小藥茶助降壓

我的血壓一直居高不下，這讓我很苦惱，最近一位老中醫(yī)給了我開(kāi)了一個(gè)偏方，具體方法是：取決明子、黨參各8克，山楂片10克，綠茶4～5克，用開(kāi)水沖泡當(dāng)茶飲。

河北 孫先生

點(diǎn)評(píng)：

這個(gè)偏方對(duì)于肝火旺、肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)引起的高血壓比較有效。此類(lèi)高血壓的主要癥狀是頭痛、頭暈、口苦、舌苔黃等。這個(gè)偏方具有清肝降壓、明目的作用，其中黨參有益氣養(yǎng)陰的功效，決明子可清肝明目，山楂有助于活血化淤、消食。

要提醒大家的是，脾胃虛寒、體質(zhì)虛弱、大便溏泄者和孕婦不宜使用決明子。氣滯、怒火盛者忌用黨參。此外，此方可作為輔助治療手段，不能替代藥物降壓。

北京中醫(yī)藥大學(xué)養(yǎng)生室教授 張湖德

韭菜籽緩解尿頻

我的尿頻是老毛病了，最近朋友推薦給我一個(gè)偏方，具體方法是：生韭菜籽150克，研成粉，每次10克，用白開(kāi)水送服，1天2次，一般要服2～10天，忌飲濃茶、牛奶。

黑龍江 任先生

點(diǎn)評(píng)：

韭菜籽味辛、甘，性溫，歸腎、肝經(jīng)，有補(bǔ)腎溫陽(yáng)、固精縮尿的功效，對(duì)于腎氣不固所致的遺精、尿頻、遺尿、帶下清稀均有效果?？蓡斡?，將10克左右韭菜籽粉放入半小杯溫開(kāi)水中，搖勻后喝下，中午晚上各1次，飯前飯后均可。但陰虛火旺者忌服。

韭菜籽粉也可與其他藥物配伍。比如，與枸杞配伍有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目等功效；與鎖陽(yáng)粉同用可緩解夜尿頻多、腰膝酸軟等癥狀；與鎖陽(yáng)、熟地黃、肉蓯蓉配伍，除具上述功效外，還可暖胃健脾；與山藥粉配伍還有補(bǔ)肺、健脾的作用。

男性尿頻患者平時(shí)還可以適當(dāng)多吃新鮮韭菜。此外，需要提醒大家的是，尿頻的原因有很多，如果長(zhǎng)期尿頻不能自行緩解，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院中醫(yī)科教授 陳建國(guó)

桑葉水除沙眼

我上個(gè)月老感覺(jué)眼睛癢，醫(yī)生檢查后說(shuō)是患了沙眼。同事推薦給我一個(gè)方子，我用后感覺(jué)十分有效，現(xiàn)在推薦給大家。具體方法是：干桑葉50克，加一碗水燒開(kāi)，每天洗眼3～5次，連用1周。

上海 張先生

點(diǎn)評(píng)：

中醫(yī)認(rèn)為，沙眼常因外感風(fēng)熱毒邪，或濕熱內(nèi)蘊(yùn)與毒邪相合，上壅胞瞼，脈絡(luò)阻滯所致，表現(xiàn)為雙眼癢痛、怕光流淚等。中醫(yī)多以桑葉與野菊花同用治療沙眼。具體方法是：野菊花、桑葉各10克，白樸硝5克，水煎后澄清，每天洗眼3次。

《本草綱目》中記載，桑葉“乃手、足陽(yáng)明之藥，治勞熱咳嗽，可明目長(zhǎng)發(fā)、止消渴。亦可治風(fēng)眼下淚、天行赤眼、風(fēng)熱腫痛、目澀眩赤”。桑葉可清肝火，與菊花、決明子、車(chē)前子等配伍使用，可有效緩解肝火上炎導(dǎo)致的目赤腫痛。此外，桑葉還可配滋養(yǎng)肝腎的女貞子、枸杞子、黑芝麻等，用以緩解肝陰不足、眼目昏花等癥狀。

西醫(yī)認(rèn)為，沙眼是由沙眼衣原體引起的慢性傳染性結(jié)膜角膜炎，包括急性沙眼和慢性沙眼。沙眼衣原體對(duì)四環(huán)素類(lèi)、大環(huán)內(nèi)酯類(lèi)及氟喹諾酮類(lèi)抗菌藥敏感。局部可用0.1%利福平或15%磺胺醋酰鈉滴眼液。急性期或嚴(yán)重的沙眼可全身應(yīng)用抗生素治療，口服多西環(huán)素或紅霉素。但上述藥物不建議患者自行使用，以免帶來(lái)不良后果。

為預(yù)防沙眼，建議大家平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成不用手揉眼，毛巾、手帕勤洗、曬干的衛(wèi)生習(xí)慣。

黑龍江省中醫(yī)藥大學(xué)教授 蘇云明

眼膏治鼻炎

我前段時(shí)間鼻炎又犯了，有朋友告訴我，可以把紅霉素或四環(huán)素眼藥膏涂在棉簽上，伸入鼻腔內(nèi)均勻涂上藥膏，1日2次。我按照此法用了三四天后，鼻炎果然好了。

