亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        防手機(jī)依賴,國(guó)外有高招

        2014-05-30 15:40:52王剛姚蒙
        中老年健康 2014年7期
        關(guān)鍵詞:斷網(wǎng)用餐意大利

        王剛 姚蒙

        聚會(huì)時(shí)拿著手機(jī)不停翻看,外出時(shí)不帶手機(jī)就渾身不自在,睡前刷微博、看視頻,早起睜眼第一件事還是看手機(jī)……英國(guó)科學(xué)家指出,這種手機(jī)依賴,也是一種網(wǎng)癮。電子化時(shí)代,讓網(wǎng)絡(luò)、新媒體成了我們最好的朋友,但如果不合理利用,可能給健康和人際關(guān)系帶來(lái)雙重傷害。本期我們就來(lái)看看,國(guó)外有什么高招幫人們戒除手機(jī)依賴。

        意大利

        飯店用餐先交電話

        電子產(chǎn)品的使用越來(lái)越便利,滲透到了人們?nèi)粘I钪械拿恳豢?,包括用餐時(shí)間。用餐時(shí),人們往往只顧著拍照、曬照片。為了讓顧客找回“用餐的初衷”,專注享受美食,和親友共享美好時(shí)光,越來(lái)越多的意大利餐廳發(fā)起“禁用手機(jī)”運(yùn)動(dòng)。

        據(jù)報(bào)道,位于意大利摩狄納郊區(qū)的露比亞拉小館已有超過(guò)150年的歷史,該飯館有個(gè)特別的規(guī)定,顧客在進(jìn)餐館時(shí),必須把手機(jī)放在門外的更衣柜內(nèi),以確保客人用餐時(shí)不受打擾,專心享受地道的傳統(tǒng)美食。

        位于米蘭的“修道院自助餐廳”,裝潢極其簡(jiǎn)約。為了讓客人細(xì)細(xì)品嘗食材的天然風(fēng)味,與好友共度美好的用餐時(shí)間,餐廳建議客人吃飯時(shí)不要使用手機(jī)。還有位于意大利中部恩伯利亞自然保護(hù)區(qū)的艾瑞米托飯店,它是由修道院改建而成的休閑農(nóng)莊。在這里,移動(dòng)電話收不到任何信號(hào),顧客在此可以擺脫世俗的羈絆,享受寧?kù)o、放松的氛圍,專心品嘗中世紀(jì)的菜色,以及古老的修道士素餐。

        此外,意大利北部的烏汀內(nèi)的市政府和商業(yè)局聯(lián)合發(fā)起了“無(wú)手機(jī)”就餐計(jì)劃,加入該計(jì)劃的餐廳和咖啡館,可要求客人就餐時(shí)不要使用手機(jī),其后很多餐廳紛紛刮起了一股“寧?kù)o風(fēng)”,還會(huì)在餐廳顯眼處張貼宣傳海報(bào)。其中一位餐廳管理者馬里奧表示:“這不僅是對(duì)用餐同伴的尊重,也減少了電磁波對(duì)人體的傷害?!?/p>

        韓國(guó)

        政府專辦戒癮學(xué)校

        最新調(diào)查顯示,韓國(guó)有1/4青少年屬于智能手機(jī)“中毒”危險(xiǎn)人群。他們過(guò)度使用智能手機(jī),并由此帶來(lái)成癮、叛逆等日常生活障礙。為此,韓國(guó)政府已制定相關(guān)計(jì)劃,準(zhǔn)備強(qiáng)化應(yīng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)和智能手機(jī)“中毒”。

        韓國(guó)教育部、法務(wù)部、文化體育觀光部、女性家庭部等多個(gè)部門,聯(lián)合制定了《2014互聯(lián)網(wǎng)中毒預(yù)防及緩解推進(jìn)計(jì)劃》。根據(jù)該計(jì)劃,將義務(wù)對(duì)韓國(guó)714萬(wàn)名小學(xué)、初中、高中生進(jìn)行網(wǎng)癮預(yù)防教育。并將無(wú)償實(shí)施“網(wǎng)絡(luò)游戲文化教室”的受惠者,由目前的17萬(wàn)人增加到22萬(wàn)人,并新增20家“智能媒體清凈學(xué)校”,以推動(dòng)學(xué)生們自我預(yù)防網(wǎng)絡(luò)和游戲“中毒”。

        這些“戒網(wǎng)癮學(xué)?!庇?xùn)練非常嚴(yán)格,就像軍訓(xùn)一樣。為防止孩子們用手機(jī)上網(wǎng),“學(xué)?!睍?huì)限制其上網(wǎng)時(shí)間。而且,每天都要參加跑步、騎馬等團(tuán)體活動(dòng),增加與外界的溝通。有的“學(xué)?!边€會(huì)讓父母全程陪同參與,目的是讓孩子們走出虛幻的網(wǎng)絡(luò)世界,增加與父母之間的交流。據(jù)調(diào)查顯示,在“戒網(wǎng)癮學(xué)?!敝惺苓^(guò)訓(xùn)練的孩子,普遍減輕了對(duì)手機(jī)、Ipad、電腦的依賴。

