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        人體需要排毒嗎

        2014-04-30 19:38:09
        家庭醫(yī)藥 2014年5期
        關鍵詞:旗號推銷產品養(yǎng)顏

        真相:其實健康人并不需要排毒。

        在我們的生活中,各種方式的排毒主張屢見不鮮,各種廣告和產品也是琳瑯滿目,引得不少人趨之若鶩。但是,我們真的需要排毒嗎?

        不難發(fā)現(xiàn),不論何種排毒產品,廣告所打的旗號無非以下3種:一是治療便秘;二是養(yǎng)顏、瘦身;三是所謂全面徹底排出血液、淋巴、皮膚、肝腎中的毒素,治療各種慢性病等。但很多打著“排毒”旗號的產品都夸大了其藥用價值。

        事實上,“排毒”不過是商家為了推銷產品打出的一個概念牌。我們知道,人體是一個可自我調節(jié)的系統(tǒng),基本上都能保持有進有出處于平衡狀態(tài)。每個人每天除了通過排便排出體內廢物外,出汗、呼氣等都可以排毒。體內還可以通過肝臟將血液中的有害物質變成無毒或低毒物質,通過肺排出二氧化碳,通過腎臟以尿液的形式將毒素排出體外,維持人體的代謝平衡。所以,大多數(shù)人只要精力充沛,做到適度運動,飲食、睡眠正常,就不需要排毒。濫用“排毒產品”反而有害。

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