dá)自己的情緒和行為,不以說謊掩飾你的感情和行為,不要否認(rèn)孩子所知道的事實。在兒童早期,父母需要專注地、全心全意地進(jìn)入子女的世界,注意子女的一切舉動,了解他是否快樂,了解在什么時候該對他多加注意,幫助子女盡可能地體會到一個安全而快樂的世界。
兒童中期(6~13歲),作為父母要保持和子女有效的、不間斷的對話,無論何時,都要做個積極的聽眾,而且只要可能,不要給予任何評價。一方面,這樣可以幫助子女發(fā)展語言溝通的技巧;另一方面?,可以幫助子女正確看待自己的行為及其情感。由于生活范圍的擴(kuò)大,給子女一定程度的自由,通過在學(xué)校、朋友、家務(wù)等方面出現(xiàn)錯誤或者過失,發(fā)現(xiàn)自己的能力和局限性,從錯誤和不幸中吸取教訓(xùn)。
青春期(13~20歲),子女在此發(fā)展過程中充滿了矛盾和沖突,本身經(jīng)歷了許多生理與心理的變化,而父母也正在經(jīng)歷許多變化。這一時期,多數(shù)青少年的父母年齡處于45歲左右,母親往往處于更年期。青春期遭遇更年期,從而使教養(yǎng)方式與親子關(guān)系變得很微妙。這一時期的一個主要矛盾,是青少年在情感上對于父母的依賴性。一方面,青少年開始熱衷于自己的思想,總是渴望不再受父母的控制,希望能獲得個人自由;另一方面,他們依然想要并且需要父母如同以前一樣愛他們。青春期的另一個主要矛盾是,在青少年的頭腦中,理性和非理性的沖突非常激烈。在很長的一段時間內(nèi),其內(nèi)心似乎有兩種勢均力敵的力量糾纏在一起,并控制他的所有言行舉止,但任何一種力量都沒能一直占據(jù)決定性地位,這兩種力量既有序又混亂。青春期的第三個主要矛盾是,青少年從不成熟的兒童走向逐漸成熟的成人的速度是不定的。這種不定性表現(xiàn)在不同孩子之間的速度是不同的,在同一個孩子身上不同特征的發(fā)展速度是不同步的。面對這一時期的子女,首先,父母要意識到處于青春期的孩子將面臨更多情感上的困難,從合適的角度來看待孩子所面臨的每個困境。只要可能,請接受你所能接受的。其次,父母應(yīng)盡可能使教養(yǎng)孩子的模式保持平靜、連續(xù),尤其在面臨親子沖突的困境時不能讓談話式的協(xié)商蛻化為激烈的爭論甚至爭吵,更要小心,不能把個人的焦慮和挫折感借此發(fā)泄在子女身上。最后,應(yīng)學(xué)會和子女適當(dāng)分享新的、更具成人取向的興趣和活動,允許子女以一種不同以往的、較少孩子氣的方式和你及家人交往,只有父母子女共同努力,才能建立一種更成熟且相互獨立的親子關(guān)系。
青年期(20~35歲左右),進(jìn)入青年期,各種心理活動都有了更大的發(fā)展,不同于兒時需要外力的監(jiān)督與約束。人格逐漸成熟,自我意識也趨于成熟,同時人生觀、價值觀和道德觀初步形成,對自己、對家庭、對社會的責(zé)任感加強(qiáng),有人說青年是急躁的理想主義者,思維活躍,想象豐富,但是當(dāng)理想與現(xiàn)實脫節(jié),個人需要一時不能滿足時,容易對現(xiàn)實不滿,并且在情緒情感方面沒有中老年人的老練與豁達(dá),容易感情用事。因此,作為父母,首先,要正確的引導(dǎo)他們,客觀的評價自己,鼓勵青年人社會交往,盡量為他們創(chuàng)造社交機(jī)會,幫助他們擴(kuò)大知識面,豐富生活經(jīng)驗,在社交活動中,幫助他們學(xué)會有效的調(diào)控情緒,更加成熟。其次,由于青年期對性的好奇與敏感;性沖動的困擾加上我國性教育比較封閉落后,因此作為父母應(yīng)加強(qiáng)其性健康知識和倫理道德健康教育,幫助他們增強(qiáng)自尊心、自信心和意志力,平穩(wěn)情緒,正確對待各種心理失衡,建立正確的異性交往關(guān)系,樹立正確的婚戀觀是十分必要和有益的。
從上面的案例中,我們可以清楚地看到,家長的教養(yǎng)方式無論是溺愛型、冷漠型,還是專制型,對孩子良好的心理品質(zhì)的形成與發(fā)展都是極為不利的。作為家長,積極提高自身素質(zhì),了解教養(yǎng)方式與子女心理健康的關(guān)系,轉(zhuǎn)變教育態(tài)度和觀念,掌握科學(xué)的育兒方法,尊重兒童的獨立性發(fā)展,調(diào)整對子女的期望,營造良好的家庭氛圍,為子女身心健康發(fā)展提供有利條件。
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