        法國(guó)

        換回老式手機(jī)

        面對(duì)豐富多彩的網(wǎng)絡(luò)信息及各種推陳出新的現(xiàn)代通訊工具,許多人在其中無(wú)法自拔。但據(jù)法國(guó)《解放報(bào)》報(bào)道,法國(guó)刮起了一股“斷網(wǎng)”熱潮,人們常常用“斷網(wǎng)”的方式讓自己重新找回生活的樂(lè)趣。

        所謂“斷網(wǎng)”,就是指擺脫網(wǎng)癮,不讓上網(wǎng)取代生活的一切。如今,很多法國(guó)人將“無(wú)所不能”的智能手機(jī)換成只能發(fā)短信、打電話的老式非智能手機(jī),關(guān)掉無(wú)休止的消息提示,假期及閑暇時(shí)間盡量走進(jìn)大自然的懷抱。法國(guó)小伙肖恩就是“斷網(wǎng)”族中的一員,他表示,“過(guò)去,每當(dāng)假期到海邊度假時(shí),我都會(huì)順其自然地拿出手機(jī)、平板電腦,瀏覽‘臉譜網(wǎng)、上視頻網(wǎng)站,第一時(shí)間與網(wǎng)友分享度假心得,可我的親人、朋友就在我的身邊,我卻都忽略了,真是太可笑了。所以,我下定決心‘?dāng)嗑W(wǎng)。而且,這并沒(méi)有讓我感到手足無(wú)措,生活反而更加充實(shí)了?!?/p>

        電腦工程師克魯茲在接受媒體采訪時(shí)指出,他由于網(wǎng)絡(luò)焦慮癥而住進(jìn)醫(yī)院,一到醫(yī)院還立即要用手機(jī)上網(wǎng)。這時(shí),他才突然意識(shí)到是網(wǎng)絡(luò)主宰了自己的靈魂和意識(shí),自己已經(jīng)成了網(wǎng)絡(luò)的奴隸。于是,他下定決心半年不上網(wǎng),終于治好了網(wǎng)癮。他為此還寫了一本書,受到熱捧,許多人表示愿意向他學(xué)習(xí)。

        如今的法國(guó),形成這樣一種共識(shí):與朋友聚會(huì)時(shí)盡量不看手機(jī),以表示對(duì)朋友的尊重;度假時(shí)還上網(wǎng)的人,絕對(duì)是傻瓜。斷網(wǎng),才是明智的選擇。

        猜你喜歡
        斷網(wǎng)用餐意大利
        嗨,我不是意大利面
        文明用餐
        品牌研究(2022年8期)2022-03-23 06:49:36
        文明用餐
        品牌研究(2022年1期)2022-03-18 02:01:16
        意大利面“變魔術(shù)”
        用餐時(shí)間
        奇妙的用餐之地
        醫(yī)藥電商“斷網(wǎng)”困局
        上課“斷網(wǎng)”幾多無(wú)奈
        甘肅教育(2014年24期)2015-01-20 18:03:26
        意大利
        筆記本電腦為何自動(dòng)斷網(wǎng)?
        在线精品日韩一区二区三区| 女人18片毛片60分钟| 久久精品国产自在天天线| 亚洲一区二区三区成人网站| 亚州AV无码乱码精品国产| 亚洲xx视频| 情头一男一女高冷男女| 大尺度免费观看av网站| 亚洲最大av网站在线观看| 国产山东熟女48嗷嗷叫| 国产成人亚洲合集青青草原精品| 亚洲av色在线观看网站| 亚洲国产精品久久无人区| 少妇愉情理伦片| 中文字幕美人妻亅u乚一596| 妺妺窝人体色www聚色窝韩国| 无遮挡粉嫩小泬| 亚洲综合伊人久久综合| 精品一区二区三区在线视频| 永久免费观看国产裸体美女| 传媒在线无码| 国产91精品清纯白嫩| 日本亚洲国产精品久久| 国产精品久久久久久亚洲av| 97色伦图片97综合影院久久| 日本一区二区三区啪啪| 日韩一级137片内射视频播放| 精品亚洲麻豆1区2区3区| 人妻中文无码久热丝袜| 中文字幕无码人妻丝袜| 亚洲一区二区三区在线中文| 亚洲精品国产av日韩专区| 国内女人喷潮完整视频| 亚洲av无码一区二区三区系列| 人妻无码aⅴ中文系列久久免费| 按摩师玩弄少妇到高潮hd| 国产在线av一区二区| 精品无码av一区二区三区| 女人夜夜春高潮爽a∨片传媒 | 国产在线一区二区av| 国产成人午夜福利在线观看|