田紹梅

摘 要：在體育教學(xué)中正確的示范，不僅可以使學(xué)生獲得必要的直接感受，以提高掌握動作要領(lǐng)的效率，而且還可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性，有利于形成正確的動作定型?？梢?，教師示范的水平如何，直接影響體育教學(xué)的效果。本人在體育教學(xué)實踐中，深刻體會到相同的教材、動作，而采用的教學(xué)方法的差異和示范的不同，得到的效果是具有天壤之別，以下是粗淺的認(rèn)識和體會，教師的示范可以從以下幾個方面著手解決。

關(guān)鍵詞：示范；藝術(shù)；目的；位置；方向

示范法是教師（或所指定的學(xué)生）以具體的動作為范例，使學(xué)生了解所學(xué)動作的形象、結(jié)構(gòu)、要領(lǐng)和方法。在體育教學(xué)過程中，可使學(xué)生的感性認(rèn)識上升為理性認(rèn)識，所以正確的示范可使學(xué)生建立正確的動作形象，還可提高學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望。因此，示范是最形象生動的，它是任何其它教學(xué)手段所無法代替的。它是體育教學(xué)中常用的一種直觀教學(xué)手段。

一、示范的目的要明確

有目的的示范可使學(xué)生在頭腦中建立起正確的動作概念。教師示范的目的，一是要使學(xué)生通過對教師形體動作的觀察，在頭腦中形成清晰的記憶表象，并使之“內(nèi)化”，經(jīng)過思維的加工，建立起正確的動作概念。二是使學(xué)生了解某種動作的形象，它告訴學(xué)生這種技能的結(jié)構(gòu)是什么樣子的。所以，在體育教學(xué)中，教師應(yīng)根據(jù)教學(xué)任務(wù)以及學(xué)生的實際情況進(jìn)行示范，每次示范都應(yīng)明確所要解決的問題。比如：示范什么、什么時間示范、怎樣示范，在示范的過程中對學(xué)生提出什么樣的要求等等，都要根據(jù)本節(jié)課的教學(xué)任務(wù)、教學(xué)步驟，以及學(xué)生可能接受的具體情況而定。如新教材，為了使學(xué)生建立完整的動作概念，一般可先做一次完整的技術(shù)動作示范，讓學(xué)生先觀察，了解整個動作的形象，結(jié)構(gòu)和過程，然后再根據(jù)教學(xué)要求講解示范，對關(guān)鍵技術(shù)動作要重復(fù)示范，示范前教師必須向?qū)W生講清觀察示范的方向、部位和時間，使學(xué)生盡快地明白如何根據(jù)自己完成動作的情況觀察教師的示范，達(dá)到抓住重點、突出難點的目的。在示范過程中要求學(xué)生觀察技術(shù)動作的結(jié)構(gòu)，用力的順序、動作技術(shù)的幅度、速度、節(jié)奏等。這樣，完整的示范就為重點示范作了必要的鋪墊，并使重點示范的動作更加鮮明、突出，以幫助學(xué)生較快地理解教師講授的內(nèi)容，到達(dá)預(yù)定的教學(xué)目的。另外，正確的示范可以造成一種躍躍欲試的心理氣氛，引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，興趣是使人對某種事物有一種特殊的欲求傾向，并由此而產(chǎn)生學(xué)習(xí)體育技術(shù)動作的極大興趣。因此，教師示范動作要過硬，應(yīng)該是動作的典范。一般要力求做到準(zhǔn)確、熟練、輕快、優(yōu)美、大方，使學(xué)生在學(xué)習(xí)活動一開始，就能受到教師示范動作的感染，在欣賞示范動作的同時受到一種力的鼓舞、美的熏陶。同時，對促進(jìn)學(xué)生建立正確動作要領(lǐng)十分重要。這樣才能使學(xué)生在觀察中做到有的放矢。

二、示范的位置、方向要正確

示范的目的是要給學(xué)生作范例，這就得讓全體學(xué)生都聽得見、看得到。因此，教師的示范不僅要規(guī)范，還要特別注重示范的位置和方向。在教學(xué)過程中，示范的位置應(yīng)根據(jù)學(xué)生的隊形、動作的結(jié)構(gòu)特點以及安全的因素來選擇最佳示范位置進(jìn)行示范及帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)。一般來說示范者應(yīng)該站在學(xué)生的正前面，距離的遠(yuǎn)近以全班學(xué)生看清為準(zhǔn)，有的時候根據(jù)動作的變化還需要適當(dāng)?shù)囊苿幼约旱氖痉段恢煤褪痉斗较?，顯示動作的正面和背面以及左右移動的動作，采用正面示范，如教學(xué)籃球的“三步上籃”動作時，為了顯示“三步籃”的步伐以及出手動作，而需要采用側(cè)面示范。

