怎樣運動才能讓自己更健康？這已經(jīng)成為人們最關心的話題之一。目前流行著一種運動方式——每人每天走一萬步，不過，大多數(shù)人并不清楚自己每天究竟走了多少步。而現(xiàn)在，智能手機就可以直截了當?shù)馗嬖V你結(jié)果。本期我們將為大家介紹三款計步器的APP應用，讓我們一起動起來，每天走一萬步吧！

runtastic Pedometer （runtastic計步器）v1.2.2

runtastic計步器可以持續(xù)追蹤你每天行走的每一步，計算你是否達到每天1萬步的運動量。不管手機在你身邊的哪個地方，褲子或夾克的口袋里，拿在手上，亦或是在你的背包或錢包里，這款應用都能自動記錄你所有的步數(shù)，而且具備了計算卡路里、速度、距離、步進頻率等多種功能，還可以保存你的身體數(shù)據(jù)：重量和高度準確的卡路里數(shù)，上傳到runtastic的健身網(wǎng)站runtastic.com，讓你輕松管理自己的運動數(shù)據(jù)。

Noom Walk： Pedometer（Noom計步器）v1.0.13

Noom計步器是一款小巧實用的計步器軟件，它可以計量出你當日、本周和所有的步行資料。使用的時候非常省電，開著它，手機僅比平時多消耗2%的電量。此外，它可以關聯(lián)facebook或者G+的好友，了解彼此的步行情況，互相激勵。

Accupedo-Pro（計步器） v3.0.3

計步器Accupedo-Pro是一款便捷的健身輔助工具，幫助您檢測一天一萬步的達標進度。該應用可以自動檢測步行并開始記步，而且可以智能地停止。它還可以設置敏感度、度量單位、行走距離、日常目標等參數(shù)，并作出圖標統(tǒng)計。不過有些手機在休眠（待機，屏幕關閉）時不支持G-sensor，無法讓該應用正常工作。