河南 柳先生

點(diǎn)評(píng)：

從藥理上看，紅霉素和四環(huán)素眼藥膏都有一定的抑菌、抗感染作用。如果患者的鼻炎屬細(xì)菌感染，用上述方法可能有緩解作用。因?yàn)樵摲接兄诔ケ乔唤Y(jié)痂，保持鼻腔濕潤(rùn)，能起到一定的抗感染作用。

要注意的是，紅霉素或四環(huán)素眼藥膏只能控制鼻黏膜的炎癥，對(duì)過(guò)敏性鼻炎并無(wú)效果。如果鼻炎患者上額竇有膿，涂抹眼藥膏不僅無(wú)法治療鼻炎，反而可能加重病情。而且，藥膏涂到鼻腔內(nèi)，如果通過(guò)口腔吸入消化系統(tǒng)，可能會(huì)對(duì)胃腸功能造成一定的損害。自行使用藥物治療還有可能因用量不當(dāng)導(dǎo)致耐藥性，甚至出現(xiàn)藥物性鼻炎，即鼻腔用藥不當(dāng)導(dǎo)致的慢性鼻炎。因此，不建議患者自行嘗試這一方法。

建議鼻炎患者及時(shí)就醫(yī)查明鼻炎類(lèi)型，再采取針對(duì)性治療措施。此外，如果工作環(huán)境中有粉塵或刺激性氣體，可戴口罩或面具防護(hù)，以免誘發(fā)或加重病情。

鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院耳鼻喉科主任 耿曼英

嗓子疼，黃花菜根熬水喝

一天跟朋友去唱歌，回家后感覺(jué)嗓子不舒服，有點(diǎn)疼，聽(tīng)朋友說(shuō)用黃花菜根50～60克熬水喝，每日3～4次有助于緩解嗓子疼。

江西 葛女士

點(diǎn)評(píng)：

從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，黃花菜根性平、味甘微苦，歸肝、脾、腎經(jīng)，有清熱利尿、散淤消腫、祛風(fēng)止痛的功效，理論上有助于緩解嗓子疼。但要注意的是，嗓子疼的原因有很多，任何刺激喉嚨及口腔黏膜的物質(zhì)，如病毒、細(xì)菌感染，灰塵、香煙、廢氣等都可能引起嗓子疼。此外，牙齒或牙齦感染有時(shí)也會(huì)累及咽喉。慢性咳嗽、干燥的環(huán)境、胃酸反流等也是可能原因。這位讀者可能是由于說(shuō)話或者唱歌聲音過(guò)大刺激喉嚨，引起了嗓子疼，常見(jiàn)伴隨癥狀還有聲音嘶啞。

建議患者及時(shí)就醫(yī)，排除相關(guān)病因，再咨詢(xún)中醫(yī)師是否適合使用這一偏方。此外，春季咽喉腫痛的患者可以試試荸薺食療方。中醫(yī)認(rèn)為，荸薺味甘性寒，有清熱生津、利咽化痰的功效。現(xiàn)代藥理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，荸薺營(yíng)養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、脂肪、多種維生素和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。所以咽炎患者可以適當(dāng)多吃一點(diǎn)荸薺。具體方法是：將鮮荸薺洗凈、去皮、切碎，絞汁冷服，每次150克左右，不定量飲用。也可以將荸薺用水煮熟后直接食用，每天兩次，每次吃5～6個(gè)即可。

江蘇省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)科普專(zhuān)業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員 楊璞

老腰疼，韭菜醋幫忙

我最近因?yàn)楣ぷ髅?jīng)常感覺(jué)腰疼，后來(lái)聽(tīng)說(shuō)韭菜熬水加醋飲用能緩解，具體方法是：韭菜半斤，熬水后加醋喝，不加油鹽，一般3～5天就有效果。不知道是否有科學(xué)依據(jù)，想請(qǐng)專(zhuān)家點(diǎn)評(píng)一下。

甘肅 楊先生

點(diǎn)評(píng)：

韭菜有活血散淤、理氣降逆的功效，醋也有一定的散淤功效，理論上此方對(duì)于緩解腰肌勞損、扭傷等導(dǎo)致的腰疼有一定緩解作用。

但要注意的是，引起腰疼的原因很多，比較常見(jiàn)的有腰部骨質(zhì)增生、骨刺、椎間盤(pán)突出癥、腰部急慢性外傷或勞損、強(qiáng)直性脊柱炎等。此外，久坐、久站、缺少運(yùn)動(dòng)都容易造成腰背部疼痛并可能引發(fā)腰骶部慢性骨筋膜間隔綜合征。所以，治療腰疼必須先明確診斷。單純腰疼或者腰椎間盤(pán)突出癥引發(fā)的腰腿痛可以嘗試針刀微創(chuàng)和臭氧自然療法治療。

此外，需要提醒大家的是，韭菜和醋一起服用對(duì)腸胃的刺激性較大，胃腸功能不好的患者不要輕易嘗試，建議使用前咨詢(xún)醫(yī)生。

南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院疼痛科副主任醫(yī)師 周建斌