示范的方向，應(yīng)根據(jù)動作的結(jié)構(gòu)和要求、學(xué)生觀察動作的部位而定。教師應(yīng)盡量把示范動作的方向、路線與學(xué)生跟做的方向、路線一致，可采用正面示范、背面示范、側(cè)面示范和鏡面示范等形式。如在教學(xué)武術(shù)套路時，若動作的方向、線路變化較為復(fù)雜時，采用背面示范則有利于示范者領(lǐng)做和學(xué)生模仿。一般簡單的動作，則采用鏡面示范，示范者的動作和學(xué)生相同。如果教師示范的位置和方向選擇不當(dāng)，會影響部分學(xué)生因看不清楚完整的動作或是正確的動作，對動作的連貫性產(chǎn)生錯覺，形成錯誤的技術(shù)概念，就失去示范的作用，直接影響教學(xué)效果。除此之外還要考慮陽光、風(fēng)向以及場地的因素等外界環(huán)境的制約，避免學(xué)生迎風(fēng)站立或是面向陽光，還要避免讓學(xué)生受到外界復(fù)雜因素的刺激而使注意力分散，這樣同樣影響示范的效果。

三、示范要動靜結(jié)合、形式多樣、準(zhǔn)確優(yōu)美

示范動作要建立在準(zhǔn)確、熟練、優(yōu)美的基礎(chǔ)上，還要快慢得當(dāng)，要根據(jù)學(xué)生的實際情況，做重點完整示范，分解示范以及正常速度的和放慢速度的示范。這樣不僅有助于學(xué)生掌握動作，還有助于提高學(xué)生興趣，達(dá)到鼓舞士氣的作用。如對新知識的講授時，教師就該先用一般正常的速度完整示范一次，這樣先使學(xué)生有個初步的了解動作的技術(shù)結(jié)構(gòu)，然后在依據(jù)課的內(nèi)容順序用慢速的分解示范，使學(xué)生理解動作要領(lǐng)、要求等，在學(xué)生的腦海里建立完整的動作表象，最終達(dá)到“動力定型”。倘若教師的示范不正確，不優(yōu)美或是示范的速度千篇一律，快慢不當(dāng)，就會使學(xué)生對動作技術(shù)觀察理解不夠透徹，甚至使學(xué)生掌握錯誤的動作概念，很容易形成錯誤的“動力定型”。還可以把動作掌握的比較好的同學(xué)做進(jìn)行示范練習(xí)，教師加以分析、比較，這樣學(xué)生會預(yù)防錯誤動作的再度出現(xiàn)，從而提高練習(xí)水平。

四、示范與講解相結(jié)合

在體育教學(xué)中，教師的示范是讓學(xué)生感知動作外部形象的基礎(chǔ)，而講解則是讓學(xué)生了解動作內(nèi)在規(guī)律的主要工具，二者結(jié)合運(yùn)用可以讓學(xué)生在最短的時間里認(rèn)識技術(shù)動作。所以在做示范的同時應(yīng)根據(jù)教學(xué)的需要，適當(dāng)?shù)慕Y(jié)合講解，還會收到啟發(fā)學(xué)生的積極思維的效果。例如，在學(xué)習(xí)前滾翻成蹲撐時，教師示范使學(xué)生感知了動作的外部結(jié)構(gòu)，然后在通過講解，使學(xué)生了解技術(shù)動作（手撐墊、屈膝下蹲、蹬地低頭、抱緊小腿成蹲撐）。此外，在教學(xué)過程中為了加深學(xué)生的記憶，還可以使用重復(fù)示范，指出重、難點；或是先示范后講解，邊講解邊示范等方法。實踐證明，在教學(xué)過程中，只有把講解與示范結(jié)合起來運(yùn)用，才能讓學(xué)生對技術(shù)動作建立完整、正確的概念，形成正確的表象提高練習(xí)效果。

綜上所述，示范是體育教師所必備的基本功。教師能否正確把示范有效地運(yùn)用到教學(xué)中去，直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)和教學(xué)質(zhì)量的高低。因此，在教學(xué)中教師必須正確的運(yùn)用，始終貫徹“精講多練”的原則，才會產(chǎn)生良好的教學(xué)效果，提高體育教學(xué)質(zhì)量。

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