家宴

導(dǎo) 演：黃力加

主 演：王剛 顏丙燕 曾黎

大米在北京有個(gè)名叫“馮家菜”的私家菜館，經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的裝修擴(kuò)建，這家開了六年多的餐館又迎來(lái)了重張開業(yè)的日子。馮家菜粉絲眾多，正值飯點(diǎn)，人財(cái)兩旺的當(dāng)，一群民工突然闖入，張嘴就要賬，不給就砸店。究竟發(fā)生了什么事？

《飲食宜忌掃盲書》

作 者：薛麗君

出版社：廣東科技出版社

老人吃什么防??？脾虛吃什么補(bǔ)益？孕婦有什么特殊的飲食宜忌？大病初愈者吃什么禁什么？不同人群有不同的身體特點(diǎn)，就有不同的飲食宜忌。一日三餐，到底要怎么搭配才能吃出營(yíng)養(yǎng)，留住健康，遠(yuǎn)離疾??？

翻開本書，專家教你快速避開禁忌，掌握最關(guān)鍵的食物搭配，一日三餐吃得科學(xué)，吃得安心！

王明年譜

作 者：郭德宏

出版社：社會(huì)科學(xué)文獻(xiàn)出版社

王明在中共黨史上是極具爭(zhēng)議性的人物。作者研究王明多年，可謂最全面掌握王明生平珍貴一手資料 ，包括延安時(shí)期以及晚年在蘇聯(lián)的經(jīng)歷。

書中首次獨(dú)家公開王明夫人孟慶樹整理的王明晚年的回憶錄——《陳紹禹——王明傳記與回憶》，并披露了黨史上一些重要事件的來(lái)龍去脈、前因后果。

南懷瑾的最后100天

作 者：王國(guó)平

出版社：中國(guó)青年出版社

這是南懷瑾先生指定為其寫口述傳記的唯一一人王國(guó)平近距離記錄南懷瑾臨終前的生活和情懷，回顧總結(jié)南懷瑾生平的著作。100天的貼身記錄，100天的口述回憶，濃縮南懷瑾傳奇的一生。記錄南懷瑾口述的許多珍貴往事，包括早年在川的從政、參學(xué)等傳奇故事；晚年的文化教育活動(dòng)；不為人知的生活細(xì)節(jié)；南師臨終前對(duì)中國(guó)文化與教育等問(wèn)題的最后開示。

內(nèi)容選摘

談傳記，南先生說(shuō)：“這些年來(lái)，很多人都想寫我的傳記，我都沒(méi)有同意。因?yàn)槲遗滤麄儼盐业膫饔泴懙锰珜?shí)太死，寫得不食人間煙火。我想要的傳記是：既要尊重歷史事實(shí)，又要有文學(xué)性、趣味性、可讀性，這樣子才好玩。我每天講一段我的經(jīng)歷，先把它整理出來(lái)，然后根據(jù)口述，再寫成傳記，肯定會(huì)非常好看?！?/p>

談故交：南師說(shuō)：“感謝你邀請(qǐng)我回四川。對(duì)不起，人怕老，老了以后，當(dāng)年的老朋友一個(gè)個(gè)都沒(méi)有啦，找不到老朋友了，跟很多人坐在一起，都無(wú)話可談了?！?/p>

談?wù)?，南師說(shuō)：“回去的那天晚上，我跟父親睡在一張床上。到了半夜，父親翻來(lái)覆去睡不著，忍不住問(wèn)我；‘如今天下大勢(shì)究竟如何？我說(shuō)：‘共產(chǎn)黨一定會(huì)統(tǒng)一中國(guó)?！?/p>

談修行，我也曾向南師請(qǐng)教走路的方法，南師說(shuō)：“最好的方法就是抬腿時(shí)像老虎那么有力，落地時(shí)像貍貓那么輕柔，落地時(shí)意念中要讓腳尖緊緊抓地?？熳叩臅r(shí)候，全身要放松，雙手要自然甩動(dòng)，甚至可以甩到與肩平，很自然的，你會(huì)越走越快，血脈越暢，經(jīng)絡(luò)越通，最后就會(huì)感覺到好像御風(fēng)而行，要飛起來(lái)了。

談教育，南師說(shuō)，什么叫人生？生存。生存，具體地講就是生活，就是衣、食、住、行，怎么樣穿衣服，怎么樣吃飯，怎么樣睡覺，這些生活都是教育，處處要規(guī)矩、禮貌。把生活處理好了，就是你們這四年所學(xué)這一套，這是基本，你的人生基礎(chǔ)就穩(wěn)定。拿這個(gè)影響父母，乃至出去讀別的學(xué)校，照樣影響別的同學(xué)、朋友，到社會(huì)上造就社會(huì)他人，你就成功了?！眅ndprint